【正文】 ） 摘下身上的一切硬物，特別是眼鏡。培訓(xùn)師在學(xué)員后倒剎那，一手緊抓住捆手帶根部（防止手臂掙脫）另一手抓住背摔臺鐵欄桿（16） 時刻提醒接人學(xué)員，先放腳，后將身體扶正（17） 將人接住后，不允許將背摔者拋起（18） 若在項目進行過程中，有參訓(xùn)隊員發(fā)生碰傷臉、破鼻子、未摘發(fā)卡背摔、背摔后未站穩(wěn)，都將被追究。（4） 外訓(xùn)堅硬地面必須鋪地毯或塑膠墊，如用桌椅必須堅固并安排隊員扶穩(wěn)。體重大于180斤的隊員倒下時，保護者中至少有6名男士。 高空項目參訓(xùn)隊員禁止穿雨衣進行項目。 參訓(xùn)隊員活動過程中穩(wěn)定性、肌體受力是否合理。 參訓(xùn)隊員保護是否到位。 參訓(xùn)隊員安全裝備是否正確穿戴。 收繩的方法216。 器械歸位216。 下降的動作要領(lǐng)，手勢的位置216。 保證時刻處于安全狀態(tài)，不能出現(xiàn)真空178。 拆自我保護216。 8字環(huán)的拆裝與繩索的饒環(huán)方向216。178。 鐵鎖大頭向下，開口位置相反，絲扣不能擰的太緊216。 繩結(jié)不應(yīng)和鐵鎖和橫梁有摩擦，注意位置和距離216。 保證時刻處于安全狀態(tài)，不能出現(xiàn)真空178。 上升器的按拆方法216。 做自我保護216。 上架216。 檢查自我裝備（位置、安全帶、上升器、8字環(huán)、手套、頭盔扁帶）216。 過路繩的位置及完好程度216。 手套、頭盔、8字環(huán)、安全帶的佩帶178。 繩套的根數(shù)、長度、身上的位置216。 針對項目準備項目所需的器械，項目不同，器械不同178。 保護點的角度盡量為0度，避免一點長期受力216。 在角度為150度時，每個點受力為190%216。 在角度為90度時，每個點受力為70%216。 在角度為0度時，每個點受力為50%216。 鐵鎖大頭向下，開口位置相反，絲扣不能擰的太緊178。 繩結(jié)不應(yīng)和鐵鎖和橫梁有摩擦，注意位置和距離216。 副保護的設(shè)置，連接到另外一個絕對安全的保護的位置178。 材料：利用鐵鎖和扁帶構(gòu)成保護點178。 單環(huán)結(jié) 替代8字環(huán)上保護點的設(shè)置178。 操作繩結(jié)：用繩結(jié)起到類似器械的一種結(jié)繩方法252。 水結(jié) 連接扁帶252。 接繩繩結(jié)：將短繩接為長繩或做成繩套的一種結(jié)繩方法252。 編式8字結(jié) 可直接與物體直接連接252。 雙8字結(jié)252。 固定繩結(jié)：將繩子一端固定于物體上的一種結(jié)繩方法252。 分類：固定繩結(jié)、接繩繩結(jié)、操作繩結(jié)178。 原則：科學(xué)實用、牢固可靠、簡單易結(jié)和易解。 作用：繩結(jié)是繩索之間、繩索與其它裝備、攀登者身體或其它物體相互連接和固定的方式。 當發(fā)生下列情況時應(yīng)停止使用：經(jīng)受了非常大沖擊力的墜落后；安全帶內(nèi)的扁帶受損或過度磨損及接觸了化學(xué)藥品；縫線處受損；卡扣變形或受損。 安全帶的使用壽命最長不應(yīng)超過五年。 當安全帶接觸到水和冰時更容易造成傷害。 較大沖擊力的墜落有時會傷害安全帶內(nèi)部結(jié)構(gòu)，這種傷害有時是表面看不出來的，所以在攀登中應(yīng)盡量避免較高沖擊力的墜落。 在每次使用后應(yīng)仔細檢查縫線處，扁帶以及卡扣的使用情況，如發(fā)現(xiàn)損壞應(yīng)立即停止使用。如用刷子，請用軟毛刷。216。216。216。216。216。216。216。216。216。216。 安全帶使用注意事項：216。 頂繩保護點的兩根扁帶夾角一定小于60度。 與扁帶相連接的保護點，一定要牢固可靠，并不會磨損扁帶。 頂繩保護點應(yīng)使用至少兩根以上的扁帶。 所有與扁帶連接的環(huán)節(jié)（安全帶、繩索、鐵鎖、保護點、保護器、下降器等）均應(yīng)符合CE及UIAA認證標準。 扁帶的使用及儲存溫度不得超過80度。 應(yīng)避免化學(xué)物品及尖角物品接觸。178。216。216。 不要自己維修及縫制扁帶216。 每次使用后應(yīng)檢查扁帶的縫線及磨損情況，尤其在尖銳角上使用后。178。216。216。216。216。 主鎖的使用注意事項： 216。 金屬器械252。 養(yǎng)成不踩踏與扔擲編制物、繩索的習(xí)慣252。 器械保養(yǎng)：216。 繩索：每天都使用的不超過12個月 拓展訓(xùn)練學(xué)校規(guī)定使用的繩索2年內(nèi)強制報廢 繩索最長的使用壽命不超過5年216。 不允許在未消除安全隱患的情況下進行相關(guān)培訓(xùn)活動178。252。 有權(quán)利制止或暫停培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動216。252。216。 定期檢查和保養(yǎng)訓(xùn)練器材。178。例行檢查、保養(yǎng)和報廢制度178。216。216。216。 要領(lǐng)：216。 兩把鐵鎖作保護點時，大頭向下，絲扣不能擰的太緊，開口方向相反，注意保護點之間的距離。 一把鐵鎖作保護點時，大頭向下，絲扣不能擰的太緊，便于操作和懸掛鐵鎖。 作用：保護點、連接安全帶178。 作用：固定點保護、用人體作固定點保護、下降保護178。 上升器始終不能低于人的腰部。216。 要領(lǐng)：216。 結(jié)構(gòu)：黑色的橡膠稱為上升器開關(guān) 銀色的金屬成為上升器半開關(guān) 參訓(xùn)隊員只操作銀色的半開關(guān)178。 作用：防止在高空攀爬中突然墜落對人體的傷害并保護高空作業(yè)。 松緊程度以頭盔不會因搖晃和碰撞而脫落216。 要領(lǐng)：216。 作用：防止高空墜物以及攀登者由于失手對頭部的碰撞，在攀登、跳躍、下降等高空項目時，必須佩帶頭盔。 承受的沖墜力不大于5KN，不能承受沖墜。 范圍：適用于9MM11MM的繩子178。上升器178。下降器下降距離不大于200米。 ATC 美國 空中交通管制器178。 又叫做下降保護器，省力、安全、操作簡便。 受力分析：鐵鎖的受力極限在20KN以上 非正常受力：橫向受力=1/3正常受力，鎖開縱向=1/3正常受力安全帶178。3. 改良D型鎖體積小，腰果型，開口大，不帶絲扣，操作方便。 性能分析：1. D型鎖受力幾乎全部由開口對面的長邊承受，承拉性能好。6. 外皮滑動率:將2米長的繩索繃緊5次,B型繩的外皮滑動不應(yīng)超過15MM,A型繩的滑動不應(yīng)超過20+10(D9),其中D為繩索直徑.收縮率R將繩索在水中浸泡24小時后,集中所有外皮,外皮上整條繩索的比重不應(yīng)超過3050%.靜拉力對于A型繩來說,凈拉力應(yīng)大于22KN,對于B型來說,靜拉力應(yīng)大于18KN.結(jié)點拉力在靜力繩繩頭上打8字結(jié),A型繩的繩結(jié)應(yīng)能承受三分鐘長的15KN拉力,B型繩應(yīng)能夠承受三分鐘長的12KN拉力.鐵鎖178。5. 護套滑動：丙綸護套與內(nèi)部錦綸相對錯動的距離與原長度的比值。3. 下墜次數(shù)：下墜次數(shù)是指下墜系數(shù)為1時,連接重物點為8結(jié)時,每三分鐘下墜1次,B型繩80KG重量,繩索的沖擊力超過6KN之前的下墜次數(shù).4. 錠數(shù)：繩索由多少錠錦綸組成。 標準：1. 延展性E：當繩索連接的重物50KG增加到150KG時,繩索伸長的距離與原長度的比值。5MM，9MM以上的繩子才可以承受沖墜，6MM繩不可以承受沖墜的，可以用于靜力保護。3. 扁帶：近似認為無延展性，主要用于保護點的設(shè)立和自我保護。 細則：1. 動力繩：延展性在6%8%，有一定的延展性和彈性，能有效承受因攀登者墜落而產(chǎn)生的沖擊力，并不對人體造成傷害。因此，繩索的選擇是非常重要的。所有器材的強度均大于20KN，一般在20KN25KN之間。3. 最大沖擊力：80KN的物體發(fā)生墜落系數(shù)為2的墜落，產(chǎn)生的沖擊力最大不能超過12KN。墜落強度取決于這個系數(shù)的大小，而于墜落的高度沒有直接關(guān)系。2. 墜落系數(shù)=墜落距離/有效保護繩索長度墜落系數(shù)用于標定一次墜落的強度：系數(shù)越高，強度越大。 標志：最大沖擊力 UIAA 國際登山聯(lián)合會 CE 歐洲標準178。打結(jié)承重1200公斤91． 通常所有裝備平均承重在600公斤92． 動力繩延展性在8%左右；靜力繩延展性為2—5%93． 繩子打結(jié)后承受拉力會減弱25%45%94． 鋼纜卡子固定：最少三個、間距每個之間應(yīng)是鋼纜直徑的6倍、最外邊最緊逐漸松、從短頭那邊固定（插入卡子）以防受力鋼纜受傷.訓(xùn)練器材的安全標準和使用方法安全標準繩索178。打結(jié)后，強度會下降。分為平結(jié)、水結(jié)和漁人結(jié)61． 結(jié)繩繩結(jié)一般包括：漁人結(jié)，水結(jié)和平結(jié)62． 漁人結(jié)：連接直徑相同的繩子（不連接扁帶）63． 水結(jié)：連接扁帶64． 平結(jié)：不能用做保護65． 操作繩結(jié)使用率低。超過例行檢查時間；未消除安全隱患情況下34． 拓展訓(xùn)練繩索使用壽命是在每天使用頻率情況下，不能超過12個月；經(jīng)常使用時，2年強制報廢；最長使用壽命不能超過5年35． 鐵鎖（金屬器材）三年必須更換36． 金屬器材被繩子磨損的厚度不能超過1mm37． 定期為鐵鎖滴少量潤滑油38． 嚴禁拋擲和磕擊鐵鎖39． 鐵鎖經(jīng)常在鋼纜上滑動的項目，須用鋼鎖40． 鐵鎖絲扣不宜擰的過緊41． 繩索、編織物清洗的方法是用中性柔和洗滌劑池內(nèi)浸泡，在陰涼處晾干42． 戴頭盔的目的是防止高空落物和失手后頭部受到碰撞43． 培訓(xùn)師高空作業(yè)必須戴頭盔44． 戴頭盔的要領(lǐng)是系好下頜護帶，松緊程度不會因為搖晃或受碰撞而脫落45． 戴頭盔時，一定將長發(fā)盤到頭盔內(nèi)頂部46． 頭盔不允許拋擲47． 禁止坐在頭盔上48． 上升器活動范圍是人體腰部到舉手上最高點49． 上升器須平行于繩子的方向推動50． 培訓(xùn)師要求單手操作上升器51． 上升器分兩個部分：黑色開關(guān)、銀色半開關(guān)52． 學(xué)員只操作銀色半開關(guān)53． 上升器是不允許沖墜的54． 上升器在受力情況下是打不開的55． 繩結(jié)的特點是易結(jié)易解56． 繩結(jié)依其用途不同分為三種類型：固定繩結(jié)、結(jié)繩繩結(jié)和保護操作繩結(jié)57． 固定繩結(jié)：是將繩索一端固定于物體上的結(jié)繩方法。黃為左手，蘭為右手31． 拓展訓(xùn)練金屬器械3米以上自由落體下墜，撞擊到堅硬物強制報廢；（國際規(guī)定5—6米）32． 人眾人公司及其授權(quán)機構(gòu)所有教學(xué)人員均有責任檢查訓(xùn)練器材。安全與不安全之間是兩個相切的圓，只要踏出100%安全一步，就踏入了100%的不安全。5. 將安全的理念從工作帶入到生活中，所有的安全理念都由一種程序變成我們?nèi)粘Ｉ钪械牧?xí)慣，并不斷的檢驗它，改進它。 教學(xué)方案的備份178。3. 備份原則178。安全理念1. 安全是拓展的生命，是人眾人公司安全理念的首條宗旨。原則、經(jīng)驗、規(guī)律、沒有細節(jié)只是教條，只有靠獨特個性的細節(jié)才被賦予生命。一個模糊的概念可以提供一種思路，但不能提供做好事情的依據(jù)。如果只是您的疏忽或不經(jīng)意而釀成的過失，那誰也不會原諒您，因為您觸動了我們靈魂的東西。 拓展訓(xùn)練安全手冊內(nèi)容提要1. 安全意識 ——021) 安全理念 ——022) 安全保障 ——023) 安全標準 ——024) 器械常識 ——032. 訓(xùn)練器材的安全標準和使用方法 ——061) 安全標準 ——062) 操作方法