趙道新拳論三-展示頁
2025-09-10 21:39本頁面
【正文】 圍大力量強的腿擊，以及在近戰(zhàn)中 兇悍的膝擊和肘擊。在全自由、全接觸式的實戰(zhàn)中主要的進攻包括擊法、摔法、拿法和擲法。掌握進攻的基本打法越多，其格斗技術(shù)就越好。我們在保證進攻成功率的基礎(chǔ)上應(yīng)該多多地 進攻，但決不能因追求進攻的高次數(shù)而降低了成功率。 總而言之，要想提高進攻的質(zhì)量就要在訓(xùn)練與實戰(zhàn)中努力使進攻快速、突變、簡捷、準(zhǔn)確。進攻的突變性表現(xiàn)為進攻的發(fā)起、停止、轉(zhuǎn)向和變換要做得突然、急劇?？焖傧抵赣幂^短的時間完成較短距離的動作。進攻的進行時間是從發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)機到進擊完畢所花費的時間。 怎樣使進攻出其不意，敵莫能商量呢？一是要縮短攻擊的進行時間。然而提高有效率的方法是盡量把較大的能量施于對方較薄弱的部位。 進攻成攻率 = 命中率 * 有效率 怎樣提高進攻的命中率和有效率呢？提高命中率的兩條途徑是：其一，使進攻出乎對方的意料，讓對方難以預(yù)測，不及變化。因此，“攻則必中”是進攻的基本要求，可是只做到命中目標(biāo)是不夠的，那些輕描淡寫，不痛不癢的無效 進攻即使命中，也算不上成功。 進攻的成功率取決于進攻的命中率和有效率。因為： 有實效的進攻次數(shù) = 進攻次數(shù) * 進攻成功 率 故提高有實效的進攻次數(shù)就需要在較量中想方設(shè)法創(chuàng)造進攻的條件，占據(jù)優(yōu)勢，以保證較多的進攻次數(shù)，但更重要的是要謹(jǐn)慎進攻，注意提高進攻的成功率。 進攻就是積極地使自身的較堅硬部位與對方較脆弱部位相接觸，并把一定的能量通過力的形式傳遞給對方，以達到威懾對方的心理及損傷對方的軀體為目的。趙道新拳論（三） 進攻 拳術(shù)發(fā)展至今，單憑防守取勝是極為罕見的，人們不能只是依靠對手的失誤。要知道最為杰出的防御也不可能風(fēng)雨不透，渴望戰(zhàn)勝敵人就必須采取主動的行動 進攻。實行進攻的訓(xùn)練與進攻的研究，無非是想增加能打敗敵手的那些富有實效的進攻在實戰(zhàn)中出現(xiàn)的次數(shù)。進攻成功率的提高才是“進攻研究”的首要課題。 命中率 = 命中次數(shù) / 進攻次數(shù) 有效率 = 成功次數(shù) / 命中次數(shù) 發(fā)動進攻而未命中目標(biāo)，就談不上有效，更談不上成功。所以，“中則必果”也是不容易忽視的。其二，提高在快速運動中進攻的準(zhǔn)確性與精確度。這就是要在明確人體要害及薄弱環(huán)節(jié)的前提下，盡可能地增大接觸時的應(yīng)力與縱深。二是要提高進 攻的突變性。意欲縮短這一時間，就必須進攻快速、簡捷。而簡捷就是簡化動作的復(fù)雜性，減少多余動作，縮短進攻路線。即提高運動的加速度，同時要注意動作的無規(guī)性。并要提高進攻的縱深，加強擊打的力量、硬度、減少接觸面、明確打擊的部位。 人體中能夠產(chǎn)生較大速度的、堅硬的、尖銳的部分都可望成為進攻的有力武器。雖然一些拳術(shù)名家在他們的實戰(zhàn)生活中只把一、二種進攻方法作為主要的武器，但作為一名優(yōu)秀的拳手應(yīng)掌握全面的技法。其中以擊法為主，常見的有靈活多變的手擊，范圍大力量強的腿擊，以及在近戰(zhàn)中摔法、拿法和擲法。 進攻是多種多樣的，大體上可分為佯攻、快攻、強攻和反攻等基本形式。 佯攻通
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