【摘要】公安機(jī)關(guān)人民警察體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)評分表女子青年一組(25歲以下,含學(xué)員組)項目分值一二三四100米跑10米×4往返跑800米跑1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)(秒)(秒)(分′秒)(次)(米)10015″510″23′23″439515″810″53′26″4190
2025-07-20 18:24
【摘要】暑假體育鍛煉記錄表學(xué)生姓名:時間鍛煉內(nèi)容完成質(zhì)量家長簽字7月14日跳繩1分鐘()仰臥起坐1分鐘()俯臥撐20次()啞鈴彎舉、推舉20次()跑步30分鐘()()騎車1小時()游泳30分鐘()戶外運動1小時()其他運
2024-08-18 08:00
【摘要】第一篇:2018曬課教案七年級每天堅持一小時體育鍛煉 七年級體育與健康課教學(xué)設(shè)計 壽縣迎河中學(xué) 嚴(yán)傳江 一、教學(xué)內(nèi)容 每天堅持一小時體育鍛煉 二、教學(xué)目標(biāo) (一)在教師的引導(dǎo)和師生互動交...
2024-11-04 13:33
【摘要】學(xué)生暑假體育鍛煉活動記錄表時間地點活動時長活動內(nèi)容家長簽字時間地點活動時長活動內(nèi)容家長簽字
2025-07-06 20:05
【摘要】七年級歷史第15課桃州中學(xué)郝玉春第15課七年級歷史第15課、赤壁之戰(zhàn)和三國建立的史實。。重點官渡之戰(zhàn)、赤壁之戰(zhàn)難點三國鼎立局面的形成學(xué)習(xí)目標(biāo)七年級歷史第15課東漢末年軍閥割據(jù)形勢圖袁紹匈奴劉璋劉表袁術(shù)曹操七年級歷史
2024-11-17 07:38
【摘要】普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)第一部分測試項目及測試細(xì)則●普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)實施辦法(試行)●測試項目●測試細(xì)則《普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》施行辦法(試行)第一章總則第一條為適應(yīng)廣大人民群眾日益增長的體育健身需求,努力構(gòu)建面向大眾的全民健身服務(wù)體系,激勵和促進(jìn)廣大人民群
2025-07-20 23:36
【摘要】小學(xué)生體育鍛煉成績標(biāo)準(zhǔn)2009-12-1519:58:47|分類:體育訓(xùn)練|字號小學(xué)一年級體育達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)一年級女子評分表分?jǐn)?shù)30m跑立定跳遠(yuǎn)投沙包30"仰臥30"跳繩307”63621357“525407”4728457”3
2025-06-13 17:52
【摘要】行進(jìn)間‘三步’上籃上籃第一步:右腳跨(大)步接球(以右手為例)搶籃板球?要求:先搶位、判斷;盡量用雙手搶球并保護(hù)好球。上籃第二步:左腳邁(?。┎狡鹛痘@步:即騰空步垂直高跳單手肩上投籃
2024-12-08 14:21
【摘要】WORD資料可編輯體育運動中的安全防范課次:第一次班級:七年級授課教師:馬一萌教學(xué)任務(wù):1.通過學(xué)習(xí)體育課安全知識提高學(xué)生的安全意識。2.培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習(xí)慣性。教學(xué)過程:
2025-04-22 12:26
【摘要】第一篇:七年級體育計劃 大風(fēng)洞正鈺中學(xué)2010——2011學(xué)年度第二學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)班級:七年級 科目:體育 教師:張紹虎一學(xué)期的體育教學(xué)工作即將結(jié)束,自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認(rèn)...
2024-10-13 14:57
【摘要】四川師范大學(xué)附屬宜賓實驗外國語學(xué)校體育鍛煉小常識1、劇烈運動時和運動后不可大量飲水?劇烈運動時,體內(nèi)鹽分隨大量的汗液排出體外,飲水過多會使血液的滲透壓降低,破壞體內(nèi)水鹽代謝平衡,影響人體正常生理功能,甚至還會發(fā)生肌肉痙攣現(xiàn)象。由于運動時,需要增加心跳、呼吸的頻率來增加血液和氧氣,以滿足運動需要。而大量飲水會使胃部膨脹充盈,妨礙膈肌活動,影響呼吸;血液的循環(huán)流量增
2024-08-22 15:42
【摘要】第一篇:體育鍛煉計劃 體育鍛煉計劃 摘要:首先是關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉的重要性,其次是本人自身身體狀況,最后是本人根據(jù)自己得身體狀況制定的一系列鍛煉計劃。希望通過自己的堅持努力可以提高自身身體素質(zhì)。 ...
2024-10-25 15:29
【摘要】1(see、hear、notice、find、feel、listento、lookat(感官動詞)+doeg:Ilikewatchingmonkeysjump2(比較級and比較級)表示越來越怎么樣3apieceofcake=easy小菜一碟(容易)4agreewithsb贊成某人5allkindsof各
2025-04-09 23:11
【摘要】(1)教學(xué)目的:1、基礎(chǔ)知識:官渡之戰(zhàn),曹操統(tǒng)一北方的條件;赤壁之戰(zhàn),三國鼎立局面的形成;馬鈞和翻車,諸葛亮治措施;衛(wèi)溫。2、思想教育:(1)曹操、諸葛亮是我國古代著名的政治家和軍事家。(2)馬鈞制成的翻車是當(dāng)時世界上最先進(jìn)的灌溉工具。(3)衛(wèi)溫率萬人船隊到夷州,這一史實說明了臺灣自古以來就與大陸不可分割。3、能力培養(yǎng):通過引導(dǎo)學(xué)生討論曹操在官渡之戰(zhàn)以少勝
2025-05-17 22:36
【摘要】第一篇:體育鍛煉口號 陽光體育運動冬季各班長跑口號 一年級 熱愛體育健康第一陽光寶貝快樂無比二一班 做陽光兒童展自我風(fēng)采 二二班 天天努力時時進(jìn)步 二三班 齊心協(xié)力力爭上游 二四班 ...
2024-10-25 15:21