當(dāng)下的力量讀書心得五篇-文庫吧資料
2024-12-06 01:01本頁面
【正文】 熟時，卻發(fā)現(xiàn)小時候能做到的事，現(xiàn)在做不到了，我們再也做不到單純的哭與笑。這種負(fù)面的能量充斥在我們的身體與內(nèi)心中，產(chǎn)生了各種各樣的身體疾病與心理疾病。這種情況下，思維無法體現(xiàn)它對于現(xiàn)實(shí)提醒的價值，反而產(chǎn)生了極大的負(fù)面作用，阻礙著我們進(jìn)入當(dāng)下，使我們陷入對過去的后悔與對未來的疑惑當(dāng)中。也許你會說不，你是否感覺到你的大腦在永不停息地運(yùn)轉(zhuǎn)，即使在你刻意的想獲得內(nèi)心的寧靜時，它仍在耗費(fèi)你的能量?？晌覀儏s忘了思維最本質(zhì)的屬性——它只是一種工具，并不是我們的全部。孩童時的我們就像一件完整且完美的藝術(shù)品，沒有瑕疵。 【篇四】 在我們年幼的時候，盡管什么都不懂，但卻擁有完整的自我，想哭就哭，想笑就笑。 東方武術(shù)中的深藏的智慧，因勢利導(dǎo)，以柔克剛；道家的“無為”被看成是一個最高的成就或美德。當(dāng)你接受了當(dāng)下時刻的現(xiàn)實(shí)，然后采取積極的行動，智慧的大門就被打開，它比產(chǎn)生于憤怒，絕望或挫折的消極行為更具威力，直到取得理想的結(jié)果。你唯一能體會到生命流動的地方就是在當(dāng)下時刻，所以臣服就是無條件，無保留地接受當(dāng)下時刻。它不是說消極地去接受你生活中出現(xiàn)的任何情況。 開始看到“臣服”這個詞，我就想到了失敗，放棄，無法面對生活中的挑戰(zhàn)，遲鈍，退宿，屈服等。 一切痛苦情緒都由自己產(chǎn)生的，當(dāng)我在抱怨或在沉淪的時候，原來，那不是真正的我，這本書讓我從另外一個角度來關(guān)照自己，讓我感受到了一種超越思維與大腦的力量，當(dāng)下的力量！ 夜深，原來寂靜那么美！ 【篇三】 說實(shí)話，讀《當(dāng)下的力量》很乏味，講了一席大道理，結(jié)果是讀著讀著就睡著了。 人們總是以各種借口來傾訴或說服自己的情緒，就如作家九把刀的名言”如果這件事我5年后不會因此而生氣的，現(xiàn)在這一刻我也不會生氣“，可悲的是，任何人都不能擺脫痛苦和悲哀，但我們就不能與痛苦共存嗎？書中給我的解答只是簡單的四字”活在當(dāng)下“，一直以來，我無數(shù)次對別人說過”活在當(dāng)下“”這句話，希望的能給人勇氣和信念，想不到，原來更需要這四個字的是我自己，一個內(nèi)在的我，然后，像書中所說的，我不再糾結(jié)于過去，也不再擔(dān)憂著未來，我試著把時間停止，但我發(fā)覺自己很難做到這一點(diǎn)，我開始焦慮，于是下意識的問自己“你為什么感到焦慮”，然后，我感到非常的震驚，因?yàn)槲衣牭搅四X海里有一個聲音，表達(dá)著一種抗拒，然后，我發(fā)現(xiàn)焦慮的不是我，是“他”，是我體內(nèi)的惡魔，是我的大腦，是大腦讓我感到焦慮，是“痛苦之身”開始活躍，我開始不停地在回憶，回憶起自己以前所犯的錯誤，回憶起自己曾經(jīng)緊張而手心出汗，回憶起自己曾經(jīng)因嫉妒而產(chǎn)生的怨恨，回憶自己曾憤怒而失控，歷歷在目的記憶不斷浮現(xiàn)，不知為何，我對那個在記憶中的我產(chǎn)生憐憫，“他”就像個奴棣，被大腦和思維不停地奴役著，卻毫不知情。 第二部分的內(nèi)容，是我在閱讀全書后體會最深的一部分，也是最貼近生活的一部分內(nèi)容，是我尋找答案的依據(jù)。你看，你是多么重要！” 通讀全書，我發(fā)現(xiàn)，語言有時候是蒼白無力的，猶豫書中所描繪的“我”與“自己”的聯(lián)系，作者也說到世界任何一人都不能形容這種感覺，或者
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