【正文】 疲勞引起的視力下降。摘下眼鏡一切照舊。近視眼一旦形成，永遠(yuǎn)是近視眼。因?yàn)閷W(xué)生近視眼是眼軸過長(zhǎng)的結(jié)果，眼軸不可能縮短。預(yù)防近視加重。徹底，有風(fēng)險(xiǎn)，易復(fù)發(fā)；2．戴近視眼鏡。唯此方法可以不得近視眼。只是把眼鏡戴在了角膜上，25歲以前和高度近視以后還容易復(fù)發(fā)90、 怎么保護(hù)眼睛不得近視？ 在67歲以前，避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間（大于15分鐘）近距離（小于30厘米）用眼。8 準(zhǔn)分子激光治療后容易復(fù)發(fā)嗎？現(xiàn)在就做手術(shù)行嗎？ 手術(shù)治療近視眼，實(shí)際是拆東墻補(bǔ)西墻的做法（拆角膜補(bǔ)屈光）。 8 近視、遠(yuǎn)視、散光怎么治？最好，最安全的方法是戴眼鏡。如果近視了，應(yīng)該戴度數(shù)準(zhǔn)確的遠(yuǎn)用眼鏡看電視，不戴眼鏡看容易造成度數(shù)加深。 8 我的眼鏡只在看黑板和電視時(shí)才戴，這樣對(duì)嗎？ 近視眼鏡可以這樣戴。 8 坐在教室后面看黑板上的字有些‘花’，是怎么回事？ 如果看書不覺得‘花’，有可能是發(fā)生近視了。 8 躺著看書，眼與書平行可以嗎？ 躺著看書很難控制和保持合適的距離，即使眼與書平行也容易近視。為君明近視眼防治研究中心自主研發(fā)的方法，是綜合防治，安全無害、學(xué)防同步，方便實(shí)用，貫穿始終的方法。不適合現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼時(shí)應(yīng)該戴專用的防近視眼鏡；看電腦的距離不小于60厘米，看電視的距離不小于3米。而不同人的“正確”又不完全一樣，最好請(qǐng)專業(yè)驗(yàn)光師驗(yàn)光后，聽聽他們的意見。除了眼保健操，還有更好的保護(hù)眼睛的方法嗎？ 對(duì)青少年學(xué)生來說，在正確的距離用眼；在正確的時(shí)間，用正確眼鏡和正確使用眼鏡的方法保護(hù)眼睛最好，最有效。8 連續(xù)用眼多長(zhǎng)時(shí)間需要休息一下，休息多少時(shí)間好？在大于30厘米距離，正視眼或戴遠(yuǎn)用眼鏡閱讀寫字，15歲以下的學(xué)生，連續(xù)20分鐘應(yīng)該休息5分鐘；15歲以上的學(xué)生連續(xù)閱讀30分鐘要休息5分鐘。80、 劣質(zhì)眼鏡對(duì)人眼的危害有哪些？答：劣質(zhì)鏡片往往伴有霍光、劃痕、條紋等表面瑕疵，會(huì)引起視物變形、模糊、使人感到眩暈、頭痛、惡心等；如果所配眼鏡不符合人的視力需要，會(huì)直接傷害患者，使戴眼鏡者感到強(qiáng)烈的頭疼或者不舒服；若雙眼光學(xué)中心不一樣，會(huì)出現(xiàn)雙像，使眼肌失去平衡，發(fā)生視疲勞、斜視、弱視等后果；劣質(zhì)變色鏡、太陽(yáng)鏡對(duì)可見光吸收很多，而對(duì)人眼有害的紫外線卻能透過。第三，近視眼鏡，最好能配兩副，一副看遠(yuǎn)用，一副看近，使眼睛更舒適。 其次，眼鏡不要隨意放入衣袋、書包內(nèi)，應(yīng)存入鏡盒中，妥善保存。以保持眼鏡清潔，避免劃傷。 要解決上述問題并不難。有的學(xué)生患了近視，自己不去驗(yàn)光配鏡，而是借有別人（如兄姐、同學(xué)）的眼鏡戴。近視的學(xué)生配戴眼鏡，看遠(yuǎn)時(shí)（如看黑板）戴用，看近時(shí)也戴同樣的一副眼鏡，加重了睫狀肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)近視發(fā)展。戴用時(shí)鏡片光學(xué)中心不能正對(duì)瞳孔，產(chǎn)生三棱鏡效應(yīng)，損傷視力。 二、鏡架扭曲。眼鏡鏡片本來應(yīng)該清潔明晰，有的學(xué)生對(duì)此頗為忽視，鏡片弄得很臟。否則仍可能造成不應(yīng)有的視力損害。因鏡片邊緣較薄，應(yīng)輕拿輕放。配無框眼鏡因鏡片只靠四個(gè)螺絲連接，應(yīng)避免鏡片受到壓力，不戴時(shí)應(yīng)放入盒內(nèi)，用時(shí)請(qǐng)雙手摘戴。超薄鏡片用鏡片邊緣視物，有彩虹現(xiàn)象。沖洗后用鏡布輕輕擦干。若兩周后仍感不適，可憑驗(yàn)光單到當(dāng)?shù)刭?gòu)買店復(fù)查。7 配戴新眼鏡有什么注意事項(xiàng)?初戴新眼鏡有一個(gè)適應(yīng)期，如有頭暈、物體縮小或放大，明亮等情況為正常反應(yīng)。眼鏡度數(shù)越大，感覺越明顯。戴上近視眼鏡后，凹透鏡片縮小了眼球影像，看上去眼球小一些，看慣了，形成視覺標(biāo)準(zhǔn)。眼軸變長(zhǎng)一毫米。眼球凸出一毫米，所以高度近視眼睛可能會(huì)凸出一點(diǎn)。7 有人說眼鏡配戴時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起眼睛變形，會(huì)使眼球凸出，為什么？ 原因有二 ：一 、近視，尤其是中高度近視以后，眼軸變長(zhǎng)了，眼球變大了。7 眼鏡配的越清楚越好么？近視眼的矯正原則是寧欠勿過。如果是家長(zhǎng)帶著小孩來配鏡而家長(zhǎng)本身并沒有戴過眼鏡，在眼鏡知識(shí)方面可能就存在著不足，這時(shí)我們需要向家長(zhǎng)說明小孩現(xiàn)在上學(xué)處于用眼高峰階段，眼睛容易疲勞度數(shù)也不太穩(wěn)定，并且一段時(shí)間后還會(huì)增加眼鏡戴上就不要隨便摘下，以免眼鏡更加疲勞，度數(shù)增加快。首先要讓顧客很正確的了解他為什么要配眼鏡，是因?yàn)樗词挛镆呀?jīng)不清楚、產(chǎn)生了變化，給自己的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來了很大的不便，這時(shí)他需要配一副符合他本人視力的眼鏡以幫助他看事物更清晰。因此，戴眼鏡以后仍需注意合理地使用眼睛，以盡量防止其發(fā)展。至于有些患者戴眼鏡以后確實(shí)屈光不正的程度有所發(fā)展，少數(shù)人可能是因?yàn)樗涞难坨R不合適，大多數(shù)與近視患者能否合理地使用眼睛有密切的關(guān)系。這些顧慮都是不必要的。7 眼鏡會(huì)不會(huì)越戴越深？為什么戴了眼鏡就摘不掉？有些屈光不正患者需要配眼鏡，只是由于對(duì)戴眼鏡存在顧慮而不敢戴眼鏡。一旦發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的眼鏡無法滿足視力要求，就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)眼鏡店做檢查，矯正近視度數(shù)，更換合適眼鏡，并定期復(fù)查，以避免眼睛長(zhǎng)期處于“饑渴”狀態(tài)，角膜和晶狀體表面過度彎曲，加重近視程度。比如，照明過亮或過暗，用眼時(shí)間太長(zhǎng)等，當(dāng)出現(xiàn)倒睫、上瞼下垂、角膜炎等眼疾不及時(shí)診治時(shí)，也會(huì)加重近視。這是眼睛內(nèi)部發(fā)生的病變，具有遺傳性，表現(xiàn)為近視持續(xù)加深，并且增加急速。這里，把多數(shù)的看法歸納如下： （1）矯正遠(yuǎn)視、治療弱視的眼鏡應(yīng)該常戴不摘；（2）有散光眼的近視患者配鏡后最好視遠(yuǎn)和視近都戴鏡； （3）不論是何種程度的近視患者配鏡后視遠(yuǎn)都要戴鏡； （4）輕度近視（），視物是在離眼睛33厘米以外才開始逐漸不清楚，所以看近時(shí)可以不戴鏡 （5）中度或中度以上近視患者配鏡后不論視遠(yuǎn)視近都要堅(jiān)持戴鏡。7 初戴眼鏡或新配眼鏡有哪些不適癥狀，如何應(yīng)對(duì)？近視眼鏡初戴時(shí)看遠(yuǎn)清楚、感覺東西縮小、看近因縮小而不習(xí)慣、并有頭暈現(xiàn)象；遠(yuǎn)視眼鏡初戴時(shí)看近清楚，感覺東西放大，看遠(yuǎn)反覺模糊及頭部有發(fā)脹現(xiàn)象；散光眼鏡初戴時(shí)視物變形，走路覺得地面高低不平，并有頭暈?zāi)棵浀母杏X；老花眼鏡只能在一尺以內(nèi)工作和閱讀，看遠(yuǎn)不能戴用?？梢耘溏R治療。經(jīng)?？催h(yuǎn)是防止假近視變成真近視最理想和有效的辦法，既沒有散瞳帶來的副作用，也沒有戴眼鏡由假變真的擔(dān)憂。70、 怎樣才能防止假性近視變成真近視？蹲在地下久了腿會(huì)抽筋，也就是痙攣，但是腿本身并沒有毛病，只要站起來活動(dòng)一下就好了。如果，假性近視得不到及時(shí)治療，睫狀肌痙攣時(shí)間過久，形成永久性變化，晶狀體將一直處于凸度加大的狀態(tài)，造成眼球前后徑延長(zhǎng)，便發(fā)展成真性近視。若能早日發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，緩解視力疲勞，解除睫狀肌痙攣就可治好。并不是說這種近視是假的，不存在的。6 每個(gè)人都容易得近視眼嗎？ 現(xiàn)在95%的中小學(xué)生容易得近視眼。配眼鏡是一種非接觸式的非創(chuàng)傷性的矯正手段，只要眼鏡質(zhì)量好，用法得當(dāng)，對(duì)眼睛有益無害。一副合格、合適的眼鏡是用來保護(hù)眼睛的，絕對(duì)不會(huì)造成傷害。如果配戴眼鏡的目的是為了預(yù)防近視引起的視力下降，應(yīng)該在感覺視力正?；蜻€沒有下降的時(shí)候，配戴預(yù)防近視的眼鏡，預(yù)防近視保護(hù)視力。 6 視力下降到什么程度，開始應(yīng)該配戴眼鏡？ 視力下降的原因很多，要先查明原因才能確定是否應(yīng)該配戴眼鏡，配什么眼鏡。 6 眼鏡應(yīng)該在什么情況下戴？ 應(yīng)該在距離、時(shí)間和光照與眼鏡功能匹配的情況下使用。6 ？ 如果是屈光不正引起的視力下降和低常，如果視力夠用，也沒有其它不適，可以暫時(shí)不配戴矯正屈光的眼鏡。6 近視以后，要立刻戴眼鏡嗎？ 如果視力明顯下降，影響正常學(xué)習(xí)和生活，應(yīng)該立刻配戴矯正近視的眼鏡。一旦近視了就看遠(yuǎn)很吃力或者模糊看不清，很多近視眼正是因?yàn)樵娇催h(yuǎn)的不清楚，越把距離放的近，從而長(zhǎng)時(shí)間處于看近狀態(tài)，近視度數(shù)增加的越快，形成惡性循環(huán)。6 近視眼可以不戴眼鏡嗎？近視眼不戴眼鏡，就像生病了不打針，不吃藥，病情會(huì)加重一樣，度數(shù)也會(huì)上升。因此不能說視力下降了，就是近視發(fā)生發(fā)展了；也不能根據(jù)視力下降的程度，判斷近視的程度。 5 視力下降多少算近視？ 近視會(huì)引起視力下降，但視力下降不等于近視。5 眼睛出現(xiàn)了什么情況才算近視？ 僅憑感覺不能確定是否近視。年齡越小越容易近視。從主觀條件看，99%的學(xué)生和家長(zhǎng)不預(yù)防或不會(huì)預(yù)防近視，結(jié)果必然會(huì)近視。高度近視則可能和遺傳有關(guān)。大多數(shù)中、低度近視眼的發(fā)生和發(fā)展與眼球發(fā)育階段長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼有關(guān)。（千萬不要真的這么回答）近視是一種看遠(yuǎn)模糊而看近清楚的視力癥狀。不論顧客配的是何種鏡片，作為營(yíng)業(yè)員來說肯定不能給一個(gè)明確的保質(zhì)時(shí)間，因?yàn)槲覀儫o法預(yù)知顧客平時(shí)是怎樣使用的，所以我們要盡可能的多教顧客一些保養(yǎng)鏡片的方法。5 進(jìn)口鏡片好在哪里？能保證度數(shù)不會(huì)加深嗎？質(zhì)量能保證多久？比如我店出售的法國(guó)依視路等品牌鏡片，是由從事光學(xué)研究幾十年的大型專業(yè)公司研制生產(chǎn)的，在科技含量、技術(shù)力量、制作工藝和材質(zhì)上都要明顯優(yōu)于同類國(guó)產(chǎn)鏡片。反之，如果不注意用眼衛(wèi)生，使用方法不正確，飲食不均衡，平時(shí)用眼過度又得不到很好的保護(hù)，時(shí)間長(zhǎng)了同樣會(huì)導(dǎo)致視力疲勞，度數(shù)會(huì)不斷加深。因?yàn)橐桓备哒凵渎始幽ょR片不僅透光率、清晰度較高而且還可減少鏡面一圈圈的渦痕使屈光不正者視物時(shí)減少視疲勞，看物體更真實(shí)，從外觀上看更美觀?？傊浯髂母毖坨R要因人而異，因地適宜?？蚣懿唤佑|眼角膜，配戴方便。如有不清楚的可讓我們的驗(yàn)光師為您解答。但激光治療后還要注意用眼的衛(wèi)生和用眼的疲勞，否則幾年還是會(huì)反彈的，而且治療后還有一定的副作用。本方法只作參考，應(yīng)以實(shí)際配戴效果給予相應(yīng)的度數(shù)，建議配老花鏡的顧客驗(yàn)光配鏡，瞳距也可符合要求。 4球柱聯(lián)合光度的換算技巧是什么？當(dāng)驗(yàn)光處方為混合性散光時(shí)球鏡大、柱鏡小時(shí)，正負(fù)號(hào)不統(tǒng)一時(shí)進(jìn)行如下?lián)Q算：球鏡加柱鏡、柱鏡正號(hào)變負(fù)號(hào)、軸位大于90減90、小于90加90。食用過多精制糖——會(huì)消耗眼睛內(nèi)部的鈣及鉻，致使眼睛的聚集能力減弱。缺乏維生素B1——眼睛易流淚發(fā)紅，角膜炎、蛋類、豆類、動(dòng)物肝臟、菌藻類。富含蛋白質(zhì)的食物——肉、魚、蛋、大豆 維生素是機(jī)體生長(zhǎng)及保持健康生理機(jī)能所必需的一類物質(zhì)： 維生素A——若身體缺乏維生素A，即會(huì)出現(xiàn)夜盲癥，魚肝油、動(dòng)物肝臟、黃油、牛奶等 缺乏維生素B——易導(dǎo)致眼睛水腫，視網(wǎng)膜出血、視力減退。9定期檢查視力。7勞逸結(jié)合、睡眠充足。5加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。3光線充足、避免反光。 4日常生活中應(yīng)如何保護(hù)視力？1注意用眼衛(wèi)生，如有沙眼及其他炎癥應(yīng)積極進(jìn)行治療。晚間開車的時(shí)候，最頭疼的是兩車交匯時(shí)，對(duì)方車頭大燈的強(qiáng)光眩目，會(huì)使人瞬間產(chǎn)生視覺錯(cuò)亂，不能正確避讓前方障礙物，極易造成交通事故。3鏡片材料、功能 4零配件的選用 5款式。此外，由于現(xiàn)在大氣中的臭氧層被破壞，現(xiàn)在陽(yáng)光中的有害光線已經(jīng)比以前厲害很多，在陽(yáng)光強(qiáng)烈的天氣里，出門戴太陽(yáng)鏡是對(duì)自己眼睛最好的保護(hù)。比如經(jīng)常在野外工作的人員長(zhǎng)期受太陽(yáng)的紅外線和紫外線照射，受風(fēng)沙的侵襲，易對(duì)眼睛產(chǎn)生損傷，配戴太陽(yáng)鏡是十分必要的。 4經(jīng)常戴太陽(yáng)鏡能保護(hù)視力嗎? 能（室內(nèi)除外）?，F(xiàn)在有很多樹脂片都能夠100％抗紫外線，其本身是無色透明的了。 太陽(yáng)鏡顏色的深淺與抗紫外線能力有關(guān)系嗎？夏天戴不防紫外線太陽(yáng)鏡對(duì)眼睛有何傷害？ 與顏色的深淺無關(guān),太陽(yáng)鏡能夠阻擋紫外線，關(guān)鍵是因?yàn)殓R片本身材料加入了抗紫外線的化學(xué)成分，使鏡片可以抵擋更多波段的紫外線。 3劣質(zhì)太陽(yáng)鏡會(huì)對(duì)眼鏡造成傷害嗎？劣質(zhì)太陽(yáng)鏡一般是指屈光度超標(biāo)，不能過濾紫外線的太陽(yáng)鏡。此外，對(duì)眼角膜和視網(wǎng)膜的損傷也是肯定的。 3紫外線對(duì)眼睛產(chǎn)生什么樣的傷害？波長(zhǎng)在280nm的紫外線對(duì)角膜的傷害最大、紫外線對(duì)眼的傷害具有累積性，即某一定強(qiáng)度紫外線間歇照射也能產(chǎn)生如同一次大照射產(chǎn)生的效果相同，所以長(zhǎng)期過度暴露于紫外線下可能導(dǎo)致結(jié)膜、角膜和視網(wǎng)膜損傷，并且紫外線也是老年性白內(nèi)障的致病元兇。 3什么是紫外線？紫外線同可見光的關(guān)系？紫外線是指波長(zhǎng)在280nm—380nm之間的光線。在正常情況下遠(yuǎn)視眼就可以變成正視眼。雞蛋放進(jìn)冰箱凍起來，它永遠(yuǎn)是個(gè)蛋；放進(jìn)鍋里，就成了美餐。雞蛋可以變雞，只是一種可能性。但沒有絕對(duì)的和必然的關(guān)系。（稍后討論）3如何解釋折射率？ 光線在空氣中的傳播速度與光線在該透鏡中的傳播速度的比值（N），折射率越高，鏡片就越薄。同時(shí)，每百萬人中可能有一名隱性青光眼的患者，如果滴入散瞳藥會(huì)有危險(xiǎn)，事先測(cè)量眼壓或者有眼科醫(yī)生在場(chǎng)較為合適。不是散瞳與否，也不限于一兩件儀器設(shè)備，還是人的因素第一，人是決定的因素。不用散瞳驗(yàn)光，其它方法也可以得到準(zhǔn)確結(jié)果。以下是建議的回答（針對(duì)不掌握散瞳技術(shù)或者沒有此方面資質(zhì)的店鋪）散瞳是使驗(yàn)光結(jié)果準(zhǔn)確的一個(gè)環(huán)節(jié)，但不是驗(yàn)光的全部，因此散瞳不能保證驗(yàn)光結(jié)果準(zhǔn)確。如果你是眼科醫(yī)生或者貴眼鏡店具備散瞳的資質(zhì)及能力，適當(dāng)向患者強(qiáng)調(diào)散瞳的重要性，對(duì)你有利。但應(yīng)注意在強(qiáng)光下進(jìn)行遮擋，減少紫外線的攝入。但散瞳后可有暫時(shí)性怕光及視近物模糊現(xiàn)象（看遠(yuǎn)沒有影響，仍然可以正常生活），恢復(fù)正常的時(shí)間視不同的散瞳藥而不一，托品卡胺一般46小時(shí)恢復(fù)正常，阿托品需3天，阿托品散瞳后歷時(shí)2—3周左右即可自行恢復(fù)，對(duì)眼睛沒有害處。散瞳需用藥物。3散瞳是否有害？散瞳的目的是解除眼睛疲勞，讓緊張調(diào)節(jié)的肌肉放松，這樣驗(yàn)出的屈光度才更準(zhǔn)確。（3）4O歲以上的病人，由于調(diào)節(jié)力減弱，一般不再需要散瞳驗(yàn)光。 2那些人不適合散瞳驗(yàn)光? （1）青光眼病人，禁忌散瞳驗(yàn)光，否則會(huì)誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。（5）青少年視力不穩(wěn)定，視力一會(huì)兒好，一會(huì)兒差，懷疑為假性近視者。（3）眼底和屈光間質(zhì)檢查均正常，而視力較差，需要用散瞳驗(yàn)光的手段來排除有無屈光不正者。因?yàn)槠湔{(diào)節(jié)作用很強(qiáng)，驗(yàn)光如果不散瞳，誤差會(huì)很大。所以青少年近視患者，散瞳驗(yàn)光是很有必要的。用散瞳方法輔助驗(yàn)光，使驗(yàn)光結(jié)果不受調(diào)節(jié)力的影響而趨于準(zhǔn)確。（定義：兩眼屈光度相差大于200度以上稱屈光參差。它分為遠(yuǎn)視、近視及散光。但是對(duì)于正視眼的定義可以幫助我們區(qū)分假性近視和真性近視，區(qū)分隱形遠(yuǎn)視和正視眼。正視眼并非屈光度數(shù)為0，～+，如果遠(yuǎn)視力正常亦可認(rèn)為是正視眼。人眼就是個(gè)凸透鏡，度數(shù)大時(shí)看近，