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正文內(nèi)容

五年級上冊心理健康教案(參考版)

2024-10-28 23:54本頁面
  

【正文】 【教學(xué)方法】 故事啟發(fā)法、討論法 【教學(xué)過程】一、暖身活動方方圓圓二、小故事,大道理《小貓釣魚》問:小貓剛開始沒釣到魚的原因是什么呢?同學(xué)們,你們曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷么?小結(jié):小貓因?yàn)樽泛?,捉蜻蜓釣不到魚,而在座的同學(xué)們生活在五。第六課 注意力訓(xùn)練 【教學(xué)目標(biāo)】培養(yǎng)學(xué)生訓(xùn)練注意力的意識和重要性;教會學(xué)生提高注意力的方法,培養(yǎng)其良好的注意力品質(zhì)。6. 最好報(bào)警,與警方充分合作,早日緝獲歹徒繩之以法,以免再有其它人受害。4. 找一件外套裹身,不要更換衣物,避免沐浴沖洗,以保留更多的證物。2. 牢記歹徒特征,如體型、口音、服飾等。第三招:救命拳利用自己身體的堅(jiān)硬部位如:頭、牙齒、肩、肘、手、拳、腳、膝,高跟鞋等部位自衛(wèi),攻擊對方的薄弱點(diǎn):外陰部、眼、鼻使他失去侵害你的能力。第二招:快點(diǎn)跑保持冷靜,虛應(yīng)對方,有機(jī)會就跑。)五、防狼有妙招(一)避免性騷擾法則:對反感性的語言和過分熱情的人要提高警惕避免獨(dú)行和獨(dú)處(晚上)不受金錢和物質(zhì)的誘惑自己的穿著和行為不給人造成誤解自尊自愛,謹(jǐn)慎交友遇到危險(xiǎn)應(yīng)冷靜、機(jī)智和勇敢自救(二)(情景?。阂粋€(gè)人在家,爸爸的朋友非要進(jìn)來等,并與我越坐越近,如果是你該怎么辦?)第一招:大聲呼叫“不要”、“我不舒服”,請對方立刻停止他的行為,即使他是你所尊敬的師長。茵茵沒辦法最終沒告訴父母。(綠)(9)放學(xué)了,茵茵獨(dú)自回家,一位有點(diǎn)熟悉的叔叔騙茵茵說爸爸在某賓館等她一起吃飯,茵茵相信了,跟著去了,結(jié)果被那位叔叔污辱奸淫了。(綠)(但要記得關(guān)緊門窗。)(6)我生病了醫(yī)生為我檢查身體(黃)(在生病的時(shí)候,如果醫(yī)生要檢查我們身體的某些隱私部位,需要有父母、其他親人或女護(hù)士的陪同。(紅)(5)父母親不在家,男性親戚突然來訪,讓我看一些不健康的東西,對我表現(xiàn)親密,讓我感覺很惡心,很不舒服。(黃)(3)在公交車上,坐在隔壁的男士假裝睡著,趁機(jī)越來越向我靠近。(黃)(這個(gè)行為是不文明的不尊重別人的行為,讓人不舒服,同學(xué)之間玩游戲也應(yīng)該講文明。四、身體紅黃綠師:回想我們身邊,你有沒有遇到過你覺得不正常的或者類似的行為呢? 當(dāng)你以為下列行為是性侵犯時(shí),你覺得要拒絕的,就舉起紅色;你感覺不是侵犯你的身體的動作就舉綠色;其他雖然不算性侵犯,但讓你覺得不舒服的,你也可以拒絕,請舉起黃色。但每個(gè)人的身體會有自己的感覺和主張,每個(gè)人允許別人碰觸的范圍都不同,這能允許別人碰觸的身體范圍大部分與彼此之間的親疏關(guān)系有關(guān),這就叫做身體的界限。小結(jié):我們身體的某些部分是十分私密的,它們需要特別的保護(hù),如果沒有我的允許,別人沒有權(quán)利碰觸。性侵害的對象不僅僅是女孩,也包括男孩。據(jù)介紹,小謝襄曾遭性侵犯,致命傷為頸部,該處骨折。深圳龍崗區(qū)坑梓街道發(fā)生慘案,坑梓街道某小學(xué)五年級女生謝襄(化名)被害身亡。二、案列分享 2013年5月23日廣東雷州市英利鎮(zhèn)某村小學(xué)校長鄭某以輔導(dǎo)課程等為借口,將該校兩名女生多次誘騙至學(xué)校宿舍實(shí)施強(qiáng)奸。)小結(jié):在日常生活中,每個(gè)人都有不同的身體界限,不一樣的人碰我們的感覺是不一樣的,每個(gè)人允許別人碰觸的尺度也不同,所以我們要明白自己的身體界限,保護(hù)自己的身體,這樣才是身體的好主人?!窘虒W(xué)方法】 講授法、討論法 【教學(xué)過程】一、熱身環(huán)節(jié)親密接觸老師說出各種與身體接觸有關(guān)的口令,誰愿意與同桌親密接觸,就舉手說:我愿意我愿意;如果老師說出的動作是你不愿意做的,你就擺手說:我不要我不要。每個(gè)“我”都很獨(dú)特,每個(gè)“我”的生命都充滿陽光,同學(xué)們,為自己喝彩吧!第三課 拒絕垃圾食品,珍愛健康(PPT)第四課 愛護(hù)心靈的窗戶(PPT)第五課 撐開身體的保護(hù)傘 【教學(xué)目標(biāo)】正確認(rèn)識自己身體的界限,建立身體自主權(quán)的觀念,提高自我保護(hù)意識;明白哪些行為屬于性侵犯,培養(yǎng)學(xué)生的觀察分析能力和應(yīng)變處置能力,知道防范和應(yīng)對性侵害行為的主要措施和方法。五、總結(jié)一個(gè)人能否正確的認(rèn)識自己,將會影響我們的心理健康,如果片面的認(rèn)識自己,會產(chǎn)生不良的情緒,要么自負(fù)、自傲,目中無人;要么自卑、自責(zé),悲觀失望。哪根手指最短?每根手指的關(guān)節(jié)數(shù)有什么不同?拇指佩戴首飾的機(jī)會與其他四根手指有什么不同?工作和生活的機(jī)會,拇指和其他手指有什么不一樣?對比完之后大家有什么感想?人的手指長短不一,各有自己的優(yōu)勢和劣勢。(二)擊鼓傳物一人擊鼓,同學(xué)們傳玩具,傳到誰就請誰來模仿一位同學(xué)的言行,大家猜猜演的是誰。喜歡交朋友的、樂觀的、堅(jiān)強(qiáng)的、愛幫助人的、有恒心的、膽小的、愛冒險(xiǎn)的、有自信的、悲觀的、情緒化的、天真的、聰明的、細(xì)心的、胖胖的、誠實(shí)的 (二)《堅(jiān)持做自己》(三)心理投射測驗(yàn)三、他人認(rèn)識同學(xué)們,世上沒有兩片相同的樹葉,百寶箱里搜集了40多個(gè)與眾不同的“我”,現(xiàn)在,我們來做一個(gè)小游戲,看看你對自己的認(rèn)識和他人對你的認(rèn)識是不是一致的?(一)檔案卡 討論:(1)猜中了,說明什么?說明你客觀的認(rèn)識了自己,而且也表現(xiàn)出了真正的你,因此,大家都能猜出。【教過重難點(diǎn)】幫助學(xué)生全面深入認(rèn)識自己,形成對自己的正確認(rèn)知,悅納自己。(晶)土上有竹林,土下一寸金。(不會)牙醫(yī)牙疼。(奈)一邊是紅,一邊是綠;一邊喜風(fēng),一邊喜雨。五、腦筋急轉(zhuǎn)彎會發(fā)光的螢火蟲?,F(xiàn)在開始想象自己的左手上系了一個(gè)氫氣球,并且不斷向上飄;自己的右手上綁了一塊大石頭,向下墜。上課期間嚴(yán)禁拍桌子,下座位,同學(xué)之間相互講悄悄話;課堂游戲或者觀看視頻節(jié)目期間,保持課堂紀(jì)律,聽清游戲規(guī)則,游戲或者節(jié)目過后用心體會自己的收獲,積極思考老師的問題;不能隨意打斷同學(xué)和老師的講話;全班同學(xué)參與課堂中來。【教過重難點(diǎn)】讓學(xué)生明白心理課的意義和課堂內(nèi)容,自覺遵守課堂紀(jì)律,積極參與課堂教學(xué)。【多媒體展示】我的煩惱 曾經(jīng),我現(xiàn)在,我認(rèn)識到 我堅(jiān)信(四)課堂小結(jié) 學(xué)生談收獲和體會(設(shè)計(jì)意圖:通過學(xué)生談收獲,了解學(xué)生是否真正完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識,提高學(xué)習(xí)積極性)(對學(xué)生的發(fā)言要及時(shí)點(diǎn)評,并及時(shí)引導(dǎo))【教師點(diǎn)撥】消除煩惱,悅納自己,我們要正確地認(rèn)識自己,勇敢地接受自己的不足和缺陷,善于發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)點(diǎn);學(xué)會合理發(fā)泄;提高自制力等。)【比一比】:哪一組想的方法最多?!竞献魈骄俊?小組合作,討論消除煩惱的有效方法。【課堂預(yù)設(shè)】學(xué)生可能說出這樣的一些煩惱:學(xué)習(xí)成績不理想;作業(yè)太多;父母管得太多、太嚴(yán);個(gè)子太矮;長得不好看;太胖;眼睛近視,戴眼鏡;脾氣不好;做事不能堅(jiān)持到底??(設(shè)計(jì)意圖:通過組內(nèi)交流,全班展示,培養(yǎng)學(xué)生合作交流展示的能力。(2)各小組總結(jié)歸納小組成員的煩惱。學(xué)生看了目標(biāo)就知道這節(jié)課該把握什么內(nèi)容,避免了漫無目的學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)效率也更高了。(二)出示學(xué)習(xí)目標(biāo)【多媒體展示】知道青春期產(chǎn)生煩惱是正常的現(xiàn)象;正確地認(rèn)識自己;掌握克服煩惱、悅納自己的有效方法。情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)開朗的性格,悅納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),樂觀、正確地對待成長中的煩惱。最后,讓我們伸出自己的雙手,互相擊掌,共同祝福我們吧!我的無憂島一、教案背景面向?qū)ο螅何迥昙墝W(xué)生學(xué)科:心理健康教育課時(shí):1課時(shí)二、教學(xué)課題 《我的無憂島》三、教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo):知道消除煩惱的方法。四、活動總結(jié):回到課堂初的問題:如果讓你選擇一個(gè)同桌,你會選誰?為什么?看來,同學(xué)們是真的長大了,清楚的認(rèn)識到了男女生的優(yōu)勢,并能在同學(xué)相處中做到優(yōu)勢互補(bǔ),團(tuán)結(jié)協(xié)作。班主任老師讓大家團(tuán)結(jié)協(xié)作,辦一期黑板報(bào),你準(zhǔn)備和誰一起完成任務(wù),具體任務(wù)如何分配。全班交流。用一一對應(yīng)的方式記錄這些優(yōu)點(diǎn)。這些紅花在綠葉心目中是什么樣的呢?綠葉在紅花心中又是什么樣的呢?分發(fā)紅花、綠葉卡,在卡片上寫上你眼中的男生、女生有什么優(yōu)勢。同學(xué)們長大了,知道男女有別了,但身體、心理、行為的變化不應(yīng)影響我們的正常交往,這節(jié)課,讓我們敞開心懷,接著聊一聊男生女生的交往問題。教學(xué)方法:合作探究 討論交流 教學(xué)準(zhǔn)備:紅花、綠葉卡片、課件 教學(xué)過程:一、談話導(dǎo)入:了解學(xué)生,從座位談起,(視具體情況而定)了解學(xué)生交往的現(xiàn)狀。珍惜同學(xué)友情,促進(jìn)男女生的正常、友好交往。)男生和女生教學(xué)目標(biāo):正確認(rèn)識男女生各自的優(yōu)勢。祝愿所有人永遠(yuǎn)都是好朋友!人生,得一知己足矣?!崩畎滓哺嬖V我們,桃花潭水盡管有千尺深,也不及朋友的情誼深。四、總結(jié):同學(xué)們,人的一生有許多感情是很寶貴的,其中之一就是“友誼”。(寫給我的好朋友??)(在 周華健的《朋友》的歌聲中,同學(xué)們完成報(bào)告單。就讓我們珍視友誼,共同邁向幸福的彼岸吧。師小結(jié):古今中外有多少感人的友誼,他們的友誼就像盛開的白蓮純潔芬香,讓人陶醉。朱總司令又讓人把它細(xì)心的縫好。這各歷經(jīng)戰(zhàn)火的毛毯,鋪在太行山區(qū)人民的土炕上,溫曖著人民的老英雄朱總司令,常常把炕燒得曖曖的??谷諔?zhàn)爭爆發(fā)了朱總司令率領(lǐng)八路軍奔赴抗日前線。在紅軍的騎兵部隊(duì)趕到的時(shí)候,匪軍氣急敗壞地在毛毯上砍了十幾刀,然后倉皇逃走。1937年冬天,周副主席從延安到西安,在嶗山遇險(xiǎn),到國民黨匪徒的襲擊。不管環(huán)境多么惡劣,斗爭多么殘酷,在長期征戰(zhàn)和行軍生活中,朱總司令忍痛丟掉了很多的東西,卻一直保留著這條毛毯,看見它就會懷念那些犧牲了的革命烈士。這條毛毯原來是一位革命烈士生前贈給朱德總司令的紀(jì)念品。中國人民革命軍事博物館的展品中,有一條綴滿了補(bǔ)丁的普通紅色毛毯。后人將高山流水一詞比作患難之交,情同手足的朋友。俞伯牙彈琴時(shí),心里想到高山,鐘子期說:“好啊,我仿佛看見一座巍峨峻拔的泰山屹立在我眼前!”俞伯牙心里想到流水,鐘子期說:“好啊,我仿佛看見了奔騰不息的江河!”俞伯牙心里想的,鐘子期一定能知道他的心意。第二課時(shí)一、全班詩朗誦 《朋友》(見PPT)二、故事分享(1)俞伯牙和鐘子期的故事。以寬容維護(hù)友誼。” 交友三原則:善交益友不交損友樂交諍友怎樣做才能讓友誼天長地久呢?以真誠換取友誼。讓我們一起讓友誼之樹長青。友誼,像一朵鮮花,芬芳了你我的心靈;友誼,是一根紐帶,拉緊了你我的雙手;友誼,是一把鑰匙,打開了你我的心扉;友誼,像一縷陽光,溫暖了你我的心房。你怎么看待他們的友誼呢?請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘,并發(fā)表自己的意見。在交往中,只要我們能多為別人想一想,多站 在別人的角度去看問題,其實(shí)很多問題都很容易解決的,并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢? C: 在期中考試前,小A同學(xué)把他的朋友們叫在一起說:“你們幫一下我,到時(shí)給一份答案我,我請你們吃東西、上網(wǎng)。我會把筆借給了他。B:一學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生借筆,遭到拒絕,兩人不歡而散。”兩人高興地離開。聽一聽:(兩個(gè)故事)一起來聽一個(gè)普通男孩的友誼故事(詳見PPT)小結(jié):朋友的相處,傷害往往是無心的,幫助卻是真心的,忘記那些無心的傷害,銘記那些對你的幫助你會發(fā)現(xiàn)這世上你有很多真心的朋友??議一議:朋友間的相處在你和朋友相處的過程中,發(fā)生過哪些不愉快的事呢? 情境回答: A:一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳,兩人在爭執(zhí)。金蘭之交:指情意相投的朋友。至交:友誼最深、不猜不疑的朋友。莫逆交:指彼此心意相通,無所違逆。(通常指女生)恒友:不離不棄的朋友,直到永遠(yuǎn)忘年交:打破年齡、輩份的差異而結(jié)為朋友。想一想朋友是我們疲憊時(shí)依靠的一棵大樹;朋友是我們搏擊海浪時(shí)的一葉扁舟;朋友是我們登高遠(yuǎn)眺時(shí)的一架云梯;朋友是我們臥病在床時(shí)的一聲問候;朋友就像一本書,我每天讀著它,從中學(xué)到了很多東西,永遠(yuǎn)都讀不完。)友誼是一縷花香,伴隨你我成長的路,真正的友情,是一株成長緩的植物。友誼之光將照亮你我他,共同創(chuàng)造美好的明天。播放歌曲《朋友》,學(xué)生欣賞。讓我們走近他們,與師友結(jié)伴而行。師:同學(xué)們,在我們的生活中,除了父母親人時(shí)刻關(guān)愛著我們之外,與我們交往最多,甚至朝夕相處的,還有哪些人?學(xué)生回答(略)師:有老師、同學(xué)和朋友。教學(xué)時(shí)間:2課時(shí)。教學(xué)重點(diǎn):懂得關(guān)心別人,將心比心地建立良好的人際關(guān)系。態(tài)度和情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會理解他人。四、教學(xué)流程走進(jìn)生活,體驗(yàn)疼愛(1)邊聽歌曲邊感受家的溫馨(2)說說父母的疼愛以情激情,學(xué)會感激(1)故事《媽媽的呼喚》(2)歌曲《世上只有媽媽好》(3)制作親情卡親情回報(bào),設(shè)計(jì)行動(1)說說我們能為爸爸媽媽做些什么?(2)設(shè)計(jì)《親情回報(bào)》行動方案。孝敬父母,許多學(xué)生知道這一點(diǎn),卻不能很好的理解,不能將之與自己的生活密切聯(lián)系,尤其是將之落實(shí)于自己的日常行動中。過程與方法 通過聽、看、想、說等體驗(yàn)父母的疼愛,并在制作親情卡及行動方案設(shè)計(jì)中,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會感激父母、關(guān)愛父母。二、目標(biāo)設(shè)計(jì)情感與態(tài)度通過體驗(yàn)父母的疼愛,引導(dǎo)學(xué)生懂得自己的成長離不開父母的辛勤養(yǎng)育和教導(dǎo),激發(fā)學(xué)生熱愛父母、感激父母,從而產(chǎn)生關(guān)愛父母的情感。本設(shè)計(jì)根據(jù)課標(biāo)要求“通過多種教學(xué)活動,幫助學(xué)生獲得豐富的情感體驗(yàn)、形成積極的生活態(tài)度、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣?!蔽覀冊谒计方虒W(xué)中認(rèn)識到,認(rèn)識的發(fā)展不能代替情感的發(fā)展,因?yàn)槿藢δ撤N價(jià)值的認(rèn)同,不僅是認(rèn)知所及,而且是情感所致。樹立自信,發(fā)奮圖強(qiáng)。正確比較法,取長補(bǔ)短。面隊(duì)自己的優(yōu)點(diǎn),我們要肯定自己,看到自己的優(yōu)點(diǎn)與特長,但不要自己為自己罩上耀目的光環(huán),保持真實(shí)的自信,不斷進(jìn)取,沖破自責(zé)、自卑的枷鎖,捍衛(wèi)真實(shí)的自信,以求改變;面對我們的缺點(diǎn),我們應(yīng)該在正確認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上,還需要悅納自己,即包括喜歡和欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,改正和接受自己的缺點(diǎn)和短處。每個(gè)同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn)有缺點(diǎn),同學(xué)們是怎樣認(rèn)識自己的?同樣是對自己,你是否有時(shí)侯只看到自己的優(yōu)點(diǎn),覺得自己很受歡迎、很聰明、很活潑、很堅(jiān)強(qiáng);但有時(shí)侯又只看到自己的缺點(diǎn),覺得自己很不受歡迎、很倒霉、很不中用。⑷ 我知道自己長得很丑,屬于困難戶、重災(zāi)區(qū),跟某人相比,我可以自豪地宣布‘我脫貧致富了!’。⑵ 濃縮就是精華。為自己的進(jìn)步而高興,為別人的快樂而快樂。應(yīng)痛下決心,刻苦努力,增長才干,把對別人的羨慕變?yōu)樽约呵斑M(jìn)的動力,走向成功。樹立自信,發(fā)奮圖強(qiáng)。胸懷大度,寬
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