個(gè)體化健康教育活動(dòng)方案(完整版)
【正文】 持彈性，同時(shí)減輕胰島素或降糖藥的劑量、減少副作用發(fā)生，達(dá)到控制體重、保持良好狀態(tài)的目的。熱量分配可按早餐1／ 中餐2／ 晚餐2／5合理分配。另一方面建立良好的醫(yī)患關(guān)系，提高家庭支持，經(jīng)常保持聯(lián)系，督促提醒按時(shí)正確服藥。提倡低鹽、低脂飲食、多在家進(jìn)餐，避免暴飲暴食，控制每日總熱量[7]。選擇小冊(cè)子、書籍、發(fā)送短信等書面教育。個(gè)體化健康教育活動(dòng)方案 我國(guó)傳統(tǒng)的健康教育屬于大眾化傳播的范疇，這種模式指導(dǎo)下的實(shí)踐對(duì)過(guò)去以傳染病為主的疾病譜是成功的，但大眾健康教育往往重在提供各類流行病學(xué)研究數(shù)據(jù)，向人們指出某些疾病的發(fā)展趨勢(shì)，可是大部分聽眾并不愿意或不甘心將自己與統(tǒng)計(jì)數(shù)字直接“對(duì)號(hào)入座”，他們更加關(guān)心的是“我會(huì)怎么樣”。多媒體、網(wǎng)上宣傳。鼓勵(lì)適量運(yùn)動(dòng)，根據(jù)病人身體狀況及愛好制訂合適的個(gè)體運(yùn)動(dòng)方案：如散步、慢跑、打乒乓球、打網(wǎng)球等，每周運(yùn)動(dòng)3～5次，使體重指數(shù)保持在20～24之間。5動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)： 血壓監(jiān)測(cè)是高血壓病人護(hù)理中的關(guān)鍵點(diǎn)，及時(shí)教會(huì)病人及家屬血壓監(jiān)測(cè)方法，分段動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)血壓變化，將血壓值描繪成曲線圖，以判斷血壓控制情況，并為選擇藥物提供重要依據(jù)。食物中碳水化合物要占50%，提倡食用粗制米、面、雜糧，限制食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。安排運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，注意運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備及運(yùn)動(dòng)后的整理，運(yùn)動(dòng)前后要注意足部護(hù)理，外出運(yùn)動(dòng)時(shí)告訴他人或身邊攜帶有關(guān)姓名、疾病等資料卡，以防發(fā)生意外。 ，有條件者備血糖儀，教會(huì)患者使用血糖儀測(cè)血糖。 、櫥窗，定期推出新的有關(guān)各種疾病的科普知識(shí)，倡導(dǎo)健康的生活方式。預(yù)防慢病，降低發(fā)病率，提高居民健康水平，增加防病知識(shí)，提供科學(xué)生活方式及干預(yù)措施，提高生命質(zhì)量。 第五篇：個(gè)體化健康教育1季度總結(jié)個(gè)性化健康教育第一季度總結(jié) 自開展個(gè)性化健康教育以來(lái)，我中心根據(jù)不同的科室接診的常見病印制了各類疾病的健康教育處方，各科室都設(shè)置了健康教育資料取閱欄，用于發(fā)放給前來(lái)就診的對(duì)癥病人，以便病人根據(jù)自己的癥狀學(xué)習(xí)相關(guān)預(yù)防保健知識(shí)。 高血壓糖尿病人由中心慢性病管理人員每三月進(jìn)行一次隨訪，通過(guò)門診面對(duì)面，和電話隨訪等方式，對(duì)慢性病人的血壓、血糖進(jìn)行檢查，同時(shí)進(jìn)行體重記錄、用藥指導(dǎo)、生活方式指導(dǎo)。 四、開產(chǎn)后方式個(gè)體化健康教育 針對(duì)產(chǎn)褥期婦女講解母乳喂養(yǎng)的益處，及產(chǎn)褥期婦女個(gè)人的衛(wèi)生進(jìn)行健康教育指導(dǎo)工作，傳播健康常識(shí)
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