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心理健康活動策劃書[合集五篇]-文庫吧資料

2024-10-29 04:08本頁面
  

【正文】 有的人向往戀愛,盲目的追隨,失去了自我。附(四):轉(zhuǎn)盤的制作獎項設(shè)置: 特等獎: 一等獎: 二等獎: 三等獎: 四等獎: 紀(jì)念獎:第四篇:心理健康活動策劃書心理健康活動策劃書一、活動主題:放飛夢想,相知一家二、活動背景:當(dāng)我們踏進(jìn)北京中醫(yī)藥大學(xué),成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。10.一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。如果某人不愛理你,則不要總覺得自己有錯。只要你瀟灑大方,滴酒不沾也會受到大家的歡迎。8.不要試圖用酒來壯膽提神。7.在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。6.為人坦誠,不要不懂裝懂。因此,當(dāng)別人講話時,你不要急于用機(jī)智幽默的插話來博得別人對你的好感。應(yīng)逐漸地克服這種缺點(diǎn),總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。4.不要過多地指責(zé)別人。當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時,你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤,令人愉快而已。只要少想,自我感覺就會更好。2.不要總想著自己的身體缺陷。午飯后,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。(1)我給別人留下的深刻印象可能是: □ A:經(jīng)驗豐富 □ B:熱情 □ C:有教養(yǎng) □ D:知識豐富(2)當(dāng)我按計劃工作時,我希望這個計劃能: □ A:取得預(yù)期效果,不要浪費(fèi)時間精力 □ B:有趣,并能和有關(guān)人一起進(jìn)行 □ C:計劃性強(qiáng)□ D:能產(chǎn)生有價值的新成果(3)我的時間很寶貴,所以總是首先確定其他的事情: □ A:有無價值 □ B:能否使別人感到有趣 □ C:是否安排得當(dāng),按計劃進(jìn)行 □ D:是否考慮好了下一步計劃(4)對我來說,最滿意的情況是: □ A:按原計劃做得多 □ B:對別人有幫助 □ C:能過思考解決了一個問題 □ D:把一個想法和另一個想法聯(lián)系起來(5)我喜歡別人把我看成是一個:□ A:能完成工作任務(wù)的人 □ B:充滿熱情和活力的人 □ C:辦事胸有成竹的人 □ D:有遠(yuǎn)見卓識的人(6)當(dāng)別人對我無禮時,我往往:□ A:立即表現(xiàn)出不快 □ B:心情不快,但能很快消除 □ C:譴責(zé)對方 □ D:原諒對方附(三):心理健康建議1.每天照三遍鏡子。1我們不必給別人太多的恩惠和幫助,因為,老實說,到底有多少人欣賞這些呢?又到底有多少人會涌泉相報呢?附(二):心理測試題個性測試——你屬敏感型、感情型、思考型還是想象型? 下面的問題可以幫助你判斷自己的性格屬于感情型、敏感型、思考型、想像型中的哪一類型。1在聚會中,如有人講述我們已經(jīng)聽過的笑話時,我們?nèi)詰?yīng)哈哈大笑以示禮貌。1我們應(yīng)當(dāng)隨時有意識地表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)以博得人家的贊美與欣賞。1每逢有人發(fā)表與我們的信仰相異的意見時,我們不應(yīng)勇敢地、有力地維護(hù)自己的信 仰。當(dāng)我們在與人交談中發(fā)現(xiàn)他的錯誤時,我們應(yīng)當(dāng)負(fù)責(zé)設(shè)法指出并糾正它。不管朋友們的興趣怎樣,我們可以將自己的嗜好或事情盡情地講給他們聽。我們應(yīng)該注意,幾乎周圍的人隨時都在對別人詳審細(xì)察。我們應(yīng)當(dāng)時時注意周圍朋友們的神情。我們應(yīng)該不讓別人捉弄我們和取笑我們。將每一題用“是”或“否”表現(xiàn)你的態(tài)度。你喜歡參加社交活動嗎?你喜歡結(jié)交各方面的朋友嗎?你常常主動向陌生人作自我介紹嗎?你喜歡發(fā)現(xiàn)別人的個性嗎?你在回答有關(guān)自己的背景與興趣的問題時感到為難嗎?你喜歡做大型公共活動的組織者嗎?你愿意做會議主持人嗎?你與有地方口音的人交流有困難嗎?你喜歡與陌生人談話嗎?你喜歡在孩子們的聯(lián)歡晚會上扮演圣誕老人嗎?1你在班級組織的集體活動中介意扮演逗人發(fā)笑的丑角嗎?1你喜歡成為班級聯(lián)歡晚會上的核心人物嗎?1你曾否為自己的演講水平不佳和苦惱嗎?1你與有共同語言的人交往感到乏味嗎?1你與人談話時喜歡掌握話題的主動權(quán)嗎?1你與能力低于自己的人談話時是否輕松自然?1你希望他們對你畢恭畢敬嗎?1你喜歡倡議共同做一件事嗎?社會適應(yīng)性測試適應(yīng)能力是指一個人的心理狀態(tài),工作環(huán)境和人際交往等方面,能較快地熟悉外部環(huán)境,并使主體與客體協(xié)調(diào)一致。請用“√”或“”回答下面的問題。十一、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算1.宣傳用的橫幅,海報,精美的小紙條2.器材:桌子,椅子(學(xué)生會綜合辦公室活動時用)(數(shù)量暫定)附(一):心理測試個性測試對我來說,最滿意的情況是 A、比原計劃做得多 B、對別人有幫助C、通過思考解決問題D、把一個想法和另一個想法聯(lián)系起來當(dāng)我按計劃工作時,我希望這個計劃能夠 A、取得預(yù)期效果,不要浪費(fèi)時間和精力 B、有趣,并能和有關(guān)人一起進(jìn)行 C、計劃性強(qiáng)D、能產(chǎn)生有價值的新成果當(dāng)別人對我無禮時,我往往 A、立即表現(xiàn)出不快B、心情不快,但能很快消除 C、譴責(zé)對方D、不去理他,考慮自己的事我給別人留下的深刻印象可能是 A、經(jīng)驗豐富 B、熱情 C、靈敏D、知識豐富我喜歡別人把我看成是個 A、能完成工作任務(wù)的人 B、充滿熱情和活力的人 C、辦事胸有成竹的人 D、有遠(yuǎn)見卓識的人我的時間很寶貴,所以總是要確定要做的事情 A、有無價值B、能否使別人感到有趣 C、是否安排得當(dāng)D、是否考慮好了下一步計劃自信程度測試你有了偉大的目標(biāo),那么你對自己有信心嗎?要成就一番事業(yè),自己有信心,那么你就已經(jīng)成功一半了。(隨即選擇幾個班級,一個班級2人負(fù)責(zé))(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學(xué)校的廁所里,教學(xué)樓的教室里,宿舍樓的宣傳欄里。(1)從網(wǎng)上搜集有關(guān)心理測試比較權(quán)威的試題(2)制作試題 (1)在學(xué)生會綜合辦公室進(jìn)行當(dāng)場心理測試以及宣傳。八、活動流程(1)前期宣傳:制作相關(guān)主題的宣傳海報、橫幅,對心理健康活動進(jìn)行為期一個星期的宣傳。以此活動為契機(jī),向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。引起廣大學(xué)生對心理健康的高度重視,增強(qiáng)了學(xué)生的心理保健意識,吸引大眾對心理的關(guān)注。我們在感到惋惜的同時,今天,讓我們學(xué)生會心理健康服務(wù)部的干事們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識,爭取點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土二、活動目的此次心理活動將進(jìn)行一系列心理測試活動,為新時代的大學(xué)生提供一個表達(dá)內(nèi)心情感的全新的形式,通過學(xué)生各種心理測試的結(jié)果,讓學(xué)生更加了解自己內(nèi)心的心理活動。大學(xué)生作為“時代的驕子”更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力,如果不能很好地應(yīng)對這些壓力,及時釋放心中的不良情緒,很可能出現(xiàn)各種不良后果,如沉迷網(wǎng)絡(luò)等。心理健康是身體健康的重要組成部分。,電影名為《海上鋼琴師》,然后有關(guān)老師講一下電影人物的心理問題,幫助同學(xué)們認(rèn)知自己,理解他人第三篇:心理健
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