體育鍛煉對人全面發(fā)展的重要性-文庫吧資料
2025-07-03 02:09本頁面
【正文】 己的大腦，想怎樣才能使自己的鍛煉更科學更健康更能達到自己的目的，所以說有時體育鍛煉也是一種智力上的運動。首先，體育鍛煉是主要是身體各個部位的運動，這便是在某種程度上來鍛煉你的動手動腳能力。有的人可能認為體育只會對人的身體健康起到一定作用。二、體育鍛煉對實踐能力的重要性由于中國的教育體制總是把分數(shù)看作第一位，這便使得中國學生的社會實踐能力往往比外國學生尤其是西方發(fā)達國家的學生弱很多。還有道德健康，正如我前面所提到的，體育鍛煉有助于一個人健康心理狀態(tài)的形成，所以有了一個良好心態(tài)的人，對自己對他人乃至于對整個社會都會抱有一個好的道德準則，如此以來，體育鍛煉對一個人的道德健康同樣也就產(chǎn)生了積極的影響。因此，經(jīng)常進行體育鍛煉，對自己的心理健康尤為有益。但正因為如此，我才說體育運動才會對人的心理健康產(chǎn)生積極的影響。贏的一方自然高興愉快，但也很可能產(chǎn)生驕傲自滿的心理；輸?shù)囊环阶匀徊粫吲d，而且很可能回因此產(chǎn)生嫉妒和不服氣的情緒。首先，體育運動在很多時候都是有勝負性的，很多人對這個勝負都是很在乎的，這也是體育的一個魅力所在。所以，體育運動是可以很大程度上的有助于我們的身體健康，也可以說，使身體健康的最主要的方式便是體育鍛煉。對于體育鍛煉對身體健康的重要性我們不言而喻。根據(jù)世界衛(wèi)生組織提出的健康新概念，有學者將健康分成了身體健康、心理健康和道德健康。可是，要如何做到全面發(fā)展呢？我們應該從什么地方開始下手呢？我的觀點是：體育鍛煉便是一種有效的手段，那即是
范文總結相關推薦
鄂ICP備17016276號-1