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4教練技術(shù)第二階段導(dǎo)師講義45頁(yè)(版本四)-全文預(yù)覽

  

【正文】 都看不到邊際,你 向前走去,一直向前走去,這時(shí)你的眼前出現(xiàn)了一座城堡,城門(mén)半掩著,你走過(guò)去輕輕的推開(kāi)了這扇門(mén),里面向?qū)m殿一樣富麗堂皇,里面非常安靜,沒(méi)有一點(diǎn)聲音,你走了進(jìn)去,突然你聽(tīng)到了嬰兒的啼哭聲,你順著哭聲的方向走了過(guò)去,你看到在城堡的角落里,有一處淡藍(lán)色的光,你走進(jìn)一看,看到了一個(gè)嬰兒,他正在那里啼哭著,他也看到了你,他停止了啼哭,他睜著一雙大大的眼睛看著你,他的臉蛋很白,胖嘟嘟的好可愛(ài),非常天真,你覺(jué)得他很面熟,他太像一個(gè)人了,他是誰(shuí)呢? 原來(lái)他是你啊!那個(gè)嬰兒就是多年以前的你,他非常詫異的看著你,這就是多年以后的我 嗎?怎么把我折騰成這個(gè)樣子了,你看著他,他也看著你,他太喜歡你了,你也太喜歡她了,你好愛(ài)她,你彎下腰去,輕輕的將她抱了起來(lái),將他 34 緊緊地?fù)г诹藨牙铮涯阕约簝H僅的樓在了胸前,這時(shí)你的心里升起了從沒(méi)有過(guò)的溫暖,你感到心里十分的充實(shí),你感覺(jué)到嬰兒在你的懷里漸漸的長(zhǎng)大了,你把你自己放了下來(lái),他牽著你的手往門(mén)外走去,走到門(mén)外你再一次的擁抱了他,突然,他在你的懷里不見(jiàn)了,你感覺(jué)到他進(jìn)入了你的身體里,終于你和他合而為一了,你終于找回了失去多年的你自己,在你心里又重生了一股強(qiáng)大的力量,你找到了這個(gè)失散多年的真心英雄, 你眼 前忽然一亮(電燈亮一下)你又站在了綠油油的草地上,一輪旭日正從地平線上冉冉升起,你的心里忽然有了一種想要飛翔的愿望,你想自己自由的區(qū)天空飛翔,你感覺(jué)到自己變得輕盈起來(lái),接著你看到你自己變成了一個(gè)大大的氣泡,慢慢的登上天空,越來(lái)越高。 三種成功方式:擁有 —— 做 —— 成為 做 —— 擁有 —— 成為 成為 —— 做。 帶上你的死黨飛出這個(gè)房間,接下來(lái)休息 第四堂課 成功聲明環(huán)節(jié) 定向:義工分團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)學(xué)員喊成功聲明。《背景音樂(lè):清晰》 兩個(gè)人面對(duì)面的坐下來(lái),閉上你的眼睛,開(kāi)放你的身體,好好想一下,在你做作業(yè)的時(shí)候,你的內(nèi)心是一份什么樣的感受呢?在你小的時(shí)候,你的父親母親那一個(gè)較兇呢?你當(dāng)時(shí)的感受是什么樣呢?在你小的時(shí)候,你是不是很淘氣,不聽(tīng)話,當(dāng)你在外面闖禍的時(shí)候,你的父親母親打了你,你很疼很疼,在你小的時(shí)候你和你的兄弟姐妹的關(guān)系又如何呢?你居住在一個(gè)什 么樣的環(huán)境呢?在你 2到五歲的時(shí)候,又是誰(shuí)陪伴著你一起長(zhǎng)大呢?你當(dāng)時(shí)的感受又是怎樣的呢?你在家中排行老幾?你的家人有沒(méi)有很多的關(guān)愛(ài)?你的感受是什么樣呢?你是不是排行老大,家里的很多事很多活兒都要你做,你去干,在你幼小的年齡,就要過(guò)早的承擔(dān)這個(gè)重?fù)?dān),你還是排行老小呢?小的時(shí)候都是誰(shuí)來(lái)帶你呢?是不是家里孩子很多,你像個(gè)棄兒一樣沒(méi)人管你呢?你是什么感受呢?在你小的時(shí)候,你有沒(méi)有單獨(dú)的房間?是不是你有很多的委屈都無(wú)處發(fā)泄呢?你經(jīng)常偷偷得在半夜掉眼淚,你是不是很早就想離開(kāi)這個(gè)家?你有沒(méi)有想過(guò)要離開(kāi)這個(gè)世界呢?你最厭倦的 是什么? 《背景音樂(lè):背景悲》在你生命的歷程中,曾經(jīng)有許多人,給了你這樣或那 30 樣的傷害,這些傷害是不是一直在影響你呢?在這些傷害中,最難以釋?xiě)训氖遣皇悄愀改附o你的傷害呢?你的感受是怎樣的呢?好好回想一下你的童年,當(dāng)時(shí)你的父母是怎樣對(duì)待你的呢?你當(dāng)時(shí)付出了怎樣的代價(jià)呢?這一刻我邀請(qǐng)你回想一下你的母親,是她把你帶到了這個(gè)世界,她用她認(rèn)為對(duì)的方式傷害了你,你恨她嗎?她為什么不估計(jì)你的感受?她給你幼小的心靈造成了深深的傷害,讓你總有一種出不了頭的感覺(jué),讓你變得懦弱讓你變得沒(méi)有自信,回想一下,她又沒(méi)有盡到做母親的責(zé)任呢 ?有多少時(shí)候,她朝你發(fā)脾氣,打你,罵你,無(wú)緣無(wú)故的傷害你,你心里是怎樣的一種感受呢?這一刻我邀請(qǐng)你睜開(kāi)你的眼睛,我要你把你對(duì)面的這個(gè)人看作是你自己的母親,這個(gè)人也向你母親一樣在看著你,把你內(nèi)心的傷痛傷害去告訴她,兩個(gè)人同時(shí)說(shuō),自言自語(yǔ)的說(shuō),把這么多年來(lái)你的憤恨,不滿講出來(lái),再也不要壓抑你自己了,把你內(nèi)心的痛苦去講給她聽(tīng),去講給你的母親聽(tīng)。 好好看一下,這就是你們的位置,這就是你們?nèi)煲詠?lái)的表現(xiàn),(義工團(tuán)回應(yīng) 找到你的死黨,兩個(gè)人面對(duì)面的坐下 來(lái),和你的死黨談一下你生活當(dāng)中是怎樣做的?你生活當(dāng)中你是索取的還是付出的?當(dāng)你付出時(shí),你是什么樣的心情呢?當(dāng)你索取時(shí)你是什么樣的心情呢? 《背景音樂(lè):背景悲》 28 天堂宴環(huán)節(jié) 所有的人開(kāi)放你的身體,閉上你的眼睛,讓你好好想一下,這么多年來(lái),你為什么不開(kāi)心不快樂(lè)呢?生活當(dāng)中你是付出的還是索取的呢?當(dāng)你索取時(shí)是一個(gè)什么樣的心情呢?當(dāng)你付出的時(shí)候你又是一個(gè)什么樣的心情呢?《回味》 《背景音樂(lè):清晰 1 》在這里。接下來(lái), 選美小姐是充滿自信,大放的女性 7。《流浪歌 2》 把他輕輕的放下來(lái), 并將它擁抱在中間。小丑作準(zhǔn)備 小丑是給我們帶來(lái)開(kāi)心和快樂(lè)的,他們一出場(chǎng)就給我們帶來(lái)歡聲笑語(yǔ),接下來(lái)有請(qǐng)小丑出場(chǎng)。 小女人做準(zhǔn)備: 小女人是溫柔賢惠的,有愛(ài)心的可愛(ài)女人,他們勤勞,樸實(shí),善良,他們是男人心中的寶,男人也是他們心中的寶,他們心里的天空永遠(yuǎn)是那么的美好,那么的充滿希望,接下來(lái)有請(qǐng)小女人去找到這個(gè)圓里的老公,這么多的老公等著你們?nèi)リP(guān)愛(ài),有請(qǐng)小女人隆重出場(chǎng),掌聲鼓勵(lì)。 5。 《男子漢》《槍聲》《警鈴聲》 走起來(lái),走出你們 的浩然正氣,走起來(lái)。好好想一想,這么多年來(lái)你挑剔的是什么呢?你指責(zé)的是什么呢? 《也許明天》 讓你們慢慢的回到座位上去。《二泉映月》《如果還有明天》 好好反思一下你自己 ,就是因?yàn)槟愕姆挪幌拢虉?zhí),你所謂的自尊,你今天終于成為了一個(gè)乞丐,你以為你什么事情都順利嗎?這么多年來(lái)你覺(jué)得你好順呀!可是我告訴你你放不下你自己呀,你的一生接下來(lái)走的是坎坷之路,你連飯都要不到,你都不能把所有人的錢要到手,你已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間了,你連飯都要不到,你還能做什么?各位看一看他們的背影,如果你放不下,總有一天你就是這個(gè)乞丐,只不過(guò)是在這里提前作一個(gè)預(yù)演呀,你可能心里還在想,我不會(huì)的,我不會(huì)成為一個(gè)乞丐的,可是問(wèn)問(wèn)你自己呀,你的內(nèi)心深處是不是內(nèi)乞丐呀!這么多年來(lái)你不斷地在乞討呀!可你要到了嗎?你以為僅僅 是乞討錢這么簡(jiǎn)單嗎,你早就是那個(gè)乞丐了,可是你要到了嗎?你沒(méi)有要到呀?好好的想一想,你還要乞討到多久,你還能乞討到什么?讓你慢慢回到座位上去, 2。 (燈光暗淡)乞丐公,乞丐婆出場(chǎng):乞丐在他的過(guò)往生活當(dāng)中,是那種特別的剛強(qiáng),固執(zhí),放不下,結(jié)果就是因?yàn)樗墓虉?zhí)放不下,低不下他那顆頭顱,結(jié)果他的企業(yè)破產(chǎn)倒閉了。林黛玉出場(chǎng):林黛玉是那種多愁善感,小家碧玉的女子。當(dāng)學(xué)員的心態(tài)到了那個(gè)位置的時(shí)候, 24 他才可以過(guò)關(guān), 1。而且你們每個(gè)人的心態(tài)必須去到那個(gè)位置,而不僅僅是你的外在,這不是一幕 簡(jiǎn)單得話劇,讓你演個(gè)游戲,而是讓你真正的去到那個(gè)角色,讓你的外在和你的內(nèi)在做到身心合一,你才能達(dá)到那個(gè)目標(biāo),如果你心態(tài)不在那個(gè)位置,你放不下的話,還能不能超越你的歷史及環(huán)境因素。 二階段 課程 第三天 反角色環(huán)節(jié) 第一堂課: 定向:提前準(zhǔn)備垃圾,垃圾袋。走起路來(lái)是丁字步。要到錢后,往襪子里一放。嬰兒,扮相是:頭戴嬰兒帽,嘴上喊著奶嘴 ,帶著一塊肚兜,拿著一個(gè)撥浪鼓,全身上下只帶著一塊紙尿布。垃圾公和垃圾婆,扮相是:臉上臟兮兮的,衣服是補(bǔ)丁,穿著破鞋 3。貼在前面的墻上。 教練清晰三張船票:第一張代表你自己第二張代表你的家庭第三張代表社會(huì),首先你先給自己留一張,只有你自己活下來(lái),你才能實(shí)現(xiàn)你自己的承諾,你才能奉獻(xiàn)給別人,他不是自私,你怎么經(jīng)營(yíng)你的家庭,你的家庭和睦,你才能更好的工作,我們這個(gè)社會(huì)都好,我們這個(gè)國(guó) 家這個(gè)世界才是和諧的。 (背景音樂(lè):你快回來(lái))坐在救生艇上的幾個(gè)人,你們拼命的劃呀劃呀,他們要把你們的囑托都帶回去,劃了很長(zhǎng)時(shí)間,一眼望不到頭的大還是那么的可怕,他們像發(fā)了瘋似的劃著,慢慢的他們實(shí)在是沒(méi)有力氣了,船在海面上漂浮著,突然一個(gè)大浪打了過(guò)來(lái),小船被掀翻到了海底,這兩個(gè)人帶著其他人的遺言 和囑托沉入了大海,再也沒(méi)有浮上來(lái)。把你的名牌拿下來(lái)交給義工,同時(shí)發(fā)給你們每人三張船票,一回呢我們一個(gè)一個(gè)來(lái),每個(gè)人走到一個(gè)人的面前,說(shuō)出這個(gè)人的名字同時(shí)說(shuō)活,接過(guò)這張船票的人舉起你的右手,說(shuō)出活,如果你不想讓這個(gè)人活,說(shuō)出這個(gè)人的名字死,沒(méi)有接到傳票的人舉起你的右手說(shuō)出你的名字死,如果說(shuō)你叫不出這個(gè)人的名字,你告訴他我不重視你,你死,這個(gè)人你說(shuō)出自己的名字死,給其他人投完之后,回到你自己的位置上,如果你給自己留一張船票 ,舉起你的右手,說(shuō)出你自己的名字活,如果沒(méi)給自己留船票,舉起你的右手,說(shuō)出自己的名字死,(義工做示范)別人投給你的船票,你不可以再投給別人,就是說(shuō)你投出去的船票只能是三張,有沒(méi)有聽(tīng)清,你不可以拒絕別人給你的船票,在投票過(guò)程中,不允許交頭接耳,說(shuō)話。所有人閉上你的眼睛,我?guī)愕揭粋€(gè)地方去, 《背景音樂(lè):清晰 1》這是一個(gè)你非常非常熟悉的地方,你曾經(jīng)在這里工作學(xué)習(xí),生活,你每天都生活在這個(gè)環(huán)境里面,我說(shuō)的就是你的家,每天清晨起來(lái),你拖著疲憊的身軀,來(lái)到了你的工作崗位,你的辦公室,開(kāi)始你一天的工作,處理不完的事情勞累一天的你回到了家中,簡(jiǎn)單的洗漱以下,躺在床上,疲憊了一天的你漸漸地進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng),就然后你又開(kāi)始了一天的工作,就這樣你每天又回到了你的工作崗位,又回到了家里,就這樣周而復(fù)始,一天,兩天,一個(gè)月,兩個(gè)月,一年,兩年 ,時(shí)間一晃就是幾年十幾年過(guò)去了,你每天過(guò)著這種簡(jiǎn)單枯燥的日子,你的內(nèi)心是煩躁的,不開(kāi)心,不快樂(lè),過(guò)得很乏味,有一天已經(jīng)很晚了,你想讓自己放松下來(lái),于是你獨(dú)自一人走在回家的路上,夜幕已經(jīng)降臨了,你獨(dú)自一人走在回家的林蔭道上,你思緒萬(wàn)千,感到這么多年你一直很累很乏味,這么多年來(lái)你從來(lái)沒(méi)讓自己輕松過(guò),快樂(lè)過(guò),就這樣你慢慢地往家里走去,快到家的時(shí)候,你突然被不遠(yuǎn)處的一處燈光所吸引,這么晚了還有一處耀眼的燈光,你很奇怪,于是你懷著好奇的心情,走進(jìn)了才發(fā)現(xiàn)這是一家旅行社,你感覺(jué)到自己這么多年來(lái)你從來(lái)沒(méi)有讓自己好好的玩一 次開(kāi)心過(guò)一次,于是你就走進(jìn)了這家旅行社,你一進(jìn)門(mén)就發(fā)現(xiàn)了墻上有一副大大的旅游海報(bào),那是一艘開(kāi)往地中海的豪華游輪,在不遠(yuǎn)的將來(lái)將滿載著游客開(kāi)往地中海,你突然感覺(jué)到自己也應(yīng)該放松一下,于是你來(lái)到柜臺(tái),和導(dǎo)游小姐說(shuō)到還有船票嗎?導(dǎo)游小姐很高興得告訴你就剩最后幾張傳票了,你要是需要我現(xiàn)在給你定下來(lái),于是你把船票定了下來(lái),然后你懷著喜悅的心情回到了家里,終于這一天來(lái)到了,你不象打擾你的家人你的同事,你想讓自己靜靜一個(gè)人去做一次旅游,當(dāng)?shù)诙煸缟掀饋?lái)你收拾好行囊,來(lái)到門(mén)前,準(zhǔn)備出發(fā)的時(shí)候,你發(fā)現(xiàn)你的家人,愛(ài)人,孩子,他 們?cè)陂T(mén)前等著你,他們高興得跟你說(shuō)去吧,這么多年來(lái)你太累了太辛苦了,其實(shí)我們?cè)缇椭懒耍? 16 你應(yīng)該讓自己放松下來(lái),去吧,你的父親母親拉著你的手說(shuō)去吧,孩子,這么多年來(lái)你為了這個(gè)家你操碎了心,你太累了你太辛苦了,你的愛(ài)人拉著你的手跟你說(shuō),去吧,親愛(ài)的,讓你自己輕松一下,記住你要快去快回,我們的孩子就要過(guò)生日了,你回來(lái)以后,我們到這孩子一起過(guò)生日,一起去度假,你要快點(diǎn)回來(lái)呀,于是你在家人的目光中,離開(kāi)了他們來(lái)到了碼頭,你突然發(fā)現(xiàn)碼頭上有許多你的朋友同事,他們也來(lái)送你了,他們告訴你去吧公司由我們,你快去快回,這么多年來(lái) ,你為了這個(gè)公司除了很多力,做了很多貢獻(xiàn),可是啊你從來(lái)沒(méi)讓自己放松一會(huì),你去吧,放心公司由我們,于是你和你的同事、朋友揮了揮手,登上了開(kāi)往地中海的豪華游輪,這艘游輪慢慢的起航了, (背景音樂(lè):海浪聲和鳥(niǎo)鳴聲)你來(lái)到了甲板上,你感覺(jué)到身心是那么得輕松,你的心情就像大海一樣寬闊,愜意萬(wàn)分,你站在甲板上,任憑海風(fēng)吹著自己的臉頰,頭發(fā),好爽??!大海呀!好美!你的心都快要醉了,此時(shí)你情不自禁的對(duì)大海喊道,大海,我愛(ài)你,生活呀,我愛(ài)你,我的朋友啊,我愛(ài)你,我的家人呀,我愛(ài)你!你沉浸在無(wú)比的幸福喜悅之中,你發(fā)現(xiàn)在這艘豪華 的游輪上還有好多你熟悉的朋友,他們也來(lái)到了這艘豪華游輪上,你們?cè)谝黄痖_(kāi)心暢談著,就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)天漸漸黑了,夜幕漸漸降臨,于是你們互相說(shuō)聲再見(jiàn),就各自回到了客艙中,你躺在床上思緒萬(wàn)千,你想起了很多很多,想起了很多辛苦的往事,就這樣你想著想著慢慢的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng),一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng), (背景音樂(lè): DEATH TO TIANNIC)突然廣播里傳來(lái)了廣播聲,這艘船不幸觸礁了,船馬上就要沉了,所有人立刻到甲板上集合,這艘船上只有一艘救生艇,這支救生艇只能做三個(gè)人,這艘船上只有三個(gè)人才能離開(kāi),現(xiàn)在給你們團(tuán)隊(duì)兩分鐘的時(shí)間決 定,那三個(gè)人可以離開(kāi),這三個(gè)人必須使本人同意,團(tuán)隊(duì)一致同過(guò)才可以離開(kāi),這艘救生艇只能坐三個(gè)人,給你們團(tuán)隊(duì)兩分鐘的時(shí)間,抓緊時(shí)間,船就要沉了,只能有三個(gè)人離開(kāi),團(tuán)隊(duì)決定。 15 第三堂課 沉船環(huán)節(jié) 提前定向:準(zhǔn)備床單,義工的名牌。 重復(fù)一遍保密原則(所有人全體起立包括教練團(tuán)) 在你一路成長(zhǎng)以來(lái),以只有這樣或那樣的秘密,一直壓在你心中,有很多時(shí)候,你想把她吐出來(lái),把他倒掉,可是你不敢,這些負(fù)面的東西,壓得你好累,好苦, 但又無(wú)處向別人訴說(shuō),有的時(shí)候就是因?yàn)槟阈闹械倪@點(diǎn)秘密,壓得你心中喘不過(guò)氣來(lái),有多少時(shí)候你在睡夢(mèng)中驚醒,你好害怕,好孤獨(dú),好無(wú)助,今天有個(gè)很好的機(jī)會(huì),讓你把心中所謂的秘密,這些垃圾倒出來(lái),讓你自己輕松下來(lái),解脫出來(lái),接下來(lái)當(dāng)我問(wèn)到,接下來(lái)當(dāng)我問(wèn)到你有這樣現(xiàn)象和坐過(guò)這種事的,你舉一下手,下面,有偷過(guò)東西的舉一下手,好,手放下,有吸毒的舉一下手,好,手放下,有墮過(guò)胎打過(guò)架的舉一下手,好,手放下。
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