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正文內(nèi)容

心里健康教案[★](參考版)

2024-10-13 22:15本頁(yè)面
  

【正文】 “ 同學(xué)猜謎語(yǔ) 板書(shū): 時(shí)間二、說(shuō)一說(shuō)。(謎語(yǔ)導(dǎo)入,激發(fā)興趣。教學(xué)難點(diǎn):由于學(xué)生時(shí)間概念差,對(duì)時(shí)間的存在缺乏感覺(jué),對(duì)于時(shí)間的長(zhǎng)短、多少不能直觀認(rèn)識(shí),因此會(huì)給教學(xué)帶來(lái)一定的難度。3.現(xiàn)代社會(huì),時(shí)間意味著勝利和財(cái)富。教學(xué)重點(diǎn):1.時(shí)間是寶貴的,它是留不住的,一去不復(fù)返,是用金錢(qián)買(mǎi)不到的。三、行為:1.抓緊時(shí)間學(xué)習(xí),不隨便浪費(fèi)時(shí)間。二、情感:1.感受到時(shí)間的寶貴。4. 知道珍惜時(shí)間、努力學(xué)習(xí),才能成為有用的人。時(shí)間也是公平的,每人每天都有24 小時(shí)。板書(shū)設(shè)計(jì):相信努力、相信自己良好的考試心理什么是良好的考試心理?怎樣消除臨考的緊張心理?考試前的準(zhǔn)備正確對(duì)待考試成績(jī)八時(shí)間是個(gè)魔術(shù)師 學(xué)習(xí)目標(biāo)一、認(rèn)知:1. 記住一些有關(guān)惜時(shí)的格言、諺語(yǔ)??荚嚽澳闳绾螠?zhǔn)備?()A合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間。三、拓展激活 練習(xí)題對(duì)考試采取什么態(tài)度?()A什么都不考慮,只求考出自己的真正水平。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。師生互動(dòng)、平等參與。師生互動(dòng)、平等參與。匯報(bào)理解:總結(jié)理解。(4)、如何正確對(duì)待考試成績(jī)。(大家鼓勵(lì))二、講述新課:圖片的插入,(質(zhì)疑)教師:同學(xué)們的心情都是可以理解的。學(xué)生活動(dòng) 學(xué)生討論:請(qǐng)部分成績(jī)較好的同學(xué)談自己有關(guān)考試心理活動(dòng)情況。教師準(zhǔn)備:圖片;課件;錄音機(jī)。[課前準(zhǔn)備]學(xué)生預(yù)習(xí):有關(guān)考試心理活動(dòng)大寫(xiě)實(shí)。教學(xué)難點(diǎn):樹(shù)立信心、考試成績(jī)不理想的心理準(zhǔn)備。七相信努力、相信自己[教學(xué)目的] 讓學(xué)生明白考試的目的;做好考試前準(zhǔn)備;消除學(xué)生們過(guò)分的焦慮、緊張的心理;教育學(xué)生要以正確的態(tài)度、良好的心理參加考試?!北本├砉ご髮W(xué)附中張玉梅老師在初二年級(jí)的一個(gè)班上宣讀著學(xué)生“劉剛”給女同學(xué)“蘭蘭”的“情書(shū)”。你聰明、熱情大方、樂(lè)于助人。青少年之間的異性交往,不僅可以,而且是正當(dāng)?shù)?,也是健康的。、不冷淡、不親昵、不賣(mài)弄?!?第五:擴(kuò)大自己的興趣愛(ài)好,多參加體育鍛煉,多看書(shū),多參加活動(dòng),分散自己的注意力。不宜在晚上或幽靜處單獨(dú)相處。第四:交往方式也很重要。第三:既要注意自尊自愛(ài),也不要故作清高,或有意冷淡。所謂身正不怕影斜,只要你心無(wú)雜念,光明磊落,就完全可以像對(duì)待同性那樣與異性同學(xué)坦誠(chéng)相待,該怎么做就怎么做,需要握手就握手,需要并肩就并肩,不必太計(jì)較別人的誤解和非議。所以,男女同學(xué)之間的正常交往,有利于培養(yǎng)健全的人格和健康的心理。男同學(xué)粗獷偉岸,給人以力量和信賴(lài)感;女同學(xué)溫柔細(xì)膩,使人沉靜平和。其實(shí),這種性別角色的魅力越明顯,就越容易獲得異性的好感,異性之間的交往就會(huì)更加協(xié)調(diào)自然,完全不必矯揉造作。學(xué)生討論:你贊成小雅的做法嗎?為什么?小組討論:你認(rèn)為異性間應(yīng)怎樣交往?下面我想大家一起來(lái)數(shù)一數(shù)男同學(xué)和女同學(xué)各自的優(yōu)點(diǎn)。旁白:我們班獲得第一名。女生聚在了一起商議。旁白:小雅私下對(duì)朋友說(shuō)。(男生甲尷尬退下,男生乙上)男生乙:小雅,放學(xué)我們一起回家吧。那么男女同學(xué)之間就不能交往了嗎?我們之間應(yīng)該怎樣交往呢? 互動(dòng):五、男女生如何相處 心理劇1 旁白:小雅是班級(jí)的學(xué)習(xí)尖子,彈得一手好鋼琴,而且天生一副好嗓子,但她幾乎不和男生講話(huà)。甚至犯罪,斷送了自己的一生,給家庭造成影響同學(xué)們,早戀就象一朵帶刺的玫瑰,盡管有的學(xué)生一開(kāi)始被它的芬芳所吸引,然而,一旦情不自禁地觸摸,又常被無(wú)情的刺傷。因?yàn)槲覀冎牢覀冊(cè)诖禾旄闪饲锾觳旁撟龅氖?。同學(xué)們,在生活中有這么多的煩惱和困惑,因此我們迷茫,我們無(wú)助,甚至痛苦,我需要理解,需要傾訴,因此我們“早練”了。而其他的不太關(guān)注。我們每天的生活單調(diào),個(gè)性得不到張揚(yáng),幾乎每天沉浸在單一的學(xué)習(xí)和作業(yè)之中,考試的壓力和氛圍讓我們揣不過(guò)氣來(lái)。生活中,在一些老師、家長(zhǎng)和同學(xué)的眼里,只要男同學(xué)和女同學(xué)要好,就是“早戀”,于是我們之間一直保持距離,不敢接近,我們想一起交流,但我們怕被人誤解,更怕自己陷入“早戀”而不能自拔。前幾天,我搞了一個(gè)“早戀抽樣調(diào)查”,結(jié)果是.....這顯示,中學(xué)生已開(kāi)始對(duì)青春和愛(ài)情的聯(lián)系進(jìn)行探索。正從異性疏遠(yuǎn)期向異性親近期發(fā)展,有了解對(duì)方、接近對(duì)方的欲望,希望異性同學(xué)注意自己、喜歡自己。“熟透的紅蘋(píng)果落地是萬(wàn)有引力的作用,而苦澀的青蘋(píng)果落地是因?yàn)閻?ài)情的作用。讓我們?cè)谛睦砘顒?dòng)中拋棄心靈的恐懼,在活動(dòng)中領(lǐng)略心的世界。一、導(dǎo)入請(qǐng)聽(tīng)學(xué)生齊誦《四季輪回》,聽(tīng)他們對(duì)心理健康課的喜愛(ài)。(播放世界杯足球賽主題曲《生命之杯》)六正確對(duì)待青春期異性交往的教案輔導(dǎo)目的:通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生對(duì)異性交往有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),樹(shù)立健康的異性交往觀念,形成正確的異性交往態(tài)度。談?wù)勛约荷钪杏掠谔魬?zhàn)的事例。請(qǐng)舉其他榜樣的例子。讓學(xué)生猜猜故事中的人物是誰(shuí)?請(qǐng)學(xué)生介紹比爾蓋茨。(3)師點(diǎn)撥:在學(xué)習(xí)和生活中,誰(shuí)都會(huì)面臨一道道難題,但是千萬(wàn)不要因此而氣餒。師引導(dǎo):如果這次招聘出現(xiàn)在我們班,你會(huì)怎么做?出示課前調(diào)查題若干。二、情境討論投影出示畫(huà)面:一位學(xué)生面對(duì)數(shù)學(xué)難題。教師出示Victory,告訴學(xué)生Victory的含義是“勝利”,二戰(zhàn)時(shí)美國(guó)士兵用動(dòng)作“V”表示喜悅。(具體內(nèi)容見(jiàn)《學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)手冊(cè)》第5961頁(yè)?;顒?dòng)過(guò)程一、趣味游戲出示3個(gè)信封,告訴學(xué)生,信封內(nèi)有題目,難度遞增,請(qǐng)勇敢者來(lái)挑戰(zhàn)。世界杯足球賽主題曲《生命之杯》。活動(dòng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、正視挫折的能力。五勝利屬于勇于挑戰(zhàn)的人學(xué)生現(xiàn)狀與需求(針對(duì)這節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo))現(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨(dú)生子女,他們是在順境和大人的呵護(hù)中成長(zhǎng)起來(lái)的,因此在學(xué)習(xí)和生活中一旦遇到困難,往往很容易產(chǎn)生畏難情緒。學(xué)生交流后,教師概括:同學(xué)們,只要有克服不良情緒的信念并及時(shí)鼓勵(lì)自己,努力嚴(yán)格要求自己,你就能真正成為自己情緒的主人。教師點(diǎn)撥:有時(shí)候,我們只要適當(dāng)鼓勵(lì)自己,增強(qiáng)自信,并以更嚴(yán)格的要求自律,那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會(huì)得到控制。師:看到明敏這樣傷心難過(guò),老師真想幫幫她,讓我們?nèi)ピ囈辉嚢桑。ɡ蠋熥呱锨?,在明敏耳邊輕輕說(shuō)了幾句話(huà),明敏破涕為笑,并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來(lái)。教師了解全班學(xué)生的自測(cè)結(jié)果,引導(dǎo):我們今天的活動(dòng)目標(biāo)是讓每一個(gè)都學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒,真正成為自己情緒的主人。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請(qǐng)看《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第26頁(yè)測(cè)試題,要求同學(xué)們據(jù)實(shí)填寫(xiě)。教師引導(dǎo):請(qǐng)想一想還有哪些情緒可能會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí),甚至人際關(guān)系呢?學(xué)生小組討論,全班交流?;顒?dòng)過(guò)程一、聽(tīng)故事,想問(wèn)題小主持人上臺(tái)繪聲繪色地講述小故事(見(jiàn)《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第25頁(yè))?;顒?dòng)準(zhǔn)備教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。活動(dòng)目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)不良情緒會(huì)給人帶來(lái)的消極影響。但小學(xué)生的情緒還不夠穩(wěn)定,容易激動(dòng)或爆發(fā),不善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒。四、自尊心失衡小處方今天請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己的實(shí)際情況給自己開(kāi)張小藥方。小品內(nèi)容:見(jiàn)《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第67頁(yè)《軍軍和龍龍》。教師點(diǎn)撥:看來(lái),我們每個(gè)人的自尊程度同他的生活是密切相關(guān)的。二、測(cè)測(cè)你的自尊你認(rèn)識(shí)自己的自尊程度嗎?請(qǐng)同學(xué)們完成小測(cè)驗(yàn)(測(cè)驗(yàn)題見(jiàn)《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第56頁(yè))。如果存在自尊心過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱,都對(duì)你的成長(zhǎng)不利?;顒?dòng)過(guò)程一、故事,導(dǎo)入新課聽(tīng)故事:《可憐的小烏鴉》。教師通過(guò)個(gè)別談話(huà)了解學(xué)生的自新程度。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自尊心過(guò)強(qiáng)或自尊心過(guò)弱可能帶來(lái)的危害。因此在小學(xué)階段要加強(qiáng)學(xué)生自尊心的調(diào)整,培養(yǎng)學(xué)生具有適度的自尊心。(三)課后延伸讓老師過(guò)最愉快的“教師節(jié)”三自尊的天平學(xué)生現(xiàn)狀與需求(針對(duì)這節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo))小學(xué)生到了六年級(jí),自我意識(shí)有了明顯的增強(qiáng),自尊心開(kāi)始強(qiáng)起來(lái),希望自己能夠“優(yōu)先”或“優(yōu)越”于其他同學(xué)。(二)我想對(duì)老師說(shuō)教師:此時(shí)此刻,你最想對(duì)老師說(shuō)的一句話(huà)是什么?能寫(xiě)下來(lái)嗎?學(xué)生寫(xiě)話(huà),交流,總結(jié)。C、你考試時(shí)作弊,放學(xué)后,老師找你談話(huà),直到天色已完,才把你送回家。B、你上課一貫認(rèn)真聽(tīng)講。如果遇到下例情景,你覺(jué)得怎么做最合適?創(chuàng)設(shè)情境,學(xué)習(xí)交往。(2)若學(xué)生已理解老師,可以出示課題:“學(xué)會(huì)與老師交往”)三、學(xué)會(huì)和老師交往(一)情景體驗(yàn)看來(lái)同學(xué)們已不同程度地理解了老師。請(qǐng)理解老師的舉右手,不理解老師的舉左手。學(xué)生填表。(4)我也用盡了辦法,可學(xué)生總還是沒(méi)有好轉(zhuǎn),萬(wàn)般無(wú)奈只好用高壓政策來(lái)試試,我心里也不愿意呀!深入分析:聽(tīng)了心里話(huà),你是否對(duì)老師的工作、生活和思想有了一定的了解,剛才同學(xué)們寫(xiě)了對(duì)老師不理解、不滿(mǎn)的行為。你們想聽(tīng)聽(tīng)老師的心理話(huà)嗎?播放錄音(1)我也想整天笑,但我不只是老師,還是母親、妻子。當(dāng)然,有的老師處理問(wèn)題的方式是不太恰當(dāng),傷了同學(xué)們的心,在此我先代表我們老師向同學(xué)們道歉,請(qǐng)同學(xué)們接受我這一份歉意?;蛟S有時(shí)候處理問(wèn)題過(guò)于簡(jiǎn)單、粗暴,讓同學(xué)們無(wú)法接受。(出示漫畫(huà)圖)你覺(jué)得圖中同學(xué)的想法合適嗎?小組討論。與在坐的同學(xué)一樣,我這里有幾位同學(xué)對(duì)老師也很不滿(mǎn)。學(xué)生獨(dú)立書(shū)寫(xiě)。教學(xué)準(zhǔn)備:電腦課件,請(qǐng)有關(guān)老師錄音 教學(xué)過(guò)程:一、話(huà)老師這節(jié)課,我們首先來(lái)討論一個(gè)關(guān)于老師的話(huà)題,你心目中的老師是怎樣的。學(xué)會(huì)用合適的方法處理與老師之間矛盾、沖突,學(xué)會(huì)與老師友好交往。二 《學(xué)會(huì) 和老師交往》 教學(xué)目標(biāo):理解老師,并能正確地看待自己不理解老師的行為,諒解老師的過(guò)失。建議本課程適用于小學(xué)6年級(jí)以上至初中學(xué)生,在整個(gè)輔導(dǎo)過(guò)程中應(yīng)充分尊重學(xué)生,發(fā)揮他們的主動(dòng)性,避免說(shuō)理式的評(píng)價(jià)方式。讓我們共同架設(shè)起一座虹橋,人和人之間多一份理解,讓世界變得更加美好。)六、幫幫你※在日常生活中,面對(duì)父母長(zhǎng)輩的叨嘮,你還有什么問(wèn)題需要大家?guī)椭鷨?(讓大家把問(wèn)題寫(xiě)在紙條上,通過(guò)討論來(lái)解決?!闭f(shuō)完又繼續(xù)看電視。媽媽笑了笑,就做飯去了。??看小品表演《亮亮在家二》亮亮放學(xué)回到家里,放下書(shū)包后打開(kāi)電視機(jī),津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫(huà)片。五、消除煩惱討論:叨嘮在我們的日常生活中是不可避免的,當(dāng)自己的想法、做法與父母長(zhǎng)輩的愿望不一致時(shí),你是怎么做的?(讓學(xué)生充分舉手發(fā)言,教師適時(shí)點(diǎn)撥小結(jié)方法。)小結(jié):剛才,我們聽(tīng)了爸爸、媽媽的心里話(huà),相信大家一定受到心靈的震憾。四、爸爸媽媽的話(huà)教師:上課時(shí),老師做了一份社會(huì)調(diào)查,并把這次調(diào)查的談話(huà)記錄下來(lái)了,下面,我們一些來(lái)聽(tīng)聽(tīng)爸爸、媽媽是怎么說(shuō)的。教師的評(píng)價(jià)則可以說(shuō):“真有意思”“挺特別的”“我十分同情你”,“他們這樣說(shuō)可以理解”等。亮亮就已經(jīng)不耐煩了,沒(méi)好氣地說(shuō):“不怎么樣,還不是老樣子?!耙粫?huì)兒再寫(xiě)吧。不久媽媽回來(lái)了。)三、說(shuō)叨嘮你的爸爸、媽媽或者其他長(zhǎng)輩喜歡叨嘮嗎?討論(讓學(xué)生們七嘴八舌討論一分鐘)長(zhǎng)輩一般是在什么情況下叨嘮呢?(指名發(fā)言)看小品表演《小亮在家》。二、說(shuō)說(shuō)自己介紹自己今天有幾歲了。輔導(dǎo)步驟一、談話(huà)引入同學(xué)們,早上好!我們彩虹聊天的時(shí)間又到了。輔導(dǎo)時(shí)間與場(chǎng)地輔導(dǎo)時(shí)間:一學(xué)時(shí)。排練小品《小亮在家一、二》。探討對(duì)待叨嘮的好辦法。輔導(dǎo)目的了解父母在什么情況下叨嘮。同樣的內(nèi)容重復(fù)多了,就變成了叨嘮,這樣的叨嘮則影響了兩代人之間的關(guān)系。他們具有更強(qiáng)的自理能力,做事喜歡憑自己的主觀愿望,開(kāi)始想擺脫父母的左右,已不愿與父母談更多的關(guān)于自己的事?;顒?dòng)(九)課后延伸活動(dòng)請(qǐng)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生在家的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià),過(guò)一段時(shí)間后,將評(píng)價(jià)表帶到班上交流。談體會(huì),請(qǐng)獲獎(jiǎng)的同學(xué)談?wù)勛鍪虏煌侠o自己帶來(lái)的好處。數(shù)一數(shù),在這一星期中,你在那幾方面做得好,數(shù)一數(shù)哪個(gè)項(xiàng)目的兔子多。教師總結(jié)。說(shuō)一說(shuō):寒號(hào)鳥(niǎo)為什么會(huì)凍死?讀一讀:播放多媒體課件,出示〈明日歌〉悟一悟:讀了這首〈明日歌〉你從中悟到了什么道理? 活動(dòng)(七)教你一招播放課件,出示做事專(zhuān)心,抓緊時(shí)間,東西要放在一定地方的實(shí)景。講一講,有誰(shuí)知道寒號(hào)鳥(niǎo)的故事,請(qǐng)講給大家聽(tīng)一聽(tīng)。教師總結(jié)。展示成果:學(xué)生互相交流自己的作品?;顒?dòng)(四)小小討論會(huì)討論交流?;顒?dòng)(三)七嘴八舌話(huà)拖拉播放課件,出示一同學(xué)未吃多少,其他同學(xué)已吃好;一同學(xué)邊做作業(yè)邊玩玩具。小組討論交流:他們是怎樣參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的?故事會(huì):同座互聽(tīng)互編,也可小組坐在一起編故事;小組推薦或?qū)W生自薦上臺(tái)講故事。學(xué)生交流討論:你覺(jué)得這位小朋友怎么樣?教師總結(jié)。先請(qǐng)學(xué)生認(rèn)一認(rèn)。通過(guò)討論、體驗(yàn)和向他人學(xué)習(xí)等活動(dòng),使學(xué)生了解做事拖拉的危害,抓緊時(shí)間的快樂(lè),學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間。教育學(xué)生學(xué)會(huì)有計(jì)劃、抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)和生活,初步養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣。自己的事自己想辦法解決,我們就會(huì)快快長(zhǎng)大,變得更能干,這個(gè)世界也會(huì)變得更美麗??淇淠茏约旱氖伦约合朕k法解決的學(xué)生。四、表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。(2)老師在辦公,冬冬看見(jiàn)了一件不文明的事,本想告訴老師,但思考了一下就走過(guò)去勸阻。指名表演。那我們現(xiàn)在再來(lái)想想,有哪些事我們可以不報(bào)告老師,讓我們來(lái)自己解決?看板書(shū)指導(dǎo)。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”(板書(shū))行為指導(dǎo)如果你是他們,你會(huì)怎么做?請(qǐng)你幫他們一下好嗎? 板書(shū):請(qǐng)讓我來(lái)幫助你三、行為指導(dǎo)。看完請(qǐng)學(xué)生說(shuō)小明是怎么做的?對(duì)不對(duì)?為什么?小品2:有一位家長(zhǎng)在和老師交談,冬冬總是插進(jìn)來(lái)說(shuō)話(huà),使老師和家長(zhǎng)都無(wú)法談話(huà)。你覺(jué)得開(kāi)心嗎?如果,你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了,你會(huì)怎么辦? 引出:打小報(bào)告(板書(shū))如果,在學(xué)校里有人欺負(fù)你了,你又會(huì)怎么辦?你在哪些情況下,會(huì)去報(bào)告老師?(教師隨意板書(shū))二、看小品,明理。教學(xué)過(guò)程:一、談話(huà)導(dǎo)入,揭示課題。教學(xué)重點(diǎn):初步培養(yǎng)自己的問(wèn)題自己解決的能力。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出?;顒?dòng)開(kāi)始:(1)各小組發(fā)言(以介紹我國(guó)的自然環(huán)境為主)生說(shuō):我國(guó)疆域遼闊、海路兼?zhèn)洹⒌匦螐?fù)雜、氣候多樣、土壤植被豐富多彩??(2)思考問(wèn)題:A我國(guó)的陸地面積有多大?南
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