【正文】 。為此,我和家長(zhǎng)溝通,要求家長(zhǎng)和幼兒園配合,使孩子能在在家中也養(yǎng)成午睡習(xí)慣,這樣不斷地能讓幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。當(dāng)然在幼兒午睡期間,創(chuàng)設(shè)安靜舒服的環(huán)境也很重要，老師首先要做到說(shuō)話輕、走路輕、關(guān)門(mén)輕、不能高聲喧嘩或發(fā)出響聲,以免影響到孩子的正常入睡,其次,寢室的光線要適合，強(qiáng)烈的光線會(huì)刺激幼兒的眼睛，使他們不易入睡，所以，教師要造當(dāng)拉好窗簾。好的方法不能天天用，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)失“靈”的，要不斷更新。等過(guò)了一陣子，我就輕輕的給那些睡得快的小朋友貼上小紅花，睡得慢的小朋友看我過(guò)來(lái)就趕快閉上眼睛，讓自己快快入睡。但是想得到小紅花是有要求的,小朋友必須是不和別的小朋友說(shuō)話，不許爬著睡。對(duì)此，我請(qǐng)教了有經(jīng)驗(yàn)的老師“上床后小朋友睡不著，你可以坐在他旁邊，輕輕拍拍她，同時(shí)不斷的重復(fù)睡覺(jué)了、閉上眼睛了，來(lái)幫助她睡眠。俗話說(shuō)得好：“一口吃不成大胖子。這種變化使他們有一種恐懼感，心理失去平衡，從而感到焦急、不安、不愉快，產(chǎn)生分離焦慮。開(kāi)學(xué)時(shí)，個(gè)別幼兒能獨(dú)立入睡，有的幼兒只要午睡就開(kāi)始哭鬧。午睡是根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和身體需要而設(shè)置的，對(duì)促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，能以飽滿(mǎn)的精神積極地投入到游戲、學(xué)習(xí)中而存在的。[3]但愿我們的不斷努力和嘗試能在幼兒心中播下一顆熱愛(ài)睡眠，熱愛(ài)身體，熱愛(ài)生活的種子，這是讓他們學(xué)會(huì)自理，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)生活的基本。[3]但愿我們的不斷努力和嘗試能在幼兒心中播下一顆熱愛(ài)睡眠，熱愛(ài)身體，熱愛(ài)生活的種子，這是讓他們學(xué)會(huì)自理，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)生活的基本。孩子們通過(guò)討論、思考和體驗(yàn)，懂得了為人禮儀，提高了自覺(jué)遵守紀(jì)律和自我管理的意識(shí)。睡覺(jué)前，我們會(huì)和孩子一起討論細(xì)節(jié)問(wèn)題，比如：睡眠中有幼兒要叫老師怎么辦？出去小便該怎么辦？有特殊需要怎么辦？在午睡期間，我們和孩子以簡(jiǎn)單的手勢(shì)做交流，避免發(fā)出任何聲響。然而安靜的環(huán)境是良好午睡的前提。生性活潑，做起事情來(lái)往往也會(huì)無(wú)拘無(wú)束。例如：在個(gè)別幼兒生病不舒服時(shí)，我們組織幼兒展開(kāi)睡前健康身體的討論，讓幼兒感受到睡眠中的注意點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)正確的睡姿對(duì)身體的重要性，懂得睡覺(jué)時(shí)要蓋好被子以防著涼，但被子不能捂住小臉，天氣冷時(shí)不可連這毛衣睡覺(jué)等。這時(shí)，我們會(huì)讓孩子停下來(lái)做一個(gè)“木頭人”的小比賽，看誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)，很快孩子們都會(huì)躺下來(lái)一動(dòng)也不動(dòng)，不一會(huì)就睡著了。其次，當(dāng)孩子情緒高漲興奮時(shí)，我們就會(huì)鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行小評(píng)比轉(zhuǎn)移情緒。對(duì)此我們是這樣做的。蒙臺(tái)梭利曾對(duì)觀察在教育中的重要性作過(guò)精辟的論述：“唯有通過(guò)觀察、分析，才能正真了解幼兒的內(nèi)在需要和個(gè)別差異，以決定如何協(xié)調(diào)環(huán)境，采取應(yīng)有的態(tài)度來(lái)配合幼兒的成長(zhǎng)需要。例如：你們認(rèn)為今天的志愿者干得如何？好在哪里？你們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)什么呢？假如是你，你還會(huì)做些什么？只有帶著問(wèn)題，帶著向往，孩子們的管理工作才會(huì)成為他們成長(zhǎng)的階梯。所謂習(xí)慣就是在他們的共同管理生活中形成的。例如：志愿者會(huì)在幼兒上床前提醒幼兒小便洗手；上床后又會(huì)檢查他們的衣服有沒(méi)有疊放整齊，鞋子有沒(méi)有放在相應(yīng)的地方。在一個(gè)班里，老師要同時(shí)對(duì)幾十名幼兒進(jìn)行指導(dǎo)和幫助是有困難的。原來(lái)這些珠子是子諾從其他小朋友的衣服上扒下來(lái)的，睡覺(jué)時(shí)含在嘴里覺(jué)得很有意思。他的口袋里經(jīng)常裝一些小紐扣之類(lèi)的東西，然后偷偷藏起來(lái)玩。在我們?cè)O(shè)計(jì)的每日志愿者活動(dòng)中幼兒輪流查看班內(nèi)的寢室環(huán)境并與老師進(jìn)行交流和匯報(bào)，幼兒總是樂(lè)此不疲地行走在寢室的各個(gè)角落，幫助老師挖掘出隱藏的危機(jī)。這些工作給他們提供一個(gè)溫馨、舒適的午睡環(huán)境。[2] 在以往的一日生活中，老師會(huì)事先幫孩子們做好睡前的準(zhǔn)備工作。二、做有責(zé)任心的志愿者《綱要》指出：“環(huán)境（當(dāng)然包括寢室環(huán)境）是重要的教育資源，應(yīng)通過(guò)創(chuàng)設(shè)，并有效地利用環(huán)境，促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在環(huán)境潛移默化的熏陶中，幼兒享受這著簡(jiǎn)單的快樂(lè)，放松了身心。如：幼兒對(duì)彩繩產(chǎn)生濃厚的興趣，教師就因勢(shì)利導(dǎo)引出會(huì)跳舞的繩子，伴著輕盈的音樂(lè)，讓繩子隨著手腕抖動(dòng)，讓身體也怕陪著繩子轉(zhuǎn)圈圈。這樣日積月累，他們不但積累了知識(shí)，更交流了感情。在散步活動(dòng)的基礎(chǔ)上，幼兒有了表達(dá)和表現(xiàn)的欲望，我們提供一切可能的機(jī)會(huì)支持幼兒無(wú)阻礙的情感表達(dá)。我們將操場(chǎng)設(shè)置成變幻的的舞臺(tái)，從徒步行走到接話傳龍、從音樂(lè)之聲到輕歌曼舞，許多知識(shí)內(nèi)容以一種獨(dú)特、快捷的方式呈現(xiàn)在小朋友的世界中。如果說(shuō)散步形式是很好的健康方法，那么散步中的穿插內(nèi)容則是教育契機(jī)的體現(xiàn)。俗話說(shuō)：飯后百步走，能活九十九。睡前過(guò)分的運(yùn)動(dòng)會(huì)引起幼兒興奮和精神緊張，反不利于睡眠。那么，該怎樣培養(yǎng)孩子良好的午睡習(xí)慣呢？我們進(jìn)行了積極的探索?！毒V要》指出，教師應(yīng)該把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在教育工作的首要位置。沒(méi)有好的睡眠就沒(méi)有好的身體。之后我每天在慢慢的讓他習(xí)慣我坐在她身邊陪著她，過(guò)不久，他也慢慢的習(xí)慣會(huì)午睡了。第二天，我想也許可以照著家長(zhǎng)的意思試試，于是，今天我走到心源小朋友的身邊，對(duì)她說(shuō)：“寶貝，今天你可以不睡，但是有個(gè)條件就是你不能影響別人，可以嗎？”他興奮的告訴我：“可以，老師你真好。于是我進(jìn)行了家長(zhǎng)訪問(wèn)，發(fā)現(xiàn)心源在家里沒(méi)有午睡的習(xí)慣。午睡要重視質(zhì)量，讓幼兒享受睡眠帶來(lái)的快樂(lè)。我總會(huì)提醒他好多次，試圖讓他能夠睡著，避免午后疲勞，可是沒(méi)有一次是成功的，真是讓我傷透了腦筋?？墒且坏街形纾渌⒆觽兙桶l(fā)出均勻的呼吸聲，只有心源小朋友，一會(huì)兒動(dòng)動(dòng)頭發(fā)，一會(huì)兒動(dòng)動(dòng)衣服，不一會(huì)兒又踹掉被子扭來(lái)扭去。案例描述：“哎，心源小朋友又沒(méi)有睡著，怎么辦呢”？這個(gè)問(wèn)題一直困擾著我。第四篇：午睡習(xí)慣午睡習(xí)慣張璐穎案例背景：午睡是幼兒園生活的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是保證幼兒睡眠，提高幼兒學(xué)習(xí)質(zhì)量，促進(jìn)幼兒健康生長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。并要求孩子在幼兒園也如此，在家里也要堅(jiān)持。我們可以通過(guò)個(gè)別交談等方式了解幼兒在家睡眠狀況，對(duì)晚睡晚起的幼兒，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合，督促幼兒按時(shí)睡眠、起床、來(lái)園、使幼兒的午睡時(shí)間與晚間的睡眠得以協(xié)調(diào)。我們一起提高認(rèn)識(shí)，改變教養(yǎng)態(tài)度，從而使家園步調(diào)一致，互相配合，共同培養(yǎng)。因此，教師要克服孩子睡覺(jué)時(shí)不會(huì)有事的麻痹思想，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、處理問(wèn)題、杜絕意外事故的發(fā)生；另外，教師及時(shí)作好午睡記錄，并與配班老師密切配合，有針對(duì)性地采取相應(yīng)的措施，幼兒有時(shí)睡前喝水喝得太多或個(gè)別有尿頻癥的，老師就要有意識(shí)地對(duì)個(gè)別孩子加以觀察，耐心地督促、在一定的時(shí)間輕輕地提醒他，共同提高幼兒的睡眠質(zhì)量。幼兒在午睡以后，精神呆滯、面帶潮紅、呼吸急促、預(yù)示著孩子發(fā)病了；個(gè)別孩子好動(dòng)好奇，不知深淺，常常隨心所欲，無(wú)所顧忌，特別在睡前和睡醒后的那段時(shí)間，因耐不住安靜，常乘老師不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中。加強(qiáng)午睡管理教師隨時(shí)認(rèn)真地巡視幼兒午睡，細(xì)心觀察幼兒的舉動(dòng)。（