【正文】 夏天更要大量喝水，否則人體將失去水分造成“脫水”。（√）在投擲練習中，投擲力量不變，出手角度適當才會獲得最佳成績。（）在隊型練習中，分隊走是一路縱隊行進間在某點聽到分對走的口令后，單數(shù)做左轉(zhuǎn)彎走，雙數(shù)做右轉(zhuǎn)彎走，形成方向相反的兩個一路縱隊。（）在進行耐久跑的活動時，會有種生理現(xiàn)象“極點”出現(xiàn)，用有深度和節(jié)奏的呼吸可減輕“極點”的程度。（）學生進行山羊分腿騰越時保護人站在落地點的前面，扶同伴的背部或握住上臂。成分腿坐時，扭轉(zhuǎn)髖部的同時，兩腿做（B）動作A、翻轉(zhuǎn)B、剪絞C、交叉D、交換6支撐擺動前擺挺身下，當向前擺動到接近（B）時，兩手推杠，使身體向杠外平移A、杠面B、最高點C、水平D、重心6反彈傳球是近距離面對緊逼防守或身材高大對手時，采用的一種以（B）的有效傳球方法。A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌3逆時針彎道跑時，身體應向（B）傾斜A、右B、左C、前D、后3最合理的跳高過桿技術是（C）A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式在彎道跑時，左腳應以（A）著地A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌D、前腳掌4背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑A、直線B、弧線C、直線加弧線D、弧線加直線4背越式跳高身體過桿后，以（B）先接觸海綿包A、頭部B、肩部C、背部D、臀部4背越式跳高身體在桿上成（C）姿勢A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式4背越式跳高起跳時，擺動腿屈膝內(nèi)扣向（D）方向擺動A、起跳腿B、內(nèi)C、上D、異側(cè)肩4背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）A、6B、7C、8D、84終點沖刺跑是臨近終點的一段（C）A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑4背越式跳高應（C）橫桿起跳A、面對B、側(cè)對C、背對D、斜對4跨欄跑時，擺動腿過欄后積極下壓，（B）落地A、全腳掌B、前腳掌C、雙腳D、腳后跟4挺身式跳遠的技術中，（C）是最重要的A、助跑B、踏跳C、助跑與踏跳的結合 D、落地50、挺身式跳遠在空中成（B）姿勢A、跨步B、騰空步C、弓步D、弓箭步5挺身式跳遠中，身體在空中的要求是（C）A、身體前傾，擺動腿先落地B、身體在空中平穩(wěn)，擺動腿先落地C、身體在空中平穩(wěn)，兩腿同時落地D、身體前傾，兩腿同時落地5“踏上式”、“跨步式”過障礙的區(qū)別是（A）A、有停頓，起伏大；動作連貫，起伏小B、有停頓，起伏??；動作連貫，起伏小C、停頓，起伏大；動作連貫，起伏大D、有停頓，起伏??；動作連貫，起伏大5頭手倒立用身體的（B）部位支撐。C、動作技能形成規(guī)律。A、禮、樂B、樂、射C、射、御D、御、數(shù)2擲標槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約（C）A、35度B、45度C、29度D、34度2馬拉松跑全程為（B），屬超長距離跑項目。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應（C）A、給予行政處分B、解聘C、依法追究刑事責任D、承擔民事責任12008年在北京舉行的是第29屆（B）奧運會A、春季B、夏季C、秋季D、冬季排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發(fā)球權的隊，6名隊員必須按（B）方向輪轉(zhuǎn)一個位置。A、10B、11C、12D、131《體育與保健》課開始上課整隊時，老師（或體育委員）一般按（A）順序發(fā)出隊列口令。“三步”的動作特點是（A）A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快1在有13個足球隊參加的比賽中。A、12″40B、12″45C、12″50D、12″60在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是（C）制。A、悉尼B、雅典C、巴黎D、北京2004年的歐洲杯在（C）進行A、德國B、比利時C、葡萄牙D、荷蘭第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會是（B）年在希臘舉行的 A、1894 B、1896 C、1900、D、1890脊柱一般至（C）才鞏固，在整個發(fā)育時期均易受外界影響而變形。答：體育運動對骨骼結構與機能的影響；體育運動可以增強關節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；體育運動對肌肉結構和形態(tài)的影響。關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識。（）間歇鍛煉法是指重復鍛煉之間有合理的休整，它是提高鍛煉效果的一種常用方法。（）排球比賽中后排隊員不得參與進攻。（）投擲比賽中丈量成績以1厘米為最小單位。（）徑賽的距離應從起點線的后沿量至終點線的后沿。（）在接力跑中，每個接棒人都應沿跑道的內(nèi)側(cè)跑進。現(xiàn)任國際奧委會主席是。田徑場上的場地、：、。標準籃球場長米，寬米，籃球圈上沿高，場中圈直徑米。人體的運動，離不開骨骼、關節(jié)和肌肉的相互作用。耐久跑中的途中跑，要求的節(jié)奏與節(jié)奏相配合決定投擲項目遠度的因素為出手的、。二、選擇題（20分）影響課堂教學設計最重要的因素是（）A、教學目標的確 B、教材內(nèi)容的分析 C、教學方案的形成 D、教學評價標準關于身體健康領域目標理解錯誤的一項是（）A、學生通過閱讀課本，知道體能發(fā)展敏感期不少于三個B、學生能根據(jù)個人的體測結果與各項體能指標進行對照比較，找出低于平均值的項目 C、學生通過“運動愉快感”產(chǎn)生的原因激發(fā)鍛煉動因，達到課后主動去體驗一次的目的 D、通過教學，學生能夠準確地說出與運動有關的體能要素在跳遠技術的教學中，教師經(jīng)常會運用掛圖、照片及人體動作模型等方法進行教學，此種教學方法屬于（）A、練習法 B、示范法 C、演示法 D、直觀法體育教學中常采用的“發(fā)現(xiàn)式教學”、“技能傳授式教學”和“快樂式教學”屬于（）A、體育教學模式 B、體育教學方式 C、體育教學策略 D、體育教學組織下列幾種體育課能算是好課的一種是（）A、體育教學中教師唱主角的課B、以運動技術的傳授為主的體育教學課 C、通過體育教學達到了運動技能目標的課D、學生積極，主動參與，使各方面受益并達到了教學目標的課對于運動技能領域評價說法不正確的一項是（）A、能對安全和不安全的運動行為作出區(qū)分和評價 B、能觀看并討論體育比賽和表演C、能合理安排鍛煉時間并能用脈搏測定等常用方法測量運動負荷 D、能完成一兩套技巧項目動作或器械體操動作《體育與健康》課程強調(diào)堅持“健康第一”的指導思想，對健康的理解正確的一項是（）A、沒有疾病和不虛弱，心情愉快 B、身體素質(zhì)好，能與人很好地合作C、能跑、能跳、能打球，能與人很好地相處 D、身體好、心情愉快、能很好地與他人相處對于體育設施資源的開發(fā)說法錯誤的一項是（）A、發(fā)揮體育器材的多種功能B、改造場地器材，提高場地利用價值 C、民族、民間傳統(tǒng)體育項目的開發(fā) D、制作簡易器材新課程改革強調(diào)教師的主導作用和學生的主體地位，關鍵是教師如何（）A、營造良好的課堂學習氛圍 B、促進學生自主學習C、處理教材和組織教學 D、使學生能夠自己去探究、研討新課程將評價看作與教學過程同等重要是突出了評價的（）A、反饋調(diào)節(jié)功能 B、反思總結功能 C、積極導向功能 D、展示激勵功能三、簡答題（20分）課程基本理念包括哪些內(nèi)容？ 四論述題（40分）在制定教學方案時，應該注意哪幾點？選擇教學內(nèi)容有哪些基本要求一、填空題（每空1分，共計30分體育與健康課程是一門以練習為主要手段、以增進中小學生為主要目的的必修課程。體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價，應包括對教師、和三方面的考核評價。體育與健康課程充分注意到學生在、和等方面的個體差異，根據(jù)這種差異性確定學習目標和評價方法。編寫田徑運動會的秩序冊，具體有包括哪些內(nèi)容？ 為什么說“體力勞動”不等于“體育鍛煉”？ 在校體育教師的工作具體包括哪些？保護與幫助兩者的聯(lián)系以及在體操教學中，保護與幫助在技能形成的三個階段中的作用？ 運動性腹痛的產(chǎn)生原因以及處理辦法？ 立定跳遠的常見錯誤與糾正方法？一、填空題（20分）體育與健康是一門以為主要手段，以增進中小學學生為主要目的的必修課程，是實施和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。學生練習自主空間的體現(xiàn)。教師主導、學生主體效應。教材的動作要領、重點、難點表述恰當。答：動作要領：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。答：體育運動對骨骼結構與機能的影響；體育運動可以增強關節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；體育運動對肌肉結構和形態(tài)的影響。關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識。請注意目標的明確，重點與難點的把握、教法與學法的創(chuàng)新。（）三、簡答題（每題4分，共計20分）體育與健康課程標準的基本理念是什么？體育鍛煉應遵循哪些原則？簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響？學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？分腿騰越動作要領是什么？請用簡筆畫描繪動作過程。（）長拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。動作有一步急停和兩步急停。（）排球比賽中A隊隊員在接發(fā)球時，用腳將球踢到了對方場內(nèi)，裁判員判其違例。（）側(cè)向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出。（）韻律操比賽，可設規(guī)定動作和自選動作。二、判斷題（每題1分，共計10分）支撐擺動要求以肩為軸，腳向遠伸，髖向遠送，身體伸直。耐久跑中的途中跑，要求的節(jié)奏與節(jié)奏相配合。是學生體質(zhì)健康標準的必測項目。骨骼起著的作用，關節(jié)是運動的，肌肉收縮是運動的。肌肉工作時的直接能源是，它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。評價一個人的健康狀況要從、和等三個方面去評價。5）對學生進行學習評價時，方法要簡單方便，易于操作。4）由于學生的學習經(jīng)歷不同，能力不同，造成達到學習目標的時間不同。2）根據(jù)學生之間的差異程度和本學科特點，在對學生進行終結評價的同時，必須考慮學生的學習過程。50、簡述體育與健康課程教學中場地器材布置幾點要求答：1）場地器材的布局與使用要合理，可移動的器材應盡量向固定器材靠攏； 2）布置器材應符合鍛煉衛(wèi)生安全要求，課前應認真周密檢查，嚴防發(fā)生傷害事故； 3）場地器材的布置要有利于練習輪換的隊伍調(diào)動，有利于增加練習密度和適宜的生理負荷；4）場地器材的布置便于教師對課的調(diào)控和輔導學生。其中，競技體操男子項目有自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠、單杠六項，女子項目有跳馬、高低杠、平衡木、自由體操四項。這類體操動作難度大、技術復雜，有一定的驚險性，從事這類體操訓練的主要是運動員。基本體操是指動作和技術都比較簡單的一類體操，其主要目的、任務是強身健體和培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)，它所面對的主要對象是廣大的人民群眾，最常見的有廣播體操和為防治各種職業(yè)病的健身體操。“體操”是對所有體操項目的總稱，而不是具體哪個項目的名稱。4體操的含義以及包含的項目。第四，利用比賽形式培養(yǎng)學生的健康心態(tài)。第二，關注合作意識的培養(yǎng)。4如何寫好新課程標準下的課時計劃？第一，寫法要求準確具體。4體育課程資源的開發(fā)包括哪六個方面的開發(fā)？答：（1）人力資源的開發(fā)；（2）體育設施資源的開發(fā)；（3）課程內(nèi)容資源的開發(fā)；（4）課外和校外體育資源的開發(fā)；（5）自然地理課程資源的開發(fā)；（6）體育信息資源的開發(fā)。拍形與臺面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。4乒乓球攻球引拍動作的技術要領？答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉(zhuǎn)，重心在右腳。4某學校某年級要開展一次年級籃球比賽，共有8個班（用A、B、C、D、E、F、G、H，8個字母來代替班級名稱），比賽采用單循環(huán)的方法，經(jīng)抽簽A、B、C、D、E、F、G、H班分別抽得8號，請你排出每一輪次的比賽場次。課外體育鍛煉是利用課余時間，運用各種身體練習的方法，結合自然力和衛(wèi)生措施，進行經(jīng)常的全面身體鍛煉，以達到增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習慣，調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活促進學生全面發(fā)展的目的。簡述課外體育鍛煉的意義。2）人體機能適應性規(guī)律。(二)體育教學過程的特殊規(guī)律體育教學過程的特殊規(guī)律是指體育教學過程所特有的規(guī)律。7）教學效果取決于教學基本要素合力的規(guī)律。5）教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律。3）學生身心發(fā)展的規(guī)律。1）社會制約性規(guī)律。答：體育教學過程的基本規(guī)律，可分為一般教學規(guī)律和特殊教學規(guī)律兩類。課外體育活動是實現(xiàn)我國學校體育目標的重要組織形式，它包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課外運動訓練與體育競賽，以及在校外進行的遠足、郊游、夏(冬)令營等多種形式的體育活動。體育課是學校體育的基本組織形式，它是根據(jù)教育部制定的教學計劃所開設的必修課，是對學生進行系統(tǒng)的體育教育過程。通常也稱為體育課和課外體育活動兩大方面組織形式。3實現(xiàn)我國學校體育目標的基本途徑。學校體育的主要目標也是通過體育活動增進學生健康，增強學生的體質(zhì)。3簡述學校體育與健康教育的關系。請你簡述學校田徑運動會秩序冊主要包括哪些內(nèi)容。答：跳繩、立定跳遠、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協(xié)同跳等 助跑——踏跳——騰空——落地3撰寫體育的科研論文（實驗報告），一般應包括哪幾個方面的內(nèi)容？ ①論文題目； ②論文摘要及關鍵詞； ③問題的提出或前言； ④實驗的內(nèi)容、方法、數(shù)據(jù)的采集和統(tǒng)計；⑤數(shù)據(jù)的分析和論證； ⑥結論和建議；⑦參考文獻。6）水是營養(yǎng)和代謝的溶劑。4）維生素是人體必需的有機化合物，