【正文】 道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭?！　〕踔猩睦斫】到逃贪?一、目的：　　現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。　?。ㄎ澹┙Y(jié)束語（評述）　　我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂的童年，現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受，同樣的渴望。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”?！　。ㄋ模┪覀儜?yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢？　　最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)?！　】傊盒睦斫】档娜四艹浞职l(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。　　自我意識良好，個(gè)性品質(zhì)健康?！　》磻?yīng)適度，行動有序。下面我們一起看看　　總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：　　智力正常?！　∠旅嫖覀儊碛懻搸讉€(gè)問題：　　什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？　　那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說說你的看法，也可以舉例子。初中生心理健康教育教案　　初中生心理健康教育教案1活動目標(biāo)：　　讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認(rèn)識；　　掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；　　提高主動注重心理健康的積極性；　　確立自我心理保健的意識，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)?！　』顒舆^程：　?。ㄒ唬┙】祪蓚€(gè)字很簡單，我們都會寫也都認(rèn)識，但你們知道“什么是健康嗎？標(biāo)志是什么呢？”如果你知道請舉手?！　。ǘ┰嚺e例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？　　大家回答的很好?！　∏榫w穩(wěn)定，心境愉快。　　樂于交往，人際關(guān)系和諧?！　×己玫纳鐣m應(yīng)能力。即包含兩層意思：　　無心理疾病　　具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)　?。ㄈ┫旅媸俏覀冎行W(xué)生常見的幾種心理疾病　　中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴。所以我們要保持一顆積極向上的心　　請同學(xué)們看下面一個(gè)小故事　　案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力?！　〕醪秸莆諔?zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力?！　∪⒒顒訙?zhǔn)備：　　心理小測試題（抽獎紙條8張）　　小花54朵　?。魈煳姨峁　∷摹⒒顒舆^程：　?。ㄒ唬┛鞓返幕▋骸　　　同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。也讓他們說說心理變化。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢　　初中生心理健康教育教案3教學(xué)目標(biāo)：　　了解早戀現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象?！　』顒佣河懻撛鐟倬哂袠O大的危害性?！　≡鐟僭黾恿烁改傅乃枷氚ず途褙?fù)擔(dān)，影響家庭關(guān)系和諧?！　∩倌晷睦戆l(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁?！　‘?dāng)收到異性有求愛信時(shí)，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚(yáng)，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往?！　』顒铀模骸　∷伎迹骸　∈裁词怯颜x？　　什么是愛情？　　如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程？　　活動五：　　在思考的基礎(chǔ)上，能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀?！　≡陆?jīng)是一種生理現(xiàn)象，是子宮內(nèi)膜每月剝落、出血，血液從陰道流出，這周期性子宮內(nèi)膜出血現(xiàn)象稱為月經(jīng)。什么是月經(jīng)周期，上一次月經(jīng)來潮到下一次月經(jīng)來潮所經(jīng)歷的時(shí)間為月經(jīng)周期，正常的月經(jīng)周期是有規(guī)律的，一般為28—30天，提前、推遲5—7天也正常，行經(jīng)時(shí)間一般為3—5天，每次月經(jīng)量約20—100ml，平均50ml，有時(shí)由于生活規(guī)律或工作的變化，周期長短也有變化。每次月經(jīng)失血，都要丟失少量的鐵和蛋白質(zhì)，這對人體不會造成危害，因?yàn)橥ㄟ^造血活動可迅速得到補(bǔ)償。在經(jīng)期內(nèi)，一般沒有什么大的不適感覺，有的人感到有輕微的腹痛，容易彼倦和心情煩躁，這些都是正?，F(xiàn)象，不是病癥，但要提醒的是，經(jīng)期內(nèi)，由于大腦皮層興奮性降低，抗病能力減弱，加上宮頸微微擴(kuò)張，陰通中的酸性分泌物被經(jīng)血稀釋，比平時(shí)容易感染病菌而引起疾病，必須注意經(jīng)期保健。　　要用潔凈的衛(wèi)生墊，過期的衛(wèi)生巾不用?！　。?）不涉水，不游泳?！　。?）不淋雨?！　∫⒁怙嬍承l(wèi)生。　　適當(dāng)安排運(yùn)動量。避免劇烈的體育運(yùn)動和過重的體力勞動，以免盆腔血流加速，造成經(jīng)血過多或經(jīng)期延長，適當(dāng)活動，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減輕腰酸背痛，下腹墜脹等感覺。興奮、好奇、喜歡和異性交往，疑惑等伴隨而來，這就是性心理?！　《?、異性相近期　　度過了敏感期，開始產(chǎn)生關(guān)心異，接近異性的心理傾向，不僅意識到自己身心的變化，而且開始非常敏感地開始注意異性的變化，對異性產(chǎn)生一種神秘和新奇感，這種關(guān)心可能只停留在內(nèi)心里，表面上看，似乎在回避與異性接觸，但內(nèi)心卻在關(guān)注異性，對異性作出評價(jià)與比較，關(guān)心自己在異性心目中的形象，喜歡與異性親近，并為之感到心情愉快，男生在一起議論女生，女生在一塊，也喜歡談?wù)撃猩?，互相交換對異性的看法。　　三、異性迷戀期　　隨著性心理的進(jìn)一步發(fā)展和社會上各種信息的不斷刺激，在異性的互相接近和彼此吸引中，青少年希望接近的愿望更加猛烈，許多人都會自覺或不自覺地憧憬未來的生活，遐想與異性在一起的生活情景，以求得感情上的滿足，有的談起戀愛來，有的陷入“單相思”，受到感情的纏繞，引起無窮的煩惱，我們認(rèn)識了這種心理特點(diǎn)后，就要主動調(diào)節(jié)自己的情感和行為，要加強(qiáng)用理智對情感的調(diào)節(jié)，情感是洪流，理智是堤防，洪流沖破堤防，是要泛濫成災(zāi)的?！　《?、教學(xué)準(zhǔn)備：　　字謎答案、扇形的小蘋果找座位圖、四組數(shù)學(xué)口算機(jī)、錄音機(jī)、配樂錄音帶　　三、教學(xué)過程　　導(dǎo)入　　教師：今天我們先來聽一段錄音故事。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。（學(xué)生自由發(fā)言）　　活動明理　?。?）請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。將學(xué)生