【正文】 。所以我們要樹(shù)立正確的愛(ài)情觀，我們不能盲目地跟從自己的沖動(dòng)走，只有這樣我們才能夠在自己人生的道路上一帆風(fēng)順。一個(gè)人能夠理智地從失戀中解脫出來(lái)，往往會(huì)使自己變得成熟起來(lái)。通過(guò)適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)、宣泄和轉(zhuǎn)移，來(lái)減輕痛苦。提高戀愛(ài)挫折承受能力大學(xué)生的戀愛(ài)受多種因素的制約，因而在追求愛(ài)情的過(guò)程中遇到各種波折是在所難免的。自己不愿或不值得接受的愛(ài)應(yīng)有勇氣加以拒絕。包括施愛(ài)的能力和接受愛(ài)的能力。(5)善于控制感情，理智行事。(3)親昵動(dòng)作要高雅，避免粗俗化。(2)戀愛(ài)行為要大方。理解對(duì)方是為個(gè)人和對(duì)方營(yíng)造一種輕松和快樂(lè)的氛圍，沒(méi)有人追逐愛(ài)情只是為了被約束；相互信任是自信的表現(xiàn)，自己都不想信自己值得別人去愛(ài)的人，別人會(huì)全心全意愛(ài)他嗎？責(zé)任和奉獻(xiàn)則意味著個(gè)人道德的修養(yǎng)，它是獲得崇高的愛(ài)情的基礎(chǔ)。(2)擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系。如何樹(shù)立正確的愛(ài)情觀呢？(1)提倡志同道合的愛(ài)情。失戀所引發(fā)的消極情緒若不及時(shí)化解，會(huì)導(dǎo)致身心疾。失戀失戀帶來(lái)的悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無(wú)等情緒使當(dāng)事人受到傷害。戀愛(ài)中的感情糾葛 三角戀愛(ài)、父母的反對(duì)、或周圍人的非議、戀人之間的矛盾、誤解和猜疑。戀愛(ài)動(dòng)機(jī)不端正有些大學(xué)生的戀愛(ài)動(dòng)機(jī)不是出于愛(ài)情本身，而是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛、孤獨(dú)或隨大流有從眾心理。存在的一些問(wèn)題如下：?jiǎn)蜗嗨寂c愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)單相思與愛(ài)情錯(cuò)覺(jué)都是戀愛(ài)心理的一種認(rèn)知和情感的失誤。大學(xué)生對(duì)于情感方面鬧出的新聞也是很多的，有的因?yàn)槭俣詺ⅲ蛘咦龀鲆恍┻^(guò)激行為的事例也是很常見(jiàn)的。不成熟性與不穩(wěn)定性當(dāng)前大學(xué)生的戀愛(ài)，呈現(xiàn)低年級(jí)化，人數(shù)呈上升趨勢(shì)。那么我們應(yīng)該怎樣樹(shù)立正確的愛(ài)情觀呢？首先，我們要了解大學(xué)生談戀愛(ài)存在的一些心理特點(diǎn)大學(xué)生們通常反映出的戀愛(ài)心理特征是：自主性強(qiáng)大學(xué)生在戀愛(ài)問(wèn)題上，個(gè)性突出，重感情、易沖動(dòng)，不受傳統(tǒng)習(xí)俗的局限，在定戀愛(ài)關(guān)系前，甚至在確定戀愛(ài)關(guān)系后，一般都不征求雙方父母的意確戀愛(ài)動(dòng)機(jī)簡(jiǎn)單化許多大學(xué)生在戀愛(ài)中沒(méi)有考慮到將來(lái)的結(jié)婚，不是清楚地自覺(jué)地意識(shí)到應(yīng)選擇一個(gè)終身伴侶，他們戀愛(ài)，只是因?yàn)樾枰獝?ài)和被愛(ài)自控力與耐挫力較弱大學(xué)生一旦陷入熱戀之中，不往往善于控制自己的情感，任感情隨意放縱，缺乏理智的駕馭能力，對(duì)戀愛(ài)對(duì)象過(guò)份依賴，稍有波折就痛苦萬(wàn)分。雖說(shuō)我們大學(xué)生在情感問(wèn)題上不受學(xué)校和家人的反對(duì)，但使我們變得更加成熟，作出的任何選擇，都要負(fù)一定的責(zé)任。當(dāng)我們走在大學(xué)的校園里，不少青年男女手牽手行走在校園的綠蔭大道。但對(duì)同學(xué)間的關(guān)系卻日益敏感，總覺(jué)得自己不被關(guān)注，日子是得過(guò)且過(guò)。本文通過(guò)大學(xué)生戀愛(ài)存在的一些問(wèn)題和如何糾正進(jìn)行探討，讓學(xué)生樹(shù)立正確的愛(ài)情觀。參考文獻(xiàn)：【1】李峰 走向心理健康 個(gè)案篇 北京：華文出版社，【2】 王玲 小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及疏導(dǎo) 廣州：【3】祝卓宏 成功走向社會(huì)北京：科學(xué)出版社，95％的功能沒(méi)有”的理論作為教育學(xué)習(xí)是一個(gè)終身；有的表卻無(wú)法克服使病人十分痛苦。病人明知這樣做很可笑，卻又不做不行，否則焦慮不安。有的病人做任何事情都要求對(duì)稱，要遵循固定不變的儀式順序，比如，出門時(shí)一定要左腳先邁出家門，回家后脫下的鞋一定要頭朝東（強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作）?；加袕?qiáng)迫癥的病人，有的腦海中反復(fù)不斷地出現(xiàn)某一件往事、某一句話、某一段歌曲（強(qiáng)迫回憶）；有的對(duì)缺乏實(shí)際意義的問(wèn)題或日常瑣事無(wú)休無(wú)止地思索（強(qiáng)迫性窮思竭慮）；有的對(duì)業(yè)已完成的事情總也放心不下，疑慮不安（強(qiáng)迫懷疑）；有的在想到、看到、聽(tīng)到一個(gè)詞時(shí)，會(huì)不由自主地聯(lián)想到另外一個(gè)詞或觀念，甚至產(chǎn)生與原來(lái)相對(duì)立的詞或觀念（強(qiáng)迫聯(lián)想及強(qiáng)迫性對(duì)立觀念）現(xiàn)對(duì)某些事物不合情理的擔(dān)心、厭惡等情緒反應(yīng)，明知不必要如此，（強(qiáng)迫情緒）；有的反復(fù)體驗(yàn)到內(nèi)心里違背自己意愿的沖動(dòng)，如走到高處則產(chǎn)生往下跳的沖動(dòng)（強(qiáng)迫意向）。應(yīng)該教導(dǎo)孩子不屈不撓，應(yīng)該使孩子明白，有些人一生快樂(lè)，其秘訣在于有適應(yīng)力很強(qiáng)的心理狀態(tài)，這使他們能很快地從失望中振作起來(lái)。所以在此敬告家長(zhǎng)，千萬(wàn)不要用那種聽(tīng)錄音只能聽(tīng)英語(yǔ)、看電視只能看教育臺(tái)的方式要求孩子；而老師們也千萬(wàn)不要盲目地用“大腦還有開(kāi)發(fā)”、“只要有毅力，只要意志堅(jiān)強(qiáng)，人沒(méi)有什么事情做不到導(dǎo)向。一些父母引以為豪，親友、老師交口稱贊，叔叔、阿姨都以之為自己孩子學(xué)習(xí)的榜樣的中小學(xué)生，往往會(huì)因?yàn)榧胰藗兊倪@些優(yōu)秀期望，進(jìn)取壓力。這時(shí)，一旦社會(huì)因素稍有變化，他們承受不了這種壓力，就會(huì)誘發(fā)強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥病人中，大多數(shù)都是童年時(shí)期受到家長(zhǎng)的嚴(yán)厲教育，從而失去自我，一切按照家長(zhǎng)、老師的意見(jiàn)做事，形成強(qiáng)迫性人格，機(jī)械、死板、追求完美。家長(zhǎng)可以多給孩子安排一些有趣的活動(dòng)，多培養(yǎng)他的興趣愛(ài)好，是她轉(zhuǎn)變注意力，用良性的刺激來(lái)代替病理性的消感體驗(yàn)。家長(zhǎng)的態(tài)度將對(duì)孩子的心理疾病產(chǎn)生很大的影響。（3）不要讓孩子覺(jué)得自己得了什么怪病。家長(zhǎng)可以告訴孩子，“金無(wú)赤足，人無(wú)完人”，一個(gè)人，只要盡自己的努力去做了，就足夠了，就應(yīng)接受現(xiàn)在的結(jié)果。（2）教會(huì)孩子接受本來(lái)的自己。有強(qiáng)迫癥的人往往越想改越改不了，越改不掉越著急，越著急強(qiáng)迫癥越嚴(yán)重，從而形成惡性循環(huán)。培養(yǎng)愛(ài)好：父母要鼓勵(lì)強(qiáng)迫癥的孩子多參加集體活動(dòng)，多與外界接觸，培養(yǎng)孩子多方面的興趣愛(ài)好，如唱歌、跳舞、聽(tīng)音樂(lè)、打球、跑步等，以建立新的大腦興奮灶去抑制強(qiáng)迫癥狀的興奮灶，轉(zhuǎn)移對(duì)強(qiáng)迫癥狀的高度注意力，這樣可大大促進(jìn)病情的恢復(fù)。這個(gè)過(guò)程能使肌肉很快地放松；第二步，把放松集中于身體某一部位不斷暗示自己 “放松，放松”；如果仍感到焦慮，再重復(fù)這兩個(gè)放松步驟，直到焦慮減輕想象厭惡療法：又稱內(nèi)在敏感性訓(xùn)練。對(duì)陳某的治療使用的是布洛提出的即時(shí)放松方法的前兩步。三、治療方法藥物治療：可用三環(huán)類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。如不讓他重復(fù)這些動(dòng)作，他會(huì)感到焦慮不安，會(huì)因?yàn)椴豢煽酥贫a(chǎn)生焦慮。強(qiáng)迫行為表現(xiàn)為重復(fù)，刻板，儀式性行為，但行為本身毫無(wú)意義，也不會(huì)又任何意義的結(jié)果。父母追求完美，對(duì)孩子要求過(guò)高。關(guān)于導(dǎo)致青少年強(qiáng)迫傾向的病因，說(shuō)法不一，過(guò)去大多數(shù)人認(rèn)為是源于精神因素和人格缺陷，也有人認(rèn)為強(qiáng)迫癥屬于變態(tài)心理學(xué)范疇中的一類，根據(jù)對(duì)陳某的調(diào)查分析，我對(duì)其患強(qiáng)迫傾向的病因做如下分析：家庭因素：根據(jù)調(diào)查了解陳某父母不具備強(qiáng)迫癥的傾向，所以排除遺傳。他也覺(jué)得 過(guò)分謹(jǐn)慎和拘謹(jǐn)、遇事優(yōu)柔寡斷、父母對(duì)于孩子過(guò)于苛求，如對(duì)清潔衛(wèi)生過(guò)分要①處事過(guò)于拘謹(jǐn)，特別講患兒易出11”，尤其是數(shù)學(xué)成績(jī)，幾乎每次都分鐘，否則就放心不下，以至無(wú)法完成后面的題目。由于父母的過(guò)每逢測(cè)驗(yàn)考試必然按照父母的以防止自己看錯(cuò)或有時(shí)甚至為一道題反復(fù)檢60多分。父親是某醫(yī)院的藥劑師，母親是2分不應(yīng)該，呵斥他太粗心，并要求他做完試卷后，一定要仔細(xì)，逐尚若成績(jī)達(dá)不到滿分，學(xué)習(xí)更加刻苦認(rèn)真，看題目時(shí)，他必須一筆一畫(huà)一字一句地看，必須將計(jì)算結(jié)果驗(yàn)算一遍又一遍，家長(zhǎng)既后悔又心急，強(qiáng)迫癥患兒常具有如下性格特征：