【正文】 教師講評(píng)小結(jié)下課 仰臥起坐教學(xué)時(shí)間：一、教學(xué)內(nèi)容：投擲 仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地，起來(lái)后肘觸膝，臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性，提高身體的腰腹力量。三、教學(xué)重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)考核教學(xué)難點(diǎn)：正確的動(dòng)作，有一定的遠(yuǎn)度四、教學(xué)過(guò)程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分立定跳遠(yuǎn)考核：1）、每人按照立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)自主練習(xí)。2）、按順序進(jìn)行1分鐘時(shí)間考核。要求：動(dòng)作正確 組織：散點(diǎn)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課器材準(zhǔn)備：籃球若干1原地一分鐘跳繩考核教學(xué)時(shí)間：一、教學(xué)內(nèi)容： 原地一分鐘跳繩考核二、教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)考核，檢測(cè)學(xué)生一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)之后一分鐘跳繩水平。三、教學(xué)重點(diǎn)：投籃考核教學(xué)難點(diǎn)：正確的動(dòng)作，準(zhǔn)確率高四、教學(xué)過(guò)程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一分鐘投籃考核：1）、小組合作投籃練習(xí)。3）、講評(píng) 要求：動(dòng)作正確 組織：廣播體操隊(duì)形快速跑接力1）、教師講解示范游戲的方法，規(guī)則以及注意事項(xiàng)； 2）、學(xué)生練習(xí)，比賽。三、教學(xué)重點(diǎn)：快速啟動(dòng)，快速轉(zhuǎn)體 教學(xué)難點(diǎn)：明白頻率與步幅對(duì)于速度的關(guān)系四、教學(xué)過(guò)程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分仰臥起坐：1）、集體按口令兩人一組練習(xí)。在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，敢于展示自己，樹(shù)立自信。組織：四路縱隊(duì)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課器材準(zhǔn)備：籃球若干1仰臥起坐 快速跑接力教學(xué)時(shí)間：一、教學(xué)內(nèi)容：仰臥起坐 快速跑接力二、教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)快速跑練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高奔跑速度。能使85%的學(xué)生能夠正確做出單手肩上投籃動(dòng)作，加強(qiáng)籃球基本技術(shù)練習(xí)。4）、講評(píng)； 要求：一蹲二撐三低頭，團(tuán)身滾動(dòng)像圓球 組織：成廣播體操隊(duì)形雙手胸前投籃 30米往返跑1）、講解游戲的方法、規(guī)則； 2）、學(xué)生嘗試練習(xí)； 3）、小組比賽； 4）、講評(píng)要求：速度快，反應(yīng)快 組織：四列橫隊(duì)；（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課器材準(zhǔn)備：體操墊若干1一分鐘投籃 運(yùn)球接力教學(xué)時(shí)間：一、教學(xué)內(nèi)容：一分鐘投籃 運(yùn)球接力二、教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生主動(dòng)參與，培養(yǎng)體育活動(dòng)興趣、愛(ài)好和堅(jiān)持體育活動(dòng)的好習(xí)慣。2）、學(xué)生根據(jù)自己的能力自主練習(xí)。通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)自信心，提高克服困難的能力。75%的學(xué)生能獨(dú)立完成連續(xù)兩個(gè)前滾翻的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。3）、簡(jiǎn)化口訣，聽(tīng)教師口令練習(xí)。三、教學(xué)重點(diǎn)：原地側(cè)向投擲輕物教學(xué)難點(diǎn)：引球，轉(zhuǎn)體，快速揮臂四、教學(xué)過(guò)程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、游戲：大魚(yú)網(wǎng)（2）、徒手操 要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：散點(diǎn)（二）、基本部分原地側(cè)向投擲1）、教師講解鏡面示范原地側(cè)向投擲的動(dòng)作；口訣：一引二轉(zhuǎn)三揮臂，快快投出得第一。通過(guò)練習(xí)，使學(xué)生初步掌握原地側(cè)向投擲輕物時(shí)引球，轉(zhuǎn)體，快速揮臂的動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)。3）、一分鐘練習(xí)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作4）、講評(píng)；要求：動(dòng)作正確，速度快 組織：成廣播體操隊(duì)形；仰臥起坐：1）、講解動(dòng)作要領(lǐng)2）、學(xué)生自主練習(xí)3）、1分鐘練習(xí)4）、講評(píng)要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地 組織：四列橫隊(duì)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課器材準(zhǔn)備：體操墊若干 跳繩若干 仰臥起坐教學(xué)時(shí)間：一、教學(xué)內(nèi)容：投擲 仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地，起來(lái)后肘觸膝，臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性，提高身體的腰腹力量。通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)自信心，提高克服困難的能力。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。2）、1分鐘時(shí)間練習(xí)。2）、學(xué)生練習(xí)，比賽。學(xué)會(huì)與他人合作，培養(yǎng)集體主義及團(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)仰臥起坐練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的腰腹力量，提高一分鐘的數(shù)量。4）、講評(píng)要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。2）、學(xué)生分小組練習(xí)。能使85%的學(xué)生能夠正確做出單手肩上投籃動(dòng)作，加強(qiáng)籃球基本技術(shù)練習(xí)。3）、講評(píng) 要求：動(dòng)作正確 組織：廣播體操隊(duì)形（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課器材準(zhǔn)備：墊子若干一分鐘投籃 運(yùn)球接力教學(xué)時(shí)間：一、教學(xué)內(nèi)容：一分鐘投籃 運(yùn)球接力二、教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生主動(dòng)參與，培養(yǎng)體育活動(dòng)興趣、愛(ài)好和堅(jiān)持體育活動(dòng)的好習(xí)慣。3）、學(xué)生兩人一組練習(xí)動(dòng)作； 4）、相互指導(dǎo)動(dòng)作；5）、教師巡回糾正錯(cuò)誤 6）、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解7）、教師示范行進(jìn)間高抬腿跑的動(dòng)作要領(lǐng)8）、學(xué)生練習(xí)9）、講評(píng)，糾正錯(cuò)誤，指導(dǎo)注意步頻和步幅的關(guān)系要求：大腿高抬，頻率快 組織：成廣播體操隊(duì)形仰臥起坐：1）、集體按口令兩人一組練習(xí)。學(xué)會(huì)與他人合作，培養(yǎng)集體主義及團(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)仰臥起坐練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的腰腹力量。4）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤 要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。2）、原地徒手練習(xí)。通過(guò)情境教學(xué)，增強(qiáng)在奔跑中主動(dòng)參與學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)身和提高終身體育鍛煉的意識(shí)和能力，加深學(xué)生動(dòng)作的印象。5）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。3）、集體1分鐘練習(xí)。三、教學(xué)重點(diǎn)：反應(yīng)快速 教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作流暢四、教學(xué)過(guò)程:（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一、跳過(guò)去鉆回來(lái)由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)認(rèn)真跟隨老師，聽(tīng)從老師口令仔細(xì)觀察老師動(dòng)作認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)分組比賽要求：反應(yīng)快速 組織：四路縱隊(duì)二、跳繩1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。組織：廣播體操隊(duì)形—散點(diǎn)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課跳過(guò)去鉆回來(lái) 跳繩教學(xué)時(shí)間：一、教學(xué)內(nèi)容： 跳過(guò)去鉆回來(lái) 跳繩二、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握幾種跳、鉆的方法。4）、分小組練習(xí)。2）、原地?zé)o繩練習(xí)。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。通過(guò)跳短繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高快速跳繩的能力。組織：廣播體操隊(duì)形—散點(diǎn)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課隊(duì)列隊(duì)形：向右轉(zhuǎn)走 跳短繩教學(xué)時(shí)間：一、教學(xué)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形：向右轉(zhuǎn)走 跳短繩二、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握體育活動(dòng)中常用行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)。4）、分小組練習(xí)。2）、原地?zé)o繩練習(xí)。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。通過(guò)跳短繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高快速跳繩的能力。（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)隊(duì)列隊(duì)形：向左轉(zhuǎn)走 快速跑教學(xué)時(shí)間：一、教學(xué)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形：向左轉(zhuǎn)走 跳短繩二、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握體育活動(dòng)中常用行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)。三、教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)的重要性教學(xué)難點(diǎn)：遵守課堂常規(guī)的持久性四、教學(xué)過(guò)程：（一）、體育課堂常規(guī)概念：在體育課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。5）、兩人合作比賽跳。3）、集體向前跳練習(xí)。三、教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作流暢，協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)：一擺二蹲三起跳，動(dòng)作流暢四、教學(xué)過(guò)程:（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、廣播體操要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一、武術(shù)操由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí)指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)認(rèn)真跟隨老師，聽(tīng)從老師口令仔細(xì)觀察老師動(dòng)作認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤要求：動(dòng)作到位 組織：四列橫隊(duì)二、立定跳遠(yuǎn)1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。武術(shù)操 立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)間：一、教學(xué)內(nèi)容： 武術(shù)操 立定跳遠(yuǎn)二、教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握少年武術(shù)操14節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，因材施教，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。三、方法措施精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。在五年級(jí)經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉，在六年級(jí)又經(jīng)過(guò)細(xì)致的指導(dǎo)，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。2）、按順序進(jìn)行1分鐘時(shí)間考核。要求：動(dòng)作正確 組織：散點(diǎn)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課器材準(zhǔn)備：跳繩若干第十七課 立定跳遠(yuǎn)考核一、教學(xué)內(nèi)容： 立定跳遠(yuǎn)考核二、教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)考核，檢測(cè)學(xué)生一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)之后立定跳遠(yuǎn)的水平。三、教學(xué)重點(diǎn)：跳繩考核教學(xué)難點(diǎn)：正確的動(dòng)作，準(zhǔn)確率高，速度快四、教學(xué)過(guò)程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿 要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一分鐘跳繩考核：1）、一人一條繩子跳繩自主練習(xí)。2）、按順序進(jìn)行1分鐘時(shí)間考核。3）、講評(píng)，提問(wèn)：步頻和步幅與速度之間有什么關(guān)系？ 4）、指名回答要求：?jiǎn)?dòng)速度快，轉(zhuǎn)體快 組織：四列橫隊(duì)（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課器材準(zhǔn)備：墊子若干第十五課 原地一分鐘投籃考核一、教學(xué)內(nèi)容：原地一分鐘投籃考核二、教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)考核，檢測(cè)學(xué)生一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)之后一分鐘投籃水平。2）、1分鐘時(shí)間練習(xí)。學(xué)會(huì)與他人合作，培養(yǎng)集體主義及團(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)仰臥起坐練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的腰腹力量，提高一分鐘的數(shù)量。4）、講評(píng)要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。2）、學(xué)生分小組練習(xí)。能使85%的學(xué)生能夠正確做出單手肩上投籃動(dòng)作，加強(qiáng)籃球基本技術(shù)練習(xí)。4）、講評(píng)；要求：一蹲二撐三低頭，團(tuán)身滾動(dòng)像圓球 組織：成廣播體操隊(duì)形雙手胸前投籃 30米往返跑 1）、講解游戲的方法、規(guī)則 2）、學(xué)生嘗試練習(xí)3）、小組比賽 4）、講評(píng)要求：速度快，反應(yīng)快 組織：四列橫隊(duì)；（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課器材準(zhǔn)備：體操墊若干第十三課 一分鐘投籃 運(yùn)球接力一、教學(xué)內(nèi)容：一分鐘投籃 運(yùn)球接力二、教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生主動(dòng)參與，培養(yǎng)體育活動(dòng)興趣、愛(ài)好和堅(jiān)持體育活動(dòng)的好習(xí)慣。2）、學(xué)生根據(jù)自己的能力自主練習(xí)。通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)自信心，提高克服困難的能力。75%的學(xué)生能獨(dú)立完成連續(xù)兩個(gè)前滾翻的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。2）、學(xué)生邊喊口訣，邊練習(xí)。通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)自信心，提高克服困難的能力。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成35個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。三、教學(xué)重點(diǎn)：肩著地，肘觸膝，臀不離地 教學(xué)難點(diǎn)：提高腰腹力量四、教學(xué)過(guò)程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見(jiàn)習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、游戲：大魚(yú)網(wǎng)（2）、徒手操要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：散點(diǎn)（二）、基本部分跳繩 1）、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作； 2）、學(xué)生自主練習(xí)。通過(guò)練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù)，掌握正確的跳繩的方法。3）、講評(píng)要求：動(dòng)作正確 組織：廣播體操隊(duì)形（三）、結(jié)束部分集體放松教師講評(píng)小結(jié)下課器材準(zhǔn)備：墊子若干第十課 跳繩 仰臥起坐一、教學(xué)內(nèi)容： 跳繩 仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地，起來(lái)后肘觸膝，臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性，提高身體的腰腹力量。3）、講評(píng)，提問(wèn)：步頻和步幅與速度之間有什么關(guān)系？ 4）、指名回答要求：?jiǎn)?dòng)速度快，轉(zhuǎn)體快 組織