【正文】 仔細考慮“如何健康地渡過青春期”這一主題問題了。以下是我們的聯(lián)系方式：馬相合：學校心理輔導老師 Email：有必要時，可也向老師尋求幫助，一起探討相關問題。的健康狀況。根據(jù)學生測試的分值，提出相應的建議?？刂撇蛔∏榫w和行為，甚至突然說不出話、看不見東西、憋氣、肌肉抽搐抖動等?；驘o明顯原因感到精力不足，體力不支。但不一定知道為什么煩惱，做其他事情也不能分散對煩惱的注意，你為此痛苦不安。對已經(jīng)做完的事情，已經(jīng)想明白的問題反復思考和檢查，甚至多次重復其過程，而自己又為這種反復苦惱。懼怕并回避某人、某地、某物或某事。或噩夢不斷，或頻頻醒來，以至于次日感到精力不足。請注意，所謂出現(xiàn)癥狀，就是指這個癥狀對你的學習、工作、生活產(chǎn)生了影響。你的心理健康嗎？生活積極向上嗎?下面是自測表，請你對照每個問題做自我評分。幫助學生了解自身良好。得快：有睡意上床后很快入睡，且睡得好，醒后精神飽滿，頭腦清醒。得快：語言表達正確，說話流利。得快：行走自如，活動靈敏。認識自己的煩惱與困惑通過網(wǎng)絡為學生創(chuàng)造相對自由、隱私、寬松的學習環(huán)境。（部分）如： 什么是遺精？ 什么是射精？精子是如何產(chǎn)生的？ 陰莖為什么會勃起？ 什么是包皮過長？ 什么是初潮？ 什么是白帶？ 月經(jīng)是怎么形成的？ 月經(jīng)周期與排卵、受精的關系 青春期乳房疼痛是什么原因？ 什么是性幻想？ 性夢是怎么回事？ 什么是考試綜合癥？ “早戀”是怎么回事？ 好感和愛情的區(qū)別是什么？ 中學生能不能談戀愛？ 什么是性騷擾？ 什么行為是對青少年的性侵犯？青少年為什么容易迷戀偶像？ 什么是網(wǎng)絡綜合癥？ 什么是毒品？ 什么是黃色污染？ 觀看影片的同時，體會并明確自己的煩惱與困惑。（其中在演繹“漂亮的阿雅”和“淘氣的阿吉”在青春期所遇到的困惑和困難的同時，也展示了所有青少年在青春期發(fā)育階段的經(jīng)歷與常見的煩惱。因認識和體驗上的差異，學生的答案自然會因人而異，教師不必急于進行評價，但要求學生對自己的選項先作好記錄，等經(jīng)過后面的活動掌握了一定的知識后，再來做一次測試，將兩次的結(jié)果進行比較，看看哪次的結(jié)果更健康，并找出自己在認識上還存在的缺陷。學生針對問卷進行測試，并對自己的選項作好記錄。紀錄片，節(jié)選自其中記錄了青少年在青春期發(fā)育過程中的一些身體變化和心理感受）。在你認為符合的答案后打“√”。明確探究目標，了解學習任務1拿出你三年前的照片，和鏡中的現(xiàn)在的你比較一下，看看有什么不同；找出你兩年前的衣服，試穿一下，看看有什么感覺？仔細想一想，在這兩年里，你的身體發(fā)生了那些變化，并記錄下來。在解決自身困惑的同時，為自己規(guī)劃健康的生活方式。認識并整理處于青春期的自己所面臨的困惑和遇到的問題。沒有了“保護罩”的保護，你會遇到那些問題呢？如何順利度過青春期呢？ 學生結(jié)合自身情況思考 吸引學生注意力，激發(fā)學生學習興趣提出探究主題：明確主題 明確主題指出探究過程中所要完成的主要任務和所要達到的目標。而我們?nèi)祟悘男『㈤L成大人，則必須要經(jīng)過青春期。教師需要收集并篩選大量的有關于青春期健康教育方面的資料，并精心設計網(wǎng)絡探究活動方案，在探究活動開展之前，教師需要先在校園網(wǎng)上建立一網(wǎng)頁，將活動方案和大量的學習材料進行上傳、鏈接，并需要提前向?qū)W生進行介紹，讓學生初步了解這種網(wǎng)絡探究的活動方式和活動過程。探索有效解決青春期煩惱與困惑的途徑和方法。規(guī)劃健康的生活方式，樹立健康的人生觀和積極向上的生活態(tài)度。借助網(wǎng)絡平臺，了解并學習青春期健康方面的相關知識。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。少年朋友在身高上迅速接近成人，學校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態(tài)度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現(xiàn)象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產(chǎn)生分歧。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。教學過程：活動一：引導學生回顧青春期的生理變化，進而引導學生回顧自身的心理發(fā)展過程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安?；顒尤河懻撊绾螌Υ孕睦淼拿葎樱坑袕娏业男则}動該怎么辦呢？了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。第三階段心理成熟階段。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應。第二階段牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關系，尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導地位）。教學過程：活動一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）活動二：學生結(jié)合性器官發(fā)育，談談自己在心理方面的感受。女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng)；男：遺精。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加?；顒佣簹w納總結(jié)青春期的年齡階段：1223歲。教學過程：活動一：回顧自己及周圍同學、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。吳光兵主任講“青春期與安全”。三、活動內(nèi)容：學生代表發(fā)言王忠華老師講”青春期心理變化及應對”。提升學生自護、自救的意識和技能。我的說課到此結(jié)束，謝謝大家！第二篇：青春期教育子陵中學八年級《青春期教育》活動方案一、活動主題：青春期教育二、活動目的：引導學生正確認識青春期帶來的生理心理的變化。四、教師總結(jié)同學們，我們在呵護生理健