freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

武術(shù)課教學(xué)大綱(參考版)

2024-11-15 22:28本頁面
  

【正文】 五、教材與參考教材《武術(shù)》 體育學(xué)院普修通用教材 北京:人民體育出版社 1989年6月第1版 《全國武術(shù)套路競賽規(guī)則》 北京:國家體育總局武術(shù)運(yùn)動管理中心 2004年 《武術(shù)套路匯編》 成都體院學(xué)報編輯部,1993年5月《中國武術(shù)教程》 體育學(xué)院通用教材 北京:人民體育出版社 2004年1月第1版。(二)成績的計算采用百分制評分?!矂帕Σ怀渥悖?jié)奏不分明,編排不合理,風(fēng)格不突出,動作與音樂不和諧一致者為“較差”?!矂帕Τ渥悖?jié)奏分明,編排合理,風(fēng)格突出,動作與音樂和諧一致者為“很好”。(2)動作質(zhì)量的評分標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動員現(xiàn)場完成套路時,動作規(guī)格與要求不符,;~。(1)技術(shù)考試評分標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)考試采用10分制進(jìn)行評分。理論考試的評分標(biāo)準(zhǔn)見試題庫標(biāo)準(zhǔn)答案。(四)課程編碼:20110016(五)學(xué)時數(shù)與學(xué)分:本課程 68學(xué)時,4學(xué)分。培養(yǎng)學(xué)生武術(shù)教學(xué)和看圖學(xué)習(xí)武術(shù)套路的基本能力。(三)目的任務(wù):在教學(xué)過程中,加強(qiáng)學(xué)生的武德思想教育,使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)學(xué)生民族自豪感。五、必要的說明教材、教參的選用說明:《武術(shù)》,蔡仲林 周之華主編,高等教育出版社,2005 《武術(shù)》,蔡仲林主編,高等教育出版社,1996 《中國散手》,中國武術(shù)散手編寫組,人民體育出版社,1990 參編人員的說明:參加本大綱編寫的人員及執(zhí)筆如下:姜喜平第 2 頁第五篇:《武術(shù)運(yùn)動》課程教學(xué)大綱《武術(shù)運(yùn)動》課程教學(xué)大綱一、說明(一)課程定義:武術(shù)是一門較系統(tǒng)教授武術(shù)套路基本理論、初級套路和培養(yǎng)教學(xué)能力的課程。(3)、評分辦法:學(xué)生按規(guī)定套路進(jìn)行演練,錯誤一處扣1分,每停頓2秒扣1分,重復(fù)演練扣1分,整體效果10分。平時成績:主要表現(xiàn)在學(xué)生考勤、上課積極態(tài)度、課外活動等方面;術(shù)科成績:(1)、考試內(nèi)容:初級長拳、太極拳、初級刀術(shù)。二、課程教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué),使學(xué)生了解和掌握武術(shù)的基本理論知識和基本技能;理解武術(shù)及其在體育健身中的意義,進(jìn)一步培養(yǎng)和激發(fā)其學(xué)習(xí)武術(shù)的需要與興趣;掌握為將來從事教學(xué)實踐所必須的與武術(shù)有關(guān)的基本規(guī)律和基本實踐技能;初步形成用所學(xué)的武術(shù)理論與技能進(jìn)行教學(xué)和健身的能力,以便將來更有效的做好教學(xué)和指導(dǎo)健身工作?!度穼哟斡?xùn)練 1:初級班 ——少兒武術(shù)基本功、基本拳法、腿法、步法、柔韌性、靈敏度、協(xié)調(diào)性等國家規(guī)定五步拳、十步拳、少年八步連環(huán)拳、初級刀、劍、槍、棍、側(cè)手翻 2:中級班 ——武術(shù)騰空基本功、騰空飛腳、旋風(fēng)腳、旋子、側(cè)空翻、武術(shù)造型 國家規(guī)定拳、少林拳、少林羅漢十八手對打、國家規(guī)定刀術(shù)訓(xùn)練、棍、槍、劍 3:高級班 ——前后空翻特技、武術(shù)對練、影視特技、十八般兵器、國家規(guī)定套路、國際競賽套路、傳統(tǒng)民間套路、霍元甲謎蹤拳、鷹爪拳、螳螂拳、蛇拳、猴拳、南拳、形意拳、八卦掌、少林拳《四 》結(jié) 語總之,武術(shù)教學(xué)內(nèi)容豐富,套路是中華武術(shù)的精髓,教學(xué)難度較大,希望廣大武術(shù)教師從學(xué)生的實際出發(fā),用切實有效的教學(xué)方法,與學(xué)生們一起揣摩、商討、演練,提高武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量,傳承武術(shù)文化,弘揚(yáng)中華瑰寶第四篇:武術(shù)課程教學(xué)大綱1(推薦)武術(shù)課程教學(xué)大綱(體育教育專業(yè))一、課程性質(zhì)與任務(wù)武術(shù)課程為體育教育(師范)專業(yè)必修課程。所以,當(dāng)學(xué)生已經(jīng)掌握部分動作或完整套路時,可以分小組進(jìn)行比賽。這個方法能加深對動作的理解,和提高對套路的熟練程度,也便于教師幫助學(xué)生不斷提高和改進(jìn)技術(shù)。分組練習(xí)不僅能充分發(fā)揮小組作用,而且也便于教師巡視指導(dǎo)。8先集中,后分散武術(shù)教學(xué)多采用集體練習(xí),它不僅便于教師糾正學(xué)生的技術(shù)錯誤,也利于學(xué)生在相互比較中更快地掌握動作,集中練習(xí)時,可采用領(lǐng)做或口令指揮方式進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)是掌握動作提高運(yùn)動技術(shù)水平最有效的方法。就套路示范來說,由于動作方向變換較多,在教學(xué)時一般采用背向,以使學(xué)生建立與教師相同方向的概念。示范時還要注意示范面的選擇,以單個動作來說,示范面可分正面、背面、側(cè)面和鏡面四種。通過示范使學(xué)生了解所學(xué)內(nèi)容的全貌,形成完整概念。在教學(xué)中,采取直觀示范的方法進(jìn)行教學(xué),通過示范給學(xué)生建立完整的動作概念,因此,示范要根據(jù)套路的不同特點,表現(xiàn)出特有的風(fēng)格,而且要注意示范的位置和方向以及速度,可做多方位的示范。當(dāng)學(xué)生理解動作含意后,再轉(zhuǎn)入完整練習(xí)。分解教學(xué)是為了使學(xué)生完整地掌握動作積極創(chuàng)造條件,運(yùn)用分解法是為了使學(xué)生更快地掌握動作,所以,必須與完整教學(xué)法及時配合。教學(xué)中可根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)特點運(yùn)用不同的方法。對動作結(jié)構(gòu)簡單和難度不大的動作,或有一定基礎(chǔ)的學(xué)生,一般采用完整法。完整教學(xué)是指在教學(xué)過程中,把練習(xí)內(nèi)容從開始到結(jié)束不分部分地完整教給學(xué)生的一種方法。4從教學(xué)方法分析教學(xué)方法是教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)之一,在武術(shù)教學(xué)中,運(yùn)用多種教學(xué)方法,因此,要快速掌握武術(shù)套路,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量,必須注重教學(xué)方法。而長拳練習(xí)要求節(jié)奏鮮明,快速有力,舒展大方。然后教師的示范速度相對加快,逐步變?yōu)檎K俣龋⑶覍幼鬟M(jìn)行分析講解,要求學(xué)生反復(fù)練習(xí),使學(xué)生改進(jìn)動作細(xì)節(jié)并能較準(zhǔn)確地掌握套路技術(shù)。結(jié)合武術(shù)術(shù)語進(jìn)行講解、示范、慢速領(lǐng)作,使學(xué)生初步掌握動作運(yùn)動方向路線以及手型、步型的變化,在反復(fù)的練習(xí)中逐漸掌握動作要領(lǐng),為后續(xù)套路教學(xué)奠定基礎(chǔ)。教學(xué)中要運(yùn)用循序漸進(jìn)的原則,使學(xué)生逐步掌握武術(shù)運(yùn)動的技術(shù)。????《二》武術(shù)套路教學(xué)武術(shù)套路教學(xué)方法多種多樣,每個教師在教學(xué)過程中都有自己的風(fēng)格和教法,但總體來說,武術(shù)是集健身、修身、防身于一體的中華國粹,它以特有的踢、打、摔、拿、擊、刺等技術(shù)動作為素材,以攻、守、進(jìn)、退、動、靜、疾、徐、剛、柔、虛、實等規(guī)律組成的各種套路、實踐和教學(xué)經(jīng)驗?!兑弧肺湫g(shù)基本功第一節(jié) 手形與手法第二節(jié) 步形與步法步形,步法第三節(jié) 跳躍與平衡跳躍,平衡第四節(jié) 跌撲滾翻搶背,鯉魚打挺,鯉魚打挺,單飛腳,雙飛腳,旋風(fēng)腳,外擺蓮,側(cè)空翻,旋子,轉(zhuǎn)體360 第五節(jié) 基本動作與組合練習(xí)基本動作,組合練習(xí)第六節(jié) 腿功《正踢腿,側(cè)踢腿,里合腿。武術(shù)基本功是初學(xué)者的入門功夫,更是武術(shù)教學(xué)的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。將教學(xué)組織與教學(xué)比賽、訓(xùn)練、學(xué)生裁判員的培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合起來,使教學(xué)、訓(xùn)練、競賽的組織與教學(xué)、訓(xùn)練、競賽的效果同步提高。評價法主要是通過觀察與提問、抽查與檢驗和教學(xué)比賽來實施的。指導(dǎo)法主要包括講解、示范、領(lǐng)做與口令、糾正錯誤。(2):掌握具代表性的幾個動作套路;難點:培養(yǎng)表演能力,和提高欣賞水平,及武術(shù)意識的培養(yǎng).(3):運(yùn)用個人技術(shù)特點與動作套路的有機(jī)結(jié)合、保證激烈比賽所需要的隊員的體能;難點:領(lǐng)會并貫徹教練意圖的能力、臨場的應(yīng)變能力。通過布置課外訓(xùn)練作業(yè)、參與和組織教學(xué)比賽等培養(yǎng)學(xué)生比賽能力、比賽的組織能力和
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
規(guī)章制度相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1