職場減壓六大誤區(qū)(參考版)
2024-10-21 12:46本頁面
【正文】 以下列出了最常見的一些認識誤區(qū)：，生活第二 ，不休息 ，不要出界 “辦公室政治” ，毫不欺瞞 68.“三明治”技巧我們幼年時接受的信息會影響孩子的一生。第五篇：職場女性誤區(qū)辦公女性101誤區(qū)職場女性面臨越來越大的生存壓力和競爭。潛規(guī)則6 用腦子聽話潛規(guī)則暗示了公司的一種潛在文化和行事規(guī)則，往往只有老員工們才能深刻領會。不管你承認不承認，那些表現(xiàn)出色，從不出事，也不需要老板來指點的人，并不一定能得到重用和認可，甚至上司并不喜歡，因為面對你的完美，上司無法發(fā)揮他的指導，無法顯示他的才干，而你也就不會和進步或改正什么的詞掛鉤，這時候，完美就是你的缺點；倒是那些大錯不犯小錯不斷又喜歡和上司接近的人卻容易獲得機會，因為他給老板預留了發(fā)揮的空間，讓上司很有成就感，即便日后升了職也會被驕傲地冠名為“我培養(yǎng)出來的”。所以，千萬別和他們過不去，實際上你也得罪不起。潛規(guī)則3 閑聊也要避開上司的軟肋都說言多必失，可言少也不一定沒有失誤，如果在錯誤的時間錯誤的地點和錯誤的對象說了一句涉及到具體人事的大實話，那后果真的堪比失言。潛規(guī)則2 莫和同事金錢往來的確，誰讓這年頭時興本末倒置，欠賬的是爺，賒賬的是孫子呢！“同事”是以掙錢和事業(yè)為目的走到一起的革命戰(zhàn)友，盡管比陌生人多一份暖，但終究不像朋友有著互相幫襯的道義，離開了辦公室這一畝三分地，還不是各自散去奔東西。文章發(fā)表至夏普空氣凈化器官網(wǎng)——健康常識第四篇：職場六大潛規(guī)則職場六大潛規(guī)則白紙黑字、公眾認可的顯規(guī)則不同，潛規(guī)則恰如擺不上桌面的小菜，從不會大鳴大放地寫在告示板上，卻需要你明心亮眼地默默參透，才能避免接二連三的尷尬糗事。如遇有難于自行解脫的心理危機，可求助于心理咨詢機構，享受一下“溫柔的精神按摩”，陽光總在風雨后，面對挫折時要對自己有信心。心情不好時，應盡量想辦法“宣泄”或轉(zhuǎn)移，走出封閉的工作環(huán)境和自我小圈子，多交一些朋友，或者找一知己一吐為快，看看電影讓自己的心情放松下來等等。自我調(diào)整，多交朋友，升華感情人生不如意之事十之八九，可與人言無二三，不如意是常態(tài)。加強鍛煉，改善體質(zhì)，提高效率每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，對于經(jīng)常持續(xù)伏案工作的白領來說，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣是十分重要的。培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好琴棋書畫、花鳥魚蟲、音樂舞蹈、旅游觀光等等業(yè)余愛好可以作為現(xiàn)代白領的轉(zhuǎn)移大腦“興奮灶”的一種積極的休息方式，有效轉(zhuǎn)移大腦的注意力進而消除疲勞。如腦力與體力的平衡；左腦（抽象思維）與右腦（形象思維）的平衡；眼與耳的平衡等等。平衡利用身心的各項機能即使是一部機器長時間的運作之后也需要停機進行保養(yǎng)，何況我們?nèi)恕：侠戆才殴ぷ?、學習和生活，勞逸結合職場白領們應該對自己的能力有一個客觀地認識，根據(jù)自己的實際情況科學合理安排工作、學習和生活，制定比較切合實際的工作計劃或目標，并適時留有余地，不要好高騖遠。第三篇：職場白領減壓有方職場白領減壓有方現(xiàn)代都市生活的壓力是如此之大：房價在漲、CPI也在漲，就是不見工資漲。而這些工作不是短時間內(nèi)可以做好的?？冃Ч芾頎砍镀髽I(yè)管理的方方面面。而績效計劃是對完成績效目標的一個預先安排過程，在績效管理過程中具有重要的方向性作用，績效輔導的作用更是表現(xiàn)在：一是及時發(fā)現(xiàn)和糾正偏差，避免小錯誤小偏差的累積釀成大錯或造成無法挽回的損失；二是及時發(fā)現(xiàn)先進，推廣經(jīng)驗，肯定員工工作成績并給予明
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