【正文】 。曾經(jīng)無知以為人生雖有過客，但卻少之又少。人生過客就如彗星擦肩，一轉(zhuǎn)即逝。但人生中太多的謊言，太多的無奈卻終將會吧大多的人變?yōu)檫^客，或許人生最悲的事也就莫過于此吧！人與人之間有時就如宇宙天際，地月旋轉(zhuǎn)，彗星擦肩。我總是在想，人生就像演戲，我們用不同的心態(tài)對待不同的人，形行色色的人也就讓我們有了多樣的心態(tài)，而此過程中充滿了欺騙和偽善，真正的友情卻少之又少。真正的朋友總會在自己危難時幫自己度過，因此記憶也總選擇記住朋友，所以它并不會因為時間而忘卻。我很迷茫，也很疑惑，更多的或許是不愿吧！生而無奈，然而不易。記憶消散，那么許多人是否也會隨之消散？我時常這樣反問自己，可我看到的是太多的空洞。太多的太多，無盡的記憶時常會在眼前浮現(xiàn)。總會有那么一群人，他們?yōu)閴粝胩ど蠈W(xué)習(xí)的道路，行行色色的人在學(xué)校中相聚，相遇、相知，以至相散，有的會成為知己，有的則會成為朋友，然而最多的卻是相散后成為過客?！敬鸢浮窟^客往往有許多人總會在記憶中湮滅，假若人生可以重來，那是否可以選擇曾經(jīng)？然而人生沒有假如，許多人與物終將會在記憶中忘卻?！局R構(gòu)建】1. 什么是挫折2. 人們對挫折的認識和態(tài)度不同3. 挫折情境、挫折認知、挫折反應(yīng) 生活難免有挫折增強生命發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志不排斥借助外力的韌性 發(fā)掘生命的力量請以“過客”為題，按要求寫一篇文章。一個有關(guān)應(yīng)對挫折的心理學(xué)方法，比如如何管理壓力、如何調(diào)節(jié)負面情緒、如何重建態(tài)度等。教材第110頁“拓展空間”，查閱有關(guān)資料，根據(jù)自己的情況，有選擇性地學(xué)習(xí)并整理至少一種應(yīng)對挫折的有效方法。、意志堅強、探索創(chuàng)新等。時間也是有開始的，大約始于150億到200億年前。如：霍金的成名始于對黑洞的研究成果。教材第79頁“閱讀與思考”教材第108頁“探究與分享”結(jié)合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的活動。2. 面對挫折需要及時調(diào)整自己，正確地看待挫折。教材第106107頁“探究與分享”。，生病等。生活中，每個人都會有許多美好的期待和希望，為了實現(xiàn)它，都要做出種種努力?！敬鸢浮?，他們不理我不是挫折。面對“不愉快”的重要事件要有積極的態(tài)度，特別是面對重大“不愉快的”事件就要樹立正確的人生目標；要正確地認識挫折，采取恰當?shù)慕鉀Q方法；還應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情，同時也要學(xué)會自我疏導(dǎo)。，看看有什么規(guī)律，可以看出隨著年齡增長“不愉快的”事情在增多?！締栴}解答】教材第105頁“運用你的經(jīng)驗，有哪些“不愉快”的事件。（3）發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。（2）“天行健，君子以自強不息。知識點二 發(fā)掘生命的力量 如何發(fā)掘生命的力量（1）我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。產(chǎn)生這些負面的情緒感受是很正常的，但如果一味地沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當?shù)男袨?；我們需要及時調(diào)整自己，正確地看待挫折。因此，挫折反應(yīng)的性質(zhì)、程度主要取決于個體對挫折情境的認知。因為只有當挫折情境被我們感知時，才會在我們的心理上產(chǎn)生挫折反應(yīng)。（3）挫折反應(yīng)：主要指人在挫折情境下產(chǎn)生的煩惱、憂慮、憤怒等負面情緒感受，以及相應(yīng)的行為表現(xiàn)。（1）挫折情境：一般指構(gòu)成挫折的外部情境或外在條件，可能是某人或某物，也可能是各種自然、社會環(huán)境。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的_____和堅強的____。，我們需要及時______，正確地看待挫折。，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)?！咀灾黝A(yù)習(xí)】，在我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。面對學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折和逆境，能從容應(yīng)對，采取積極措施度過“難關(guān)”?！緦W(xué)習(xí)目標】情感、態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學(xué)生從容應(yīng)對挫折和逆境，主動鍛煉個性心理品質(zhì)，磨練意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活態(tài)度。而當他坐到特制的琴凳上之后，優(yōu)美的旋律從他腳下流出，十個腳趾在琴鍵上靈活地跳躍著，全場陷入了一片安靜。 增強生命的韌性【情境導(dǎo)入】 劉偉10歲時因一場事故而被截去雙臂；12歲時，他在康復(fù)醫(yī)院的水療池學(xué)會了游泳，2年后在全國殘疾人游泳錦標賽上奪得兩枚金牌；16歲他學(xué)習(xí)打字；19歲學(xué)習(xí)鋼琴，一年后就達到相當于用手彈鋼琴的專業(yè)7級水平；22歲挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀錄，一分鐘打出了233個字母，成為世界上用腳打字最快的人；23歲他登上了維也納金色大廳舞臺，讓世界見證了中國男孩的奇跡。 當袖管兩空的劉偉走上舞臺時，所有人都知道他要表演什么，但沒人能想象他究竟要怎樣用雙腳彈奏鋼琴。在劉偉表演結(jié)束之后，所有觀眾都起身鼓掌。能力目標：初步學(xué)會調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。知識目標：正確認識挫折，掌握我戰(zhàn)勝挫折的方法。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的_____。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的______不同。，得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、抗挫力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力?！竞献魈骄俊恐R點一 生活難免有挫折 1. 什么是挫折生活的道路并不總是一條平坦的道路，在我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。2. 人們對挫折的認識和態(tài)度不同面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。3. 挫折情境、挫折認知、挫折反應(yīng)一般來說，挫折包括三個方面。（2）挫折認知：一般指人們對挫折情境的認識和評價。其中，挫折認知是關(guān)鍵因素。如果出現(xiàn)了挫折情境，而我們沒有意識到，或者雖然意識到了，但并不認為很嚴重，那么，也不會產(chǎn)生挫折反應(yīng)，或者只產(chǎn)生輕微的挫折反應(yīng)。4. 正確認識挫折（1）面對挫折，我們可能會有失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。（2）生活中的挫折是我們生命成長的一部分，得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈?。皇б鈺r，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。如同光禿禿的樹干會長出新芽，斷尾的壁虎會長出新的尾巴，我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、抗挫力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。”面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。 2. 這些事件對你的成長產(chǎn)生了怎樣的影響？你是怎樣面對它們的？【答案】、考試不及格、與好朋友鬧矛盾、未被選入校籃球隊等。3. “不愉快”的事情給自己留下的印象更深刻，磨練了自己意志，增長了才干和智慧。教材第105頁“探究與分享”，你認為對自己來說哪些是挫折，哪些不是挫折？為什么？，看看你認為的挫折，在其他同學(xué)眼里是否也是挫折。考砸了又挨批評是挫折。當由于受到多種阻礙和干擾而不能實現(xiàn)自己的目標時，便是遇到了挫折。在其他同學(xué)眼里有的是挫折，有的不是。，你會采取哪些行動？【答案】1. 煩惱、憂慮、憤怒等。教材第107頁“閱讀與思考”從愛迪生的故事中，你得到怎樣的啟示？【答案】略。： ，我容易產(chǎn)生的消極念頭： ： 4. 分析造成挫折的原因：（1）外部因素：（2）內(nèi)部因素：？對此，積極的做法： ？對此，積極的做法： 【答案】略?；艚鸬氖论E還有更多的了解嗎？如果沒有，嘗試獲得更多了解。霍金的事跡中，看到了哪些生命的力量？ ，這些生命的力量又有哪些體現(xiàn)？【答案】。在愛因斯坦之后融合了20世紀另一個偉大理論量子理論，他認為，宇宙是有限的，但無法找到邊際，這如同地球表面有限但無法找到邊際一樣。1988年獲沃爾夫物理學(xué)獎。，在生活上嚴格要求自己，自覺磨礪意志等。，你知道哪些面對挫折而自強不息的感人故事？你從中收獲了什么？與同學(xué)一起分享?！敬鸢浮柯?。要求：立意自定，除詩歌外文體不限，要有真情實感，不得抄襲、套作，字數(shù)不少于800字。獨走竹道，其也悲涼。人走茶涼，難留其溫。我以為抓住了記憶就不會忘卻，可是我錯了，我不知道記憶也會消散。我時常擔心自己會忘掉某些人，我怕我會成為過客，我不愿去想，也不敢去想。人一生中會遇見許多人，往往真正在乎自己的也就那么幾個，這是真正的朋友。朋友曾經(jīng)和朋友聊天，他說和小學(xué)同學(xué)相遇，可卻無話對他說去說，感覺關(guān)系淡了吧，最終也就成了過客。人一生中擁有幾個真心朋友也就無憾了。真正朋友就如地月旋轉(zhuǎn)，長久相伴。然而人生大多卻如彗星，擦肩而過。然則物極必反，慢慢地才看清世界，才逐漸明白自己不過是大千世界中萬千過客的一員罷了！人生亦涼，其也悲涼，流星易逝，恍若過客。首先要明確“過客”這個詞語的表層義和可以引申的意義，“過客”是過路之人，表明是短時間停留的人，那也可能指不重要的人或生活方式，由此展開聯(lián)想，立意要積極昂揚，應(yīng)該立足短暫的人生也要活出意義來；生命不能永久，精神（影響）可以不朽；生命（人生）的意義（價值）取決于愛（行為）和影響（作用、能量等）這樣立意比較好，或者從生命短暫，立意不要計較蝸角虛名，應(yīng)活出自我來也可以。點睛：從結(jié)構(gòu)上來說，命題作文有三種類型：詞語式命題：作文命題是一個詞或者是詞語。短語式命題：作文命題是一個短語，該短語可能是主謂式、動賓式、偏正式、并列式等等，如《改變自己》句子式命題：作文命題是一個完整的句子，如《我想握住你的手》審題思路：添加語素，構(gòu)成語境：有些命題，如詞語或短語式命題，審題時，我們可以通過“添加語素，構(gòu)成語境”的辦法來完成審題，即在所給定的詞語前或后添加詞語或短語，豐滿所給的詞語，來顯示自己要表達的主旨。虛實結(jié)合，虛實相生：有些命題比較具體實在，我們需要化實為虛，抽象概括；有些命題比較抽象，我們需要化虛為實，找到抓手；還有些命題可能虛實兼?zhèn)?，我們則需要虛實結(jié)合。由表及里，揭示寓意：有些命題采用比喻、象征手法，審題時不能照字面意思去理解，而應(yīng)該拋開表面意義去挖掘隱藏在背后的寓意。步入高中，已是秋天?！扒锾臁?，也許并不僅僅是一個過往的季節(jié)，它可以是一種心情，一段生活。要求：角度自選，立意自定；不要套作，不得抄襲；不得泄露個人信息；不少于800字。落葉開始增多，黃的、綠的、紅的……洋洋灑灑落滿一地，似乎在無聲地訴說著人間的悲歡離合……那天，陰雨綿綿，我和阿姨在超市里逛著，這邊看看，那邊瞧瞧。這個本應(yīng)沐浴在父母關(guān)愛中的男孩剎那間牽動了我的思緒。他在擁擠的人群中四處張望著，我想，他是在找媽媽嗎？但事實證明：不是。在一瞬間完成了這一系列的動作，神不知鬼不覺，分明是個“慣偷”！我疑惑了，心頭也為之一顫，這是那活潑可愛的男孩的本質(zhì)嗎？不敢再想象了，覺得好可怕，我想說出來，但那時我的嘴就像被膠水黏住了一樣，什么都說不出來。他，果然又出現(xiàn)了，這次盯住了一個年輕男子，那個男子個子很高，不算瘦，看樣子也不富有。小孩的手再次伸進了男子的口袋，男子似乎有感覺了，大吼一聲：“你在干什么？”男孩沒有我想象人那樣驚慌，反倒氣定神閑地說：“叔叔，可以幫我拿下那個玩具賽車嗎？”“噢！”他幫他拿了下來?？此颇敲吹臒o邪，我不由地冷汗直冒。我?guī)缀跏潜寂苤鴽_出了超市，風(fēng)依舊吹在臉上，但雨似乎更大了。從此，秋，我不再喜愛了?！窘馕觥俊驹斀狻恳?、審題要點此題考核寫作能力，是一道命題作文，題目是“那個秋天”。從文體看要求寫記敘文，注意記敘的要素，行文中可從實際的秋天引入，讓現(xiàn)實中的秋天和生活中的“秋天”在文中統(tǒng)一，在敘事中加入描寫和抒情，讓文章有感染力。秋天是豐富多彩的，它有霜花，有蕭索，有凄楚；也有碩果，有繁華，有喜悅”可得出立意：寫人物在秋的心情寫人物在秋的一段生活結(jié)合秋天的花草描寫，抒發(fā)自己的感想結(jié)合秋天的碩果，抒發(fā)自己的喜悅之情三、參考素材每當秋天的開始，我還會想起她，想起她對家的眷戀與思念。但是，我們不要否定一點，樹讓葉子的離開，并不是因為她的不迷戀，而是她更想有一個新的開始。翻過一座小山，我們又仿佛走進了花的世界。紅的、白的、紫的、粉的、淡綠色的、玫瑰色的，在微風(fēng)中婷婷玉立，婀娜多姿，五彩繽紛。我們一邊看花，爸爸一邊講解：這叫金絲鉤，這叫黃石公，這叫綠新蘋，這叫滿斗星……啊，真是千姿百態(tài)!四、可參考的作文結(jié)構(gòu)根據(jù)作文材料及作文要求“請以‘那個秋天’為題，寫一篇記敘文?？忌上葘懬锾斓木拔?，再抒發(fā)自己的情感；夾敘夾議。【點睛】命題作文審題立意的四個步驟：，劃出關(guān)鍵詞語，關(guān)鍵句。，選擇較為核心的一兩個進行作文題目立意。審題關(guān)鍵： (一)、尋找關(guān)鍵詞。(三)、根據(jù)命題，篩選最佳立意。要求：