因人養(yǎng)生ppt課件(2)-文庫吧資料
2025-05-12 22:03本頁面
【正文】 生長發(fā)育過程中存在的問題，以及引起多病的原因，做到無病早防，有病早治，降低發(fā)病率。嬰兒期， 1～ 3個月檢查一次；幼兒期， 3～ 6個月檢查一次；幼童期， 6～12個月檢查一次。 ? （四）免疫防病 ? 定期定量做好預(yù)防接種，可提高兒童對某些傳染病的免疫力，對保護(hù)兒童健康成長，降低傳染病的發(fā)病率，減少并阻止傳染病的流行有重要作用。應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口和刷牙習(xí)慣，不可含著糖塊入睡。晚上睡前要洗臉、洗腳。枕頭不宜過高。仰臥、側(cè)臥均可，不宜俯臥。入睡前勿逗引玩笑，對較大幼兒，睡前不講恐怖故事，不做興奮游戲。此外，要防止觸電、車禍、溺水等意外事故的發(fā)生，冬天取暖要防止煤氣中毒。 《 育嬰家秘 》 指出： “ 小兒能坐能行則扶持之，勿使傾跌也 ” ， “ 小兒玩弄嬉戲，常在目前之物不可去之，但勿使之弄刀劍，啣銅錢，近水火 ” 。此外，小兒求知欲強(qiáng)，勇于探索，但是缺乏社會生活經(jīng)驗，對外界危險事物沒有識別能力，容易發(fā)生意外事故。小兒衣被特忌厚熱，平時穿衣不宜過多。 ? 2 寒溫調(diào)適 要順應(yīng)天時寒溫變化增減衣衫，令小兒冷熱適度，以小兒的手足暖而不出汗，體溫保持在 ℃ ～ ℃ 之間為宜。初生護(hù)持 》 強(qiáng)調(diào)：“ 忍三分饑，吃七分飽，頻揉肚 ” 。尤應(yīng)注重節(jié)食。要特別注重提高幼童膳食中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比重，讓孩子食用足量的魚、肉、蛋及豆類食物。及時添加輔食，并逐漸向成人膳食過渡。若母乳不足或其它原因，不能全部用母乳喂養(yǎng)，可采用混合喂養(yǎng)。 母乳是嬰兒最理想的天然食品 ，對六個月以下的小兒更適合。 ? （二）精心護(hù)養(yǎng) ? 少兒的生活不能自立，父母當(dāng)精心護(hù)養(yǎng)，防止發(fā)生疾病與意外事故。愛撫是一種寬嚴(yán)相濟(jì)、恩威并施的意識行為。小兒富有感情，在生活、心理和行為上均有極大的依賴性。避免抽象理論的灌注和枯燥的道德說教。因此宜采用形象具體的直觀教育，教育內(nèi)容要豐富新穎、形式宜生動活潑，富于直觀性、趣味性和生活性，要多采用游戲、講童話故事以及文體活動等形式。在向孩子提出要求，要以鼓勵表揚(yáng)為主，切忌譏諷威嚇、濫用體罰，尤其不可采用當(dāng)眾侮辱人格傷其自尊心的行動。無論進(jìn)行哪方面的教育，都要注意擺事實、講道理，明確是與非。堅持正面教育、積極引導(dǎo)的原則，可以使孩于從小學(xué)會抵制社會、生活環(huán)境中不良因素的侵蝕，使孩子的體力、智力、情感、意志與道德向健康方向發(fā)展。 ? （ 1）堅持正面教育 幼童天真幼稚，是非觀念不清，對自己的言行不善于控制。要把握適時與恰當(dāng)，必須注意個體間在成熟速度上的差異，要敏銳、精細(xì)的判斷，或做幼童生理、心理發(fā)展測定。過早過深有損孩子的健康，也不能取得更好的成效。一般， 2～ 3歲是兒童口頭語言及計數(shù)能力發(fā)展的關(guān)鍵期； 4歲是形狀知覺發(fā)展的關(guān)鍵期； 4～ 5歲是開始學(xué)習(xí)書面語言的關(guān)鍵期； 5～ 6歲掌握詞匯能力發(fā)展最快，又是數(shù)概念發(fā)展的關(guān)鍵年齡。一是要抓關(guān)鍵期教育。美育可以促使正確人生觀和世界觀的萌發(fā)與形成，使生活豐富多彩，充滿情趣和愉快，從而促進(jìn)智力發(fā)展和身心健康。智力的發(fā)展，能增加幼童的信心，有助于知識水平、思想品德和體質(zhì)的提高。 ? 1 全面發(fā)展 德育、智育、體育、美育 是相輔相成、相得益彰的。包括德行教育與健康心理的培養(yǎng)、智力開發(fā)、健康教育和美學(xué)教育。加強(qiáng)體育鍛煉，使體格和智慧進(jìn)一步發(fā)展。 ? （五）兒童期從七周歲到十二周歲為兒童期，亦稱學(xué)齡兒童期。 ? （四）幼童期 從三周歲到七周歲為幼童期，亦稱學(xué)齡前期，應(yīng)有計劃地進(jìn)行幼兒園教育，開展適于幼童特點的各種活動， 做好預(yù)防保健工作 ， 加強(qiáng)醫(yī)護(hù)與教育，防止意外事故發(fā)生 。 重視早期教育，促進(jìn)智力增長 。此期的 保健重點是合理喂養(yǎng)，注意寒溫調(diào)護(hù)，按時進(jìn)行各種預(yù)防接種 。 ? （二）嬰兒期 從滿月到周歲為嬰兒期。據(jù)此，少兒期可分為 新生兒期、嬰兒期、幼兒期、幼童期、兒童期 這五個階段，各期的保健要點如下： ? （一）新生兒期 自出生至滿月為新生兒期。針對少兒的生理、心理特點，不失時機(jī)地采取科學(xué)的保健措施，是促進(jìn)少兒健康成長的重要保證。 其抗病力低下，易于發(fā)病，病情發(fā)展迅速 。 ? 一、生理和心理特點 ? 少兒處于生長發(fā)育的初期。少兒的養(yǎng)生，包括了自出生至學(xué)齡期的一切保健措施。必須使用時， 可按醫(yī)囑服用 。既不為妊娠用藥禁忌框框所縛，也須慎重從事。 ? 孕婦無病，不可亂服藥石，以免妄伐無辜，過服補(bǔ)藥，可引起胎大難產(chǎn)。在臨產(chǎn)前一個月性生活期繁者，新生兒黃疸比通常高一倍。孕后期房室無度，往往引起半產(chǎn)、難產(chǎn)，即幸不墮，生子亦必愚魯多疾早夭。 妊娠早期和產(chǎn)前三個月尤應(yīng)謹(jǐn)戒房事 。保產(chǎn)論 》 提出： “ 古者婦人懷孕，即居側(cè)室，與夫異寢，以淫欲最當(dāng)所禁 ” 。穿鞋應(yīng)大小合適，鞋底宜厚不宜硬，忌穿高跟鞋。臨產(chǎn)前數(shù)周，應(yīng)再增加睡眠時間，睡姿宜取左側(cè)臥。 ? 妊娠后期，應(yīng)當(dāng) 以逸為主，但不宜久臥貪睡 ，可常散步，作適當(dāng)?shù)鼗顒?，俟時而生。晚間操作、重體力勞動均不適宜，也不宜長途顛簸，應(yīng)常出戶外散步，呼吸新鮮空氣，接受陽光。 ? 孕早期，由于妊娠反應(yīng)胃口差，應(yīng) “ 不為力事 ” 、“ 無太疲勞 ” （徐之才 《 逐月養(yǎng)胎法 》 ）。過勞則動傷氣血，對胎元不利，過逸則氣滯，也不利于胎兒發(fā)育。 ? 四、勞逸適度 ? 《 產(chǎn)孕集 》 提出，孕婦應(yīng)勞逸適度， “ 不可過逸，逸則氣滯，不可過勞，勞則氣衰 ” 。 《 產(chǎn)孕集 》 提出：孕婦 “ 毋登高，毋用力，毋疾行，毋側(cè)坐，毋曲腰，毋久立久坐，毋久臥、毋犯寒熱 ” 。孕婦的生活環(huán)境宜幽靜雅致，有利于穩(wěn)定孕婦的情緒，使胎兒能安其所居。因此要謹(jǐn)慎起居，科學(xué)地安排作息時間， 早起早睡，規(guī)律地工作
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