【正文】 謝謝大家，我的演講完畢。一位成功者說(shuō)過(guò)：“百分之九十所謂失敗者，其實(shí)不是被打敗而是自己放棄了機(jī)遇和成功的希望。但是機(jī)遇是人生的翅膀，抓住它，就可以帶你飛的很高很高。造物主給予每個(gè)人一樣的頭腦和四肢，也給予我們同樣的思維能力和行為能力，還公平地給予我們一天24個(gè)小時(shí)?？虏旖鹪?jīng)說(shuō)過(guò)：“人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A的悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧；當(dāng)他臨死的時(shí)候，他能夠說(shuō)：‘我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上的最偉大的事業(yè)——人類(lèi)的解放而斗爭(zhēng)’。青春經(jīng)得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開(kāi)發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。第五篇：展現(xiàn)自我風(fēng)采展現(xiàn)自我風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)大家好：今天我演講的題目是《展現(xiàn)自我風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)》 青春是什么？有的人說(shuō)青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說(shuō)青春是歡笑時(shí)淚水，是流淚時(shí)的微笑，是輕松的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說(shuō)青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話????每個(gè)人對(duì)青春都有自己的詮釋?zhuān)總€(gè)人都有每個(gè)人的答案。其他成員聽(tīng)得很專(zhuān)心也要肯定一下。我作為團(tuán)隊(duì)的帶領(lǐng)者，分享的時(shí)候，應(yīng)變不夠靈活。另外，成員來(lái)自4年級(jí)6班與5年級(jí)2班，在9點(diǎn)——11點(diǎn)這個(gè)輔導(dǎo)過(guò)程中，（除去中途休息的時(shí)間，約100分鐘）因?yàn)橛械某蓡T完全陌生，所以小組內(nèi)的熱身與凝聚蠻重要的。我們的體會(huì)是：遇到緊張的來(lái)訪者，咨詢(xún)師適度地暴露出不足，可以很快讓來(lái)訪者放松下來(lái)。帶領(lǐng)者在開(kāi)場(chǎng)時(shí)，腦子有點(diǎn)亂，不能馬上進(jìn)入狀態(tài)，于是說(shuō)：“我真的很歡迎大家來(lái)到陽(yáng)光屋??我不知道說(shuō)什么了??”一陣靜默后，輔導(dǎo)室里響起了鼓勵(lì)的掌聲。小組成員就用紅領(lǐng)巾結(jié)成繩把“小兔”——故事原創(chuàng)作者救了起來(lái)。值得肯定的是胡一波老師聽(tīng)了“陷阱故事”后，說(shuō)：“這個(gè)結(jié)局是不是太殘忍了？誰(shuí)愿意把這個(gè)故事續(xù)講下去？”于是，在小組中就有一個(gè)成員講：有幾只小動(dòng)物齊心協(xié)力將小兔救了起來(lái)。我們的體會(huì)是：帶領(lǐng)者忘我的狀態(tài)才能帶出很放松的團(tuán)隊(duì)。輔導(dǎo)反思龔澤玉（執(zhí)筆）“探索階段”情緒的宣泄與表達(dá)比較充分，團(tuán)體成員在用顏料涂鴉作畫(huà)，拍打，聯(lián)想的過(guò)程中很投入，或坐或趴，或凝神或微笑??在大組分享時(shí)，有個(gè)孩子念到地震時(shí)那些文字，聲音哽咽了；另一個(gè)孩子說(shuō)，小白兔掉到陷阱里，為什么沒(méi)有人來(lái)救呢？因?yàn)楹⒆觽兊淖晕冶┞侗容^深，是不是說(shuō)明了團(tuán)隊(duì)的建立與凝聚階段比較成功呢？帶領(lǐng)者依稀感覺(jué)到：地震對(duì)小學(xué)生確實(shí)造成了一些傷害，有些同學(xué)的恐懼與無(wú)助感有一定的投射。[活動(dòng)準(zhǔn)備]：所有團(tuán)體成員圍成圈，手挽著手站立。最后回到有坐墊的位置，或坐或站。找到玩具清單，在上面貼上自己的心情娃娃，放回原處。我們有充分的理由期盼明天會(huì)更好，我們有充分的理由去努力完善自我！在此次活動(dòng)即將結(jié)束的時(shí)候，請(qǐng)大家跟老師共同完成一個(gè)動(dòng)作，鼓勵(lì)我們自己——明天會(huì)更好?。ㄒ?jiàn)輔導(dǎo)素材）師：你們就是“陽(yáng)光屋”里的主人，箱庭玩具架上的玩具等著大家去認(rèn)識(shí)。師：今天每個(gè)隊(duì)員敞開(kāi)心扉，或分享自己創(chuàng)編的故事，或分享自己的親身經(jīng)歷，或表達(dá)自己的困惑，或表達(dá)自己的心愿??其他成員都認(rèn)真傾聽(tīng)，共同見(jiàn)證了我們對(duì)自我的一次探索，一次反思。小組成員分享。等所有的成員完成。我們限定了時(shí)間的。隊(duì)員活動(dòng) 音樂(lè)響起師：看著這四幅圖，你會(huì)想到什么呢？把你最喜歡的圖選出來(lái)，在剛剛發(fā)的A4紙上將自己想到的寫(xiě)在背面。像我這樣左手、右手交替著拍打。師：（帶領(lǐng)者到一個(gè)小組）現(xiàn)在請(qǐng)大家像我一樣與伙伴手挽著手，用眼睛注視著團(tuán)隊(duì)中的任何一名隊(duì)員，舉起你的右手，跟著我念：我是團(tuán)體中的成員，在團(tuán)體活動(dòng)中我決心做到：用心感受，積極交流，認(rèn)真傾聽(tīng)，保守成員之間的秘密！三、探索階段（每個(gè)組場(chǎng)地中央均有水粉顏料一盒，輔導(dǎo)老師分發(fā)A4紙，每人4張）師：請(qǐng)大家選自己喜歡的水粉顏料，像我一樣將蓋子擰開(kāi)，戳穿管口，擠牙膏一樣擠出顏料在一張A4紙上隨意地涂鴉，想怎樣涂就怎樣涂。聽(tīng)清楚了嗎？ 團(tuán)隊(duì)成員活動(dòng)（音樂(lè)響起）師：現(xiàn)在每個(gè)組依次序介紹自己的隊(duì)名，展示隊(duì)員們的風(fēng)采。聽(tīng)清楚了嗎？大家能不能找到自己的伙伴呢？快點(diǎn)行動(dòng)吧?。ㄕ遗笥岩魳?lè)響起）師：請(qǐng)大家商量為小隊(duì)起一個(gè)什么隊(duì)名？唱一首什么歌或喊一句什么口號(hào)來(lái)展示組員的風(fēng)采？商量完畢就請(qǐng)組員擺出一個(gè)最酷的造型，老師會(huì)為你們拍照留念，見(jiàn)證“團(tuán)隊(duì)建立”這個(gè)令人欣喜的時(shí)刻。不知道大家注意了沒(méi)有，你的心情娃娃的顏色與哪位老師的一樣呢？請(qǐng)到他那兒圍成圈。（播放環(huán)境音樂(lè)）學(xué)生做自己的心情卡。很好，現(xiàn)在請(qǐng)大家睜開(kāi)眼睛，隨著音樂(lè)來(lái)照顧好自己。祝大家愉快！師：現(xiàn)在，請(qǐng)大家屏蔽自己的嘴巴、眼睛，打通你耳朵這個(gè)通道，用心聆聽(tīng)一段音樂(lè)?！据o導(dǎo)準(zhǔn)備】場(chǎng)地準(zhǔn)備：延秀小學(xué)“陽(yáng)光屋”（箱庭玩具架用五種彩紙蒙上；一切物品靠邊，騰出更大的空間；擺放兩圈吹塑坐墊）人員準(zhǔn)備：四、五年級(jí)學(xué)生30——40人；輔導(dǎo)老師7人材料準(zhǔn)備：為輔導(dǎo)老師做好7個(gè)心形笑臉娃娃；6種彩色卡紙；雙面膠6個(gè)；水粉顏料6盒；油畫(huà)棒6盒；A4紙若干；學(xué)生自帶一支水彩筆（鋼筆、鉛筆）、一把剪刀 音樂(lè)準(zhǔn)備：愛(ài)爾蘭音樂(lè)《我和小蚊子跳舞》 【活動(dòng)過(guò)程】一、熱身階段（播放環(huán)境音樂(lè)）學(xué)生隨意地進(jìn)入“陽(yáng)光屋”?！据o導(dǎo)重難點(diǎn)】重點(diǎn)：增強(qiáng)大家的認(rèn)同感和凝聚力。在相互信賴(lài)的團(tuán)隊(duì)中，在分享故事的活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)成員自悟自得。朗誦就要放開(kāi)胸懷去讀，晨讀要像小河嘩嘩地流最美的笑容總是在成功之后。因?yàn)樵诳死蚰扰c莉莉小姐的一次談話中，克莉娜問(wèn)到莉莉小姐以前是如何在自由體操中奪冠的。只有壓不倒的意志才是一個(gè)人直撐到最后的秘密武器。這別說(shuō)是一個(gè)十歲的小女孩了，就是連一個(gè)人比她大上許多的人都受不了呀！可最后的克莉娜還是站了起來(lái)，證明了自己的實(shí)力。克莉娜的父親知道這情況之后，極力反對(duì)她再繼續(xù)訓(xùn)練下去。一個(gè)成功的背后總有一定的風(fēng)風(fēng)雨雨，挫折失敗。教練只說(shuō)了一句話：一個(gè)冠軍是不會(huì)臨陣退縮的！這句話點(diǎn)醒了克莉娜?？赡芩钜玫呐笥熏旣悂喿钋宄齻儍扇硕加型瑯拥挠?xùn)練經(jīng)歷?？稍谒?jīng)過(guò)漫長(zhǎng)而艱苦的訓(xùn)練后，羅納尼亞終于誕生了新一代體操冠軍克莉娜。”第三篇：展現(xiàn)自我展現(xiàn)自我一個(gè)十歲的外國(guó)女孩，渴望在羅納尼亞最著名的體操館里展現(xiàn)自我，踏上了一條漫長(zhǎng)而艱苦的訓(xùn)練之路。生存本身就是一種資本，一種幸運(yùn)，一種對(duì)命運(yùn)不公勇敢的挑戰(zhàn)與蔑視。畢淑敏說(shuō)：“重要并不是偉大的同義詞，它是心靈對(duì)生命的承諾。生活就像洋蔥，一片一片地剝開(kāi)，總有一片會(huì)讓我們流淚，感受到生存的價(jià)值和自我的魅力。我會(huì)靜靜地駐足在所有美麗的生靈面前，幫助所有人欣賞它的語(yǔ)言和姿態(tài)。我可憐獨(dú)自綻放而無(wú)人欣賞的花，一次次體驗(yàn)：“凌晨四點(diǎn)鐘醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)海棠花未眠。我的言語(yǔ)，或許能成為某個(gè)人的座右銘，在文章中引用說(shuō)“趙恒生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這么一句話——”這極有可能。我的微笑很有磁性，有可能會(huì)讓他或她重燃希望。我要當(dāng)姐姐的手背，讓自己也重要一把。而伸出手去迎接禮物和花朵時(shí)，手背退居其次，手心向上。無(wú)私的姐姐是手背，自私的弟弟是手心。當(dāng)姐姐缺錢(qián)買(mǎi)零食的時(shí)候，她會(huì)慫恿我跟父親要錢(qián)，這種方法很靈，一要一個(gè)準(zhǔn)兒。姥姥每回都會(huì)皺著眉頭說(shuō)：“太難啦!”這時(shí)的老人更像一個(gè)孩子，一個(gè)喜歡說(shuō)話的孩子，一個(gè)不喜歡寂寞的孩子，面對(duì)這樣的“孩子”，我不重要嗎?對(duì)于我的姐姐，我很重要。萬(wàn)一這些都沒(méi)來(lái)得及，會(huì)莫名地對(duì)著響起的手機(jī)發(fā)呆，而我則會(huì)“趾高氣揚(yáng)”地抓起手機(jī)大聲說(shuō)一聲“喂”。我有許多事情要做，我要趁米粥沒(méi)變餿之前趕緊喝掉。我的姥姥年逾七旬，過(guò)慣了苦日子，連一碗發(fā)餿的小米粥也會(huì)趁沒(méi)人的時(shí)候偷偷喝掉。另外，村外水塔邊上姥爺?shù)囊划€花生地，照例每年由我去刨，我很重要。少半時(shí)間是他問(wèn)我一些生字。對(duì)于我的姥爺，我養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣：每次放假照例陪姥爺說(shuō)會(huì)兒話。只有我和姐姐的聯(lián)合抗議才能引起父親的注意。有時(shí)連藥也得花上半個(gè)多小時(shí)找齊。父親喜歡抽煙喝酒，落下一些病根兒。高爾基說(shuō)：“父愛(ài)是一部震撼心靈的巨著，讀懂了它，你也就讀懂了整個(gè)人生。我決定了，我很重要。如今，我家的電視很古怪，除了我，誰(shuí)也弄