【正文】 醫(yī)專的友情，相互學(xué)習(xí)?！　。?）.使學(xué)生們能將素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的收獲遷移到學(xué)習(xí)、生活中去，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。排在最后的一組為贏家。　　無　　二、　　搶龍尾　　每組排一直線，龍尾最后的組員掛一彩帶，各組各自勁逐，設(shè)法槍對(duì)方的彩帶。主持人念“一”，順時(shí)針下一位念“只”，下一位念“青”，以此類推向下念。文字簡(jiǎn)煉、朗朗上口，具有震撼力。要求有代表意義，有內(nèi)涵。要求歌詞有新意，進(jìn)行曲速度，簡(jiǎn)短?！　「麝?duì)推薦或自薦隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)各一名。學(xué)習(xí)去愛別人。我們同時(shí)也為了讓參與者釋放生活壓力，調(diào)節(jié)心理平衡；認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；提高自我控制能力，從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)；強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)進(jìn)取心；學(xué)會(huì)更好地與他人進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境；完善人格，培養(yǎng)勇氣、毅力、責(zé)任心、榮譽(yù)感以及積極的價(jià)值觀，規(guī)劃方案《培養(yǎng)豁達(dá)大度樂觀精神素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)策劃書》。　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：西區(qū)風(fēng)雨籃球場(chǎng)　　四、承辦單位：生命科學(xué)系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部　　五、參與人員：生科系系干、醫(yī)專檢驗(yàn)系系干、共50人?！　』顒?dòng)中的場(chǎng)景拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作簡(jiǎn)報(bào)，保存紀(jì)念?！　〔门薪M成員負(fù)責(zé)對(duì)必要的活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行布置并對(duì)本次拓展活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)督管理，判定活動(dòng)項(xiàng)目的完成與否，并對(duì)項(xiàng)目完成時(shí)間進(jìn)行記錄　　隊(duì)長(zhǎng)對(duì)本隊(duì)伍負(fù)責(zé)，必要時(shí)需組織本隊(duì)隊(duì)員喊口號(hào)，唱隊(duì)歌鼓舞本隊(duì)隊(duì)員士氣并時(shí)刻注意隊(duì)員的健康狀況與安全問題　　活動(dòng)參加人員要求及必需品　　1）活動(dòng)參加人員一律穿著運(yùn)動(dòng)鞋　　2）活動(dòng)中隊(duì)員不得擅自脫離隊(duì)伍，行進(jìn)中禁止打鬧。　　九、拓展活動(dòng)具體規(guī)則以及相關(guān)注意事項(xiàng)　　保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各組成員需聽從指揮，不得擅自行動(dòng)?！　∈司拍_　　活動(dòng)目的：考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力?！　∑票　』顒?dòng)簡(jiǎn)介：起隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、畫隊(duì)徽、唱隊(duì)歌；小組展示/展示團(tuán)隊(duì)形象、活動(dòng)安全說明?！　∽⒁馐马?xiàng)：活動(dòng)需要注意安全，若隊(duì)伍完不成活動(dòng)，需要隊(duì)長(zhǎng)的及時(shí)引導(dǎo)?！　』顒?dòng)簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)所有成員圍成一圈站立，在不借助椅子的前提下，主持人一喊“坐下”，所有成員全部坐下來（即坐在后邊的人的膝蓋上、不接觸地面），并達(dá)成一個(gè)大團(tuán)隊(duì)的平衡?！　〉诙A段、隊(duì)長(zhǎng)隨機(jī)選出一名隊(duì)員，宣布此人有“傳染病”，此人的任務(wù)就是“傳染”他人，但是與第一階段不同的是“傳染病病原體”是以幾何倍數(shù)增長(zhǎng)的，即當(dāng)“感染者”從三個(gè)人增加到四個(gè)人時(shí)，自動(dòng)“分裂”為兩組（兩人一組），這樣保證了“感染者”始終只有兩人或三人一組，直至包圍網(wǎng)抓住所有人?！　』顒?dòng)簡(jiǎn)介：　　第一階段、隊(duì)長(zhǎng)隨機(jī)選出一名隊(duì)員，宣布此人有“傳染病”，此人的任務(wù)就是抓到其他人，使他們都被“感染”?！　』顒?dòng)：　　（一）活動(dòng)道具：根據(jù)活動(dòng)人數(shù)準(zhǔn)備彩旗3面彩色筆3盒　　傳染病　　活動(dòng)目的：考察隊(duì)員對(duì)合作方法的關(guān)注度。　　八、活動(dòng)流程　　活動(dòng)組織人員于13：40提前出發(fā)到達(dá)足球場(chǎng)，進(jìn)行一些準(zhǔn)備。在活動(dòng)前合理分配小組成員（男女搭配）。　　確定能安全開展活動(dòng)的的場(chǎng)所（參考地點(diǎn)：足球場(chǎng)）?！　∥?、活動(dòng)方式　　綜合活動(dòng)項(xiàng)目+挑戰(zhàn)自我+個(gè)性表現(xiàn)+團(tuán)隊(duì)間合作、競(jìng)爭(zhēng)　　六、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)　　時(shí)間：20xx年9月23日下午14：30　　地點(diǎn)：寶山校區(qū)足球場(chǎng)　　七、前期準(zhǔn)備　　具體事務(wù)安排：　　統(tǒng)計(jì)班級(jí)成員的名單，確定參加活動(dòng)的成員名單，并且通知到人?！　』顒?dòng)價(jià)值、目的說明：　　通過拓展活動(dòng)，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營(yíng)造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)以及各團(tuán)隊(duì)之間成員的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員的人際關(guān)系。　　四、活動(dòng)價(jià)值及意義　　活動(dòng)核心價(jià)值：修身、探索、學(xué)習(xí)、超越、雙贏　　活動(dòng)核心目的：通過體驗(yàn)式活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)“先行后知”，進(jìn)而達(dá)到激發(fā)潛能、學(xué)習(xí)技能、提高集體意識(shí)的目的。本次活動(dòng)、旨在營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過干事及同學(xué)間的相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)。在完成了黨建干事?lián)Q屆、選舉工作之后，新一屆黨建工作團(tuán)體正式成立了，但中間還存在一些散亂、生疏感?！　∑摺⒕唧w要求　　要求各班同學(xué)準(zhǔn)時(shí)參加，裁判員準(zhǔn)時(shí)到位，避免遲到，給大家造成不便；　　在活動(dòng)過程中同學(xué)們盡量呆在場(chǎng)地內(nèi)，保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各班體育委員負(fù)責(zé)維持本班紀(jì)律；　　選手時(shí)刻謹(jǐn)記安全第一，參加活動(dòng)態(tài)度積極，配合相關(guān)游戲規(guī)則，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，服從裁判員的裁決，同時(shí)從活動(dòng)中獲得快樂，學(xué)到知識(shí)；　　材料整理：劉倩倩（素質(zhì)拓展部副部，材二）負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的照片拍攝和活動(dòng)后的新聞報(bào)道工作?！　—?jiǎng)品設(shè)置：班級(jí)獎(jiǎng)：第一名獎(jiǎng)勵(lì)羽毛球拍一副，第二名獎(jiǎng)勵(lì)乒乓球拍一副，第三名獎(jiǎng)勵(lì)羽毛球一桶，第四名乒乓球一盒?；顒?dòng)中間撿球員由胡友祥和譚克祥負(fù)責(zé)，胡小彪負(fù)責(zé)計(jì)分。5）“并運(yùn)足球”：各班級(jí)比賽的順序?yàn)闄C(jī)一和機(jī)二，機(jī)三和機(jī)四？？以此類推。4）“引體撐球”：各班比賽順序?yàn)闄C(jī)械，能動(dòng)，自動(dòng)化，材料，水質(zhì)，核電。機(jī)一選手的守門員由核電班出，比賽的前一個(gè)班級(jí)留下一名成員給下一個(gè)班級(jí)當(dāng)守門員。各班體育委員負(fù)責(zé)維持自己班級(jí)的秩序。b半場(chǎng)由譚克祥（素質(zhì)拓展部副部）負(fù)責(zé)計(jì)分，做裁判；付松（機(jī)械三班體委）同學(xué)負(fù)責(zé)撿球，維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。　　活動(dòng)裁判人員安排：1）“擇分投籃”：分兩個(gè)半場(chǎng)同時(shí)進(jìn)　　行比賽?！　∷捻?xiàng)活動(dòng)結(jié)束后統(tǒng)計(jì)各班總分，排出前4名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀，獎(jiǎng)品，并于5舍樓底公布。為增加比賽趣味性，兩個(gè)班同時(shí)比賽。球若偏離，由裁判員撿回場(chǎng)地，比賽繼續(xù)。喊號(hào)子共同前進(jìn)。選手身體懸掛于引體向上的單杠上，手背面向自己抓住單杠，雙腳并攏彎曲，將籃球置于雙腳上，開始計(jì)時(shí)，直至球跌落，按時(shí)間長(zhǎng)短給選手排名次，前6名分別為222220分（女生分?jǐn)?shù)翻倍）?！　　包c(diǎn)球大戰(zhàn)”：每班派2名選手參加足球點(diǎn)球比賽，選手在距離球門15米的地方進(jìn)行射球，由1名守門員守門，點(diǎn)進(jìn)一球得5分，每人射球10次，算班級(jí)總分（女生分?jǐn)?shù)翻倍）。　　“單車慢行”：每個(gè)班派一個(gè)人，每人一輛自行車，四人同時(shí)比賽，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)30米外的終點(diǎn)（后輪過線為準(zhǔn)），所用時(shí)間越長(zhǎng)得分越高，按時(shí)間長(zhǎng)短給選手排名次，前6名分別為222220分，男女所得分?jǐn)?shù)一樣?！　∷摹⒒顒?dòng)單位　　動(dòng)力與機(jī)械學(xué)院2010級(jí)學(xué)生會(huì)　　動(dòng)力與機(jī)械學(xué)院20xx級(jí)各班　　五、活動(dòng)具體內(nèi)容　　活動(dòng)時(shí)間、地址　　時(shí)間：20xx年11月12日中午12：30~14：00　　地點(diǎn)：工學(xué)部籃球場(chǎng)、田徑場(chǎng)　　活動(dòng)說明　　本次素質(zhì)拓展活動(dòng)分“擇分投籃”、“單車慢行”、“點(diǎn)球大戰(zhàn)”、“引體撐球”“并運(yùn)足球”五項(xiàng)活動(dòng)。促進(jìn)同學(xué)們的身心健康發(fā)展。因此，學(xué)生會(huì)，班委有必要舉辦的一些趣味的活動(dòng)，讓大家走出寢室，走向操場(chǎng)，加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)與同學(xué)的交流，培養(yǎng)學(xué)生的上進(jìn)心，增強(qiáng)自信心，不斷認(rèn)識(shí)和開發(fā)自身的潛能，同時(shí)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的’凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和分析解決問題的能力。大學(xué)生墮落的罪魁禍?zhǔn)资请娔X，幾乎人手一部的電腦在大學(xué)宿舍泛濫成災(zāi)，不少同學(xué)整日沉浸在電腦的虛擬世界里。　　九、活動(dòng)總結(jié)：　　每一名隊(duì)員活動(dòng)結(jié)束后談活動(dòng)感想，活動(dòng)總結(jié)，以及對(duì)該類素質(zhì)拓展活動(dòng)的建設(shè)性建議?！　∽⒁猓号鼍W(wǎng)即為犯規(guī)，每組各有兩次碰網(wǎng)免處罰機(jī)會(huì)，之后犯規(guī)一次加時(shí)30秒，累計(jì)犯規(guī)達(dá)到7次該組游戲結(jié)束，成為被淘汰組，自動(dòng)列為最后一名。并且不能重復(fù)選擇，從第一名隊(duì)員開始游戲計(jì)時(shí)開始一直到最后一名隊(duì)員的腳離網(wǎng)后結(jié)束計(jì)時(shí)。每組可以選出組長(zhǎng)一名，民主討論，最后由組長(zhǎng)權(quán)衡利弊。每三組為一次比賽。每組分配兩塊木板，每一組選出前后位的兩名隊(duì)員，每組隊(duì)員都站立于木板之上，由前后兩名隊(duì)　　員控制方向與前進(jìn)步伐，設(shè)置起點(diǎn)與終點(diǎn)（之間距離可以是10米），從起點(diǎn)開始計(jì)時(shí)，到達(dá)終點(diǎn)后頭尾對(duì)調(diào)，向原先起點(diǎn)的方向前進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)算一次完成?！　∫饬x：培養(yǎng)團(tuán)學(xué)學(xué)生干部的相互信任，為在以后的工作形成默契做下鋪墊。每組的每一名隊(duì)員輪流站在高臺(tái)上，背對(duì)隊(duì)友，其余隊(duì)員在臺(tái)下用手搭成“安全墊”，站在高臺(tái)上的隊(duì)員以充分信任隊(duì)友的心態(tài)向后躺，一直達(dá)到躺到那個(gè)“安全墊”上?！　≈谱髡系K穿越用到的大網(wǎng)　?。ǘ┲衅跍?zhǔn)備：　　聘請(qǐng)活動(dòng)裁判員、工作人員　　活動(dòng)先彩排，再不斷改進(jìn)方案　　準(zhǔn)備哨子一枚、喇叭一個(gè)　?。ㄈ┖笃跍?zhǔn)備：　　準(zhǔn)備紙張供隊(duì)員寫活動(dòng)總結(jié)，同時(shí)做好收尾工作　　八、活動(dòng)內(nèi)容：　　備注：各個(gè)游戲的活動(dòng)獲勝組每名隊(duì)員獲得一枚獎(jiǎng)勵(lì)徽章，接下來的活動(dòng)將重新組隊(duì)?！　∷?、活動(dòng)時(shí)間：　　暫定于20xx年8月29日　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：　　嘉興學(xué)院塑膠操場(chǎng)　　六、活動(dòng)對(duì)象：　　團(tuán)學(xué)全體學(xué)生干部（包括團(tuán)學(xué)25名部長(zhǎng)，6名主席團(tuán)成員）　　七、活動(dòng)準(zhǔn)備：　　（一）前期準(zhǔn)備：　　由辦公室發(fā)放通知，通知每一名隊(duì)員活動(dòng)時(shí)間，活動(dòng)地點(diǎn)，提醒提前買好車票?！　∪?、活動(dòng)目的：　　提高學(xué)生干部的思想覺悟，加強(qiáng)學(xué)生干部相互之間的溝通與交流，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、大局意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力?！　“?、活動(dòng)材料準(zhǔn)備及預(yù)算　　素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書7一、活動(dòng)主題：　　增強(qiáng)意識(shí)，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)　　二、活動(dòng)背景：　　隨著學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)干部換屆，一批新的學(xué)生干部上任了，嘉興學(xué)院南湖學(xué)院第十屆團(tuán)委學(xué)生干部、學(xué)生會(huì)干部就此成立，但是由于各個(gè)條件的限制，各部門部長(zhǎng)，各中心主任彼此缺少溝通交流的機(jī)會(huì)，對(duì)于開展工作的默契還不是很好。　　3）、整個(gè)活動(dòng)期間，參加活動(dòng)的學(xué)生應(yīng)絕對(duì)服從組織人員的命令和指揮，不得擅自行動(dòng)，遵從組織人員的要求和示范，自覺遵守活動(dòng)紀(jì)律和安全要求。并在活動(dòng)當(dāng)日提前一小時(shí)進(jìn)場(chǎng)，做好活動(dòng)的相關(guān)準(zhǔn)備工作?！　?）、組織人員負(fù)責(zé)本次素質(zhì)拓展活動(dòng)的資料、照片的整理，并為此次本次活動(dòng)的文字紀(jì)實(shí)。　　3）、所有參加本次拓展活動(dòng)的學(xué)生上交一份活動(dòng)心得?！　?）、各小組派代表起來發(fā)言，談?wù)撔牡皿w會(huì)?！　?）、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：以復(fù)雜性、艱巨性性為特征，促進(jìn)學(xué)生相互理解信任、了解、協(xié)作、默契?！　?：進(jìn)行活動(dòng)項(xiàng)目：　?。?xiàng)目說明詳見附件1）　　1）、團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目：相互了解、破冰、消除緊張、愉悅心情?！　∷摹⒒顒?dòng)對(duì)象：　　在校中學(xué)生　　五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：　　20xx年5月18號(hào)（8：00——16:00）森林公園　　六、活動(dòng)流程：　　1：前期準(zhǔn)備：　　1）：確定好參加訓(xùn)練的人數(shù)，提前分組，以備