個體化健康教育活動方案-文庫吧資料
2024-09-28 15:55本頁面
【正文】 ，增加患者自我調(diào)解能力。不同時間測定的血糖值，對指導(dǎo)飲食、用藥、和胰島素治療方面有重要意義。 ，有條件者備血糖儀，教會患者使用血糖儀測血糖。嚴(yán)格要求患者按時就餐，并密切觀察有無低血糖表現(xiàn)，如出現(xiàn)饑餓、心悸、頭暈、出汗、無力等應(yīng)立即讓患者口服含糖食物或靜脈注射葡萄糖，并及時報告醫(yī)生。②講解胰島素治療的適應(yīng)癥、優(yōu)點(diǎn)，讓正在使用胰島素者現(xiàn)身說法，使患者消除顧慮，走出“注射胰島素會成癮”的誤區(qū)。 。安排運(yùn)動要循序漸進(jìn)，注意運(yùn)動前的準(zhǔn)備及運(yùn)動后的整理，運(yùn)動前后要注意足部護(hù)理，外出運(yùn)動時告訴他人或身邊攜帶有關(guān)姓名、疾病等資料卡，以防發(fā)生意外。 。食用纖維素食品每日不少于40g，可延緩食物吸收，降低餐后血糖高峰，改善血糖、血脂代謝紊亂，促進(jìn)腸蠕動，防止便秘，可適當(dāng)多用。蛋白質(zhì)來源應(yīng)至少有1／3是動物蛋白，以保證必氨基酸的供給。食物中碳水化合物要占50%，提倡食用粗制米、面、雜糧，限制食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。具體可根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重、營養(yǎng)狀況、勞動強(qiáng)度及病情輕重等計算每天總熱量。同時要注意患者的反應(yīng)，雙向化施教，教育要堅(jiān)持持續(xù)化，還需要必要的考察辦法，如引導(dǎo)患者復(fù)述、提問，進(jìn)行知識問卷考察，以確保健康教育有效。糖尿病知識的宣教 在實(shí)施教育的過程中要注意針對個性化教育，做到因人施教。5動態(tài)血壓監(jiān)測： 血壓監(jiān)測是高血壓病人護(hù)理中的關(guān)鍵點(diǎn)，及時教會病人及家屬血壓監(jiān)測方法，分段動態(tài)監(jiān)測血壓變化，將血壓值描繪成曲線圖，以判斷血壓控制情況，并為選擇藥物提供重要依據(jù)。并針對中青年高血壓病人普遍文化程度高，接受理解能力強(qiáng)，工作忙，易忘服藥等特點(diǎn)，一方面提供詳細(xì)的相關(guān)藥物知識，選擇副作用低、長效控釋片，并提供可隨身攜帶的專用小藥盒（直徑8公分圓形，上、下二層相扣，底層自圓心等分7格，安放周一至周日口服 藥，上層可旋轉(zhuǎn)，1/7格面積為透明，隨旋轉(zhuǎn)可清楚查看到當(dāng)日是否已服藥）可檢查每日是否服藥。 目前高血壓的控制對策主要是藥物治療，我們告訴病人高血壓病是一種慢性疾病，病程進(jìn)展緩慢，病情易波動，且目前無根治方法。節(jié)制飲酒，過度飲酒往往降低抗高血壓藥物的效果，會增加腦卒中危險，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。鼓勵適量運(yùn)動，根據(jù)病人身體狀況及愛好制訂合適的個體運(yùn)動方案：如散步、慢跑、打乒乓球、打網(wǎng)球等，每周運(yùn)動3～5次，使體重指數(shù)保持在20～24之間。我們對病人強(qiáng)調(diào)糾正生活中的不健康行為的重要性
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