【正文】 惱的，情緒就會隨著事情的變化而變化。接著再拿出一顆糖以獲得獎勵的同學(xué)為開端開始第二輪，知道無論結(jié)束。在上課前我們先玩一個小游戲，擊鼓傳棒棒糖。四、教學(xué)難點：掌握表達和控制情緒的方法，學(xué)會控制情緒五、教學(xué)形式情景體驗、游戲活動討論分析。認(rèn)知目標(biāo)：了解情緒的多樣、多變及不良情緒的危害。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感，并用多種方法創(chuàng)造性地進行表現(xiàn)和體驗，激發(fā)了幼兒參加活動的興趣，積極、主動地完成了活動的要求，整個活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進行的。活動中，教師處處以游戲的口吻引導(dǎo)幼兒，幼兒興趣盎然，達到了身心愉悅的目的。說一說抱著“開心枕”有什么感覺？把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。四、讓自己開心介紹開心枕。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉?；顒舆^程：一：感受快樂拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度?；顒幽繕?biāo)：懂得情緒愉快有利與身體健康。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。調(diào)控情緒的教案8設(shè)計意圖：喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。如果做進一步的交流，課堂效果應(yīng)該會更好。運用多媒體課件，采取學(xué)生多種感官參與等生動的教學(xué)方式，使學(xué)生從情感上樂于參與，產(chǎn)生樂學(xué)、愛學(xué)、主動去學(xué)的愿望。九、布置思考題生活中有不良情緒時，你是如何調(diào)控的？十、小結(jié)通過認(rèn)真分析教學(xué)目的和重難點，以互動的形式和學(xué)生進行交流，體現(xiàn)了“以學(xué)生為中心”的教學(xué)思想。而這些不良的情緒往往又會對我們的健康產(chǎn)生不良的影響。人們的需要得到滿足時，就會感到快樂和興奮。它以需要為中介，以態(tài)度體驗的形式表現(xiàn)出來。通過以上四個實驗告訴我們：恐懼、焦慮、抑郁、嫉妒、敵意、沖動等負性情緒，是一種破壞性的情感，長期被這些情緒問題困擾就會導(dǎo)致身心疾病的發(fā)生。通過以上的對比實驗，生理學(xué)家得出結(jié)論:（1）人生氣時會耗費大量人體精力。然后，將這些氣水混合物依次放人實驗基樣中，進行技術(shù)性處理,結(jié)果表明:人們在心平氣和時呼出的“氣水”，呈無雜色，清澈透明；悲痛時呈白色；悔恨時呈乳白色；生氣時呼出的“生氣水”呈紫色。生氣水實驗。同樣，對人來說，良好的情緒是健康的基礎(chǔ)，不良的情緒是產(chǎn)生疾病的原因之一。沒有拴狼的羊羔正常地發(fā)育起來，而旁邊拴了狼的羊羔在驚恐萬狀中，不思飲食而死。而焦慮會引發(fā)消化道類的疾病。分析正確答案，死掉的猴子是會動的那只。實驗進行二十多天后，結(jié)果有一只猴子死了?；\里有一個開關(guān)，每當(dāng)紅燈亮起，只要按動開關(guān)就可以逃出籠子。哪只猴子死了兩只猴子同時關(guān)在籠子里，一只被捆住，不能動；一只可以在籠子里活動。表情作為情感交流的一種方式，被視為人機關(guān)系的紐帶，很多時候我們用情緒的表露代替了語言的表達。此時無聲勝有聲心理學(xué)家在對英語國家人們的交往狀況進行研究后發(fā)現(xiàn)，在日常生活中，55%的信息是靠非語言表情傳遞的，38%的信息是靠言語表情傳遞的，只有7%的信息才是靠言語傳遞的。引導(dǎo)學(xué)生分析情緒的外部表現(xiàn)，然后總結(jié)情緒的外部表現(xiàn)。（三）開展教學(xué)互動，調(diào)動學(xué)生積極性情緒表演：出示詞語卡片（手舞足蹈、淚流滿面、咬牙切齒、心驚肉跳），請學(xué)生上臺做情緒表演，其他同學(xué)猜猜他表演的是什么情緒。對比下雨這件事引出情緒是和自我認(rèn)識相聯(lián)系的，相同的事會引出不同的情緒。引導(dǎo)學(xué)生來回答。七、教學(xué)方法講授法、案例教學(xué)法、討論法、情景表演法。三、課型新授課四、課時20分鐘五、教學(xué)重點本課的重點是學(xué)習(xí)情緒的基本知識，通過對生活中小事的分析認(rèn)識到什么是情緒，切實理解情緒的含義。情感層面：引導(dǎo)學(xué)生明確情緒、情感是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)。二、教學(xué)目的知識層面：了解情緒的含義、知道情緒、情感的外部表現(xiàn)和功能。再通過課堂活動讓學(xué)生了解情緒和的外部表現(xiàn)。我會多看看多學(xué)學(xué)，讓以后的教學(xué)活動能夠更好。教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。五、做做高興生氣的臉譜幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。當(dāng)你生氣的時候也不要發(fā)脾氣，大家都會來幫助你解決困難的。你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎么樣？生氣時可以做些什么？介紹幾種表達自己情緒的方式：可以獨自呆一會兒消消氣可以對別人說出生氣的原因為別人想一想或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎么樣？）。三、說說高興與生氣的事卡片聯(lián)想。二、認(rèn)識高興和生氣的表情說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。重點與難點：正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。學(xué)習(xí)用語言表達感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。笑有利于身體健康。（形式同前）出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。（1） 這是什么聲音？（笑聲）（2） 猜猜看，他為什么會笑？觀察笑的表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。準(zhǔn)備：錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。只要我們擁有了這份快樂大餐，并運用老師教給大家的消除不良情緒的方法，一定能夠消除不良情緒，營造健康心靈，放飛我們的好心情！調(diào)控情緒的教案5目標(biāo)：能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。大仲馬也說，人生是由無數(shù)煩惱組成的念珠，所以說，人生不如意事常八九，但只要同學(xué)們擁有一顆豁達樂觀的心，笑對生活，熱愛生活，關(guān)心他人，樂于奉獻，你一定能夠天天擁有好心情！另外，老師送給大家一份快樂大餐：配料：一杯友誼、二匙善良、三碟寬容、四碗理解、五杯關(guān)懷、六勺希望、七袋誠摯、八罐信任、九份努力、十分尊重，外加一桶笑聲。同學(xué)們想一想，你得到了哪些收獲。（學(xué)生齊讀。自我宣泄。轉(zhuǎn)移注意。見強思齊。嫉妒心強烈的人易患心臟病、胃病、高血壓等，且死亡率也高；當(dāng)你妒火中燒時，想一想嫉妒嫉妒對身體健康的危害吧！端正態(tài)度。）多媒體投影展示：如何消除嫉妒。當(dāng)要發(fā)脾氣時，心里默念：“忍！忍！忍！”當(dāng)遇到憤怒刺激時，心里默念：“息怒！息怒！息怒！”當(dāng)遇到緊急情況時，心里默念：“鎮(zhèn)靜！鎮(zhèn)靜！鎮(zhèn)靜！”④消除嫉妒多媒體放周瑜被諸葛亮氣死的一段視頻提問：剛才我們觀看的是周瑜在“既生瑜，何生亮”的嫉妒心理影響下而被活活氣死的視頻。在有怒火要發(fā)之前，先把舌頭在嘴里轉(zhuǎn)十個圈。要求學(xué)生雙手放在胸口，隨著老師的口令來做。（老師讀內(nèi)容），你覺得故事中的兩個同學(xué)怎么做才會避免沖突的發(fā)生？（學(xué)生討論回答。③消除憤怒多媒體投影展示一則憤怒的材料。）多媒體投影展示：“勇”字當(dāng)頭——消除恐懼師：剛才同學(xué)們談了怎樣消除小麗恐懼情緒的方法，對于恐懼心理，看投影上老師給大家支的招。②戰(zhàn)勝恐懼老師用多媒體投影展示一則關(guān)于恐懼心理的材料。）多媒體投影展示：如何消除自卑。同學(xué)們以熱烈的掌聲鼓勵他上位。其他同學(xué)說優(yōu)點，直到把這位同學(xué)說得笑逐顏開。老師：你能夠勇敢地走到臺前來，說明你已經(jīng)向走出自卑邁出了堅實的一步，老師獎勵你一枝康乃馨。接下來，我們請一位有自卑心理傾向的同學(xué)上臺來，讓其他同學(xué)找出他的優(yōu)點，直到把這位同學(xué)說得露出笑容。接下來，我們將對這些不良情緒，想出妙招，各個擊破。生活就像一面鏡子，你對它哭，它對你哭；你對它笑，它也對你笑。（學(xué)生談體會。剛才老師講了自己上學(xué)時的一段心路歷程，接下來，希望同學(xué)們也能夠敞開心扉，談?wù)勀愕睦Щ蠡蛘呤菬?。人的美不在于外表，心靈美才是真正的美。老師在上中學(xué)的時候，也有過很多不良情緒。要想消除我們的煩惱，就應(yīng)該先知道自己的煩惱是什么，那么，同學(xué)們，你們心中都有哪些煩惱呢？三、敞開心扉，心靈互動教師放多媒體展示句子：把快樂與人分享，將得到兩份快樂；把煩惱向人傾訴，會分掉一半煩惱。師：因此，我們要想生活的幸?？鞓?，就應(yīng)該消除這些不良的情緒。而消極的情緒對我們有什么影響呢？（學(xué)生回答。）多媒體投影展示：還包括自卑、嫉妒、焦慮等。師：喜怒哀懼是我們?nèi)祟惖乃姆N最主要情緒，它們分為良好的情緒和不良情緒。大家看看投影上的四幅圖片，請同學(xué)們分別用四個字來概括孩子們的情緒。師：我們知道，人的情緒是豐富多彩的。放飛我們的好心情。由此可見，情緒與個人的思想觀念是緊密相連的，我們可以通過改變自己的思想觀念來調(diào)節(jié)自己的情緒。同學(xué)們想一想，這位鄰居說了什么話，才會使這位老奶奶轉(zhuǎn)憂為喜呢？（學(xué)生回答。老奶奶整天憂心忡忡，在雨天的時候，老奶奶會擔(dān)憂地說：“唉，我小兒子的衣服到哪里去曬呀？”在晴天的時候，老奶奶會憂慮地說：“唉，哪還有人買我大兒子的傘呀？”就這樣，老奶奶每天都愁眉苦臉的。有一個老奶奶，她有兩個兒子，大郎和二郎。教學(xué)安排：一課時。（2）教學(xué)難點：把相關(guān)知識應(yīng)用于實際，保持積極、樂觀的情緒狀態(tài)，健康快樂地生活，真正學(xué)會做情緒的主人。（3）情感態(tài)度與價值觀：使學(xué)生學(xué)會排解不良情緒，保持積極、樂觀的情緒狀態(tài)，健康快樂地生活。增強學(xué)生的自我調(diào)控能力、合作探究的能力。課文的朗讀很自然的融入了孩子的真情實感，我想這就是語文情感教育的魅力所在吧！孩子們正在用他們的眼睛發(fā)現(xiàn)微笑的魅力，用他們的心靈感受微笑的魅力，用實際行動表達微笑的魅力。問題剛一提出，一雙雙小手便迫不及待的舉了起來。因此，在課前，我請同學(xué)們觀察生活，到生活中去尋找微笑帶給你的魅力。對于“微笑”，雖然很平常，但很多孩子理解的很淺顯并不一定真正理解了它的含義。有效的課前、課后參與，不僅可以拓寬學(xué)生的思路，為培養(yǎng)學(xué)生多種能力開闊空間，而且，還可以使教學(xué)內(nèi)容與生活更接近，令其鮮活、充滿吸引力，從而使學(xué)生更加愛學(xué)語文。在整篇詩的內(nèi)容上淺顯易懂，抓住了一個簡單的表情——微笑。所以當(dāng)我們不高興不開心的時候要想些開心的事情調(diào)整自己，讓自己高興起來，讓我們用微笑面對一切，這樣，你快樂，我快樂，大家都快樂）活動結(jié)束：師：小朋友，今天你快樂嗎?幼：快樂!師：那就讓我們一起隨著音樂唱起來，跳起來吧!師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》。微笑這么好，對我們每個人來說都十分重要。幼兒每人一面小鏡子，引導(dǎo)幼兒照著鏡子做出不同的表情，說說每種表情當(dāng)時的心情，說出自己最喜歡的表情是什么?鼓勵幼兒畫出自己最喜歡的微笑的表情，讓幼兒進一步感受微笑的美麗和魅力。(教師及時對幼兒的刨編活動給予肯定 )畫“微笑”，師：小朋友們都喜歡微笑，因為微笑能讓人美麗。是什么讓臉顯得特別漂亮?好像什么?是什么讓心里充滿歡喜?好像什么?怎樣把微笑留住?引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論：和身邊的人友好相處，互相幫助，身邊的`人快樂自己也會很開心；每個人心里開心的時候才會有微笑，每個人要始終用開心的心態(tài)去面對別人和所有的事情，那樣就會把微笑永遠留住……接龍游戲：老師提醒幼兒記住自己創(chuàng)編的詩句，進行詩句接龍游戲。當(dāng)微笑藏在心底，心里就充滿了歡喜，好像春天開滿的花朵。這樣，你自己快樂，你身邊的人也會和你一起開心，大家就可以和你一起分享快樂。當(dāng)你開心高興的時候就會露出可愛美麗的具有魅力的微笑，讓人看了后感覺很舒服。讓幼兒感知微笑的美麗和魅力）依次出示難過和微笑的圖片，引導(dǎo)幼兒分別說出看了圖片后的感受，通過對比讓幼兒進一步感知微笑的魅力?；顒舆^程：看“微笑”播放歌曲《歌聲與微笑》，在歌聲中幼兒參觀微笑圖片展，引出課題。物質(zhì)準(zhǔn)備：詩歌掛圖一張，錄音機，音帶《歌聲與微笑》，難過和微笑的圖片各一張，小鏡子每人一個，繪畫材料若干。仿編詩歌，發(fā)展幼兒的想象力、創(chuàng)造力及語言表達能力。調(diào)控情緒的教案3活動目標(biāo)：了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。 師：調(diào)節(jié)情緒最好的方法是學(xué)會自我調(diào)控。 ④動進行劇烈的運動?！卑巡挥淇斓氖虑殡[藏在心中，會增加心理負擔(dān)。 ③訴向親朋好友傾訴衷腸。 ②喊痛快地喊一回?？奘墙獬o張、煩惱、痛苦的好方法。 提問：你知道合理的發(fā)泄方式有哪些嗎？ （學(xué)生回答后，教師歸納。這就排解心中的不良情緒合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱龊?，用適當(dāng)?shù)姆绞?，來合理發(fā)泄情緒。當(dāng)你情緒不好的時候，去戶外慢跑或散步等等，會使你的心情慢慢舒展，繼而變得心情舒暢起來，不好的情緒被驅(qū)趕掉或大部分被驅(qū)趕掉。天一下雨，你就為小兒子高興，因為他可以賣傘了；天一放晴，你就為大兒子高興，因為他可以曬布了。老太太總是愁眉緊鎖，沒有一天開心的日子，弄得疾病纏身，骨瘦如柴。 方法一:運用自我暗示2）你知道哲學(xué)家是如何開導(dǎo)的老太太嗎？有這樣一個老太太，她有兩個兒子，大兒子是染布的，小兒子是賣傘的，她整天為兩個兒子發(fā)愁。啟示：坦誠面對自己的情緒，不逃避不壓抑。不能正確的認(rèn)識事物，分析和解決問題.同學(xué)們，有沒有這樣的感受呀？因此，我們應(yīng)該學(xué)會如何調(diào)控好自己情緒，那我們應(yīng)該怎么做呢?如何調(diào)控情緒1）趙強成績優(yōu)秀，但當(dāng)他進入中考考場時，也感到緊張，他反復(fù)提醒自己：“沉住氣，別緊張，會考好的。造成心理功能下降：如：注意力難以集中，記憶力減退，思維遲鈍、使自己的水平不能正常發(fā)揮。 什么使小李失去理智打了小許？事例表明：小李在消極情緒狀態(tài)下易沖動，自控能力降低，說明消極情緒對人的理智有影響。甚至有醫(yī)學(xué)專家分析，許多病人不是因病而死，而是因情緒低落或暴怒而死。 據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，常見的心血管疾病、消化性潰瘍、糖尿病、哮喘、甲亢等都與長期的情緒緊張有關(guān)。 積極的情緒可以使人忘掉憂愁，戰(zhàn)勝悲傷，起到治病的作用。而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，心情變得愉悅，病情漸漸好轉(zhuǎn)。原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告，