交流摔傷后如何止痛(參考版)
2024-09-30 18:48本頁(yè)面
【正文】 醋具有活血化淤的作用，而搗碎的姜汁具有消腫止痛的作用 第二十六頁(yè)，共二十六頁(yè)。每次熱敷時(shí)間 1520分鐘，每天敷 34次。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊，以保持熱度。如用冰塊或冰袋冷敷，最好不直接置于患部，以免凍傷。 謝 謝 觀 看！ 第二十五頁(yè)，共二十六頁(yè)。 小知識(shí) 第二十三頁(yè)，共二十六頁(yè)。 ◎ 將毛巾浸入其中，丌十分燙手時(shí)，將毛巾擰成半干，敷在頸部疼痛處，保持 2030分鐘。兩者合用對(duì)頸部迚行熱敷可有效緩解落枕帶來(lái)的丌適。 第二十二頁(yè)，共二十六頁(yè)。 第二十一頁(yè)，共二十六頁(yè)。 《 受傷如何止痛 》 熱敷的好處： 緩解疼痛； 緩解僵硬； 減少肌肉痙攣； 松弛緊張的肌肉和關(guān)節(jié)；使軟組織恢復(fù)正常柔軟性； 第二十頁(yè)，共二十六頁(yè)。 《 受傷如何止痛 》 三、冷敷與熱敷的好處 第十八頁(yè)，共二十六頁(yè)。每次熱敷時(shí)間1520分鐘，每天敷 34次
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