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專業(yè)舞蹈形體訓(xùn)練動作分解-展示頁

2025-04-13 02:27本頁面
  

【正文】 右腿彎下,胳膊同時抬起。身體前彎時吐氣,直立時吸氣。最后從脊椎底部開始直起,后背拉平回到原位?! 幼鬟^程:從腰開始身體向前屈,還原。今天我就給大家分享下專業(yè)舞蹈形體訓(xùn)練動作分解介紹,大家快學(xué)起來啦。本文格式為Word版,下載可任意編輯專業(yè)舞蹈形體訓(xùn)練動作分解專業(yè)舞蹈形體訓(xùn)練動作分解   形體訓(xùn)練,是外環(huán)境對機體的一種刺激。這種刺激具有連續(xù)、協(xié)調(diào)、速度、力量的特點,使肌體處于一種運動狀態(tài)。   ⊙ 上身練習(xí)  準(zhǔn)備位置:兩踝骨交叉,平坐,后背直立
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