【正文】 賽五、 ，小結學生課堂中運動參與以及課堂紀律的表現(xiàn)情況。運球時手腕要放松，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。三、：應該用手指運球，而不是手掌。在學習和比賽中，培養(yǎng)學生團結協(xié)作、積極進取的精神，激發(fā)學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發(fā)展個性。：按老師要求進行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰跳得快，同學比一比誰先完成任務。三、自主跳繩，：注意安全、用繩子體驗不同的活動。一、課堂常規(guī)：、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。提高動作的協(xié)調性和動作的準確性。教學重點 搖繩的速度與起跳的節(jié)奏吻合，動作協(xié)調邊貫。教學板書 課題 快速跳短繩課時 第 20 課時 中心備課人二次備課人 教學目標，提高跳短繩技能，發(fā)展靈敏、協(xié)調性和快速反應能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。指導。教師巡視，并講清投擲的方向，提出安全要求。：：必須用正面單手肩上投擲的方法進行練習。讓學生感受投擲活動的快樂，發(fā)展身體靈敏、協(xié)調能力。三、總結經驗、追求更快的進步 通過這次模仿練習，對學生進行集體精的思想教育。，組織學生分組觀察模仿練習。進行隊列評比練習，表現(xiàn)出色的組先進行球類活動。課題 小球類游戲：小籃球各種運球練習課時 第 18課時 中心備課人二次備課人 教學目標 在球類活動中，培養(yǎng)集體主義的精神和自我管理的能力；積極參與球類活動，從活動中得到快感。、糾正動作，教師組織表演、點評。教師講評。教師巡視指導、糾正。：踢腿、擺腿。教師個別指導。三、學習縱叉：，分解和完整動作示范。、觀察，自主練習，教師指導學生改進動作。教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、課堂常規(guī)：，檢查人數(shù)，：稍息立正向左右轉二、準備活動：、示范。培養(yǎng)學生堅持不懈、刻苦鍛煉、互相幫助、積極進取、良好合作的優(yōu)良品質教學重點膝關節(jié)伸直，繃腳面?？纯凑l是班級的籃球“小明星”？ 教師點評發(fā)現(xiàn)典型四、課題 滾翻：縱叉和橫叉 課時 第17 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 、橫叉的技術動作，掌握動作要領，能夠獨立完成縱叉、橫叉動作?？勺該烨?。： 投籃時，前面同學投中，才能交給后面的同學。學生展示三、投籃比準”，： 把學生分成人數(shù) 相等的4組，游戲開始后，各隊分別從排頭依次在本籃筐投球。教學重點 投籃動作正確，方向準確，身體各部分協(xié)調配合教學難點 使學生懂得雙手或者單手投籃動作要點，投籃方向準確，身體各部分協(xié)調配合。指導與糾正出現(xiàn)的典型錯誤動作四、放松練習五、小結講評，鼓勵表揚，下課，師生告別課題 小球類游戲：投籃比準 課時 第 16 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ，初步了解籃球行進低手投籃的動作方法, ，使學生主動學會雙手或者單手投籃的方法。并向前跑出5米左右距離，反復體驗起跑的身體感受?？凑l反應快。發(fā)展速度，提高快速奔跑能力。，組織下課。 結組，讓學生邊喊口令邊做動作練習。二、基本部分： “跑步走！”、“便步走！”動作方法： 聽到預令，兩手半握拳提至腰間，拳心向內，肘部稍向里合，兩腳跟提起，上體微前傾；聽到動令，兩腿微曲，同時左腳利用右腳掌的彈力向前躍出，前腳掌著地，兩腳依次交替進行；兩臂自然前后擺動。一組4人，展示個小組成果三、游戲：四、師生再見 教學板書 課題 跑步便步課時 第 14 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 通過教學，使學生熟練掌握動作方法，進一步 訓練學生的動作協(xié)調性。教學難點 體轉運動轉體時上肢要端平教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、課堂常規(guī)、師生問好 ：齊步走二、左（右）轉彎走 ，并示范。通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質。五、小結講評，鼓勵表揚，下課，師生告別課題 左（右）轉彎走游戲：雙人倒走 課時 第 13 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。、講解各種姿勢。：分為四個小組運用自然站立式起跑看誰跑的快。二、：小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑三、。教學難點 迅速擺脫靜止狀態(tài)到快速起動。、友好合作和遵守規(guī)則的良好品質。、速度和奔跑能力。：正對的站立跑、。四、各種姿勢起動的跑：采用正對、背對、側對跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動，向指定目標方向快速跑出。：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、師生問好，宣布教學內容和要求。教學重點 反應靈敏，啟動快。提高學生對游戲的興趣。四、總結，宣布下課課題 奔跑游戲課時 第 11 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ，使學生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動的動作，培養(yǎng)正確的跑的姿勢。三、：長繩除了這樣跳以外，還可以怎樣跳？，介紹幾種跳法。講完以后，各組分開練習1分鐘，然后計時1分鐘。二、各組原地練習1分鐘，然后老師計時1分鐘，看那組跳的最多，開始練習。教學重點 搖繩的力度與配合教學難點 起跳、搖跳協(xié)調一致教學準備 長跳繩4根教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、檢查人數(shù) 師生問好。99%以上的學生能將繩子搖得圓滑順暢，能與同伴合作跳繩。在學生花樣跳長繩的基礎上，發(fā)展跳躍的能力，提高學生的協(xié)調能力和靈敏素質。、歸還器材。二、。 要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好。四、小結；下課課題 看遠處目標用前腳掌走 課時 第 9 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ；； 、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力。第七節(jié) 跳躍運動第八節(jié) 。二、準備活動：。教學難點 動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。第四節(jié)。第二節(jié)，擴胸運動。二、準備活動：：立正、稍息、集合、解散。教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、課堂常規(guī)：、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。教學重點 各節(jié)的動作要領及要求。課題 基本體操：小學生廣播操（1—4）節(jié)； 課時 第 7 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ，使學生初步學習規(guī)定的徒手操。聽老師哨聲，各隊排頭迅速跑出，至球圈持球返回隊尾，并依次傳遞至新排頭，新排頭再返回隊尾繼續(xù)傳遞，先完成者獲勝。，徒手模仿體會。培養(yǎng)學生的不怕困難、 用力順序教學難點 上下肢用力協(xié)教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、報告人數(shù)，師生問好，宣布內容。能夠運用完整動作，比較準確的練習。二、柔韌性聯(lián)系：各種壓腿、并指出優(yōu)缺點，加以改正。四、交流評價，總結經驗 。三、活躍身心，快樂放松 “進圈”放松練習，講解并示范動作方法及要求?！伴_火車”游戲的比賽，看哪一組走得直，學生互相觀摩，互相評比。教師巡視指導?！皟杀蹚澢昂髷[動，踮起腳來，向前直走”，的口訣，提示學生用前腳掌著地走成直線?！?”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。、要求、注意事項，：(1)講解“極點”產生原因(2)中速跑300米，體會“極”現(xiàn)象并克服（3）小組練習1次150米（4）跑長龍：教師領頭，學生跟著跑300米（5）400600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米，然后走100或150米；變速跑練習：快跑100米后慢跑100或200米三、 教學板書 課題 沿地面上直線或看遠處目標用前腳掌走 課時 第 4 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 體會沿直線走的正確姿勢，做到用前腳掌著地走；樂于反復練習，有進取精神。教學重點 保持正確的走和跑的姿勢教學難點 控制速度，量力而行，跑的自然、輕快、持久，相互鼓勵不掉隊教學準備 教學過程設計意圖 教學流程 解析與拓展一、檢查人數(shù)、隊列練習：立正、稍息、看齊、報數(shù)。培養(yǎng)學生的一般耐力、堅忍性。距離：20米。四、趣味游戲：小兔跳。反復多次練習后，再做連續(xù)的走步。在教師口令下進行踏步練習。在集體操練中，可讓學生隨踏步發(fā)出“左、右”或“一、二”的呼聲；發(fā)出“立定！”口令后，可集體發(fā)出“2”的聲音。老師喊“二”，學生踏右腳。三、學習新課（一）學習“原地踏步走立定”口令：“原地踏步走！”“立定！”動作方法：辨認自己的左、右腳。二、：將學生分成男、女兩路縱隊進行蛇形跑練習。但落步較輕。左腳繼續(xù)前邁一小步，右腳迅速跟攏。教學重點 、放松，立定落步要輕，動作協(xié)調一致。個別糾正、規(guī)范動作三、游戲：老鷹捉小雞 課題 原地踏步走立定；齊步走立定游戲 課時 第 2 課時 中心備課人二次備課人 教學目標 ； 齊步走立定的動作方法。向后轉：聽到動令后，以右腳跟和左腳掌為軸，同時用力，從右向左轉體180度，重心落在右腳，然后左腳向右腳靠攏，成立正姿勢。二、教學向左右轉、向后轉：動作方法向左（右）轉：聽到動令后，左右腳跟與右（左）腳掌前部同時用力，向左（右）轉體90度，重心落在左（右）腳上，接著右左腳向左（右）腳靠攏。組織：四列橫隊學法：認真聽教師講解動作要領；跟教師隨音樂起舞；注意聽教師小結本課情況；師生互道再見；協(xié)助教師收整器材。目標：放松整理，身心愉快。規(guī)則： “小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過“小溝”，否則算掉下“小溝”，被“狼”捉??； 組織：圓內散點學法：認真聽講解，注意觀察；與教師共同游戲；兩人或三人自由結成好朋友組參加游戲；相互間團結友愛、互相關心、互相幫助?！袄恰眮砹思纯炫埽^“小溝” 回到各自的“家”，以跑得快、按動作要求跳過小溝，而不被“狼”捉住為勝。方法： 一學生扮演“狼”，其余學生扮演“小羊”。組織：圓上散點學法：認真聽講故事，在教師語言引導下進入角色；教師講解動作要領，注意觀察，