第六章秘書(shū)的自我管理(參考版)
2024-11-19 22:23本頁(yè)面
【正文】 24.11.172024年11月17日星期日10時(shí)45分52秒24.11.17,謝謝大家！,。24.11.1724.11.1710:4510:45:5210:45:52Nov24 務(wù)實(shí)，奮斗，成就，成功。2024年11月17日星期日10時(shí)45分52秒10:45:5217 November 2024 好的事情馬上就會(huì)到來(lái)，一切都是最好的安排。2024年11月17日星期日上午10時(shí)45分52秒10:45:5224.11.17 嚴(yán)格把控質(zhì)量關(guān)，讓生產(chǎn)更加有保障。24.11.1724.11.1710:45:5210:45:52November 17, 2024 加強(qiáng)自身建設(shè)，增強(qiáng)個(gè)人的休養(yǎng)。24.11.1710:45:5210:45Nov2417Nov24 重于泰山，輕于鴻毛。24.11.1724.11.17Sunday, November 17, 2024 弄虛作假要不得，踏實(shí)肯干第一名。 法則八：適應(yīng)不可避免的事實(shí)。 法則六：不要盲目相信他人。 法則四：讓生活充滿(mǎn)秩序，會(huì)使你心情舒暢。 法則二：正確評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。,?,圖610 擺脫逆境煩惱的方式,身處逆境，應(yīng)該采取一些辦法來(lái)擺脫逆境帶來(lái)的 煩惱或者壓力（見(jiàn)圖610）。 承受壓力，要培養(yǎng)忍受逆境的能力，把逆 境看作是一種機(jī)遇，找出扭轉(zhuǎn)逆境的辦法。 有了破壞性情緒，可以去做點(diǎn)別的事情， 拜訪朋友或師長(zhǎng)，找人聊天，談些別的話(huà)題， 玩某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)或看一場(chǎng)電影。前者直接影響著外在的言行舉止?！? 韋爾奇從小就患口吃癥，他 當(dāng)過(guò)球童、報(bào)童，賣(mài)過(guò)鞋。蓋茨在接受《金融時(shí)報(bào)》采訪時(shí)曾談 到： “ 我有過(guò)頹喪和虛怯。,?,圖69 逆商的要素,逆商主要包括控制力、責(zé)任感、影響度及持 續(xù)性四項(xiàng)要素（見(jiàn)圖69）。 情商不僅能讓智商發(fā)揮更大的效應(yīng)，還是 影響個(gè)人健康、情感生活以及人際關(guān)系的重要因素。,圖68 影響一個(gè)人成功的四個(gè)因素,?,情商（EQ—Emotional Quotient） 情商指情緒商數(shù)，就是指情緒控制能力或 情緒管理能力。學(xué)會(huì)駕馭 自己的情緒，對(duì)于我們走好人生之路、贏得事 業(yè)成功至關(guān)重要。 影響情緒的因素固然很多，但最主要的是 我們自己能不能戰(zhàn)勝自我、駕馭自己的情緒。,?,娛樂(lè) （1）選擇具有創(chuàng)造性的活動(dòng)； （2）選擇有益于身心健康的活動(dòng)； （3）要干就要達(dá)到一定水平； （4）要適度。 （1）利用白天瞬間睡眠； （2）培養(yǎng)隨時(shí)隨地入睡的能力； （3）注重睡眠質(zhì)量，不注重長(zhǎng)短； （4）選擇良好的睡眠環(huán)境與條件； （5）加強(qiáng)心理訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)身心放松。 其他提高工作效率、節(jié)省時(shí)間的辦公自 動(dòng)化手段等。 高效便捷的電腦工具，如格式化方法。,?,（十二）分秒不浪費(fèi)，成功日志法,日志是成功者必備的條件：記錄當(dāng)天 的重要事件和成長(zhǎng)學(xué)習(xí)心得，可以用日志 來(lái)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、反省過(guò)失，用日志來(lái)規(guī)劃明 天、明確目標(biāo)，用日志來(lái)
公司管理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1