技能學(xué)習(xí)ppt課件-文庫(kù)吧資料
2025-05-18 08:39本頁(yè)面
【正文】 最有效 。 四、動(dòng)作技能的培養(yǎng) 準(zhǔn)確的示范與講解 （ 1）示范 ?示范的有效性取決于：示范者的身份；示范的準(zhǔn)確性；示范的時(shí)機(jī) （ 2）講解 （ 3）示范與講解相結(jié)合 四、動(dòng)作技能的培養(yǎng) 必要而適當(dāng)?shù)木毩?xí) （ 1）練習(xí)量 —— 練習(xí)曲線、過(guò)度學(xué)習(xí)、高原現(xiàn)象 ① 練習(xí)曲線：把練習(xí)時(shí)間、工作量、錯(cuò)誤次數(shù)之間的規(guī)律性聯(lián)系用圖表示出來(lái)的曲線。 干擾與喚醒 : ? 多樣化的背景干擾練習(xí)有助于學(xué)習(xí)。 三、 運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí) ? 高效率學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的條件 建立明確的練習(xí)目的和要求 正確選用部分練習(xí)法和整體練習(xí)法 合理安排練習(xí)時(shí)間 讓練習(xí)者及時(shí)了解練習(xí)結(jié)果 三、 運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí) ? 運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)原則 發(fā)展的順序 : ? 發(fā)展的型態(tài)是從頭到身體的遠(yuǎn)程、從內(nèi)到外、從一般到特殊發(fā)展。 整理或自主階段 : ? 「自動(dòng)化」階段，如開(kāi)車動(dòng)作。教學(xué)著重整個(gè)動(dòng)作技能而不是片段；并且著重建設(shè)性與積極的回饋。 三、 運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí) ? 新動(dòng)作技能的學(xué)習(xí) 簡(jiǎn)介階段 : ? 藉由示范在學(xué)習(xí)者腦中建立動(dòng)作畫(huà)面，再放慢速度將動(dòng)作分解成幾個(gè)動(dòng)作并且逐一示范、講解其要點(diǎn)。 時(shí)快時(shí)慢、一定的正確性、穩(wěn)定性，易受外界影響；干擾減少、在銜接處會(huì)出現(xiàn)停頓；視覺(jué)控制讓位于動(dòng)覺(jué)控制 熟練 各個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)與各種動(dòng)作在時(shí)間和空間上彼此協(xié)調(diào)起來(lái)構(gòu)成一個(gè)連貫的穩(wěn)定的動(dòng)作系統(tǒng)，動(dòng)作的執(zhí)行迭到高度的完善化和自動(dòng)化，動(dòng)作方式對(duì)條件變化具有高度的適應(yīng)性。學(xué)會(huì)觀察、掌握原理 模仿 操作模仿就是學(xué)習(xí)者通過(guò)觀察，對(duì)示范的動(dòng)作技能進(jìn)行實(shí)際操作仿效。 ? 特點(diǎn)： ? 動(dòng)作品質(zhì) —— 高度的穩(wěn)定性、準(zhǔn)確性、靈活性 ? 動(dòng)作結(jié)構(gòu) —— 動(dòng)作干擾消失、銜接連貫、流暢，高度協(xié)調(diào) ? 動(dòng)作控制 —— 動(dòng)覺(jué)控制強(qiáng)，不需要視覺(jué)控制 ? 動(dòng)作效能 —— 體力精力消耗降至最低 二、動(dòng)作技能的形成 階段 含義 特點(diǎn) 定向 學(xué)習(xí)者了解操作活動(dòng)的結(jié)構(gòu)與動(dòng)作程序要求，在頭腦中建立起操作活動(dòng)的定向映象的過(guò)程。 ? 特點(diǎn)： ? 動(dòng)作品質(zhì) —— 穩(wěn)定性、準(zhǔn)確性、靈活性較差 ? 動(dòng)作結(jié)構(gòu) —— 動(dòng)作成分協(xié)調(diào)性差、互相干擾、銜接不連貫， 顧此失彼，產(chǎn)生多余動(dòng)作 ? 動(dòng)作控制 —— 主要依靠視覺(jué)控制 ? 動(dòng)作效能 —— 效能低，時(shí)間長(zhǎng)，體力精力消耗大 二、動(dòng)作技能的形成 操作的整合 ? 含義： ? 即把模仿階段習(xí)得的動(dòng)作固定下來(lái)，并使各動(dòng)作成分相互結(jié)合，成為定型的、一體化的動(dòng)作。 ? 特點(diǎn)： ? 建立操作活動(dòng)的定向映象和掌握操作活動(dòng)的程序性知識(shí)。 二、動(dòng)作技能的形成 ? 菲茨和波斯納的三階段模型： ? 認(rèn)知階段 ? 形成聯(lián)系的階段 ? 自動(dòng)化階段 二、動(dòng)作技能的形成 ? 馮忠良的四階段模型 ： 定向 模仿 整合 熟練 二、動(dòng)作技能的形成 動(dòng)作的定向 ? 含義： ? 了解操作活動(dòng)的結(jié)構(gòu)與要求，在頭腦中建立起操作活動(dòng)的定向映像的過(guò)程。 一、動(dòng)作技能的概述 （三）操作技能的分類 按操作對(duì)象劃分 ? 徒手型操作技能：動(dòng)作不操縱任何東西，僅僅表現(xiàn)為機(jī)體的一系列骨骼肌肉的運(yùn)動(dòng)。 一、動(dòng)作技能的概述 （三）操作技能的分類 按動(dòng)作的精細(xì)程度與肌肉的強(qiáng)度劃分： ? 精細(xì)技能：往往局限在較狹窄的空間內(nèi)進(jìn)行并要求動(dòng)作精巧、協(xié)調(diào)，主要由小肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。 ? 開(kāi)放技能：主要靠感知外界環(huán)境提供的信息來(lái)反饋、調(diào)節(jié)動(dòng)作，正確地感知周圍環(huán)境成為運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)的重要因素。 ? 非連續(xù)技能：有可以直接感知的開(kāi)端和終點(diǎn)，完成這種技能需要的時(shí)問(wèn)相對(duì)短暫，動(dòng)作以非周期式的形式完成，各環(huán)節(jié)之問(wèn)無(wú)重復(fù)。 ? 認(rèn)知能力 ， 包括視覺(jué) 、 聽(tīng)覺(jué) 、 觸覺(jué) 、 動(dòng)覺(jué)等多種知覺(jué)能力 ，其中手腳協(xié)調(diào) 、 身體平衡對(duì)完成運(yùn)動(dòng)技能意義重大 。 這種反應(yīng)不是習(xí)得的 ， 不屬于運(yùn)動(dòng)技能 。 像走路 、 穿衣 、 吃飯 、 搖頭等不是運(yùn)動(dòng)技能 。如書(shū)寫(xiě)、體操、騎自行車等技能。 ② 另一方面，已經(jīng)形成的技能又是掌握新知識(shí)的基礎(chǔ)。這也就是說(shuō)，缺乏相應(yīng)的知識(shí)基礎(chǔ)，對(duì)某種技能的學(xué)習(xí)將成為不可能。 ⑤ 從記憶貯存看，知識(shí)的貯存呈現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)性，知識(shí)具有結(jié)構(gòu)化、層次化的特點(diǎn)，知識(shí)的遷移具有疊加擴(kuò)充的特性；技能的貯存呈現(xiàn)模塊性，技能的遷移具有序列轉(zhuǎn)移的特性。 四、與技能有關(guān)的概念 ? 技能的形成與知識(shí)的掌握 ： ③ 從意識(shí)控制程度看，知識(shí)的意識(shí)控制程度較高，激活速度較慢；技能的意識(shí)控制程度較低，激活速度較快。 四、與技能有關(guān)的概念 ? 技能的形成與知識(shí)的掌握 ： ① 從基本結(jié)構(gòu)看，知識(shí)是符號(hào)所代表的概念、命題與原理的意義，掌握知識(shí)的關(guān)鍵是理解符號(hào)所表
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