素質(zhì)拓展活動策劃書前言素質(zhì)拓展活動策劃(優(yōu)秀9篇)-文庫吧資料
2025-07-30 21:00本頁面
【正文】 培訓(xùn)價值、目的說明：03月12日星期六培訓(xùn)路線第二體育場東校區(qū)大學(xué)生活動中心培訓(xùn)對象春蕾志愿社民間藝術(shù)社全體成員總指揮：副指揮：總策劃：副策劃：隊長；副隊長；培訓(xùn)參加人員：培訓(xùn)隨隊裁判、監(jiān)督組、工作人員：組織部全體成員確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊裁判組人員、流動監(jiān)督組人員及工作人員春蕾志愿社民間藝術(shù)社策劃本次活動與攝影愛好者協(xié)會聯(lián)系本次培訓(xùn)的影像記錄春蕾志愿社民間藝術(shù)社對參加拓展培訓(xùn)的報名人員進(jìn)行分組，并確定隊長、副隊長春蕾志愿社民間藝術(shù)社負(fù)責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項目以及活動的必需物品對所有參加人員召開拓展培訓(xùn)動員大會1）分組后，各組成員相互認(rèn)識2）各組成員在隊長的帶領(lǐng)下確定本組的隊名、口號、隊歌3）各組隊長負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展培訓(xùn)的各種注意事項宣傳部出海報對本次活動進(jìn)行宣傳。規(guī)則：將團(tuán)隊分為兩組，時間快的為獲勝團(tuán)隊。時間：10～30分鐘。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團(tuán)隊能安全到達(dá)目的地。內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。器材：布條若干。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。時間30分鐘左右。規(guī)則：游戲開始時，將麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。目的：通過這個游戲，讓大家認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。時間：10分鐘左右?？偨Y(jié)：人們常說，當(dāng)你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。時間：30分鐘左右。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。目的：促進(jìn)團(tuán)隊間的合作，增強團(tuán)隊間的團(tuán)結(jié)。時間少的團(tuán)隊算勝利（失敗的團(tuán)隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起）。目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創(chuàng)新的快樂。（器材：呼啦圈。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵，然后合唱隊歌。時間：30分左右。具體目的如下：增強同學(xué)間的團(tuán)隊合作意識；幫助同學(xué)體會在團(tuán)隊工作中溝通的重要性；訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力；增強團(tuán)隊成員之間的相互信任；加強成員間感情的溝通。注意調(diào)動現(xiàn)場活動氣氛保持現(xiàn)場良好秩序注意經(jīng)費開支在預(yù)算之內(nèi)素質(zhì)拓展活動策劃書前言篇六為進(jìn)一步加強知行社各成員之間的交流與合作，激發(fā)、調(diào)整、升化、強化知行人的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，以及品德素質(zhì)，充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢潛能，使知行人在自信心、責(zé)任感、適應(yīng)性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進(jìn)一步的增強和提高，特制定素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動方案。三．活動后期：及時清理場地。經(jīng)費預(yù)算：50+20一．活動前期：班委提前申請好教室，班委及全體同學(xué)做好準(zhǔn)備工作（人員和道具）。并根據(jù)各組所用時間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾1分。，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊并監(jiān)督各隊比賽。游戲規(guī)則:a、每組六人，男女交替配合，每隊人員分成兩組同時進(jìn)行比賽。素質(zhì)拓展活動策劃書前言篇五通過本次活動希望我們班級體能增強班級向心力與凝聚力，促進(jìn)同學(xué)之間的交流，改善部分同學(xué)過于靦腆害羞的`性格，提高心理素質(zhì)，讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去學(xué)習(xí)與生活。每場活動結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動器材。各班心理委員督促本班參與同學(xué)認(rèn)真填寫，并將本班活動反饋單收齊于11月6日中午12：30交至工二b—419心理成長輔導(dǎo)室。感謝參與，結(jié)束語。珠行千里（團(tuán)隊協(xié)作）。愛的抱抱（熱身活動）。（三）活動環(huán)節(jié)。外聯(lián)部聯(lián)系校朋輩心理部，于11月2日（星期五）將活動器材借出，并保管。（二）活動組織。各班
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