【正文】 些體會(huì)？我忽然想起來(lái)，莫非是我弄錯(cuò)了！原來(lái)上帝叫蝸牛牽我去散步。我感到微風(fēng)吹過(guò)，原來(lái)夜里的風(fēng)這么溫柔?！鞍?！也許上帝去抓蝸牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我還管什么？任蝸牛往前爬，我在后面生悶氣。我催它，我唬它，我責(zé)備它，蝸牛用抱歉的眼光看著我，仿佛說(shuō)：“人家已經(jīng)盡了力了！”我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蝸牛受了傷，他流著汗，喘著氣，往前爬。D、為了保持身心健康，應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻讓自己處于緊張與壓力之中6上帝給我一個(gè)任務(wù)，叫我牽一只蝸牛去散步。）。（1）、上面的案例說(shuō)明的是一個(gè)非常著名的心理學(xué)效應(yīng)，它是（這樣一來(lái)，一條條沙丁魚(yú)歡蹦亂跳地回到了漁港。鯰魚(yú)進(jìn)入魚(yú)槽后，由于環(huán)境陌生，便四處游動(dòng)。直到船長(zhǎng)去世，謎底才揭開(kāi)。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚(yú)活著回到漁港。所以漁民總是千方百計(jì)地想法讓沙丁魚(yú)活著回到漁港。）A、順著來(lái)訪者的不合理認(rèn)知夸張下去，得出矛盾結(jié)論6挪威人喜歡吃沙丁魚(yú)，尤其是活魚(yú)。）D、社交恐怖（3）、咨詢者對(duì)來(lái)訪者說(shuō)：“要不要在身上貼張紙，寫(xiě)上‘不要看我’”，這是使用的哪種咨詢技巧？（）C、合理情緒治療（RET）（2）、這位來(lái)訪者的問(wèn)題可能是（咨詢者：要不要在身上貼張紙，寫(xiě)上“不要看我”？來(lái)訪者：那人家都要來(lái)看我了！咨詢者：那原來(lái)你說(shuō)的別人都在看你是否是真的呢？來(lái)訪者：……………………是我頭腦中想象的…………………………………………（1）、咨詢者對(duì)來(lái)訪者的問(wèn)題采取的是何種取向的心理咨詢方法？（……………………來(lái)訪者：別人都看著我。）答案：不正確6人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜無(wú)規(guī)律可循。（）答案：正確6人類的情商（EQ）目前尚無(wú)法精確測(cè)定。（）答案：正確6心理健康測(cè)試一般都是直接測(cè)試。（）答案：不正確5尊重意味著接納一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。（）答案：正確5身體上生了病，全憑醫(yī)生一張嘴。（答案：A,B,C,D三、判斷題（每題1分，共10題）5“江山易改，本性難移”，所以人的性格是不可改變的。）。答案：A,B,C,D答案：A,B,C,D答案：A,C,D答案：B,C）。5消極性挫折反應(yīng)主要有（D、斤斤計(jì)較C、自私狹隘B、虛榮心過(guò)強(qiáng)A、內(nèi)向正確答案：A, B答案：A,C,D答案：A,B,C,D）。4正確的自我意識(shí)具體體現(xiàn)為（D、符合完美個(gè)性標(biāo)準(zhǔn)C、充分達(dá)到人格完善B、充分實(shí)現(xiàn)人的潛能A、促進(jìn)心理健康發(fā)展答案：A,B,C,D）是人類最基本的原始情緒。4一般認(rèn)為，（D、聲調(diào)表情C、體態(tài)表情B、說(shuō)話表情A、面部表情）答案：A,B,C,D4心理健康的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)主要有（D、自信心不足C、社會(huì)比較不妥當(dāng)B、自我評(píng)價(jià)上有問(wèn)題A、自我認(rèn)識(shí)上有問(wèn)題）答案：A,B,C,D）。4人際沖突在人們的相互交往中會(huì)經(jīng)常發(fā)生，造成人際沖突的原因主要有（D、退行C、幽默B、升華A、否定）下面哪些應(yīng)對(duì)方式是積極的？（A、了解自己的情緒B、駕馭自己的情緒C、識(shí)別、接納他人的情緒D、調(diào)控他人的情緒答案：A，B，C，D）。）A、生活的自理能力B、人際交往與溝通能力C、工作、學(xué)習(xí)與從事事務(wù)的能力D、遵守道德、行政、法律和風(fēng)俗的能力5下列關(guān)于交際心理的說(shuō)法，正確的有（A、改變生活情境B、傾訴、哭泣C、升華法D、放松法50、一般認(rèn)為，社會(huì)適應(yīng)能力包括哪些方面的內(nèi)容？（）。A、心理疲勞B、一般性焦慮C、一般性抑郁D、自我關(guān)注4社會(huì)化情緒主要包括（）的現(xiàn)象屬于聯(lián)覺(jué)現(xiàn)象。A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互補(bǔ)4（）。）A、統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)B、臨床癥狀的標(biāo)準(zhǔn)C、內(nèi)心體驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)D、解決問(wèn)題能力的標(biāo)準(zhǔn)4與接近外界事物的愿望有關(guān)的情緒和情感體驗(yàn)有（A、影響團(tuán)體凝聚力B、影響個(gè)體活動(dòng)效率C、影響人的個(gè)性形成與發(fā)展D、影響個(gè)體身心健康4心理健康的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)主要有（）。正確答案：A, B, C, D4制約情緒的因素主要有（答案：）。正確答案：A, B, C, D答案：A,B,C）。5情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（D、讓自己具備一些幽默細(xì)胞C、以坦然的心態(tài)接受別人的幫助B、當(dāng)他人的要求干擾了自己和工作或生活時(shí)，學(xué)會(huì)堅(jiān)決地拒絕A、充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價(jià)值和自己對(duì)別人的重要性）5C型性格（癌癥性格）如何進(jìn)行心理調(diào)適？（D、內(nèi)向和外向的人C、脾氣急躁和有耐性的人B、獨(dú)立性強(qiáng)和依賴感重的人A、施虐狂和受虐狂）5下列哪些是有積極意義的人際互補(bǔ)關(guān)系？（D、關(guān)注團(tuán)體中的每一個(gè)人，而不只是領(lǐng)導(dǎo)或發(fā)言人C、盡可能經(jīng)常使用他們的姓名和照片B、贊許和欣賞他們A、聆聽(tīng)他們）5在人際交往中，怎樣認(rèn)可別人，使別人覺(jué)得自己重要？（D、有所為有所不為C、為所當(dāng)為B、清靜無(wú)為A、順其自然）50、日本森田療法的治療原則是（D、支持療法C、來(lái)訪者中心療法B、交朋友小組A、放松療法）正確答案：B, C, D答案：A,D答案：A,B,C,D）。4有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應(yīng)主要表現(xiàn)為（D、降低目標(biāo)、改變行為C、內(nèi)抑的形式B、外泄的形式A、改換目標(biāo)、取而代之答案：A,B,C)。4在合理情緒療法的ABC理論中，(D、道德的自我狀態(tài)C、社會(huì)關(guān)系的自我狀態(tài)B、心理的自我狀態(tài)A、生理的自我狀態(tài)答案：A,B,C,D4心理健康的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)主要有（D、評(píng)價(jià)智力C、評(píng)估人的心理健康狀況B、測(cè)查人的心理素質(zhì)水平A、人才招聘與選拔答案：A,C,D）。4情緒的三要素包括（D、讓自己具備一些幽默細(xì)胞C、以坦然的心態(tài)接受別人的幫助B、當(dāng)他人的要求干擾了自己和工作或生活時(shí)，學(xué)會(huì)堅(jiān)決地拒絕A、充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價(jià)值和自己對(duì)別人的重要性）5C型性格（癌癥性格）如何進(jìn)行心理調(diào)適？（D、支持療法C、來(lái)訪者中心療法B、交朋友小組A、放松療法）答案：B,C,D答案：A,B）。5癔癥的臨床癥狀主要有（D、多重人格C、耳聾B、失音A、局限性遺忘）5下列哪些癥狀是癔癥的解離癥狀？（D、間接攻擊C、逃避B、焦慮A、直接攻擊）50、有關(guān)挫折的外泄形式的反應(yīng)主要表現(xiàn)為（D、心胸狹隘、思維方式片面C、外向B、固執(zhí)A、內(nèi)向答案：A,C,D）。4過(guò)度情緒反應(yīng)的結(jié)果有（D、綠葉陪襯下的紅花看起來(lái)更紅了C、聲音停止后，覺(jué)得耳朵里還有其余音在縈繞B、聽(tīng)著節(jié)奏鮮明的音樂(lè)，覺(jué)得燈光也和音樂(lè)節(jié)奏一樣在閃動(dòng)A、紅色看起來(lái)覺(jué)得暖和答案：A,B,C,D）。4影響人際吸引的因素有（D、根源特質(zhì)C、表面特質(zhì)B、次要特質(zhì)A、中心特質(zhì)答案：A,B,C,D答案：A,B,C,D）。4自我意識(shí)的主要內(nèi)容是（D、解決問(wèn)題能力的標(biāo)準(zhǔn)C、內(nèi)心體驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)B、臨床癥狀的標(biāo)準(zhǔn)A、統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)）正確答案：A, B, C, D答案：B,C,D4教師小王常常拿自己的短處與其他教師的長(zhǎng)處作比較，結(jié)果越比越?jīng)]了信心，請(qǐng)問(wèn)小王犯了什么錯(cuò)誤？（）（D、調(diào)控他人的情緒C、識(shí)別、接納他人的情緒B、駕馭自己的情緒A、了解自己的情緒答案：A,B,C,D答案：A,B,C,D答案：B,C,D5下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法?（D、失眠C、焦慮B、意識(shí)狀態(tài)的改變A、感覺(jué)障礙、運(yùn)動(dòng)障礙答案：A,C,D答案：A,B,C,D）。4有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應(yīng)主要表現(xiàn)為（D、心胸狹隘、思維方式片面C、外向B、固執(zhí)A、內(nèi)向正確答案：B, C答案：A,B,C）。4有關(guān)氣質(zhì)的論述，正確的有（D、確定自己能做的和不能做的界限C、了解自己的價(jià)值觀B、冷靜地估計(jì)自己的特長(zhǎng)，包括個(gè)性特點(diǎn)和職業(yè)專長(zhǎng)A、學(xué)會(huì)區(qū)別現(xiàn)實(shí)中的真實(shí)需求和過(guò)去挫折所帶給你的失落）4怎樣區(qū)別理想的自我和純虛幻的自我？（D、自信樂(lè)觀，不苛求自己，能揚(yáng)長(zhǎng)避短C、對(duì)自己的弱點(diǎn)既不回避，也不自暴自棄B、對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)感到欣慰，但又不狂妄自大A、對(duì)自己的認(rèn)識(shí)應(yīng)該比較接近現(xiàn)實(shí)答案：A,B,C）。4心理狀況的三種等級(jí)是（D、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是永恒的、不變的C、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度B、心理健康與不健康并不是一個(gè)涇渭分明的對(duì)立面，而是一種連續(xù)狀態(tài)A、心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個(gè)不同的概念（√（，只要有了人腦和客觀現(xiàn)實(shí)，就會(huì)產(chǎn)生人的心理。），極其復(fù)雜無(wú)規(guī)律可循。），不可超越的。）。），因此應(yīng)避免學(xué)生產(chǎn)生幻想?！蹋?3.），就是以建設(shè)性的態(tài)度關(guān)心理解其困境。）。）,一般是認(rèn)知將決定人的行為。）,情緒是情感的本質(zhì)內(nèi)容。）。），心理上的某些障礙可以遺傳給下一代，并且這種障礙具有不可根治的特性。（（（（（，（）。）。）性格的情緒特征，是指人在對(duì)自己行為的自覺(jué)調(diào)節(jié)方式和水平方面的性格特征。（（（√（（）2人的生理需要和動(dòng)物的生理需要并無(wú)本質(zhì)不同。）2對(duì)于生活中所面臨的各種問(wèn)題，常見(jiàn)的不良心理反應(yīng)有焦慮、孤獨(dú)、自我拒絕、他人取向等）大學(xué)生心理問(wèn)題主要集中在學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際交往、情感等問(wèn)題上）1人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時(shí)變化的（（√（（1）氣質(zhì)和性格都有好壞之分。√）心理健康與心理障礙是相對(duì)的概念，二者相比較而存在，其中沒(méi)有絕對(duì)的界線。（1√）當(dāng)刺激事件打破了有機(jī)體現(xiàn)有的平衡或超過(guò)了個(gè)體的能力所及，個(gè)體就會(huì)感受到壓力。動(dòng)機(jī)水平越高，工作效率就越高（（√√）人本主義的觀點(diǎn)認(rèn)為，人類的主要任務(wù)是使自己的潛能得到不斷發(fā)展。）害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（√）同樣的不幸事件會(huì)因?yàn)閭€(gè)體的不同所引起的挫折感是不一樣的。）心理壓力總是有害的。）去學(xué)校心理咨詢中心咨詢的人，都是有心理疾病的人?！蹋┬睦聿唤】蹬c心理健康并非涇渭分明的對(duì)立的兩極，而是一個(gè)連續(xù)的狀態(tài)。）一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。答案：不正確一、判斷題70、個(gè)性中最難以改變的成份就是人的性格。）6幻想常常使人想入非非，所以應(yīng)杜絕幻想。）（答案：不正確6表情動(dòng)作是適合于目的的表現(xiàn)，是人類生存的適應(yīng)性功能。）（答案：正確6常態(tài)心理與變態(tài)心理只有程度之分，并無(wú)嚴(yán)格界限。）（答案：不正確6人的性格是先天形成的。）（答案：正確6所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。）（答案：不正確5當(dāng)情境的作用很明顯時(shí)，我們傾向于把人的行為歸因于內(nèi)在原因。）（答案：不正確5身體上有了毛病需要看醫(yī)生，心理得了毛病正如生理疾病一樣，只能看醫(yī)生，自己做不了什么。）5心與身無(wú)法分開(kāi)，是一個(gè)整體，人的心理變化會(huì)引起生理上的變化，而生理上的變化也會(huì)產(chǎn)生心理的變化。答案：A,B,C,D答案：A,B）。答案：A,C答案：B,C,D5下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法?（D、認(rèn)知治療的理論C、來(lái)訪者中心的