【正文】 取心。認識自身潛能，增強自信心。因此參加者可以不斷進步。應用：最后一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。整合：按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結出原則或歸納提取出精華。循環(huán)的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。分享：有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這一過程主要是通過體驗式學習得來：體驗式學習由既獨立又密切關聯(lián)的五個環(huán)節(jié)組成，五個環(huán)節(jié)如下：（體驗式學習圈）體驗分享交流整合應用（循環(huán)往復）。分享：何看待責任？當別人失敗的時候，你有沒有抱怨？兩個人有沒有同心協(xié)力對付外面的壓力？項目十:推車送貨游戲規(guī)則及說明:要求參加該項目的代表隊派出三名隊員,其中一名隊員以手著地,腿由另一名隊員抬著,二人作推車狀,并在“車”上放一個籃球作為貨物,第一名記七分,則“車”10米.第四篇：團體心理拓展活動方案團體心理拓展活動方案一、什么是心理素質拓展訓練戶外拓展的理論依據(jù)主要是：“努力/放棄”（積極/消極）的心理力學模型、以及“體驗、了解、控制、超越”的心理適應規(guī)律。第一名3分，第二名2分，一次類推。到達補給點后需吃完桌子上的食物（不能帶走）到達終點拿到蘋果，返回起點用時最短者獲勝。變化：可以換成三個人中間夾著一個氣球，規(guī)則一樣。第一名3分，第二名2分，以此類推。在進行中氣球不能掉，掉了在原地弄好比賽仍然繼續(xù)。注意：裁判員下令之后,選手方可起跑, 咬水果時不能用手。項目六：大豐收該項目需六名隊員上場，兩名隊員配合,從起跑線出發(fā)，一名選手抱著（或背著）。項目一:群龍戲珠游戲規(guī)則及說明:該活動一共準備A,B,C,D四個筐,要求參加該活動的代表隊派出三名代表分別站在A,B,C三個筐旁(僅A筐內有球).在規(guī)定時間內,A隊員用吸管夾著乒乓球從A筐送到B筐, B隊員將筐中的球以同樣的方式送入C筐,計時完畢時按D筐內乒乓球個數(shù)排名,再按名次計分,第一名記三分,:同舟共濟游戲規(guī)則及說明: 1名計分,第一名記三分,:七彩連環(huán)炮游戲規(guī)則及說明:要求參加該項目的代表隊所有隊員男女間隔排列,先男后女,輪流吹氣球,第一名記七分,：誰與爭糖游戲規(guī)則及說明:比賽雙方各派出一男一女兩名隊員,其中站在兩端的面對中間隊員的隊員頭上綁有一支棒棒糖且互相面對的兩名隊員來自同一支代表隊,比賽雙方要盡力讓自己隊的隊員拿到自己隊的糖,先拿到糖的隊勝利,此項目限時一分鐘,若規(guī)定時間內勝負未分,則稍做休息再進行一輪,兩隊先比,：萬馬奔騰5人一組，每人手里拿著一個球拍，每個隊員之間間隔1米，第一個人在球拍上放一個乒乓球，當比賽開始時，用球拍把乒乓球傳給下個人，直到傳到最后一個人的球拍上，不能用手接觸球拍和乒乓球，若乒乓球掉在地下，仍然繼續(xù)。然后，領導者說“變4人一組”，成員必須按照要求重新組成四人組，請沒有找到家的成員談感受，也可以請找到家的成員談與大家在一起的感受。無家可歸：目的：讓成員體會和感受個人與團員的關系，團體對個人的重要性，從而更愿意投入團體，增強團體的凝聚力。堅持一段時間，突圍者不成功時可以放棄。操作：一人主動出來做突圍者，其他成員用手臂相互勾結成圈。請成員談談活動中的感受。今天的活動到此結束，謝謝大家，大家辛苦了。發(fā)揮團隊的創(chuàng)造力和協(xié)作力、注重團隊精神是非常重要的。要取決于全體成員的支持和幫助。十二：活動結束現(xiàn)場播放“感恩的心”并由領導者教大家手語版的“感恩的心”讓大家體會感受，并用煽情的語調講述一些感動的故事，以增加活動的效果。游戲意義：溝通配合能力，活躍氣氛，體會幫助他人、建立陌生人之間的默契有時也很幸福。用數(shù)字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后）由領導者喊口令并監(jiān)督對付行徑情況，犯錯的同學需主動作為你們的隊友，并通過各種肢體語言，使她/他安全的穿越各種障礙到達目的地。游戲意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學具有的組織領導能力。然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在身邊的人，保持原地不動，重新牽手，緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態(tài)。分享感受：（1）在倒下之前你有沒有害怕？（2）最終又是什么促使你敢于嘗試呢？ 七：情有千千結游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學以小組為單位圍成一個圈，主持人站在圈外指揮。游戲道具：4K白紙、彩色筆、透明膠 六：風中勁草游戲規(guī)則：組織者讓每個學員圍成一個向心圈，而組織者自己站在中央作示范，組織者雙手繞在胸前，做出以下的溝通對話l 組織者：“我叫。最后還要有每個成員的簽名?，F(xiàn)在，你所抽到的就是你的小天使，你要默默的為他/她做些事情，但是不要讓他/她知道實大家如果是用心去記憶就不會覺得多了，相反，我們可以通過這個找到與我們志同道合的人。在活動結束時，大家暢所欲言的探討這次活動的感想時，再由組織者向大家發(fā)放（隨機抽?。?。二：誰是誰的小天使游戲規(guī)則：主持人向每個參與者發(fā)放一張卡片，請每個參與者在卡片上寫上自己的姓名、專業(yè)、電話號碼?；顒訄龅兀菏彝鉁蕚洳牧希喊准?k、彩色筆、報紙若干、透明膠、桌椅障礙物若干。，體會集體的溫暖，并在工作中繼續(xù)發(fā)揚合作的精神。***公司黨支部2013年4月18日第二篇：心理團體素質拓展訓練心理團體素質拓展訓練活動計劃活動主題：“增進交流，提高團隊凝聚力”活動目的：，為團體貢獻自己的智慧和力量。九、經(jīng)費預算：便利貼4元 黑色簽字筆6元草球4元 鋸子5元電池