四年級(jí)足球課教案-文庫(kù)吧資料
2024-11-15 02:52本頁(yè)面
【正文】 踢較輕的實(shí)心球練習(xí)。⑨兩人下蹲姿勢(shì)連續(xù)向一側(cè)跳動(dòng)頂球。⑦兩腳夾實(shí)心球，雙手叉腰，原地跳三次后，跳起在空中轉(zhuǎn)身90176。然后換腿進(jìn)行。④連續(xù)向前并腿跳。②肩負(fù)杠鈴或手握啞鈴連續(xù)向上跳。3發(fā)展下肢力量練習(xí)(1)各種跳躍練習(xí)。(7)兩腳夾球原地縱跳2～3次，然后向前方甩出，立即跳過(guò)蹲撐著的人，再追球射門。(5)跳起空中轉(zhuǎn)體和收腹用力頂球。(3)仰臥，兩腳夾實(shí)心球離地15～20厘米，以腰為圓心劃圓圈。2發(fā)展腹背力量的練習(xí)(1)仰臥起坐，仰臥舉腿，仰臥快速屈體。(6)“推小車”。(4)俯臥撐引體向上，雙臂屈伸和俯臥撐向側(cè)跳移動(dòng)。(2)頭手倒立。充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。二、教學(xué)目標(biāo)通過(guò)對(duì)足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。八、場(chǎng)地器材足球場(chǎng)或籃球場(chǎng)一塊足球10個(gè)第四篇：校本足球課教案小學(xué)小足球隊(duì)校本課程訓(xùn)練計(jì)劃一、指導(dǎo)思想足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。（三）結(jié)束部分集合隊(duì)伍放松活動(dòng)（靜力拉伸）目的：通過(guò)靜力拉伸，逐步恢復(fù)學(xué)生機(jī)體機(jī)能，讓學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)后放松身體的習(xí)慣。提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。要求：提高傳球質(zhì)量，每位同學(xué)大聲將傳球數(shù)數(shù)出來(lái)，每位同學(xué)都應(yīng)有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。兩人一組，踢固定球教學(xué)目的：讓學(xué)生體會(huì)傳球時(shí)支撐腳的位置、踢球腿的隨擺、出球剎那的腳型以及踢球部位兩人一組迎面間隔5米腳內(nèi)側(cè)傳球教學(xué)目的：在固定傳球的基礎(chǔ)上進(jìn)一步體會(huì)傳球的技術(shù)要領(lǐng)要求：學(xué)生需接球停球后再進(jìn)行傳球，不要將球停死或超出控制范圍。支撐腳稍稍彎曲，腳尖指向傳球方向，踢球腳上提膝蓋外展，足弓發(fā)力，繃直足弓，小腿擺動(dòng)，擊球的中部，出球后踢球腳前送。針對(duì)足球的特點(diǎn)設(shè)計(jì)有針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng)預(yù)防練習(xí)過(guò)程中的運(yùn)動(dòng)損傷。四、五、圍繞跑道運(yùn)球跑兩圈 行進(jìn)間徒手操行進(jìn)間擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)行進(jìn)間正踢腿行進(jìn)間外擺腿行進(jìn)間內(nèi)擺腿踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)教學(xué)意圖：調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生從上課的第一分鐘就能全心投入。難點(diǎn)：膝蓋外展，足弓發(fā)力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。五、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：90%的學(xué)生能掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的要領(lǐng)及要求。五年級(jí)的學(xué)生平時(shí)接觸足球比較少，基本沒(méi)有基礎(chǔ)，因此根據(jù)實(shí)際情況，為了使學(xué)生學(xué)有所用，本階段以足球基礎(chǔ)為教學(xué)內(nèi)容。四、學(xué)情分析本節(jié)課的授課對(duì)象是五年級(jí)學(xué)生，他們思維敏捷，有較好的認(rèn)知能力，自我主張，自我意識(shí)，自我控制能力進(jìn)一步加強(qiáng)，重視班級(jí)的輿論和評(píng)價(jià)作用。采用觀察法、模仿練習(xí)法、重復(fù)訓(xùn)練法，自我評(píng)價(jià)法和小組評(píng)價(jià)法來(lái)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球。學(xué)生活動(dòng)：在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受領(lǐng)會(huì)作業(yè)要求 歸還器材，師生再見(jiàn)六、器材：足球4只，跳大繩2根七、課后小結(jié)：第三篇：足球說(shuō)課教案足球說(shuō)課稿孫東海 班級(jí)：(四)0808班人數(shù)：一、二、教學(xué)內(nèi)容：足球—腳內(nèi)側(cè)傳球 指導(dǎo)思想（一）教法設(shè)計(jì)教師主要采用講解示范、完整分解法、游戲競(jìng)賽法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、分組練習(xí)法來(lái)達(dá)到腳內(nèi)側(cè)傳球的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能的目的。引導(dǎo)學(xué)生交流感受，布置課后作業(yè)。測(cè)試：教師計(jì)時(shí)3分鐘，測(cè)試全班能完成多少個(gè)。其他同學(xué)在跳的時(shí)候，同學(xué)們要為他加油鼓勁。尤其是學(xué)生集體之間的銜接。難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。三、8人腳內(nèi)側(cè)傳球游戲：教師活動(dòng)：講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法 把學(xué)生分成8人一組，在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練，解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導(dǎo)和幫助，組織學(xué)生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄對(duì)學(xué)生比
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