【正文】 手指上繞來繞去，或者在被子里面脫衣服。在睡眠時間上，任由孩子高興什么時候睡就什么時候睡，不想睡就不睡，多久都可以，讓孩子學(xué)會了睡懶覺，醒了還是賴在床上不起來。教師不把幼兒的午睡當(dāng)一回事,總以為幼兒困自然就會睡，誰想睡就睡，不睡算了。孩子們經(jīng)過一上午的一系列的活動已經(jīng)感到疲勞，所以安排中午的午睡時間是非常重要的。三、應(yīng)對措施對于問題的顯現(xiàn)，我對它進(jìn)行歸納總結(jié)后，就如何改善幼兒午睡狀況，主要從以下幾個方面入手：（一）、做好睡前準(zhǔn)備工作，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個良好的睡眠氛圍《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“環(huán)境（當(dāng)然包括寢室環(huán)境）是重要的教育資源，應(yīng)通過創(chuàng)設(shè)，并有效地利用環(huán)境，促進(jìn)幼兒的發(fā)展。寢室的布置應(yīng)給孩子一種溫馨寧靜的感覺，易于穩(wěn)定孩子情緒。午睡時我曾做過對比實(shí)驗。幼兒的睡眠環(huán)境以溫度25度左右為宜。（二）、用多種方式組織幼兒午睡?！甭?，孩子們在美妙的音樂中，甜甜的睡著了。案例：一天，小朋友上床后，我說：“我們玩?zhèn)€小手機(jī)沖電的游戲吧。聽了我的話，孩子們馬上藏好了天線，(把胳膊放在被子里)閉上了眼，安靜充電了?！庇袝r，故事講不完，孩子們就已經(jīng)睡著了。培養(yǎng)正確的睡眠姿勢列為保證幼兒午睡質(zhì)量的關(guān)鍵。我們要求家長也這么做，工夫不負(fù)有心人，新入園孩子的午睡姿勢漸漸地好起來了，孩子們的睡眠質(zhì)量也提高多了。在入園前一個月，召開家長會，向家長介紹幼兒園的作息時間。一定要柔軟的，避免傷著孩子。成人要合理安排孩子的作息時間，為孩子建立起合理的生活節(jié)奏使孩子吃飯、睡眠、活動都有一定的時間，達(dá)到讓孩子健康、幸?？鞓返某砷L的目的。所以，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長發(fā)育、身體健康、學(xué)習(xí)狀況。也有的是因為照顧孩子的父母或保姆對正確的睡眠姿勢認(rèn)識不夠，忽視其對孩子身心健康的影響，平時目視無睹，久而久之影響孩子的睡眠質(zhì)量。晚睡晚醒的像沈嘉良、趙容凡等等，一旦到起床，老師便不忍心叫醒他們，非要到最后兩個再叫起來。（二）培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣改變幼兒的睡眠姿勢。通過講故事，講道理等形式引導(dǎo)幼兒能自然地以正確的姿勢睡眠，并充分利用圖片讓幼兒直接觀察錯誤的睡眠姿勢會給身體帶來哪些不良影響，在此基礎(chǔ)上，老師給予經(jīng)常性的提醒，在巡視中及時改正不正確的姿勢。因此，在班里開辟一些用于鼓勵表揚(yáng)的專欄，我做到了嗎？并根據(jù)一個階段的生活常規(guī)教育要求進(jìn)行評價記錄。在教育過程中，我們根據(jù)幼兒生理心理上存在的差異，有針對性地進(jìn)行教育，班上有個孩子睡覺的時候經(jīng)常會尿床。在他尿濕后，老師絕不大聲宣揚(yáng)，及時幫助更換衣褲時，也會好好和孩子講道理，你已經(jīng)長大了，自己能知道什么時候想小便，睡覺前先去小便，睡醒還想小便，就及時告訴老師或自己下床去廁所。（三）做好睡前準(zhǔn)備工作從快樂的游戲到安靜的睡眠，這中間需要有一個心理適應(yīng)過程，教師和家長對此要有一個正確的認(rèn)識，從調(diào)查中看：有的認(rèn)為睡眠前做什么跟睡眠無關(guān)；有的雖有一定的認(rèn)識，但不夠重視，實(shí)際上，在睡前營造一些睡眠氣氛是一個很好的過渡。合理安排午睡前的活動，睡前過分的運(yùn)動易引起幼兒興奮、神經(jīng)緊張。平時，我們不難發(fā)現(xiàn)有個別的幼兒因睡前玩得太開心而忘了小便，午睡不到兩、三分鐘就叫：老師，我要小便。幼兒大小便后，要求他們輕輕地進(jìn)午睡室，自己安靜地上床，對個別情緒易激動者，教師更多的采用親切柔和的言行態(tài)度，拍拍他的背、摸摸他的頭，使幼兒轉(zhuǎn)移注意力，使他自然地安靜下來，以保持一種安靜的氛圍。另外在午睡室的墻面上可以布置一些符合午睡環(huán)境的星星，月亮，小動物，小朋友睡覺動態(tài)等等，來增強(qiáng)幼兒睡覺的欲望。孩子身體不適或生病時常會反映在睡眠上，因此，教師要善于觀察發(fā)現(xiàn)。（五）加強(qiáng)家園合作幼兒良好的睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成，不是在一個小時或幾天之內(nèi)養(yǎng)成，它需要一個長期的過程，因此，光靠幼兒園是不夠的，還需要家庭的配合。在克服幼兒不良行為方面，我們首先引導(dǎo)家長培養(yǎng)孩子獨(dú)睡的習(xí)慣，對不肯獨(dú)睡的幼兒，與家長共同分析其原因，通過故事讓孩子意識到自己長大了，然后采取循序漸進(jìn)的方法幫助幼兒過渡到一個人獨(dú)睡，對其間還發(fā)生的不良行為，做到及時發(fā)現(xiàn)、及時阻止、及時糾正。在舒適的環(huán)境中還往往有個別幼兒不愿意入睡。老師叫他快睡，可就是翻來覆去睡不著。然而，很顯然，午睡對于我們班上的這位寶寶來說是“不來電”的，我也曾想不顧孩子的想法，逼迫他入睡，但這樣的念頭很快被打消了，因為我不想因為我的疏忽，造成一個不健康的幼兒?！彼徒o了我燦爛的微笑，我同樣也回應(yīng)了他微笑。寶寶睡得好不好，不只是家長和老師煩不煩的問題，而是決定孩子一生的最重要的問題。一、創(chuàng)設(shè)豐富有趣的睡前活動睡前活動對幼兒促進(jìn)消化，平緩情緒起到非常重要的作用，活動時間較短，這就要求活動內(nèi)容的選擇以輕松、活潑為主，而且運(yùn)動量不宜過大。意思是說吃完飯后稍稍活動一下，在躺下休息有利于健康。例如：在詩歌《春天》的教學(xué)后，教師用拍手、跺腳的手勢來帶領(lǐng)幼兒演繹詩歌中的意韻美和節(jié)奏美。與幼兒交流中，只要是幼兒感興趣得的，安全的都可以幫助幼兒成為他們活動的內(nèi)容。為接下來的睡眠做好精神準(zhǔn)備。例如：室內(nèi)布置、拉好窗簾、定時通風(fēng)、設(shè)定溫度等。例如；我班有個小朋友叫子諾，他不但年齡小而且任性又調(diào)皮。雖然他沒有出現(xiàn)什么意外，但小朋友中潛藏的危險是不容忽視的。每個志愿者做起事情來都非常認(rèn)真，那一本正經(jīng)的表情讓我們看了好欣慰好高興。三、運(yùn)用有效的互動策略 觀察是人類認(rèn)識世界的最基本的方法，也是從事科學(xué)研究的重要手段。首先，當(dāng)孩子們心情大都平緩安靜時，我們會給他們欣賞一段舒緩的音樂或聽一個睡前小故事，適時幫助孩子了解這樣的樂曲帶來的作用，引導(dǎo)孩子學(xué)會聆聽，獲取知識和對藝術(shù)的熏陶，以培養(yǎng)孩子對信息的敏感性。再次，當(dāng)出現(xiàn)偶發(fā)事件時，我們便引導(dǎo)幼兒思考和學(xué)習(xí)。例如：以往孩子們出了寢室門就會大聲講話，出門時門被關(guān)的砰砰響，中途下床穿鞋，鞋帶是吱吱的叫，直接影響了其他幼兒的午睡質(zhì)量。這讓孩子們明確午睡時做任何事要輕。案例反思：總之，午睡活動在教師充分的設(shè)計準(zhǔn)備中被賦予更多的教育價值，在老師適宜的互動指導(dǎo)中帶給孩子更多值得思考和發(fā)現(xiàn)的寶貴經(jīng)驗。我們班是一個新組建的班，大多數(shù)幼兒都沒有上過幼兒園，幼兒從來沒有安靜入睡的習(xí)慣。為了使幼兒能獨(dú)立安靜午睡，我想了很多辦法都沒有成功?！钡且粫中蚜耍褋硪院缶驮诖采戏瓉砀踩サ?，可能這種方式我適合我們班的幼兒，在多次失敗后，我想了個辦法，在睡午覺前告訴幼兒：看誰表現(xiàn)好，睡覺睡得又快又安靜，老師就偷偷的給他的額頭上貼上小紅花。下午孩子們起床后，都會摸摸自己是不是得到了他想要的小紅花，小朋友之間相互看著比著，高興極了。如果單在幼兒園午睡,而休息日及節(jié)假日在家不午睡的話,那幼兒永遠(yuǎn)無法形成良好的午睡