良好的兩性溝通技巧-文庫吧資料
2025-05-20 12:38本頁面
【正文】 以自己的方式，重新陳述所接收的訊息內(nèi)容與情緒，來驗(yàn)證自己是否真的了解對方所說的意思，以及確實(shí)掌握了對方的內(nèi)心感受。 5 「追隨技巧」是讓「說」者以自己的方式，表達(dá)內(nèi)心的想法與感受，使得「聽」者能更加了解「說」者如何看待自己所處的情境。 專注技巧包括適當(dāng)?shù)闹w動(dòng)作、目光接觸、以及無干擾的環(huán)境等，例如當(dāng)對方說話時(shí)，我們可以用微笑、點(diǎn)頭、搖頭、蹙眉等適當(dāng)肢體動(dòng)作，讓對方感到被注意與關(guān)心。 3 當(dāng)一個(gè)專注的傾聽者 學(xué)會(huì)聽話，是溝通中最重要的一件事，「聽話」是指專注、積極的傾聽，不是心不在
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