【正文】 ，只能用非語言的其它方式進行溝通。（五）盲人排號：8—10人為一小組進行，每個受訓者代表一個數(shù)字，這個數(shù)字只有自己知道，而其它組員均不知情。在往下跌的一剎那，您真的放心嗎？您的生命安全將完全掌握在其他人手里，他們是你值得信賴的人嗎？（四）挑戰(zhàn)天門陣：活動規(guī)則：按受訓者編號的順序為出發(fā)順序，每隔10秒出發(fā)一人，以最短時間完成者勝出。（三）信任背摔：活動規(guī)則：每8—10人為一小組進行，參加者站在6米的高臺上，直挺挺地向后倒下去，其他組員分成兩排，每個人都伸出雙臂將跌下來的人接住?！盃奚钡氖苡栒呖梢岳^續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次！受訓者充分認識到團體協(xié)作的重要性。考驗受訓者的判斷能力、方向感、奔跑速度和體能。B、活動共設置15個定向檢查點，每個定向檢查點分別放置不同的戳?。皇苡栒哒业皆摍z查點后，必須在檢查卡片上蓋上戳印，方為有效成績。二、訓練意義：使受訓者對團隊精神重新認識、重新定位，增進受訓者的內部團結；激發(fā)受訓者的自身潛能、磨練意志、陶冶情操，對日后的工作和生活產生正面的沖擊和影響，達到完善和提高自己。第一項一、游戲名稱反向執(zhí)行二、游戲規(guī)則教練員在上面發(fā)口令，所有隊員按口令的反向意思執(zhí)行，如：口令左轉 隊員們就向右轉 口令抬左手 隊員們抬右手 鍛煉隊員們的反應能力第二項一 活動名稱團隊孵化（破冰起航）二、任務要求各組隊員在30分鐘內，選出一個隊長、兩名安全大使、兩名環(huán)保大使，擬訂隊名、隊旗、隊歌三、看點設立團隊的基本雛形，組建團隊的基本框架第三項一、游戲名稱松鼠與松樹二、游戲道具（無）三、游戲規(guī)則角色設置松鼠 松樹獵人（精靈）監(jiān)督員口令設置1）獵人來了松鼠逃跑，松樹原地不動第三篇：心理素質拓展訓練方案心理素質戶外拓展訓練方案一、訓練目的：心理素質訓練活動不是訓練某種技巧或某種知識，而是設定一個特殊的環(huán)境，讓受訓者直接參與整個過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進行反思，獲得感悟。（4）填滿了全班同學祝福的賀卡，成為一件永久的紀念品，里面濃縮了這次活動的內涵：尊重，贊美，自信，信任，寬容，以及贏得好人緣的秘密武器。（3）朋友之間需要相互信任。（2）每個人都需要表揚和鼓勵。（1）人與人之間不僅僅需要溝通，更需要聰明的溝通。當揭開自己的賀卡時，可能會驚喜于別人給予自己的贊揚，可能收到了從未有過的這么多的祝福。在游戲過程中，由于看不見自己背上別人寫給自己的留言，很害怕被別人寫上不友好的語言。寫贈言時，大家像大蝦一樣弓著腰，有的三五成群，有的排成一串，大家熱情會很高。每位同學分到一張賀卡和一節(jié)膠布，將賀卡反貼在背上，大家互寫贈言。在目前的學校學習及未來的社會工作中，你是在一個團隊中來完成你的學習或工作任務，你要充分相信同伴，同時也要爭取得到同伴的信任，在團隊的共同協(xié)作努力下，學習或工作任務才能順利完成，在團隊的成功中個人的成功才能得到升華。⑤拓展訓練總結。④拓展訓練分享。B攙扶著A，在主持人的手勢下領頭。處理辦法：請沒有被蒙的同學拉緊被蒙的同學的手。②可能出現(xiàn)的情況。A將在B的攙扶下走過一段坎坷的道路，大家整個過程中不能說話。頭發(fā)長的為A，短的為B。組成雙人組，不能兩位男生結伴。當別人有值得褒獎的地方，你就要毫不吝嗇地誠摯贊許，這樣能帶來和諧而溫馨的人際關系。杜威說：“人類本質里最深遠的驅策力，就是希望具有重要性，渴望被贊美。”卡耐基在《人性的弱點》一書中也曾指出：“每個人的天性都是喜歡別人的贊美的。⑤拓展訓練總結。，大家都從別人嘴里獲悉自己有那么多優(yōu)點，不管平時多內向的人，此刻都會很自信。在不斷的夸贊聲中，大家放松地融在一起。處理辦法：舉事例也可以。處理辦法：從他好朋友或相鄰的同學開始。處理辦法：猜拳或掌聲鼓勵。②可能出現(xiàn)的情況。每個隊先請一名隊員坐到圈中央，依次接受隊友們的夸獎，每位隊友必須看著“圈中人”的眼睛，當面說出三個優(yōu)點。（1）“你夸我笑”（30分鐘）①要求?！逼鋵?，“人”字由一撇一捺構成，一撇是自己，一捺是別人，這兩筆你都寫好了嗎？跟著我一起進入體會人際交往的精彩生活吧。引出活動主題（2分鐘）：生活有你更精彩。例如，有的同學家境貧寒或個子很矮，很不樂意別人談論自己這一點，你就要避開這個話題，否則，容易像牙簽戳氣球一碰就爆，引發(fā)反感、爭吵甚至打架。⑤拓展訓練總結。④拓展訓練分享?！雹垡龑Ш蟮默F(xiàn)場狀況。處理辦法：為先活躍現(xiàn)場的氣氛，先不忙阻止，過幾分鐘后，主持人強調一下要求：“用牙簽戳破氣球，但不能將氣球戳爆。處理辦法：解釋戳爆即為牙簽戳進氣球后氣球即爆，戳破即為牙簽戳進氣球后氣球仍保持原狀。②可能出現(xiàn)的情況。B用牙簽戳破氣球，但不能將氣球戳爆。每組的兩位同學指甲長的為A，短的為B?！澳愦廖冶?①要求。介紹心理素質拓展訓練的目的和方法，宣布訓練的紀律和要求。準備工作：購買70只氣球、一包牙簽、一卷垃圾袋、32張賀卡、10個小禮品、一卷塑料繩、32支筆、32張白紙、一卷膠布。6．20：50～21：00合唱歌曲《眾人劃獎開大船》活動結束。5．20：40～20：50（拓展訓練總結階段）對自己的感受進行總結、歸納。4．20：10～20：40（拓展訓練分享階段）所有受訓者圍坐一圈，個人發(fā)表體驗時的感受、存在的問題和體會。（2）活動意義：使受訓者充分認識到團體溝通與協(xié)作以及團隊領袖的重要性。（二）拓展項目：“繩房”（1）活動規(guī)則：在眼睛被蒙起來的狀態(tài)下，三隊在限定的時間內分別完成用14根繩子組成一個最大的正方形、用10根繩子組成一個最大的等邊三角形和用7根繩子組成一個最大的長寬比為2：1的長方形。五、實施程序：1．18：30～18：40（準備階段）活動開場白，