【正文】 ?要是自己說(shuō)了善良的話呢 ?雖說(shuō)九句對(duì)話都不能抵消一句錯(cuò)話的傷害，所喜的是自己再慘也不會(huì)五百世為狗，也不會(huì)忍受 50 年監(jiān)獄生活 。還有一個(gè)年輕的公爵對(duì)王后吹了兩聲口哨而被關(guān)進(jìn)了監(jiān)獄 50 年， 72 歲才被釋放。道理不難懂，這個(gè)過(guò)程需要付出很大的努力與長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，說(shuō)到做不到是我提高自我的難點(diǎn)所在，在犯錯(cuò)中堅(jiān)持可能是唯一的選擇吧。說(shuō)智慧的話，你就成了智者，說(shuō)善良的話，你就是個(gè)善良的人。話說(shuō)得好，就會(huì)溫暖整個(gè)世界。等到讀完這本書才感覺說(shuō)話不僅重要，而且那么重要，甚至是一種修行。奈何人多嘈雜，只能借來(lái)一讀，及早歸還。 好好說(shuō)話讀后感 7 今年 寒假有幸在朋友家看到了學(xué)誠(chéng)法師所著《好好說(shuō)話》一書，讓我受益匪淺。 書本作者馬薇薇說(shuō)過(guò)在成功所需要的一切因素里，相較于出身、機(jī)遇、精力、智力、意志品質(zhì)，我們最能控制的真實(shí)就是說(shuō)話這件小事。當(dāng)然說(shuō)話的技巧遠(yuǎn)不局限于這一本書，只要去百度、去圖書館，我們就能查閱到大量的關(guān)于說(shuō)話技巧的文章和書籍，最簡(jiǎn)單的，我們還能從身邊比較會(huì)說(shuō)話的人身上學(xué)習(xí)，提升自我。 要掌握說(shuō)話的技巧。書中第六章引言中是這樣寫的，因?yàn)槔斫馑耍圆粫?huì)固執(zhí)于自我視角，有足夠的思想彈性，既能夠充分理性地跟人溝通，也能夠照顧到別人的情緒。 要學(xué)會(huì)換位思考。人與人之間起沖突往往也是因?yàn)楦惺艿搅苏f(shuō)話者語(yǔ)氣態(tài)度上的不尊重，甚至是挑釁，他們覺得在語(yǔ)言上受到了攻擊，就要進(jìn)行同等的 .回?fù)?，進(jìn)而讓事情惡化。舉個(gè)例子，在工作中，有些項(xiàng) 目需要同事間的合作，當(dāng)你需要的文件你的同事還沒給你，一著急，氣沖沖就朝同事吼道：“你的文件怎么還沒發(fā)我”。 要注意說(shuō)話的語(yǔ)氣態(tài)度。我們都是社會(huì)人，求職要面試，同事協(xié)作要溝通，工作上要匯報(bào)，追求業(yè)績(jī)要能說(shuō)會(huì)道，談個(gè)對(duì)象要風(fēng)趣幽默，與人談判要從容周旋，游刃有余，就連討價(jià)還價(jià)也要熟知個(gè)中技巧才能讓自身處于談話的有利地位。我深深感受到會(huì)好好說(shuō)話是一種社會(huì)技能 ,能轉(zhuǎn)化成一種力量，同樣的事情換個(gè)說(shuō)法就能換來(lái)不同的局面。”學(xué)會(huì)好好說(shuō)話是一門學(xué)問(wèn)，掌握說(shuō)話的技巧能讓你如魚得水。用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言去溫暖這個(gè)世界，可能給人帶來(lái)的就是一時(shí)、一天乃至一生的幫助。說(shuō)什么話，很重要。用“星辯”國(guó)際華語(yǔ)辯論邀請(qǐng)賽冠軍邱晨的話來(lái)說(shuō)：兼具“耐思” (進(jìn)行深入的思考和分析的智慧 )、“耐撕” (處理觀點(diǎn)交鋒和利益沖突的能力 )、“ nice” (與人為善追求達(dá)成共識(shí) )，才是這個(gè)時(shí)代所需要求的“好好說(shuō)話”。說(shuō)一句話之前要問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題：第一，我說(shuō)這句話是真的假的，有沒有事實(shí)依據(jù) ?如果是真的，接著問(wèn)第二個(gè)問(wèn)題：我說(shuō)這句話會(huì)起到什么效果、有沒有用 ?如果你相信會(huì)有正面的效果，再問(wèn)第三個(gè)問(wèn)題：我說(shuō)這句話是不是出自善意，還是只是為了顯示我自己獨(dú)特的見解 ?三個(gè)問(wèn)題都問(wèn)完，覺得自己要說(shuō)的話既是真的，又是善意，還會(huì)有用，這時(shí)候在說(shuō)出來(lái)。 良好的溝通表達(dá)能力是今后行走江湖的重要生存技能，這是世道人心和文化結(jié)構(gòu)的改變。況且，在成功所需要的一切因素里，相較于出身、機(jī)遇、精力、智力、意志品質(zhì)，我們最能控制的，其實(shí)就是“說(shuō) 話”這件小事。我們所學(xué)的東西無(wú)不以“表達(dá)”為指向，他人對(duì)我們的看法也幾乎都以“表達(dá)”為依據(jù)，可是作為最直接表達(dá)方式的“說(shuō)話”，卻始終處于極其邊緣的地位，這也很尷尬。但是沒有這份特長(zhǎng)的我們，難道就不應(yīng)該好好地學(xué)習(xí)，掌握一些方法，讓自己少陷于尷尬之地嗎？ 好好說(shuō)話，說(shuō)好話還是很有必要的。懂得說(shuō)話的人會(huì)減少不少的困擾，把問(wèn)題解決的同時(shí)又能化解尷尬。其實(shí)，曾經(jīng)的我也是這樣想的。為了工作，為了生計(jì)，很多人迫不得已做著自己不喜歡的事情。 與人交流都離不開說(shuō)話，而從你所說(shuō)的話，大抵可以知道你是個(gè)怎樣的人，你值不值得去交往。有句話是：智商決定你的下限，情商決定你的上限。 我們常說(shuō)禍從口出，還有人自稱“我說(shuō)話很直不要在意”這之類的我都認(rèn)為是不會(huì)好 好說(shuō)話，這也和情商有很大關(guān)系，而所謂情商高，確實(shí)就是懂得好好說(shuō)話。全書把說(shuō)話概括成五維話術(shù)，它們分別為：演講、溝通、說(shuō)服、談判，辯論，這五個(gè)維度并非彼此獨(dú)立而是相交相合。像書里說(shuō)的，好好說(shuō)話，你嘴里的人生，就是你的運(yùn)勢(shì)。 一句不假思索的話，打破了這種禁忌，正是因?yàn)檎f(shuō)話的人心中的世界太過(guò)于狹隘，不懂得廣袤的天空下 萬(wàn)物生長(zhǎng)，美或丑都是自己眼中的，與存在的本身無(wú)關(guān)。跟一個(gè)人相處，其實(shí)就是在跟一個(gè)世界接觸，這個(gè)世界有開放的地方，有禁忌的地方。心里裝下了別人，愿意付出溫暖，這就是別人說(shuō)的，知世故而不世故。我們很難凈化到說(shuō)心中完全不起惡念，或者說(shuō)真的做到無(wú)分別，但至少，懂得尊重別人，盡量不要從言語(yǔ)上給別人造成傷害。那種年幼時(shí)候所引起的自卑，影響了他很久的時(shí)間。 好好說(shuō)話讀后感 4 《好好說(shuō)話》的序言里，講了這樣一個(gè)故事。會(huì)說(shuō)話需要長(zhǎng)期積淀和訓(xùn)練，腹有詩(shī)書氣自華，要存于內(nèi)而發(fā)于聲達(dá)于人。有點(diǎn)小心機(jī)而不是腹黑也不錯(cuò)。作者就教我們方法，可以先問(wèn)再答，確認(rèn)下領(lǐng)導(dǎo)真正的意圖；其次要看人說(shuō)話，預(yù)判領(lǐng)導(dǎo)已知的內(nèi)容和關(guān)注的內(nèi)容，有所選擇的解釋；第三點(diǎn)很實(shí)用，就是先講中心句，精簡(jiǎn)概要而突出重點(diǎn)。說(shuō)服要找到切入點(diǎn)很重要；談判本質(zhì)是交換，為彼此創(chuàng)造出各種供評(píng)價(jià)的事務(wù)；演講起來(lái)要能夠善于、敢于表達(dá)，自信、流暢、清晰 而又生動(dòng)；而辯論思維在不靠譜的世界中，是一種必要的心智防身術(shù)，對(duì)于訓(xùn)練洞察力和大局觀也很有幫助，首先能說(shuō)服自己才能保持理智。作者的方法就是從錯(cuò)誤中學(xué)，從場(chǎng)景中學(xué)，多分析思考，才能達(dá)到通融的智慧學(xué)。這其中的場(chǎng)景中，前三種在大部分人的工作與生活中是必不可少的。 會(huì)說(shuō)話，在作者看來(lái)，是具備綜合能力的人，是可以達(dá)到五維俱全的圓融狀態(tài)。古人倡導(dǎo)敏于思而訥于言、沉默是金，連巧舌如簧也帶有些許貶義。 好好說(shuō)話在當(dāng)今是很重要的，關(guān)乎你的一切 —— 再不好好說(shuō)話，連機(jī)器人都小看！ 好好說(shuō)話讀后感 3 會(huì)說(shuō)話的人舌燦蓮花，綜合起來(lái)看反應(yīng)敏捷、思維清晰、邏輯嚴(yán)謹(jǐn)、表達(dá)能力強(qiáng)；同時(shí)情商也高、善于提問(wèn)和周旋，可以避開對(duì)方鋒芒或陷 阱，還可以反敗為勝主導(dǎo)別人思維，但又會(huì)進(jìn)退自如，讓對(duì)方舒適，且巧妙給對(duì)方尊重和余地。當(dāng)我們將一種能力發(fā)揮到極致的時(shí)候，自然就會(huì)更加到它需要進(jìn)一步的別的能力補(bǔ)充，達(dá)到五味俱全的圓融狀態(tài)，才能使我們?cè)谌魏螆?chǎng)景下都能成為一個(gè)好好說(shuō)話的人。現(xiàn)在社會(huì)高度競(jìng)爭(zhēng)的復(fù)雜的人際關(guān)系，快節(jié)奏的學(xué)習(xí)、生活方式和工作環(huán)境，要求我們掌握更加智慧、更有銳氣、更強(qiáng)調(diào)科學(xué)性與可操作性的“好好 說(shuō)話”之道。 無(wú)論你從事什么工作，不管是在學(xué)習(xí)還是工作中，你都可能和上百成千的人說(shuō)話，學(xué)會(huì)說(shuō)話，運(yùn)用得當(dāng)，你也可以抓住展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，讓成功可能無(wú)限的增大。我自己也知道自己什么德行，知道自己不是進(jìn)步很大，而是經(jīng)歷的 多了，人在一定得年紀(jì)，環(huán)境也在改變。 好好說(shuō)話讀后感 2 這本書是馬東所著，馬老師的這本《好好說(shuō)話》以他一貫的新鮮、有趣的方式傳授了說(shuō)話的核心技巧，一口氣讀完感覺很過(guò)癮。但是，書中能給的畢竟是有限的，不可能面面俱到，具體的還要看我們?cè)趺从牲c(diǎn)及面的發(fā)揮，以及具體問(wèn)題具體對(duì)待。正所謂：戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人。 平時(shí)我們需要做的是：負(fù)面練習(xí)，正面思考，即：練習(xí)時(shí)要學(xué)會(huì)練習(xí)失誤。只要是講起自己真正感興趣、真正在行的東西，內(nèi)向的人也能成為聚光燈下的寵兒。也就是說(shuō)，首先，你自己不示弱，沒人看得出來(lái)你有多緊張；其次，你就算真的弱掉了，也沒有人會(huì)像你一樣覺得那么嚴(yán)重。許多人在公開場(chǎng)合講話，總是擔(dān)心會(huì)出錯(cuò)誤，害怕場(chǎng)面變得尷尬，覺得自己的小錯(cuò)誤在大家眼里就是大問(wèn)題，拼命想掩飾這種緊張的狀態(tài)，結(jié)果往往將緊張暴露得更加明顯。要消除緊張，首先，不要過(guò)高估計(jì)它的嚴(yán)重性；其次，你要對(duì)自己有正確認(rèn)識(shí)，要知道即使是內(nèi)向的性格，也有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)； 另外演講過(guò)程中，別把出錯(cuò)當(dāng)回事。緊張，是演講的第一道難關(guān)。而這一切，都是僅憑你的語(yǔ)言來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因?yàn)殡m然人人都會(huì)說(shuō)話，卻很少有人敢于、善于對(duì)眾人說(shuō)話，做到自信、流暢、清晰、生動(dòng)地表述。而 看到這章時(shí)，我們公司正好要做年終述職報(bào)告，所以我特地認(rèn)真看了。采取后一種溝通方式，設(shè)計(jì)師改起來(lái)也痛快得多。提問(wèn)題的時(shí)候要具體，但說(shuō)到修改建議的時(shí)候，如果陷入細(xì)節(jié)的糾纏，不僅會(huì)捆綁設(shè)計(jì)師的手腳，導(dǎo)致最后的修改方案偏離應(yīng)有的軌道，還會(huì)給彼此的溝通帶來(lái)很多摩擦。 二、在說(shuō)服章節(jié)里，提到了如何說(shuō)服比自己更專業(yè)的人 ，如何與設(shè)計(jì)師更好的溝通和交流時(shí)，這正和我平日的工作密切相關(guān)，看完后真希望公司其他部門同事也都來(lái)看看。因?yàn)閼嵟鶃?lái)自無(wú)助和無(wú)奈，所以，讓憤怒的人逐漸平息怒火，關(guān)鍵是讓他多一個(gè)隊(duì)友、少一個(gè)對(duì)手。 使用同理心通過(guò)簡(jiǎn)單重述讓對(duì)方發(fā)火的事情，讓對(duì)方知道我們可以看到并理解他的情緒，從而達(dá)到疏導(dǎo)情緒的目的。先要保證自己的狀態(tài)，專業(yè)的職場(chǎng)人士都會(huì)在聽客戶說(shuō)話、發(fā)火的過(guò)程中善于觀察和思考，發(fā)現(xiàn)客戶說(shuō)話的真實(shí)訴求，至少先不讓自己著急上火。 一、在溝通章節(jié)里，對(duì)如何妥善應(yīng)對(duì)別人的“壞”情緒時(shí)，給出了三點(diǎn)實(shí)質(zhì)性建議： 給自己做心理隔離。 書中提到了：如何向老板提加薪、辭職怎么說(shuō)、如何談判和出價(jià)等工作和生活中經(jīng)常會(huì)遇到的一些問(wèn)題，列出了一系列的小妙招和小方法。無(wú)論是在職場(chǎng)中，還是生活中，好好說(shuō)話都很重要。 好好說(shuō)話讀后感 1 《好好說(shuō)話：新鮮有趣的話術(shù)精進(jìn)技巧》這本書由奇葩說(shuō)：馬薇薇、周玄毅、黃執(zhí)中等人著，馬東出品。 如果你也笨嘴拙舌但寫字沒負(fù)擔(dān)，不妨試一試，嘿嘿！ 第二篇：好好說(shuō)話讀后感 好好說(shuō)話 讀后感（精選 8 篇） 認(rèn)真讀完一本名著后，你心中有什么感想呢？現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。 分享個(gè)自己的小竅門，我是個(gè)不太擅長(zhǎng)辯論，頭腦反應(yīng)比較遲鈍的人，因此一般在打嘴仗時(shí)往往說(shuō)不過(guò)人家，總是回到家才想出：對(duì)呀，我剛才應(yīng)該這樣說(shuō)呀。 注意這本書不是傳統(tǒng)的教你怎么練 演講之類的單項(xiàng)培訓(xùn)書籍，而是把說(shuō)話分成了溝通、說(shuō)服、談判、演講和辯論五個(gè)場(chǎng)景，對(duì)這五個(gè)場(chǎng)景里我們常見的誤區(qū)（比如溝通時(shí)，喜歡強(qiáng)行推進(jìn)自己的結(jié)論，說(shuō)服時(shí)，以為只要辯倒對(duì)方就可以“以理服人”，談判時(shí)，以為只要真誠(chéng)溝通就可以壓倒對(duì)方，辯論時(shí)，以為只要壓倒對(duì)方就是勝利等等），指出：每句話，都是權(quán)力的游戲，說(shuō)話是一門綜合上面五個(gè)場(chǎng)景的全息的技能，更使用詳細(xì)的情景模式，分析你在每個(gè)場(chǎng)景里常犯的錯(cuò)誤，指導(dǎo)你正確的表達(dá)方式和使用注意事項(xiàng)，是一本非常具有實(shí)戰(zhàn)意義的書。 我們身邊也不乏擅長(zhǎng)演講、擅長(zhǎng)做人際關(guān)系、擅長(zhǎng)談判或是擅長(zhǎng)拉選票的能人，我們通常認(rèn)為這些人腦子快，或是籠統(tǒng)的稱他們：口才好。 好好說(shuō)話讀后感 8 你的生活中是否遇到過(guò)下面的場(chǎng)景，比如：在電梯里碰到老板，老板 隨口問(wèn)你一句：你最近在忙什么？有沒有什么問(wèn)題？一時(shí)間發(fā)懵不知道從何說(shuō)起；領(lǐng)導(dǎo)讓你去機(jī)場(chǎng)接人，帶著這個(gè)陌生人一路回公司要一個(gè)多小時(shí)的車程，真么長(zhǎng)時(shí)間相對(duì)無(wú)言，不知聊些什么；職責(zé)所在，你要向別人轉(zhuǎn)達(dá)一個(gè)壞消息，比如：公司準(zhǔn)備請(qǐng)你走路，可又不知道該怎么張嘴；親戚朋友跟你借錢，明明不情愿又不知如何拒絕；領(lǐng)導(dǎo)太保守，自己的方案，想法總是不被認(rèn)同，領(lǐng)導(dǎo)又不愿意聽你講；很著急的事情，偏偏領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)拖延癥患者，不知道怎么去催；客戶極其不講理，歪理一大堆，狂躁囂張，搞得文質(zhì)彬彬的你如同秀才遇到兵，有理說(shuō)不清；爸媽、長(zhǎng)輩或是公司 前輩總是拿老資格老經(jīng)驗(yàn)來(lái)壓你，你不知道怎么去說(shuō)服他們；有些事明明是你在理，你說(shuō)的都對(duì)，但對(duì)方就是不認(rèn)同你，就是跟你作對(duì)；你精心準(zhǔn)備的演講，發(fā)現(xiàn)下面聽的人貌似大多數(shù)人不感興趣；又到年末了，明明做的不錯(cuò)，今年的升職加薪又沒你份，不知道該怎么跟老板溝通等等等等??其實(shí)總結(jié)起來(lái)就是一句話：你不太會(huì)說(shuō)話！ 郭德綱在他的相聲里不止一次的說(shuō)過(guò)，說(shuō)話人人都會(huì)，但你肯花800 塊錢來(lái)聽我說(shuō)一晚上，我得對(duì)得起你才行??說(shuō)話真的是一門很有價(jià)值的學(xué)問(wèn)。 很慶幸在這個(gè)寒假中我接觸到了那么多的人，他們形形色色，各行各業(yè)，性格不同，目的不同，說(shuō)話方式也不同。語(yǔ)言的魅力是無(wú)窮的，是神的舌頭?！蔽倚睦镆惑@，我什么時(shí)候表?yè)P(yáng)他了 ?他媽媽問(wèn)為什么表?yè)P(yáng)的 ?孩子說(shuō)：“老師說(shuō)我寫的字挺好。今天我在網(wǎng)上看到班里的一個(gè)學(xué)生抱著學(xué)習(xí)進(jìn)步獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀拍照給媽媽看的時(shí)候，心中莫名的感動(dòng)。還有那些忍受過(guò)我壞脾氣的身邊人。每每想到我對(duì)學(xué)生缺乏耐心和愛心的樣子心里就一陣陣難受，這就是語(yǔ)言暴力呀 !這就是缺乏修養(yǎng)的表現(xiàn)呀 !作為老師我真的還有好多地方做得不夠，面對(duì)著那么小的孩子他們的心該有多么脆弱，他們的承受能力又有多強(qiáng) ?還有我的兒子，也在承受著我這個(gè)媽媽的不講理 。 回想自己過(guò) 去的種種，有好多時(shí)候就像一只隨風(fēng)飄搖的風(fēng)箏一樣，風(fēng)去哪兒，我去哪兒 。即使沒有回報(bào)又怎樣 ?人生的路是那樣漫長(zhǎng)，足夠讓自己承受苦難來(lái)成長(zhǎng)，每一種經(jīng)歷都是我們?nèi)松?cái)富中的一筆而已，等到退休，等到馬上要死去時(shí)，大家就都是一樣的了 。分清說(shuō)話的對(duì)象和環(huán)境 ，避免出現(xiàn)失人，失言的現(xiàn)象。不覺害怕，一時(shí)竟不知該如何張嘴了，說(shuō)錯(cuò)話了怎么辦 ?產(chǎn)生了歧義怎么辦 ?那樣還不如不說(shuō) ?沉思片刻，又想：要是自己說(shuō)了溫暖別人的話呢 ?要是自己說(shuō)了智慧的話呢 ?要是自己說(shuō)了善良的話呢 ?雖說(shuō)九句對(duì)話都不能抵消一句錯(cuò)話的傷害，所喜的是自己再慘也不會(huì)五百世為狗，也不會(huì)忍受 50 年監(jiān)獄生活 。還有一個(gè)年輕的公 爵對(duì)王后吹了兩聲口哨而被關(guān)進(jìn)了監(jiān)獄 50 年， 72 歲才被釋放