【正文】 會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法；學(xué)習(xí)了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律，從而主動掌握自己的心理，安全順利地度過青春發(fā)育期。心理學(xué)知識還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識以后，能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績就會有較大的提高。心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論學(xué)生將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。初中生解決心理健康問題的對策與方法:應(yīng)該學(xué)習(xí)一點心理健康知識學(xué)習(xí)了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。青少年的好奇心及模仿性強，這種心理狀態(tài)使他狀態(tài)使他們很容易受別人影響，例如吸煙，中學(xué)時期常受家庭、伙伴、社會的影響，比其他時 期更容易學(xué)會吸煙。中學(xué)生由于受認識能力和個性發(fā)展的限制，特別是在教育引導(dǎo)不及時不得力的情況下，使得中學(xué)生的性心理的發(fā)展表現(xiàn)出相對的幼稚性，所以自認為認真的、朦朧狀態(tài)下的戀愛出現(xiàn)了，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個令人十分關(guān)注的問題。中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時的戀愛稱為早戀。一個微笑可以使情緒飛揚，徹夜興奮，然而他們內(nèi)心里激動、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜；他們有話有秘密想與別人傾吐，可無論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會出現(xiàn)壓抑心理，出現(xiàn)焦慮與抑郁。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。因而閉鎖心理問題主要是指處于消極情況下的心理而言的。重視和加強學(xué)生良好心理品質(zhì)的教育刻不容緩!那么當(dāng)前初中生主要存在的心理健康問題有哪些呢？青春期閉鎖心理。目前35％的中學(xué)生具有心理異常表現(xiàn)，％的中學(xué)生存在抑郁癥、恐怖癥、強迫癥等心理疾病。據(jù)調(diào)查，“％的人有嚴(yán)重的心理健康問題，％的人有較明顯的心理健康問題。參考文獻【1】林丹華 童成乾 鮑作臣 《大學(xué)生心理健康教育》中國傳媒大學(xué)出版社2012 【2】馬丁“低頭”族只有經(jīng)過社會化，人才能從一個自然人成為一個社會人，由此可見人際交往的重要性，正如馬克思所說“人的本質(zhì)并不是單個人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實性上，它是一切社會關(guān)系的總和。坐在前面能建立信心，現(xiàn)在就把它當(dāng)做一個規(guī)則試試看，再去課堂或者聚會時，盡量選擇前排的座位坐下，以此來鍛煉自己。抬頭挺胸走快一點，你就會感到自信心在增加。也可以進行心理暗示，當(dāng)遇到情況感到信心不足時，不妨運用語言暗示，如“我一定能做到”、“ 別人行我也行 ”之類的積極暗示，則會增強信心?！敖馃o足赤，人無完人”，每個人都有自己的弱點與優(yōu)點，要全面、客觀、辯證地看待自己，不僅要看到自己的短處，更要看到自己的長處，不要以自己弱項跟別人的長項比，要學(xué)會正確的評價自己，評價事情的某次行為和結(jié)果時，不能以偏概全，比如自己考試失敗了，對此的客觀評價應(yīng)該是“我只是這次沒考好，但這并不能說明我以后的考試都會失敗，也不能說明我是個失敗的人”。自卑的人大多比較敏感，遇事過分小心謹(jǐn)慎，為減少挫折和失敗，盡量避開人群。在人際交往中，不應(yīng)該一味地索取，你想讓別人為你做什么，那你也要有相應(yīng)的付出，交往對方在滿足對方需要的同時，又得到對方的報答，雙方的關(guān)系也會繼續(xù)發(fā)展。被別人接納和喜歡的前提是我們也要喜歡和承認他人的價值，并要對他們支持。大學(xué)生要把握好交往的廣度、深度、頻率、時間，阿倫森等通過大量的實驗研究發(fā)現(xiàn)，人際關(guān)系的基礎(chǔ)是人與人之間的相互重視、相互支持。人與人的交往是平等的，既不能把自己看得眾若泰山，也不能把別人看得輕如鴻毛，要正確認識和評價自己，認識到自己不可能事事都是對的，要虛心接受別人的意見和建議。自卑的人性格一般比較內(nèi)向、敏感多疑，所以應(yīng)多參加一些集體活動，在集體中，注意力會被他人所吸引，在感受他人的喜怒哀樂中跳出個人的小圈子，心情變得明朗起來。大學(xué)生成為“低頭黨”已經(jīng)是大學(xué)校園里的普遍現(xiàn)象，因而網(wǎng)絡(luò)上盛行一句話，“世界上最遙遠的距離不是生與死的距離，而是我站在你面前，你卻在玩手機”，雖說是調(diào)侃，可卻值得我們深思。網(wǎng)絡(luò)因為其快速、便捷、平等、自由、匿名等特點，為大學(xué)生們推崇。又由于當(dāng)代大學(xué)生多數(shù)是獨生子女，在家里基本是“飯來張口，衣來伸手”，來到大學(xué)后就會有一些以自我為中心的傾向，從而忽視了人與人之間的禮貌往來，有時甚至?xí)豢献尣?，激化矛盾。大學(xué)生是社會中具有較高知識素養(yǎng)的群體，通常他們的自我意識強，獨立自尊的要求更高些，他們期待交往的雙方彼此尊重，相互容納。由于學(xué)校招生制度的改革，學(xué)生的學(xué)費大幅度提高，有些學(xué)生特別是下崗職工和貧困家庭的大學(xué)生，和那些家庭、經(jīng)濟等各方面條件都比較優(yōu)越的大學(xué)生在人際交往中形成兩個不同的群體。然而，在近代實用主義風(fēng)潮的影響下，大學(xué)生人際交往因素正慢慢向物質(zhì)層面傾斜，至今，部分大學(xué)生在人際交往時，并不純粹是由于情感所向和志同道合，交往動機變得相對復(fù)雜，出現(xiàn)了更加注重物質(zhì)實惠性的現(xiàn)象。又因為各個地方的經(jīng)濟發(fā)展?fàn)顩r不同，社會上地域偏見的風(fēng)氣影響，大學(xué)生的傳統(tǒng)價值觀出現(xiàn)一些偏離，來自發(fā)達地區(qū)的部分學(xué)生產(chǎn)生一些地域優(yōu)越感，出現(xiàn)瞧不起同學(xué)的現(xiàn)象。一直不能適應(yīng)大學(xué)生活的學(xué)生，未來幾年的生活問題將接踵而來。當(dāng)代大學(xué)生人際交往存在的普遍問題剛剛步入校園，周圍的同學(xué)都來自五湖四海，地域文化的不同，使得大學(xué)生初始階段很難找到合拍的人，而有些人過個一兩月就能適應(yīng)下來，有些同學(xué)卻始終不能適應(yīng)。大學(xué)生人際關(guān)系交往的類型可分為：與同學(xué)的交往、與教師的交往、網(wǎng)絡(luò)交往。然而在當(dāng)代大學(xué)里，大學(xué)生的人際關(guān)系普遍偏低，并且交往中出現(xiàn)了很多問題，由此值得我們?nèi)ニ伎寂c解決。這樣才更有可能將大多數(shù)優(yōu)秀的學(xué)生吸收到組織中來，為我國社會主義事業(yè)貢獻自己的力量。除了必要的黨的文件及重要講話外，還應(yīng)該豐富網(wǎng)站的版塊，把日常開展的活動添加進去等；第三，高校黨建在網(wǎng)站