【正文】 。為深入貫徹防盲政策，宣傳防盲知識，結合“視覺20xx，全球行動，消滅可避開盲，享有看得見的權利”行動計劃的要求，為此我們?yōu)榇伺e辦了一系列意義深遠的活動。愛眼日演講稿：關注青少年視力健康在一般老百姓中，還有很大一部分人群對視覺健康的關注還不到位。要積極與新聞媒體溝通協(xié)調，通過電視廣播報刊互聯(lián)網(wǎng)12320全國公共衛(wèi)生公益熱線等形式，宣傳國家的防盲治盲政策，介紹防盲治盲項目，傳播眼保健知識，提高公眾的防盲治盲意識?！皭垩廴铡被顒悠陂g，要組織動員醫(yī)療機構防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務人員深入到城市社區(qū)農村和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，開展義診和健康咨詢活動，為群眾提供眼保健服務，普及低視力防治知識，幫助低視力患者掌握正確的治療和康復方法，培養(yǎng)群眾良好的39。開展“愛眼日”宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平預防眼病保護人民群眾眼健康具有重要意義。此外，我國視力殘疾人數(shù)約有1310萬人，在視力殘疾患者中約25%即300萬患者需要低視力保健，而且低視力患者仍以每年上百萬計的數(shù)量增加。而近視高發(fā)群體――青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%，我國是世界上近視發(fā)病率的國家之一，近視人數(shù)居世界第一。20xx年全國青少年健康體質調查，我國學生平均近視率：小學20%，初中48%，高中71%，大學73%，20xx年初中生近60%，高中生76%，大學生83%，較20xx年顯著提高，而且發(fā)生年齡提前，程度加重。同學們讓我們一起行動起來吧。謝謝大家!黃同學說的`這些方法其實大家多多少少都有所了解，平時父母和老師也經常提醒吧。保證充足的睡眠，均衡飲食，不偏食和挑食。多參加戶外活動，經常眺望遠方，緩解視力疲勞。每年的6月6日是全國愛眼日，為了我們能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，我建議大家做到如下幾點：養(yǎng)成良好的用眼習慣，坐姿端正，做到一拳一尺一寸。最后，祝大家身體健康，快樂學習，我的講話完了。學生應經常到室外呼吸新鮮空氣，保持個人衛(wèi)生及公共衛(wèi)生。加強室內通風，特別是教室、辦公室和會場等人群集中的地方。最好不要過早、過多添加被褥，讓機體逐漸適應那個多變的氣候。秋季也是流感、水痘、麻疹、風疹、腮腺炎、手口足病等呼吸道常見傳染病的高發(fā)季節(jié)。6月6全國愛眼日演講稿精選3篇6月6全國愛眼日演講稿精選3篇。少去公共場所在紅眼病流行期間，應少到公共場所。日常生活中不共用毛巾、手帕，常剪指甲，不用臟手揉眼睛。勤洗手學生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意勤洗手。這種紅眼熱浪襲擊的日子，怎樣才能保證不被紅眼纏上身呢?學校要求同學們做到以下幾點：加強晨檢及時就醫(yī)加強晨檢工作，保證做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療，如發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)雙眼發(fā)燙、燒灼、畏光、眼紅等癥狀，班主任要做好登記和上報工作，并動員學生及時就診，重者進行隔離治療，直到病愈。既然我們知道紅眼病的主要傳播途徑，就完全可以預防和防止流行。往往通過接觸病人眼分泌物或淚水沾過的物件(如毛巾、手帕、臉盆、水等)，與紅眼病人握手或用臟手揉擦眼睛等，都會被傳染，最終造成紅眼病的流行。傳染性強，本病由于治愈后免疫力低，因此可重復感染(如再接觸病人還可得病)，且流行快。紅眼病多是雙眼先后發(fā)病，患病早期，病人感到雙眼發(fā)燙、燒灼、畏光、眼紅，自覺眼睛磨痛，像進入沙子般地滾痛難忍，緊接著眼皮紅腫、眼眵多、怕光、流淚，早晨起床時，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開。再加上我們現(xiàn)在周邊學校紅眼病爆發(fā)，所以，為防止紅眼病在我校的傳播，我們有必要了解一下紅眼病。做到以上六點并不難。每次上課的時候，一定要走到室外，向遠處看，讓眼睛得到休息，調整視力，緩解疲勞。充足的睡眠是消除疲勞、恢復學習能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。看電視和操作電腦時，保持一定距離，坐直。不正確的握筆姿勢和不良的閱讀習慣要隨時糾正。，放松眼部肌肉，保護眼睛。為了讓你的眼睛保持明亮，每個學生都應該牢記愛護眼睛和保護視力的信念，并將愛護眼睛的要求融入到日常行為中。他們給我們帶來了無數(shù)的歡樂和幸福，但是親愛的同學們，如果你沒有一雙健康的`眼睛，你還能擁有這些幸福嗎？據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計，小學生的眼病率為28%，中學生為56%，高中生為85%。眼睛被認為是心靈的窗戶。我相信只要大家努力，每個人都會有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它!同學們，讓我們從現(xiàn)在做起，從培養(yǎng)自身良好的用眼習慣做起。4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西?！?不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。8不合理飲食。6在光線太弱的光下看書。4寫作業(yè)時的姿勢不正確。2看電視的時間太長。近視和其他的高危疾病不大一樣，它并非是突發(fā)性的，而是漸進性的，是可以預防的。大量的醫(yī)學研究證實，隨著近視度數(shù)加深，各種眼病的發(fā)生率將顯著增加，像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥，嚴重的可以致盲?；技傩越暼绻环啦恢?，讓眼睛長期處于過度調節(jié)狀態(tài)，久而久之，可能有一部分假性近視成為真性近視。近視已經成為影響我國人民健康的重要問題。5倍。同樣，視力的減弱，也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。三天光明，對于常人來說只是人生的短暫一瞬間。每年的6月6日是全國愛眼日，我們大家經常說眼睛是心靈的窗戶，是我們人體不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語，那時我們的世界將是如何的灰暗。我的演講結束了，謝謝大家！全國愛眼日演講稿11尊敬的老師，同學們：大家早上好。一旦發(fā)生意外，后果不堪設想。，同學們不要拿著手中的文具打架，比如拿著筆笑，拿著尺子追。每周定期剪指甲。不要用臟手或毛巾揉眼睛。沒有它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。魚肝油和牛奶；富含維生素C的蔬菜和水果對眼睛也有好處，比如胡蘿卜、辣椒、橘子和梨。一定要每天做眼保健操。那么，在使用全國小學生愛眼日的發(fā)言時，應該如何保護眼睛呢？第一，養(yǎng)成良好的用眼習慣。我的眼前總是一片黑暗。眼睛是我們認識世界、學習知識、相互交流的重要窗口。根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的調查，中國學生的近視率已經位居世界第二，中小學生的近視率超過35%，中國青少年因近視而失明的人數(shù)已達30萬。20xx年6月6日是第20個全國愛眼日。我演講的題目是“保護我們的眼睛”。今天是6月6日星期六。堅持做好眼保健操能夠消除疲勞，增強眼部血液循環(huán)，放松眼肌，對近視的防治有積極的作用。使用電腦的距離保持在5070cm左右，看電視、用電腦的持續(xù)時間不要超過半個小時。不要邊走邊看書，更不要在晃動的車廂里看書。要保持良好的讀寫姿勢，還要注意：不要在直射陽光或暗弱光線下讀書、寫字。讀寫姿勢要端正。改善照明、端正坐姿最理想的`光源為自然光源，光線好的時候，我們盡量不要開燈。為保證眼球的正常發(fā)育，平時要平衡飲食，合理營養(yǎng)。要想擁有一雙明亮的眼睛，我希望同學們從以下幾點開始做起：注意營養(yǎng)、不挑食眼球發(fā)育需要充分、全面的營養(yǎng)。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是后天用眼不當造成的。但是如果我們近視了，那么看東西將是模糊的，而且如果高度近視將有可能導致失明，那時我們的眼前將是一片黑暗。我的講話完畢， 謝謝大家!全國愛眼日演講稿9敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是愛眼護眼，遠離近視。我們有什么理由不保護眼睛呢?常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節(jié)視力，解除疲勞。全國愛眼日演講稿8敬愛的老師們，親愛的同學們：大家早上好!同學們，今天國旗下講話的主題就是下面，我向大家提幾個建議：1. 認真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。請重視和愛護自己的視力就象愛護自己的生命一樣。這一點一定要引起足夠的重視?？茖W發(fā)展到今天這種程度，還沒有哪一種醫(yī)療技術可以與近視眼鏡相媲美，但近視眼鏡使遠視力得到提高只起到矯正作用，無論你佩戴多久，仍然是戴上昭昭，去掉昏昏，既無治療效果也無預防作用。只是在視線通過的健康角膜上動刀或加壓使角膜變形，用來降低屈光度，若從治療效果和所需要承擔的風險來衡量，并不是理想的發(fā)展方向。有些同學可能要說，現(xiàn)在科學這么發(fā)達，激光治療近視不是很火嗎？大不了做個手術就OK了。對于大多數(shù)視力低下的青少年學生而言，均為混合型近視，因為眼屈光力的加強和眼軸長增加是一個漸變而不是突變的過程，所以，在近視的初期（假性近視）可能既有屈光力加強，又有眼軸長增加，此時眼軸長的改變數(shù)值可能很小，不易被檢測出來，所以，對于假性近視來說，很可能假性不“假”。所以物象模糊。很多同學經常問我這樣的問題，他們的眼睛是真性近視還是假性近視。在這里我要特別提出的是握筆的姿勢，若握筆的手指過于接近筆尖，尤其是拇指過度彎曲，擋住視線，要想看清筆尖在紙面上移動，必須要將頭前傾并向左偏斜，并不是握筆的姿勢好就能防治近視，但握筆的姿勢不好，由于眼和筆尖的距離過近，肯定會多發(fā)近視。這些內容同學們可以倒背如流。所以盡量使眼睛多看遠少看近處或遠近結合協(xié)同鍛煉，讓自己的遠視力得到強化才是預防的關鍵。因為學生平時用眼絕大部分是使用近視力。怎樣預防視力低下已經是一個非常迫切的問題。請看兩組數(shù)據(jù)：%，%，均高于同時期全國城市小學生平均視力低下率?，F(xiàn)在的人剛剛出生的時候，眼球仍然多半是接近正視的輕度遠視眼，以后隨著身體的發(fā)育，眼球慢慢增大逐漸變成為正視和近視。長期近距離用眼為什么會引起近視呢？從生物進化和環(huán)境因素對人的視覺系統(tǒng)發(fā)育的影響中，也可以得到證明。所以從環(huán)境入手預防近視就變?yōu)榭赡堋τ谶@一類患者來說，改變遺傳基因是根本的治療方法。所以，我今天講話的題目是：加強鍛煉，預防近視要預防近視必須了解近視的發(fā)病原因?！蔽乙菜湍阋痪湓挘骸昂谝菇o了我黑色的眼睛，我卻用它去尋找光明。我覺得重要的是你要持之以恒的堅持做這些事情，你的眼睛會一直像星星一樣閃亮。最近有專家發(fā)現(xiàn)，甜食是孩子視力下降的罪魁禍首，提醒大家不要過量。第三，飲食也可以幫助你保護眼睛。二、做到“三個一”：即手指離筆尖一寸，眼睛離課本一尺，胸部離桌子一拳。有人會問“不看電腦電視能干什么？”我們可以多做運動，多交朋友，豐富我們的生活，我們的收獲會更豐富。第一，少看。像眼睛這種東西我們該怎么辦？第一，少看電腦和電視。我聽到大家驚呼，是啊，這樣的情況幾乎可以用“可怕”來形容。衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合調查顯示，目前中國學生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二，學生人數(shù)居世界第一。為什么要設立這樣的節(jié)日？眼睛是“心靈的窗戶”。今天是“全國愛眼日”。端坐，全身放松，閉上雙眼，快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環(huán)，增進新陳代謝。選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停