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心理教案:注意力訓(xùn)練[★]-文庫(kù)吧資料

2024-10-17 23:05本頁面
  

【正文】 以提高學(xué)生的注意力很有必要,幫助他們?cè)诳荚囍腥〉煤贸煽?jī)。你覺得這么多方法,哪些比較適合你呢?請(qǐng)學(xué)生結(jié)合自己實(shí)際說一說,你喜歡用哪些方法來提高自己的注意力? 過渡:老師希望這些方法對(duì)你有幫助!我們同學(xué)們現(xiàn)在的注意力水平到底怎么樣呢?下面,我們來進(jìn)行一個(gè)小測(cè)試。2)建議:聽鐘聲、看秒針兩種訓(xùn)練小方法小方法師:除了訓(xùn)練,在上課過程中還有其他的方法嗎?可以同桌先討論,再回答。三、提高注意力的方法小訓(xùn)練(共3個(gè))1)一般的訓(xùn)練有找不同,連線,走迷宮等。師:看來有很多的事情在影響我們的注意力,影響我們的學(xué)習(xí)。PPT出示注意力不集中的各種表現(xiàn)。2)學(xué)生發(fā)言反饋。下面,我們一起來討論一下平時(shí)有哪些注意力不集中的表現(xiàn)?小組討論:平時(shí)有哪些注意力不集中的表現(xiàn)?1)安排小組討論,小組長(zhǎng)記錄好討論的結(jié)果。注意力集中的一般時(shí)間。二、注意力小知識(shí)什么是注意力?課件出示什么是注意力。一年過去,棕熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜比黑熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜多出整整一倍。它認(rèn)為能產(chǎn)多少蜂蜜,關(guān)鍵在于蜜蜂每天采回多少花蜜花蜜越多,釀的蜂蜜也越多。在它看來,蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。黑熊想,蜂蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的“訪問量”。它們各有一個(gè)蜂箱,養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。每當(dāng)聽到“蜜蜂”時(shí),男同學(xué)起立,女同學(xué)坐著;聽到“蜂蜜”時(shí),女同學(xué)起立,男同學(xué)坐下。(走一圈,分有干擾和沒有干擾兩組,知道為什么有干擾后容易失敗?)板書:注意力請(qǐng)學(xué)生聽一則名為《黑熊和棕熊賽蜜》的故事?;顒?dòng)準(zhǔn)備:多媒體。通過一些小活動(dòng),幫助學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意能力。第二篇:心理教案——訓(xùn)練注意力注 意 力教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生明白集中主注意力的重要性,知道平時(shí)學(xué)習(xí)上的一些注意力不集中的表現(xiàn)。五、歸納總結(jié)重申注意在學(xué)習(xí)生活中的重要性。游戲中體驗(yàn)“注意力”。凝視注意力的訓(xùn)練方法:其做法是,在讀書前,或者在書房里苦思冥想問題時(shí),一邊凝視窗外一個(gè)隨風(fēng)擺動(dòng)的一個(gè)物體,一邊下意識(shí)地沉浸于深深的思考之中。(3)養(yǎng)成注意習(xí)慣俗語說:“習(xí)慣成自然”。nb、內(nèi)部干擾,主要是指疲勞、疾病、與工作和學(xué)習(xí)無關(guān)的思想情緒等。(2)克服內(nèi)外干擾n a、外部干擾,主要是指無關(guān)的聲音,以及人們感興趣的事物等。介紹如何培養(yǎng)我們的注意力。進(jìn)行討論。注意力水平的測(cè)試。n b、集中性 -心理活動(dòng)在特定方向上的保持和深入。(3)、注意力基本特征的講解:n a、指向性 -心理活動(dòng)對(duì)客觀事物的選擇。(據(jù)說在泰坦尼克號(hào)沉船的過程中,樂手們沒有停止過演奏。事后,記
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