【摘要】大約四分鐘當(dāng)您感到僵硬時(shí)堅(jiān)持做這套操會(huì)讓您放鬆肩背,簡(jiǎn)便脊椎放鬆操長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前或伏案工作往往會(huì)造成脖子和肩膀僵硬,偶爾也會(huì)背痛。頭腦清醒,消除疲勞。全部動(dòng)作流覽開(kāi)始堅(jiān)持10-20秒兩次第一次動(dòng)作一雙手交叉手心向外兩臂伸直放鬆一下再來(lái)
2025-01-10 18:42
【摘要】大約四分鐘當(dāng)您感到僵硬時(shí)堅(jiān)持做這套操會(huì)讓您放松肩背,簡(jiǎn)便脊椎放松操長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前或伏案工作往往會(huì)造成脖子和肩膀僵硬,偶爾也會(huì)背痛。頭腦清醒,消除疲勞。全部動(dòng)作瀏覽開(kāi)始堅(jiān)持10-20秒兩次第一次動(dòng)作一雙手交叉手心向外兩臂伸直放松一下
2025-01-10 18:43
【摘要】辦公室伸展操(4分鐘)Sittingataputerforlongperiodsoftencausesneckandshoulderstiffnessandoccasionallylowerbackpain.(長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前會(huì)導(dǎo)致肩頸僵硬、后背疼痛)Dothesestretcheseveryhourorthro
【摘要】電腦前的伸展運(yùn)動(dòng)約4分鐘在電腦前久坐,常常使人頸肩僵直,有時(shí)腰背疼痛。每隔一小時(shí)(或當(dāng)你覺(jué)得不適時(shí))做一次如下伸展運(yùn)動(dòng),你會(huì)感到很舒服。來(lái),試試吧!Overview開(kāi)始吧!1-110-20秒2次1再來(lái)一次!1-210-20秒2次站起來(lái)!210-15秒3-
2025-01-11 05:20
【摘要】流行病學(xué)EPIDEMIOLOGY流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)教研室丁宇流行病學(xué)定義流行病學(xué)(epidemiology)是研究疾病與健康狀況在人群中的分布及其影響因素,以及制訂和評(píng)價(jià)預(yù)防、控制和消滅疾病及促進(jìn)健康的策略和措施的科學(xué)。疾病的分布流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)教研室Distr
2024-12-14 02:36
【摘要】脊椎麻醉失敗的機(jī)制、處理和預(yù)防FailedSpinalAnaesthesia:Mechanisms,Management,andPrevention概述?成熟的技術(shù)?尷尬的失敗?有效的預(yù)防?良好的結(jié)局1898年發(fā)明蛛網(wǎng)膜下腔阻滯脊椎麻醉(spinalanesthe
2025-02-27 14:04
【摘要】預(yù)防醫(yī)學(xué)論文寫(xiě)作規(guī)范淺談中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)編輯專業(yè)委員會(huì)上海市疾病預(yù)防控制中心劉卓寶主任醫(yī)師撰寫(xiě)論文是人們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行學(xué)術(shù)交流的重要手段,也
2025-01-14 02:46
【摘要】西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院易建華1(geologicalenvironmentanddiseases)一、地質(zhì)環(huán)境和土壤的衛(wèi)生學(xué)意義二、生物地球化學(xué)性疾病三、土壤污染的健康危害西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院易建華2一、地質(zhì)環(huán)境和土壤的衛(wèi)生學(xué)意義常量元素(宏量元素)(macroelement)必
2025-01-11 22:12
【摘要】第一節(jié)脊索動(dòng)物門(mén)的主要特征第二節(jié)脊索動(dòng)物門(mén)分類概述第三節(jié)尾索動(dòng)物亞門(mén)第四節(jié)頭索動(dòng)物亞門(mén)第五節(jié)脊椎動(dòng)物亞門(mén)脊椎動(dòng)物學(xué)(一)脊索動(dòng)物門(mén)的主要特征三大最主要特征?具脊索?具背神經(jīng)管?具咽鰓裂1、脊索:動(dòng)物體背方一條富有彈性和韌性的支持身體縱軸的棒狀結(jié)構(gòu)。位于消化管之上,神經(jīng)管之下。
2025-01-10 03:26
【摘要】循證醫(yī)學(xué)當(dāng)病人滿懷虔誠(chéng)走進(jìn)醫(yī)院的時(shí)候,手持一大摞檢驗(yàn)單在醫(yī)院里上下奔波,進(jìn)行各種各樣檢查的時(shí)候,按“謹(jǐn)遵醫(yī)囑”打針輸液,或把各種藥物吞進(jìn)肚中的時(shí)候,當(dāng)心驚膽戰(zhàn)地接過(guò)一大張醫(yī)院分項(xiàng)收費(fèi)匯總表的時(shí)候,不知你是否產(chǎn)生過(guò)這樣的問(wèn)題:醫(yī)生為我們所做的這一切都是最好的嗎?有效的嗎?是有所值的嗎?摘自“健康報(bào)”?
2025-01-14 02:55
【摘要】1EnvironmentalHealthScience環(huán)境衛(wèi)生學(xué)概要DepartmentofEnvironmentalHealthScienceSchoolofPublicHealthandTropicalMedicine環(huán)境衛(wèi)生學(xué)系周宏偉61648327Youcannotselectyour
2025-01-14 01:21
【摘要】生產(chǎn)環(huán)境與健康?勞動(dòng)是人類社會(huì)的一個(gè)基本活動(dòng),也是人類獲得健康的必須條件之一。?美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查表明,31%的初級(jí)保健問(wèn)題與職業(yè)有關(guān)。?國(guó)際勞工專家估計(jì),每年職業(yè)傷害的經(jīng)濟(jì)損失約占GDP的%~4%。?18世紀(jì)被譽(yù)為職業(yè)醫(yī)學(xué)之父的意大利學(xué)者拉馬茲尼在《論手工業(yè)者的疾病》中提出在詢問(wèn)病史時(shí),必須問(wèn)“從事什么職
2025-06-01 22:05
【摘要】?jī)和A(yù)防保健幼兒期保?。ㄒ唬┖侠頎I(yíng)養(yǎng)食物多樣三餐兩點(diǎn)制(二)日常護(hù)理睡眠充足、口腔保健、訓(xùn)練大小便
2024-10-22 23:26