【正文】 緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。課件出示提示內(nèi)容：當(dāng)遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？（1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r候（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時候（3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時候（4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評你的時候（5）當(dāng)你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候 操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模w驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時“高興或害怕”的情緒邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。（板書：情緒）情緒生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱 他的情緒怎樣？（高興）從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒游戲一：摸禮物老師今天帶來了兩個盒子。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。）【設(shè)計意圖:情感共鳴樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識。舉一例后，互贈名言！總結(jié)（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》）師：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸σ獙W(xué)會與命運抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活有你、有我、有他讓我們共同面對。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！名言是我們的指路明燈激勵自己勇敢地與挫折作斗爭 你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。鄭板橋我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？魯迅 卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對!《陽光總在風(fēng)雨后》(五)升華篇師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視。師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。蘇珊在擔(dān)心什么呢？ 蘇珊為何輕松自如了呢？你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎？師：當(dāng)別人遇到挫折時，應(yīng)該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。這是個關(guān)于帽子的故事。正因為如此（點擊課件出示話）教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。名人的故事激勵我們積極向上讓我們再次認(rèn)識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。一個盲人眼中的世界。凱勒的內(nèi)心獨白。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語話師:閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？睜開你的眼睛 請學(xué)生回答。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（老師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。學(xué)生獎品相應(yīng)材料（４＊５５）小花５０朵，大花１朵四、活動過程：（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）導(dǎo)入，揭題。心理小測試題。每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。二、活動目標(biāo)：讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。、寫感受 風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（正確對待挫折、提高心理素質(zhì)、增強適應(yīng)能力...）一、設(shè)計理念：現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？（3）如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？全班交流。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。老師說“知道了”，沒當(dāng)場解決。六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用1．通過使用多媒體教學(xué)觀看奧運圖片,通過掛圖觀察圖畫,讓學(xué)生感受堅持的重要性,．通過積累展示有關(guān)堅持的名人名言，(培養(yǎng)心理承受能力...)【教學(xué)目的】：認(rèn)識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸了解當(dāng)代獨生子女的心理疾患及其形成的原因并認(rèn)識培養(yǎng)心理承受能力的重要性激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.【】：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.【教學(xué)具】：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.【教學(xué)過程】一、用實例引導(dǎo)思考老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。同桌互相交換，檢查一下是否設(shè)計的完整，你就是他的見證人，在見證人一欄簽上你的名字。同學(xué)們誰還愿意送給大家一句話來鼓勵大家？教師小結(jié)：讓我們用這些至理名言時刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅持就是勝利，作為行動的指南。名言交流，互相激勵大家非常誠懇，敢于承認(rèn)自己的錯誤，如果我們做事情半途而廢，那么成功就會與你失之交臂。四、教學(xué)小診室這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。小結(jié)：大家剛才談了許多堅持的事，老師希望大家一如既往地堅持到底。哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。這節(jié)課我們就圍繞這個話題一起來聊一聊。欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說一些什么？教師小結(jié)：他們之所以獲得如此殊榮，是因為他們以堅忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅持到底。【教學(xué)過程】一、談話導(dǎo)入：同學(xué)們，一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分，自豪無比，2008年的奧運會的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒有興趣一起看一看。通過本課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅持性品質(zhì)，使學(xué)生體會自己的意志力是多么強大，使他們做事的堅持性得到發(fā)展。在日常生活中常常會出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅持性的表現(xiàn)。采取的策略是觀看奧運圖片及書中圖畫談感受，初步感知堅持做事情的重要性，然后教師有的放矢的引導(dǎo)學(xué)生說出自己及他人在生活中的堅持做事情以及半途而廢的事例進行對比談體會，從而讓學(xué)生真正感受堅持就是勝利。幫助學(xué)生找到做事不能堅持到底的原因，并找到督促自己堅持做事的方法。：我相信同學(xué)們能過對心理知識的學(xué)習(xí)和了解，加強應(yīng)對各種心理障礙的訓(xùn)練，會增強心理障礙的防范能力和排解能力，度過美好的青春。咨詢過程是雙方情感和心理交流的過程，只有這樣方能取得消除精神壓力，達到心理轉(zhuǎn)化的效果。咨詢過程中，咨詢員還要動之以情，要遵循聆聽（讓受詢者宣泄）、保密（有些深層內(nèi)容要絕對保密）、疏導(dǎo)（對其提出的特殊問題作面對面的指導(dǎo)）原則。２、加強心理咨詢：這是幫助受詢者克服在人生道路上可能遇到的心理障礙，使他們能適應(yīng)社會生活，處理好人際關(guān)系，順利完成社會角色轉(zhuǎn)移。因此，講課內(nèi)容不僅是普及心理衛(wèi)生知識，還要矯正學(xué)生心理困惑的認(rèn)識結(jié)構(gòu)。因為人的心理千變?nèi)f化，就中學(xué)生心理障礙而言，還有許多表現(xiàn)，這里例舉常見的、典型的癥狀，供研究參考。據(jù)美國神經(jīng)病學(xué)家奧爾頓研究，認(rèn)為這些學(xué)生智力正常，視聽覺器官沒有毛病，可能是大腦左右半球功能聯(lián)系障礙。因此，我們心理保健的重點應(yīng)放在有效地提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力，教會他們掌握學(xué)習(xí)方法，端正學(xué)習(xí)態(tài)度上，筆者在咨詢服務(wù)中碰到最多的是這類問題?？荚嚽?、中出現(xiàn)心悸、胸悶頭暈，有時伴有腹瀉，痛經(jīng)，記憶再現(xiàn)困難，見題腦中一片空白，無法抑制自己的緊情緒，考下來的成績可想而知，不僅父母焦急，其本人也很擔(dān)憂?？傊?，青少年在人際交往方面，確實存在諸多的心理與行為問題。這就是“公眾場合恐懼癥”。筆者曾對中學(xué)生的伙伴交往作了一次抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)孤獨型學(xué)生占被測學(xué)生的１０％。據(jù)了解，這學(xué)生原在江西，很適應(yīng)，學(xué)習(xí)成績冒尖，只是較為內(nèi)向。失眠、納呆、心煩意亂、精緒抑郁、學(xué)習(xí)效率低下，就是社會環(huán)境適應(yīng)不良，人際交往困難的表現(xiàn)，加之性格內(nèi)向孤僻，更易造成心理偏異，甚至缺陷。他多次要求中止學(xué)業(yè)，回江西弋陽農(nóng)村父母身邊。（三）列舉案例三:人際關(guān)系問題典型個案３：某某，初二男生，因其父是知青，政策允許他來滬寄住祖父母家。進入青春期后，片面追求苗條的體態(tài)，婀娜的身姿，就有意識地控制飲食。老師提出問題:這個又是什么原因造成的呢?同學(xué)們思考回答:這是一種多見于女青年的心理障礙。一次體重測量為１００斤，她認(rèn)為太胖了，將會影響自己優(yōu)美的舞姿，開始節(jié)食。結(jié)論：同學(xué)們，在我們的學(xué)校里，有很有同學(xué)都存在著程度不同的心理障礙，做為學(xué)生我們要給予了解，引起重視，做好防范工作。然而，這種平衡常會被爭吵，歧視、侮辱、壓抑等突發(fā)事件所破壞。提問： 你認(rèn)為材料中那位高一女生存在什么心理障礙？對一個人的成長為何危害？（學(xué)生回答老師總結(jié)）這類學(xué)生不知人無十全，過份看重自己的弱點，容易產(chǎn)生心理不平衡。因面部燙傷較丑，進入青春期后產(chǎn)生嫉妒貌美