冬季話養(yǎng)生ppt課件-文庫吧資料
2025-01-25 20:42本頁面
【正文】 冬季養(yǎng)生要點 冬季主收藏 冬季要溫補 冬季要養(yǎng)腎，膀胱 冬季防寒趨暖 冬季滋陰潛陽 為何要養(yǎng)腎 腎為先天之本，生命之根，所以中醫(yī)說：養(yǎng)腎就是養(yǎng)生，養(yǎng)生就是養(yǎng)腎。水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若己有得，去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。為了改變這種現(xiàn)狀我們開始了各種各樣的保健手段，越來越多的人開始關(guān)注中醫(yī)古老的養(yǎng)生辦法。 據(jù)統(tǒng)計，中國處于亞健康狀態(tài)的人已經(jīng)超過 7億，占全國總?cè)丝诘?60%～ 70%。知識分子、
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1