情緒壓力管理培訓教材(參考版)

【摘要】《情緒壓力管理》詹婉園,找講師，就上中華講師網(wǎng)www.jiangshi.com中國最大的培訓講師選聘平臺,1、工作、生活里面都有哪些情緒壓力困擾？,找講師，就上中華講師網(wǎng)www.jiangshi.com中國最大的培訓講師選聘平臺,2、這些情緒壓力給你的健康、家庭、工作效率、人際關系等方面帶來了哪些負面影響？,找講師，就上中華講師網(wǎng)www.jiangshi.com中國最大的培訓講

2025-03-03 22:38

員工壓力與情緒管理培訓教材(參考版)

【摘要】陽光心態(tài)快樂工作——員工壓力與情緒管理課程提綱?第一講心態(tài)決定狀態(tài)?第二講陽光心態(tài)，快樂工作，幸福人生做一個快樂工作者西雅圖魚市魚的哲學我要學會快樂！?從今天開始，我要學會快樂！?我快樂，我的身體才健康！?我快樂，我的家人才幸福！?我快樂，我的同事才高興！?

2025-01-03 02:12

情緒調(diào)節(jié)管理培訓教材(參考版)

【摘要】心海導航要想心情快樂，學會自我調(diào)節(jié)!古希臘哲學家蘇格拉底原先和幾個朋友住在一間只有7、8平方的房子，友人認為他居住的條件的太差了，他說：“朋友們住在一起，隨時可以和他們交流感情，是值得高興的事啊?！睅啄旰?，他一個人住，又有人說他太寂寞了，他又說：“我有很多書啊，一本書就是一個老師

2025-01-25 17:36

情緒的管理培訓教材(參考版)

【摘要】情緒的管理,自學思考題,1.合理表達情緒的原因和要求：2.怎樣正確對待自己的情緒感受？3.調(diào)節(jié)情緒的方法4.運用情緒調(diào)節(jié)的方法有什么作用?5.怎樣調(diào)節(jié)憤怒情緒？6.如何安慰他人？,一、情緒的表達,人與人之間的情緒會相互感染,即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達的情緒，也會影響周圍的人。,情緒的表達不僅與自己的身心健康有關，而且關乎人際交往。,踢貓效應,1.合理表

2025-03-04 15:33

情緒abc培訓教材(參考版)

【摘要】情緒ABC,,活動體驗,情景分析情景1中午正在食堂打飯，一個人突然沖過來撞在你身上，飯菜撒了你一身。情景2當你推開宿舍的門，看見宿舍中的其他舍友正圍在一起說笑，發(fā)現(xiàn)你進來時，聲音戛然而止，各回各的床位，而且每個人臉上帶著詭秘的笑。當上述情景發(fā)生時，你的第一反應是什么？,情緒分類,積極情緒消極情緒,情緒臉譜,傷心,痛苦,害怕,困惑,滿足,疲憊,焦慮,擔心,快樂,生氣,？,情緒→③情緒

2025-03-04 15:28

情緒管理培訓教材(參考版)

【摘要】情緒管理——曾仕強第一篇：中國人最需要情緒管理曾仕強：我們這次要講的是情緒管理。什么叫做情緒？一般人他想到情緒總是往負面的方向想。你看，又鬧情緒了。好象情緒好象都是不好的。其實不是這樣的。情緒沒有什么好壞，情緒是我們對環(huán)境的一種反應，那什么叫環(huán)境？以前我們只知道外界的是環(huán)境，好象自己就不是環(huán)境。我們只知道事物、山水、風云是環(huán)境，人好象就不是環(huán)境。其實這也是錯誤的。我們

2025-04-19 00:13

情緒管理培訓教材(參考版)

【摘要】課程提綱第一講解讀情緒秘密第二講情緒便秘第三講學會心平氣和第四講釋放壓力：壓力測試第五講釋放壓力：探索壓力源（上）第六講釋放壓力：探索壓力源（下）第七講壓力管理的七大秘訣之一優(yōu)先順序法第八講壓力管理的七大秘訣之二勇于說不法第九講壓力管理的七大秘訣之三全腦開發(fā)法之四放松腦波法第十講壓力管理的七

2025-04-19 00:13

員工管理與情緒控制培訓教材(參考版)

【摘要】情緒管理與控制。尊重員工權力在制度之下主動替員工承擔責任管好員工先管好自己了解員工關鍵時刻挺身而出如何尊重員工呢?1、不要對員工頤指氣使；2、禮貌用語多多益善；3、面對員工的建議；4、對待員工要一視同仁，不要被個人感情所左右；5、不要在一個員工面前

2025-01-05 15:05

情緒管理與溝通技巧培訓教材(參考版)

【摘要】安踏（青島）MT專場培訓情緒管理與溝通技巧明媚找講師，就上中華講師網(wǎng)中國最大的培訓講師選聘平臺安踏（青島）MT專場培訓學習目的?了解并接納情緒?掌握情緒管理技巧?學會日常情緒保養(yǎng)?了解溝通的含義、內(nèi)容和溝通方式?掌握有效溝通的技巧?學習多維溝通

2025-01-25 17:34

員工情緒與壓力管理教材(參考版)

【摘要】員工情緒與壓力管理一、情緒與情緒管理.情緒的定義；.情緒三要素和情緒ABC理論。.人的四種基本情緒；.EQ情緒管理；二、壓力與壓力管理.壓力的定義；.壓力的來源；.壓力與行為表現(xiàn)；.壓力管理的實現(xiàn)途徑；三、情緒與心理健康

2025-01-03 13:59

員工壓力調(diào)適與情緒管理課程培訓教材(21頁)-管理培訓(參考版)

【摘要】員工壓力調(diào)適與情緒管理優(yōu)秀企業(yè)的解決方案一、認識與你的負向情緒有關的壓力預警信號：（參見附錄一）情緒：過度焦慮、過度憂郁、易怒生理：失眠、血壓升高、消化不良心理（認知）：注意力不集中、應變力降低、判斷力變差檢視與負向情緒有關的心理或生理狀態(tài)如果你的情形符合下面任何一

2024-08-23 10:12

壓力與時間管理培訓教材(參考版)

【摘要】壓力與時間管理課程目錄壓力概念的揭秘1個人壓力剖析圖2壓力的管理組合3?時間管理?自我管理?輔助解壓技巧壓力概念的揭秘壓力管理的意義什么是壓力壓力的不同分類壓力管理的意義第一部分壓力管理讓生活輕松有效的工作壓力管

2025-03-11 11:55

心理調(diào)適與壓力管理培訓教材(參考版)

【摘要】LOGO心理調(diào)適與壓力管理一、心理分析心理與心態(tài)?心理是指人內(nèi)在符號活動梳理的過程和結果。具體是指人對客觀物質(zhì)世界的主觀反映。?心態(tài)即心理狀態(tài)，心態(tài)是人生態(tài)度的具體化，是人生態(tài)度的現(xiàn)實反映。?心理與心態(tài)關聯(lián)非常緊密。唯有正常的心理，才可能有正常的心態(tài)，心理決定著心態(tài)。?悲觀心理——憂愁；樂觀心理——

2024-12-31 23:24

做情緒的主人之壓力與情緒管理教材(參考版)

【摘要】第三講做情緒的主人——壓力與情緒管理學生心理健康教育與咨詢中心孫菁什么是情緒？情緒是人對客觀事物態(tài)度體驗及相應的行為反應，是以個人的愿望和需要為中介的一種心理活動。情緒的種類情緒細分可以有幾百種，但人類的確存在少數(shù)幾種核心情緒：喜悅、憤怒、悲傷、恐懼。情緒表現(xiàn)在人臉上就有

2025-01-02 13:15

員工激勵心態(tài)與壓力管理培訓教材(參考版)

【摘要】員工激勵——心態(tài)與壓力管理深圳市本杰企業(yè)管理咨詢有限公司給思想一片飛翔的天空——本杰培訓主要內(nèi)容1、企業(yè)究竟需要什么樣的員工2、企業(yè)如何了解員工真正的需求3、員工激勵的幾種方法4、如何調(diào)動員工的積極性

2025-01-05 14:56

情緒壓力管理培訓教材(已改無錯字)

情緒壓力管理培訓教材-資料下載頁

情緒壓力管理培訓教材(參考版)

情緒壓力管理培訓教材-文庫吧資料

情緒壓力管理培訓教材-展示頁