時間管理和高效溝通(ppt72頁)-文庫吧資料
2025-01-08 00:55本頁面
【正文】 價值觀的澄清? 人際關系的建立? 增強自己的能力? 造成干擾的事、電話? 信件、報告? 會議? 許多迫在眉睫的急事? 忙碌瑣碎的事? 廣告函件? 電話? 浪費時間? 逃避性活動I II III IV 時間管理法則時間管理法則 艾森豪威爾原則艾森豪威爾原則如何把事務分配到四個象限之中：緊急不緊急重要不重要? 危機? 急迫的問題? 有期限壓力的作業(yè)? 防患未然? 改進產能? 建立人際關系? 發(fā)掘新機會? 規(guī)劃、休閑? 不速之客? 某些電話? 某些信件與報告? 某些會議? 必要而不重要的事? 受歡迎的活動? 玩游戲? 某些信件? 某些電話? 浪費時間之事? 有趣的活動時間管理法則時間管理法則 艾森豪威爾原則艾森豪威爾原則救火員模式：緊急緊急重要重要不重要不重要不緊急不緊急偏重第一類事務的結果? 壓力? 精疲力竭? 危機處理? 忙于收拾殘局 時間管理法則時間管理法則 艾森豪威爾原則艾森豪威爾原則緊緊急急 重要重要 不重不重要要不緊急不緊急偏重第二類事務的結果? 有遠見，有理想。 在任何特定的群體中，在任何特定的群體中，重要的因子通常只占少數(shù)，重要的因子通常只占少數(shù)，而不重要的因子則占多數(shù)，而不重要的因子則占多數(shù)，因此只要能控制具有重要性因此只要能控制具有重要性的少數(shù)因子即能控制全局。明確性 可衡量性可接受性目目標標時限性 實際性合格的目標？時間管理法則時間管理法則 帕金森法則帕金森法則做一份工作所需要的資源，與工作本身并沒有太大關系；一件事情膨脹出來的重要性和復雜性，與完成這件事情所花的時間成正比。憑直覺寫，不必在意他人的評判。有效時間管理系統(tǒng)的五個步驟有效時間管理系統(tǒng)的五個步驟價值觀目標目標排序任務任務排序優(yōu)先級排序任務價值觀 的目標按優(yōu)先級排序有效的時間管理系統(tǒng)包含以下五個步驟： 時間管理的原則時間管理的原則你知道什么是沮喪么？那就是當你花了一生的時間爬梯子并最終達到頂端的時候，卻發(fā)現(xiàn)梯子架的并不是你想上的那堵墻。規(guī)劃 .制定優(yōu)先順序 ,操之在我特點 :明確價值觀，制定中、長、短期目標，將每天的活動排出優(yōu)先順序，有詳盡的計劃表、組織表。n與你的上級見面n下午 6點到 7點組織科研小組會議n教研室晚上聚餐n復印一份教研報告，同時復印一份會議記錄 n用 2個小時整理材料n洗一大堆臟衣服n給你的朋友回信n晚上去看望你的父母n準備下個星期二的業(yè)務考試 n陪愛人看那部她喜歡的電影 n給周六過生日的好朋友買禮物和生日卡 n整理行李準備周日和外地朋友出去玩 n用 15小時準備周日的業(yè)務演講周二周三周四周五周六確定確定事件事件你的時間流向到你的時間流向到哪里去了？哪里去了？確定確定事件事件突發(fā)突發(fā)事件事件確定確定事件事件突發(fā)突發(fā)事件事件瑣碎瑣碎事件事件確定確定事件事件突發(fā)突發(fā)事件事件瑣碎瑣碎事件事件浪浪費費游戲：我的時間四代時間管理的演化四代時間管理的演化第一代時間管理第二代時間管理第三代時間管理第四代時間管理 平衡、超越、以人為本、系統(tǒng)備忘錄型特點 :紙條或備忘錄本，一方面順其自然，一方面追緊時間安排。n晚 8 點到 9點看電視節(jié)目n晚清洗內衣并好好洗一個澡n一早看醫(yī)生。n打電話將你負責的科研小組會議推遲到周三天下午 6點鐘開會n下午 2 點到 4 點參加會議，還 200元錢。熟練使用工具和技巧，提高工作效率?！ 》湛蛻簦夯勐攪H、烏魯木齊電視臺、安徽電視臺、鄭州電視臺、濟南電視臺、海南電視臺、炎黃健康傳媒、紅鯉魚數(shù)字電影院線、中持環(huán)保、高能時代、河南移動、銀川移動、中國航空材料研究院、亦莊工會、 SMC（中國）、奧科瑞豐、沈陽移動、北京諾華制藥、中國核電集團、河北移動、中國山野雜志、金誠立信會計事務所 ……時間管理課程收獲課程收獲掌握學會使用掌握時間管理的系統(tǒng)與法則。有豐富的培訓經驗。楊文華老師北京 會佳心語健康科技有限公司副總
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