【正文】 ：障礙賽跑八 1 發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗體育活動中的心理感受 【田徑：彎道跑】向后轉身快速奔跑(30m彎道)；攀爬肋木架 2 樂于學習和展示簡單的跑步動作；發(fā)展速度和彎道跑能力 【田徑：彎道跑】30米彎道跑； 游戲：跳跳貓樂于學習和展示簡單的運動動作；發(fā)展耐力和協(xié)調能力 【田徑：彎道跑】彎道超越跑； 游戲：200米跑道接力發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗體育活動中的心理感受 【田徑：彎道跑】超越跑； 游戲：障礙賽跑九 1 培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性 【田徑：耐久跑】30米*10及時跑 游戲：跳流星在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【 田徑：耐久跑】50米8計時跑； 游戲：跳流星在體育活動中表現出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 【坐位體前屈】坐位體前屈練習； 游戲：大魚網培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗體育身體疲勞時心理感受 【坐位體前屈】坐位體前屈練習游戲：拉人角力十 1 培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性 【田徑：耐久跑】200米4輪流領跑； 游戲：跳流星在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【 田徑：耐久跑】50米8計時跑； 游戲：跳流星在體育活動中表現出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 【田徑：耐久跑】“8”字接力賽； 游戲：大魚網培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗體育身體疲勞時心理感受【 田徑：耐久跑】800米賽跑 游戲：拉人角力十一 1 培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展團結和動作的連續(xù)性【 田徑：合作跑】30米接力跑（交接棒學習）游戲：繞桿跑接力賽在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【 田徑：合作跑】合作追逐跑 游戲：繞桿跑接力賽在體育活動中表現出合作行為；發(fā)展速度和力量的練習【田徑：合作跑】下壓式交接棒跑游戲：圓圈合作跑比賽在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【 田徑：合作跑】上調式交接棒游戲：二人手拉手合作跑十二 1 在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；發(fā)展力量能力的練習【田徑：跳高】原地起跳摸高；力量練習；游戲：相依為命在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受 【田徑：跳高】行進間助跑起跳；腿部力量練習游戲：角力對抗在體育活動中表現出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 【田徑：跳高】跨越式跳高； 游戲：背人負重培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受【田徑： 跳高】跨越式跳高；游戲：推火車（15――20米）比賽十四 1 培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性 【田徑：耐久跑】30米*10及時跑 游戲：跳流星在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【 田徑：耐久跑】50米8計時跑； 游戲：跳流星在體育活動中表現出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 【坐位體前屈】坐位體前屈練習； 游戲：大魚網培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗體育身體疲勞時心理感受 【坐位體前屈】坐位體前屈練習游戲：拉人角力 十五 1 培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展團結和動作的連續(xù)性 【籃球】運球接力游戲：繞桿運球接力賽在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受 【籃球】運動中傳球游戲：抱球接力賽在體育活動中表現出合作行為；發(fā)展準確性和協(xié)調性的練習【籃球】定點投籃 游戲：投籃比多在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受 【籃球】籃球小比賽十六 1 在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；發(fā)展力量能力的練習【田徑：耐力跑】50米*8的組合練習；游戲：相依為命在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【 田徑：耐力跑】50米*8間歇練習；游戲：角力對抗在體育活動中表現出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 【田徑：耐力跑】測試：50米*8往返跑；游戲：背人負重在體育活動中表現出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 50米8計時跑；游戲：跳流星隊列隊形單元教學計劃（共7課次）年級：五年級 年 月 日 教 學 目標使學生學會簡單的原地練習與行進間的動作變化，掌握其動作要領，形成正確的身體姿勢和良好的習慣。要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。站隊要做到快、靜、齊，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。，加強與重視“目標管理”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。動作正確、協(xié)調輕松第三篇：五年級全冊體育教案重慶市長壽區(qū)第一實驗小學 20 年—20 年 體 育 課 教 學 常 規(guī)教學中經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。教師計時，學生分成男女兩組，分兩節(jié)課完成。讓學生基本掌握耐久跑的動作方法。、態(tài)度端正，認真完成。、教師講解考核標準及注意事項?？己?0米快速跑。游戲：【大漁網】、掌握三步一吸，三步一呼的動作方法。、教師示范、講解動作方法和要領，教師觀察指導提示動作要領“十”字接力賽、敢于接受挑戰(zhàn)的自信正確快速擺臂自然直線奔跑、自然地形跑400800耐久跑練習學習400—800米自然地形跑的方法，讓學生基本掌握耐久跑的呼吸動作。.教師示范、講解動作方法和要領組織學生統(tǒng)一練習，教師觀察指導提示動作要領、注意力集中，反應迅速起跑動作正確、協(xié)調、跑的輔助性練習30米迎面接力賽學習跑輔助性練習和30米快速跑的動作，讓學生基本掌握快速跑的動作，培養(yǎng)學生跑的正確動作。前腳掌著地。培養(yǎng)學生跑的正確動作。發(fā)展走和快速跑的能力，能夠較輕松自然的進行走和跑的練習通過走和跑及游戲的練習，培養(yǎng)學生參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。集體講評，再次分散練習動作協(xié)調一致，完整連貫。、組織學生反復進行原地練習，教師提示動作要領，觀察學習情況，及時糾正動作。集體講評，再次分散練習動作協(xié)調一致，完整連貫。、組織學生反復進行原地練習，教師提示動作要領，觀察學習情況，及時糾正動作。要求：學生熟練掌握正確動作方法，及動作要領。動作正確、協(xié)調、自然，有節(jié)奏感。教師講評，強調動作方法，學生再次進行練習。四、轉彎走，簡單變隊形（二列橫隊變四列橫隊：二路縱隊變四路縱隊）要求：學生掌握動作要領，注意隊列的整齊。要求：學生掌握動作要領，注意隊列的整齊。集體講評，再次分散練習動作協(xié)調一致，完整連貫。、教師示范、講解動作方法和要領組織學生統(tǒng)一練習，教師觀察指導提示動作要領學生反復練習，會運用口令指揮動作迅速，站位準確，間隔適宜二、原地左右轉、向后轉要求：使學生掌握正確動作技術，熟練運用其轉法。課次教學內容與要求主要教法與措施重難點一、排隊、集合、看齊、解散。提高學生的注意力、觀察力和動作思維能力，并使其在集體行動中，逐漸養(yǎng)成服從集體、聽從指揮、遵守紀律的良好作風。五年級上期體育課教學進度表周次課次學習目標教材內容一明確本學期的學習目標；能正確認識運動對自己的身體重要性；體育知識：生命在于運動；期始教育，集合、解散；在隊列練習中保持正確地身體姿勢；發(fā)展跳躍能力；【隊列練習】：立定、稍息、向左右后轉；游戲：貓捉老鼠在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；學習隊列隊形【隊列練習】：原地踏步走齊步走—立定；游戲：我們是木頭人在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；復習習并學習隊列隊形【隊列練習】：復習所學，學習成八列橫隊走；游戲大球追小球二在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；復習并學習隊列隊形【隊列練習】：復習所學，學習成八列縱隊走；游戲：貼膏藥在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；復習并提高隊列隊形【隊列練習】：復習所學隊列隊形；游戲：貼膏藥在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；復習并提高隊列隊形【隊列練習】：復習所學隊列隊；游戲：跳流星在徒手操、隊列等練習中保持正確地身體姿勢；復習并提高隊列隊形【隊列練習】：復習所學隊列隊；游戲：往返接力跑三學會運用“跳繩”進行體育鍛煉，對跳繩進行重新認識。，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。，著裝要輕便，整齊，穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。二、學生方面：.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。在上課現場等候上課。、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。一、教師方面：.認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。態(tài)度端正，認真完成。教師講解考核標準及注意事項。動作正確、協(xié)調輕松 7 考核400米耐久跑。教師計時，學生分成男女兩組，分兩節(jié)課完成。讓學生基本掌握快速跑的動作。動作協(xié)調、體力分配合理。學生校內練習教師帶領學生圍校外圍跑一圈。、講解動作方法和要領 ，教師觀察指導提示動作要領 想跑、愛跑的積極性屈肘前后快速擺臂直線奔跑 50米快速跑“十”字接力賽學習50米快速跑的動作方法，讓學生基本學會快速跑的動作，培養(yǎng)學生跑的正確動作。2 30米快速跑站立式起跑學習30米快速跑的動作，讓學生基本學會快速跑的動作，培養(yǎng)學生跑的正確動作。教師示范講解動作沿地上的直線走跑 30米迎面直線跑接力 4做到一直、二大、三快四輕松身體正對跑進的方向。課次 教學內容與要求 主要教法與措施 重難點 1 直線走和跑：學習直線跑的動作，基本掌握跑的直線性。走和跑及游戲單元教學計劃（共7課次）年級 ：五年級 年 月 日 教 學 目標進一步學習走和跑的動作和方法，使學生學會走和跑的動作方法，培養(yǎng)走和跑的正確姿勢。個別學生展示，其他學生觀察，分組練習。七 復習鞏固原地左右轉、向后轉要求：使學生掌握正確動作技術，熟練運用其轉法。個別學生展示，其他學生觀察，分組練習。教師示范、強調動作方法和要領組織學生統(tǒng)一練習，教師觀察指導提示動作要領學生反復練習，會運用口令自行指揮 動作迅速，站位準確，間隔適宜 六 復習鞏固原地左右轉、向后轉要求：使學生掌握正確動作技術，熟練運用