20xx上臺(tái)演講緊張?jiān)趺崔k-文庫(kù)吧資料
2025-01-16 23:18本頁(yè)面
【正文】 其實(shí)非常簡(jiǎn)單。
要治療此癥，其實(shí)很簡(jiǎn)單。那么，也會(huì)有建設(shè)性的能量和破壞性的能量。如果能利用得好，就是一種建設(shè)性能量，就能驅(qū)動(dòng)自己拼命奔跑；如果利用不好，就是破壞性能量，就會(huì)讓完全無(wú)法控制自己，束手就擒。
既然是能量，那就無(wú)所謂好和壞，關(guān)鍵是如何利用它們而已。
那情緒是什么？情緒有沒(méi)有好壞之分？
——情緒，其實(shí)是一種特別的能量，每種情緒都表現(xiàn)出一種生存狀態(tài)下的能量。
現(xiàn)象之二，小雞也許會(huì)完全嚇呆，動(dòng)彈不得，想邁腳也邁不了，完完全全的呆若木雞！只能束手待斃！
我們來(lái)仔細(xì)思考一下，為什么會(huì)產(chǎn)生完全不同的現(xiàn)象呢？恐懼究竟是什么？
如果追溯到本質(zhì)，恐懼，是一種情緒的表現(xiàn)。
老鷹從高空處俯沖下來(lái)，迅如閃電。
總結(jié)：
今天看到了同事上臺(tái)發(fā)言很緊張，想到了跟大家分享一下，其實(shí)作為新人，很多東西都要積極主動(dòng)的去做，去承擔(dān)，不做永遠(yuǎn)都成長(zhǎng)不了，鍛煉是最好的提升學(xué)習(xí)的老師，大家多積極努力的學(xué)習(xí)執(zhí)行吧。
比如：今天的分享的就是“職場(chǎng)新人如何在上臺(tái)發(fā)言不緊張”主要講了3點(diǎn)：第一點(diǎn)：心理反應(yīng)，第二點(diǎn)：如何應(yīng)對(duì)，第三點(diǎn)：小技巧。第一點(diǎn)：說(shuō)什么什么，第二點(diǎn)：說(shuō)什么什么，第三點(diǎn)：說(shuō)什么什么，這樣別人就算沒(méi)聽(tīng)明白你說(shuō)的什么，但是他最少知道了你分了那幾點(diǎn)，知道你說(shuō)的是分了幾個(gè)層次。
小技巧二：發(fā)言分節(jié)奏
上臺(tái)發(fā)言，演講等，一定要注意節(jié)奏，作為職場(chǎng)新人，可以這樣分節(jié)奏。（哈哈哈，純屬惡搞一下）。這里就跟大家分享小技巧，來(lái)屏蔽這種亂發(fā)言的情況。
第三點(diǎn)：無(wú)話說(shuō)，亂發(fā)言
是不是很多時(shí)候，被無(wú)名的叫起來(lái)發(fā)言，不知道該說(shuō)什么，就莫名其妙的說(shuō)了一大堆，結(jié)果自己都不知道自己說(shuō)了什么。所以你表達(dá)不清楚，或者不知道怎么表達(dá)的時(shí)候，用手的動(dòng)作來(lái)配合自己的話。但是往往很多人在機(jī)會(huì)出現(xiàn)的時(shí)候，卻抓不住，這個(gè)時(shí)候一定要在心理給自己正能量“我要上臺(tái)，我要上臺(tái)鍛煉自己”，心理默念三遍。其實(shí)網(wǎng)上有很多攻略，但是職場(chǎng)新人卻還是會(huì)非常緊張，很簡(jiǎn)單，因?yàn)槟闶冀K是新手，這些經(jīng)驗(yàn)根本沒(méi)有得到深刻的體會(huì)，完全不算自己的心得體會(huì)，所以無(wú)法映入自己的骨髓里，不能讓自己良好的發(fā)揮。上臺(tái)演講緊張?jiān)趺崔k篇一：職場(chǎng)新人上臺(tái)很發(fā)言、分享、演講會(huì)緊張?jiān)趺崔k
【回憶錄】上一篇聊了聊一個(gè)很有意思的現(xiàn)象，每每想起來(lái)都感覺(jué)挺有意思的，為什么會(huì)出現(xiàn)事不關(guān)己高高掛起呢？今天看到一則新聞，碰瓷事件，現(xiàn)在很多這種事件了，突然領(lǐng)悟，其實(shí)是很多人更怕事，而不敢去承擔(dān)，大家仔細(xì)回憶下，是不是這樣的呢？往往有10%的危險(xiǎn)，很多人就不愿意不博那90%的成功。
正文：
今天在公司開(kāi)會(huì)，又看到一個(gè)跟職場(chǎng)新人有關(guān)的話題，所以今天又來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)，大家記得關(guān)注哦（微信：shehuiren422），這個(gè)話題就是，作為職場(chǎng)新人，或者作為一個(gè)沒(méi)經(jīng)歷過(guò)多大風(fēng)雨的人，在上臺(tái)發(fā)言的時(shí)候，都很容易緊張，是不是這樣呢？
是不是感覺(jué)每次要自己上臺(tái)發(fā)言的時(shí)候，都不知道說(shuō)什么？頭腦一片空白，雙腿微微顫抖。
下面跟大家分析幾點(diǎn)心理反應(yīng)和小技巧，大家不妨每次有要上臺(tái)發(fā)言的時(shí)候看看，照著做一下：
心理反應(yīng)篇：
第一點(diǎn)：多鼓勵(lì)自己上臺(tái)
為什么要多鼓勵(lì)自己上臺(tái)呢？俗話說(shuō)的好啊，熟能生巧，你不多上臺(tái)你怎么能發(fā)現(xiàn)自己的
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