背越式跳高起跳力學分析-文庫吧資料
2024-09-12 14:15本頁面
【正文】 體騰起 50 厘米還垂直在 90176。 失敗 朱建華的整個起跳動作是以速度為基礎的“正心 ” 起跳 。 失敗 畢宏勇 米 61176。 失敗 萬永政 米 58176。 成功 徐揚 米 60176。 FL F1L1 F2L2 （圖１） H3 H2 H1 (圖 2) 4 與各運動員起跳中的夾角 目錄 姓名 跳高成績 觸地角度 蹬地角度 離地 135150 厘米重心 備注 朱建華 米 60176。 這就是說在訓練中和教學中必須合理地采用起跳角度 。 從高度跳躍 H=H1+H2H3(圖 2)中看到 ,跳高必須提高 H1(重心離地面的高度 )和 H2(人體跳起重心達到的最大高度 )。發(fā)射能獲得最大的遠度 ,但在體育運動中跳高不能達到 90176。 物體按 90176。 2. 起跳角度 根據力學原理分析 ,跳高起跳角是在水平速度和垂直速度的相互作用下形成的 。 3 三者力矩關系為 :FL=F1L1+F2L2 在橫桿上做出合理的背橋動作 ,這也正是背越式跳高的特點 — 背弓 。第二是靠擺動腿向上和向內的擺動力量 ,促使人體沿拋物線運行過程中 ,人體沿身體達到拋物線最高點時背對橫桿過桿 。 當人體結束踏跳時 ,加快擺動腿的向上擺動的速度其目的是減小水平速度 ,增 加垂直速度 。 ② 促進人體積極向上騰空 ,增加垂直速度 當人體完成踏跳以后 ,身體由于助跑和蹬跳而轉變成沿水平速度和垂直速度的合力向上騰起 。 以公式展示 : 功率 =功∕時間 =力距離∕時間 這就是說 ,運動員起跳力量和肌肉工作的距離相對不變的前提下 ,縮短跳﹑蹬﹑伸時間 ,必然會增大起跳功率 。 根據力學原理 ,起跳功率取決于 單位時間內所做的功 。 1. 擺動腿的擺動 要獲得最佳的起跳效果和過桿技術 ,就必須充分地利用擺動腿及上肢協(xié)調配合 ,完成背越式跳高起跳的完整技術 。 判斷運動員起跳技術的好壞 ,主要有兩個方面 :一是看擺動腿擺動的方向和平衡能力 。 緩沖過大導致膝關節(jié)
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