【健身減肥】田徑運(yùn)動(dòng)健身理論與方法(參考版)
2024-09-02 04:57本頁(yè)面
【正文】 （分組討論） 畫面演示：一：正確走二：散步三：走樓梯畫面演示：動(dòng)作形式舉例說(shuō)明畫面演示：提問(wèn)：注意問(wèn)題顯示畫面：：如何創(chuàng)編一個(gè)田徑運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目？舉例舉例說(shuō)明圖表演示圖表演示：規(guī)則和規(guī)程的合一舉例提問(wèn)：常見(jiàn)的方法有那些？明確概念，舉例說(shuō)明 思考題： 。引導(dǎo)學(xué)生討論：教學(xué)、訓(xùn)練和健身三者的關(guān)系。提問(wèn)：概念展示一組圖片，辯明那些是屬于田徑運(yùn)動(dòng)健身活動(dòng)。3. 將規(guī)則和過(guò)程提前下發(fā)，以便讓參賽者提前做好準(zhǔn)備。（四） 注意事項(xiàng)1. 規(guī)則和規(guī)程文字準(zhǔn)確，體現(xiàn)公正。6. 淘汰法：失誤者或失敗者被淘汰出局，堅(jiān)持到底者為優(yōu)勝。4. 評(píng)分法：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，投中或擊中次數(shù)多者，換算成相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，分?jǐn)?shù)多者為優(yōu)勝。
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